Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
ดังนั้นแม้จะมีการประทุษร้ายและเลิกทำอาหารกลับไปโรงเรียน ฉันภูมิใจที่ได้กล่าวว่าฉันได้ผ่านเฟส 1 (สองสัปดาห์แรก) ของอาหาร South Beach - เพียงเล็กน้อยเดิน ๆ ที่นี่และที่นั่น อย่างเห็นได้ชัดขนาดห้องน้ำของฉันบอกฉันฉันได้แล้วหลั่ง 3 ปอนด์ฉันได้รับในการเดินทางยุโรปของฉันแม้ว่าฉันยังคงรู้สึกบิต bloated (และป่วยเพื่อความตายของบรรดาถ้วยผักขม quiche ฉันต้องพูด)
โชคดีที่ฉันชอบทานสลัดและเนื้อไม่ติดมัน เรากินปลากันเยอะ ๆ แต่ทั้งหมดมันไม่ง่ายติดกับอาหาร กล่าวคือฉันสวยดีจนสุดสัปดาห์สุดฮอตและเราก็พบตัวเองที่บ้านของเพื่อนที่ต้องเผชิญกับของหวานและชิพและซัลซ่าและของหวานที่ทุกคนแยแส " คุณเพียงแค่พยายามที่จะลอง >." aargh มันน่าอึดอัดใจมากที่จะนำอาหารของคุณเองไปงานเลี้ยงวันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงาน แม้ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานและแพ้ข้าวสาลีใครอยากจะเป็นคนแปลกหน้าติด Tupperware ของพวกเขาในไมโครเวฟ? ดังนั้นฉันเพียงแค่ชอบปลาแซลมอนย่างและผลักดันทุกสิ่งทุกอย่าง รอบบนจานของฉัน ceremoniously
* ค่าเฉลี่ย BG 14 วันของฉันคือ 109 (56% ภายในหรือต่ำกว่าเป้าหมายซึ่งตั้งไว้ที่ 120 ยอด)
* ค่าเฉลี่ย 30 วันคือ 117 (54% ภายในหรือต่ำกว่าเป้าหมาย ) วันหยุดพักผ่อนอาจทำงานได้ดีสำหรับฉันเป็น dieting* ค่าเฉลี่ย 60 วันจะกลับไปที่ 128 (55% ภายในหรือต่ำกว่าเป้าหมาย)
* ค่าเฉลี่ย 90 วันคือ 126 (ที่เป้าหมายภายในหรือต่ำกว่า 56%)
ว้าว จริงๆไม่ได้เป็นฤดูร้อนที่ไม่ดีเลยแม้ว่ากางเกงยีนส์ของฉันยังคงรู้สึกบิตสบาย
โดยทางผู้อ่านถามถึงการปรับปรุงเกี่ยวกับระบบตรวจสอบระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง
Abbott Navigatorที่ฉันกำลังทดสอบก่อนหน้านี้ในช่วงฤดูร้อนนี้ เนื่องจากผิวของฉัน "ระเบิด" (ขณะที่เธอใส่มัน) ฉันต้องตั้งหน่วยไว้ครู่หนึ่ง ฉันวางแผนที่จะรับมันอีกครั้งหลังจากที่โพสต์วันหยุดฝุ่นตัดสิน แต่ฉันก็ไม่สามารถเผชิญได้ดังนั้นทันทีหลังจากการติดเชื้อเว็บไซต์นี้น่ารังเกียจติดเชื้อ จากคำแนะนำที่ดีสำหรับผู้อ่านที่ฉันได้รับฉันคิดอย่างจริงจังที่สุดในการพยายามทำความสะอาด SkinTac แต่ที่ $ 17 กล่องฉันจะรู้ว่าพวกเขากำลังการลงทุนที่ดี? บางทีพวกเขาอาจระคายเคืองฉันเกินไปและท้ายในกล่อง D-supplies ที่ไม่ได้ใช้ (aka wasted dollars) ใต้เตียงของฉัน ในขณะเดียวกันหนังสืออาหารอย่างน้อยหนึ่งเล่มที่ฉันเป็นเจ้าของไม่ได้รวบรวมฝุ่นอยู่ที่นั่นอีกต่อไปด้วยจิตตานุภาพอันเหลือเชื่อของฉันในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมานี้A-hem …
Disclaimer
: เนื้อหาที่สร้างขึ้นโดยทีมงาน Diabetes Mine สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
