ความมักมากในกามคืออะไรและคุณจะปฏิบัติกับมันได้อย่างไร?

ถ้าคุณมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะคุณอาจพบว่าคุณปัสสาวะรั่วเมื่อคุณหัวเราะไอหรือจามในกรณีที่รุนแรงขึ้นคุณอาจรู้สึกกระเจิงกระเจี้ยวเพื่อไปห้องน้ำ แต่ไม่ได้ทำให้มันไป ความไม่หยุดยั้งเป็นอาการไม่เป็นโรคในหลาย ๆ กรณีผลการปัสสาวะไม่หยุดยั้งเป็นผลมาจากการมีกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดประมาณ 33 ล้านคนอเมริกันจัดการกับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด

คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความมักมากในกามในขณะที่คุณอายุเกือบครึ่งหนึ่งของชาวอเมริกัน 65 ขึ้นไปรายงานความรู้สึกเร่งด่วนการรั่วไหลของปัสสาวะหรือทั้งสองอย่าง

อาการที่คุณพบจะขึ้นอยู่กับชนิดของความมักมากในกามที่คุณ

คุณปัสสาวะรั่วเมื่อใดก็ตามที่คุณทำอะไรที่กดดันกระเพาะปัสสาวะของคุณซึ่งรวมถึงไอ, จาม, การออกกำลังกาย หรือหัวเราะ

กระตุ้นให้มึนเมา (กระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด):

กล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะหดตัวและปล่อยปัสสาวะก่อนที่คุณจะพร้อม คุณจะรู้สึกว่าจำเป็นเร่งด่วนที่จะไปตามด้วยการรั่วไหล

• ความไม่หยุดยั้งในส่วนที่เกิน: กระเพาะปัสสาวะของคุณไม่สามารถว่างและเต็มจนเกินไปซึ่งทำให้คุณรั่วได้
• ความมักมากในกามในการทำงาน: คุณมีสภาวะทางร่างกายหรือจิตใจที่ป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกกระวนกระวายใจตามปกติหรือออกจากห้องน้ำก่อนที่จะสายเกินไป
• ความไม่หยุดยั้งโดยรวม: กระเพาะปัสสาวะไม่สามารถจัดเก็บอะไรได้ดังนั้นคุณจึงต้องปัสสาวะอย่างสม่ำเสมอ
• ภาวะกลั้นไม่ได้ร่วมกัน: คุณกำลังมีอาการของภาวะไม่หยุดยั้งแบบสองอย่างหรือมากกว่าปกติมักเน้นและกระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้
• ความมักมากในกามอาจเป็นเรื้อรังหรือชั่วคราว ความมักมากในเรื้อรังเกิดขึ้นในระยะยาว ความมักมากในกามชั่วคราวหายไปหลังจากที่คุณรักษาสาเหตุ
• ความมักมากในกามคืออะไร? มักมากในกามมักเป็นการผสมผสานระหว่างการกระตุ้นและการไม่หยุดยั้งความเครียด ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีความมักมากในกามมากกว่าผู้ชาย ประมาณ 45 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงรายงานว่ามีภาวะกลั้นไม่ได้และประมาณ 14 เปอร์เซ็นต์มีภาวะกลั้นไม่ได้

ผู้ที่มีอาการกลั้นปัสสาวะไม่สม่ำเสมอมักพบกับอาการของความเครียดทั้งปวงและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรั่วไหลในขณะที่:

หัวเราะ

อาการไอ

จาม

การออกกำลังกาย

อาการเหล่านี้มักบ่งบอกถึงภาวะไม่หยุดยั้งความเครียด

• คุณอาจรู้สึกกระหายกะทันหันไปแล้วรั่วไหล นี่เป็นลักษณะของความมักมากในกาม
• บ่อยครั้งอาการหนึ่งชุดแย่กว่าที่อื่น
• สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดความไม่หยุดยั้งแบบผสมและผู้ที่มีความเสี่ยง?
• มักมากในกามมักเกิดจากการรวมกันของปัจจัยเดียวกันที่ก่อให้เกิดความเครียดและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม

ความไม่หยุดยั้งในภาวะความเครียดมีสาเหตุมาจากความอ่อนแอของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่สนับสนุนกระเพาะปัสสาวะและความอ่อนแอในกล้ามเนื้อที่ควบคุมการปัสสาวะ เป็นผลให้ท่อปัสสาวะปัสสาวะปัสสาวะของคุณผ่านออกจากกระเพาะปัสสาวะของคุณ - ไม่สามารถอยู่ปิด

ความไม่หยุดยั้งในภาวะความเครียดอาจเกิดขึ้นเนื่องจาก:

การตั้งครรภ์

การคลอดบุตร

การผ่าตัดหรือการฉายรังสีที่ช่องคลอด (หญิง), ทวารหนักหรือต่อมลูกหมาก (ชาย)

การบาดเจ็บที่กระดูกเชิงกราน

โรคอ้วน < กระตุ้นให้เกิดความมักมากในกามที่เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในผนังกระเพาะปัสสาวะของคุณทำสัญญามากเกินไป

• อาจเกิดจาก:
• ความวิตกกังวล
• ท้องผูก
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)
• อาการที่มีผลต่อระบบประสาท

เรียนรู้เพิ่มเติม: หลายเส้นโลหิตตีบและความมักมากในกาม "

การวินิจฉัยว่าเป็นอย่างไร การรักษาแบบไม่ใช้ยาสลบผสม

• แพทย์ของคุณจะเริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับอาการของคุณ:
• เมื่อไหร่คุณรู้สึกอยากที่จะไป?
• คุณรั่วไหลบ่อยแค่ไหน?
• คุณมักทำอะไรเมื่อรั่วไหล?

การตรวจหานิสัยและการรั่วไหลของห้องน้ำอาจช่วยให้คุณสามารถตอบคำถามของแพทย์ได้

เพื่อวินิจฉัยภาวะไม่หยุดยั้งแบบผสมผสานแพทย์ของคุณอาจให้การทดสอบอย่างน้อยหนึ่งข้อต่อไปนี้:

การตรวจปัสสาวะ: แพทย์ของคุณจะตรวจสอบ การทดสอบความเครียด: แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่าคุณสูญเสียปัสสาวะในขณะที่ไอ

• ปริมาณที่ตกค้าง Post - void: แพทย์ของคุณ
• การตรวจวินิจฉัยทางระบบประสาท จะวัดปริมาณไส้ปัสสาวะที่เหลืออยู่ในกระเพาะปัสสาวะของคุณหลังจากที่คุณปัสสาวะ
• Cystoscopy หรือ urethroscopy: ช่วยให้แพทย์ของคุณ ดูภายในกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะของคุณสำหรับปัญหาโครงสร้างใด ๆ

การรักษาอย่างไร?

การออกกำลังกายและการออกกำลังกาย

• การออกกำลังกายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Kegels):
• คุณบีบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่คุณใช้ในการจับและปล่อยปัสสาวะ
• การรักษาเหล่านี้สามารถช่วยให้อาการของความเครียดทั้งสองและกระตุ้นให้เกิดความมักมากในกาม . เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อเหล่านี้จะเสริมสร้างและปิดระบบปัสสาวะ
• การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ:
• คุณไปห้องน้ำในช่วงเวลาที่กำหนดเช่นทุกๆ 45 นาที ค่อยๆคุณเพิ่มระยะเวลาระหว่างการเข้าชมห้องน้ำ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ

แพทย์

แพทย์ของคุณอาจกำหนดอาการอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้เพื่อลดอาการกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด:

oxybutynin (Ditropan)

tolterodine (Detrol) darifenacin (Enablex)

การฉีดยาพิษ botulinum Botox) ลงในกระเพาะปัสสาวะของคุณยังสามารถระงับกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวดได้ ขั้นตอน

ในกรณีที่ไม่สามารถควบคุมภาวะกลั้นไม่ได้มีประจำเดือนมากขึ้นอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้:

เพสซาร์:

• ใส่เข้าไปในช่องคลอดเพื่อรองรับผนังช่องคลอด นี้สามารถป้องกันไม่ให้กระเพาะปัสสาวะล้มลงบนช่องคลอด
• แทรกแบบแทรกซึม:
• ใส่เข้าไปในท่อปัสสาวะเพื่อป้องกันการรั่วซึม

การกระตุ้นชั้นอุ้งเชิงกราน:

กระแสไฟฟ้าจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อาจส่งผลต่อการถ่ายเทกระเพาะปัสสาวะการกระตุ้นนี้ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวซึ่งอาจปรับปรุงการปิดท่อปัสสาวะได้

การฉีดยา:

• วัสดุฉีดพ่นจะถูกฉีดเข้าไปในบริเวณรอบ ๆ ท่อปัสสาวะเพื่อป้องกันไม่ให้ปัสสาวะรั่วและป้องกันไม่ให้ปัสสาวะรั่ว การผ่าตัด:ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องใช้ขั้นตอนการสลิง แพทย์ของคุณจะสร้างเปลญวนออกจากเนื้อเยื่อจากร่างกายของคุณเองหรือวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นเพื่อรองรับท่อปัสสาวะและป้องกันการรั่วซึม
• ความมักมากในกามคือความไม่หยุดนิ่งแบบชั่วคราว ชั่วคราวหมายถึงชั่วคราวอาการไม่หยุดยั้งนี้เป็นสาเหตุจากสภาวะทางการแพทย์ควรได้รับการรักษาที่ดีขึ้นเมื่อปัญหาได้รับการรักษา
• มีอาการอะไรบ้าง?
• หากคุณมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่สม่ำเสมออาการไม่พึงประสงค์จากการรักษาจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณเดินทางไปห้องน้ำหรือรู้สึกกระตือรือล้นไปด้วยเหตุนี้คุณจึงปัสสาวะรั่วไหล สาเหตุอะไรและใครเป็นใคร ความเสี่ยง
• คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการไม่หยุดยั้งชั่วคราวหากคุณประสบกับสภาวะใดเงื่อนไขหนึ่งดังต่อไปนี้ การผลิตปัสสาวะเกิน

<101> เพ้อคลอด

การผอมและการหดตัวของเนื้อเยื่อในช่องคลอด

ความดันโลหิตลดลง

ยาบางชนิดอาจส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่เอื้ออำนวยเช่น

ลดความดันโลหิต

ยาแก้ปวด

ยาซึมเศร้า

• การวินิจฉัยและรักษาอย่างไร
• แพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณก่อนและทบทวนยาที่คุณอาจ b e การ
• หากคุณไม่ได้เป็นโรคประจำตัวเช่นโรคพาร์คินสันแพทย์ของคุณจะเก็บตัวอย่างปัสสาวะเพื่อทดสอบ UTI
• ถ้าความมักมากในกามมิใช่ผลข้างเคียงของยาตัวใดตัวหนึ่งของคุณและคุณไม่ได้เป็น UTI แพทย์ของคุณอาจตรวจหาเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง
• เมื่อแพทย์ของคุณเป็นผู้กำหนดสาเหตุของความมักมากในกามของคุณพวกเขาจะทำงานร่วมกับคุณในการจัดทำแผนการรักษาเฉพาะบุคคล การรักษาสาเหตุสามารถบรรเทาอาการของคุณได้

Total incontinence ความไม่หยุดยั้งโดยรวมคืออะไร?

• ภาวะกลั้นปัสสาวะเล็ดลอดตลอดเวลา ประเภทของความมักมากในกามนี้เป็นของหายาก
• อาการอะไรบ้าง?
• บางคนอาจมีปัสสาวะรั่วไหลเล็กน้อยและอื่น ๆ จะรั่วไหลปริมาณมาก ในทั้งสองกรณีการรั่วไหลจะคงที่

สาเหตุและความเสี่ยงคืออะไร?

ความไม่หยุดยั้งโดยรวมอาจเกิดจาก:

ปัญหาเกี่ยวกับโครงสร้างเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะ

การผ่าตัดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อกระเพาะปัสสาวะ

การบาดเจ็บไขสันหลังอักเสบหรือโรคเช่นเส้นโลหิตตีบหลายเส้นซึ่งป้องกันสัญญาณประสาทจากการกระเพาะปัสสาวะ สมองหรือช่องว่างระหว่างกระเพาะปัสสาวะกับช่องคลอด (หญิง)

การวินิจฉัยและการรักษาอย่างไร?

แพทย์ของคุณจะประเมินอาการของคุณก่อนและพิจารณาว่าการรั่วไหลเป็นแบบคงที่หรือไม่ หากสิ่งที่คุณพบคือภาวะกลั้นไม่ได้ทั้งหมดแพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดเพื่อแก้ไขช่องคลองหรือความเสียหายต่อกระเพาะปัสสาวะของคุณ

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้สายสวน นี่คือหลอดบางที่วางอยู่ในท่อปัสสาวะของคุณเพื่อให้กระเพาะปัสสาวะของคุณว่างเปล่า

การใส่แผ่นอนามัยหรือผลิตภัณฑ์ดูดซับอื่น ๆ สามารถช่วยดึงความชุ่มชื้นและปกปิดกลิ่นได้

Outlook มีอะไรเกิดขึ้นต่อไป

มุมมองของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถควบคุมได้ ความไม่หยุดยั้งแบบผสมผสานสามารถรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยาและการผ่าตัด มักมากในกามมักจะหายไปเมื่อคุณรักษาปัญหาสภาพต้นแบบ บางสาเหตุของภาวะกลั้นไม่ได้ทั้งหมดเช่นช่องทวารหนักสามารถรักษาได้

• หากอาการแย่ลงหรือยังคงมีอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถประเมินแผนการรักษาของคุณและถ้าจำเป็นให้คำแนะนำใหม่
• หลีกเลี่ยงไม่ได้ความมักมากในกาม แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยบรรเทาความเร่งด่วนของการปัสสาวะและการรั่วไหล
• เคล็ดลับและเทคนิคการป้องกันการหลั่งของกระเพาะปัสสาวะ
• จำกัด ปริมาณของเหลว

ดื่มน้ำปริมาณเพียงเล็กน้อยในแต่ละครั้งหยุดดื่มก่อนนอน 2 ชั่วโมงหลีกเลี่ยงโซดาคาเฟอีนแอลกอฮอล์และกาแฟซึ่งทำให้คุณไปบ่อยขึ้น

กินไฟเบอร์มากขึ้น < หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ

หลีกเลี่ยงผลไม้เช่นมะนาวและอาหารที่เป็นกรดอื่น ๆ รวมทั้งจากเผ็ด 999 หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อกระเพาะปัสสาวะ

กินผลไม้สดผักและธัญพืชเพื่อป้องกันอาการท้องผูก อาหารเสริมและสารให้ความหวานเทียม

รักษาน้ำหนักให้มีสุขภาพดี

การมีน้ำหนักเกินจะให้ความดันเพิ่มขึ้นในกระเพาะปัสสาวะ