อุโมงค์ carpal รักษาได้หรือไม่? ฉันจะรักษาอุโมงค์ carpal โดยไม่ต้องผ่าตัดได้อย่างไร

ถามหมอ

แพทย์ของฉันวินิจฉัยโรค carpal tunnel syndrome ฉันเกลียดความคิดที่จะไปอยู่ใต้มีด ฉันจะรักษาอุโมงค์ carpal โดยไม่ต้องผ่าตัดได้อย่างไร อุโมงค์ carpal รักษาได้หรือไม่?

คำตอบของหมอ

การพยากรณ์โรคสำหรับโรค carpal อุโมงค์เป็นสิ่งที่ดีมาก กรณีที่ไม่รุนแรงสามารถตอบสนองต่อการดูแลโดยไม่ต้องผ่าตัดเช่นการค้ำยันและการฉีดสเตียรอยด์ กรณีขั้นสูงสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการผ่าตัด

การดูแลที่บ้านสำหรับกลุ่มอาการอุโมงค์ carpal เป็นเรื่องที่ตรงไปตรงมาและมักจะสามารถบรรเทาอาการที่ไม่รุนแรงของกลุ่มอาการ carpal tunnel

สวมเฝือกข้อมือ (สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่) เพื่อรักษาข้อมือให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุด การเข้าเฝือกมักใช้เวลาประมาณสี่ถึงหกสัปดาห์ บางคนใส่เฝือกตอนกลางคืนเท่านั้นและคนอื่นใส่เฝือกทั้งวันทั้งคืนขึ้นอยู่กับว่าอาการของพวกเขาแย่ที่สุด หากไม่พบการบรรเทาในสี่ถึงหกสัปดาห์เฝือกก็ไม่น่าจะช่วยได้

โรคอุโมงค์ Carpal ไม่ได้เป็นกระบวนการอักเสบเป็นหลัก อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดเป็นข้อร้องเรียนทั่วไปและบางครั้งก็ใช้ยาแก้อักเสบเพื่อพยายามรักษาอาการปวด ยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen (Advil) อาจช่วยบรรเทาบ้าง แต่ไม่น่าจะรักษาโรค carpal tunnel

การฉีดยาสเตียรอยด์โดยตรงจากแพทย์ของคุณลงในคลอง carpal นั้นแสดงให้เห็นว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับบางคนที่มีอาการ carpal tunnel syndrome นี่เป็นขั้นตอนที่สามารถทำได้ในสำนักงานแพทย์ด้วยความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

การทำกายภาพบำบัดมีประโยชน์อย่างยิ่งหลังการผ่าตัดอุโมงค์ carpal การบำบัดสามารถลดอาการบวมตึงและปวดหลังการผ่าตัด การบำบัดยังสามารถช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังการผ่าตัด ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการการบำบัดหลังการผ่าตัด แต่สำหรับบางคนมันมีประโยชน์มาก

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่รักษาน้ำหนักที่เหมาะสมและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาจช่วยป้องกันการโจมตีของโรค carpal อุโมงค์

มีการพยายามปรับเปลี่ยนเวิร์กสเตชันคีย์บอร์ดและเครื่องมือเพื่อพยายามป้องกันการพัฒนาของ carpal tunnel syndrome ไม่ทราบว่าจะช่วยการยศาสตร์ตามหลักสรีรศาสตร์หรือไม่ การรักษาโรคไขข้อข้อมืออย่างเหมาะสมเมื่ออยู่ในปัจจุบันสามารถป้องกันหรือรักษาโรค carpal tunnel