Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
Hey All - ถ้าคุณมีคำถามเกี่ยวกับชีวิตที่เป็นเบาหวานคุณก็มาถูกที่แล้ว นั่นน่าจะเป็นคอลัมน์คำแนะนำรายสัปดาห์เกี่ยวกับโรคเบาหวานของเรา ถาม D'Mine ซึ่งเป็นเจ้าภาพโดยทหารผ่านศึกประเภท 1 และผู้เขียนโรคเบาหวาน Wil Dubois
ผ่านแครนเบอร์รี่! อาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้าอยู่ใกล้ ๆ ในคอลัมน์วันนี้ Wil จัดการปัญหาเกี่ยวกับการนำประสบการณ์การเลี้ยงนี้ไปกับโรคเบาหวานที่ถูกโยนเข้าผสม ความรู้สึกขอบคุณเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งแต่ว่ามันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับการชุมนุมเพื่อความท้าทายที่ตับอ่อน … นี่คือสิ่งที่วิลพูดถึงเรื่องนี้
มีคำถามของคุณเอง ส่งอีเมลถึงเราที่ AskDMine @ diabetesmine com }
Rose, พิมพ์ 1 จาก Colorado, เขียน: Thanksgiving sucks! ชีวิตของฉันได้รับการต่อสู้ตั้งแต่ฉันได้รับการวินิจฉัยห้าปีที่ผ่านมาฉันไม่พบอะไรที่จะขอบคุณและฉันเกลียดการมีวันหยุดที่ rubs จมูกของฉันในนั้น เพื่อให้เรื่องแย่ลงสามีของฉันยืนยันว่าฉันเตรียมอาหารโปรดแบบดั้งเดิมของเขาให้กับเขาและลูก ๆ ในวันขอบคุณพระเจ้า เขารู้ว่าอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับฉันและไม่มีชัยชนะ: ฉันจะโกรธที่ได้เฝ้าดูคนอื่น ๆ ที่ใบหน้าของพวกเขาหรือฉันจะถาโถมเข้าและทำซากน้ำตาลในเลือดของฉัน ฉันไม่คิดว่ามันยุติธรรมกับฉัน ฉันเป็นคนป่วย ฉันเกลียดวันหยุดนี้เหนือคนอื่นทั้งหมด ฉันเป็นคนเดียวที่รู้สึกแบบนี้? คุณคิดอย่างไร Wil?
คำถาม Wil @ Ask D'Mine: ฉันรู้สึกขอบคุณที่คุณเขียนถึงฉันเพื่อแบ่งปันความรู้สึกของคุณ ดังนั้นมีที่ คุณเป็นคนเดียวที่รู้สึกแบบที่คุณทำ? นั่นจะเป็นไปไม่ได้ทางสถิติ มีคนจำนวนมากบนโลกที่ต้องมีอย่างน้อยหนึ่งคนอื่นที่แบ่งความรู้สึกของคุณ
แต่คุณถามว่านี่เป็นวิธีที่จะรู้สึกอย่างไร? ดี … ฉันว่าใช่และไม่ใช่ ฉันคิดว่าพวกเราส่วนใหญ่มีความรู้สึกเสียใจอย่างน้อยกับโรคเบาหวานของเราและแน่นอนที่สุดเราก็พบว่าวันขอบคุณพระเจ้าเป็นความท้าทายอย่างน้อยสักหน่อย - แต่ฉันคิดว่าความรุนแรงของความโกรธของคุณเป็นเรื่องผิดปกติ
แน่นอนจดหมายของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องกับประเด็นปัญหาที่แยกต่างหาก แต่ประเด็นที่เกี่ยวข้องกันสองประเด็นใช่หรือไม่? ปัญหาของความกตัญญูหรือขาดมันและปัญหาของสิ่งที่ฉันจะเรียกการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวในวันหยุด ขอเริ่มต้นด้วยเรื่องง่าย ๆ ก่อน: Thankfulness
ตกลง คุณไม่มีอะไรจะขอบคุณ โศกนาฏกรรมอย่างไร แต่จริงหรือ? ตอนนี้ความรู้สึกของคุณเป็นของคุณแน่นอน พวกเขาเป็นจริงเช่นเดียวกับต้นไม้บนเนินเขาและหินในถนนและพวกเขาเป็นหน้าต่างจากโลกของคุณลงในจิตวิญญาณของคุณ ฉันไม่สามารถเปลี่ยนพวกเขา แต่ฉันมีความลับที่จะแบ่งปันกับคุณ โรคของเราเล่นเทคนิคตลกกับเรา บางครั้งก็หมอกที่หน้าต่างเหนือและทำให้เราเห็นอย่างชัดเจนเท่าที่ควรฉันสังเกตเห็นว่าคุณบอกว่าคุณเป็นคนป่วย ที่บอกฉันมากเกี่ยวกับวิธีการที่คุณดูตัวเองและโรคเบาหวานของคุณ
คุณรู้มั้ยว่าคุณป่วยเบาหวานได้หรือ? มีคนเป็นจำนวนมากในโลกที่มีโรคเบาหวานซึ่งต่อสู้กับโรคเบาหวานแม้กระทั่ง แต่จะไม่ "ป่วย" "เราไม่ยอมให้ตัวเองป่วยด้วยโรคเบาหวาน เพราะจริงๆแล้วโรคเบาหวานไม่สามารถทำให้คุณป่วยเว้นแต่คุณจะปล่อยให้เป็นเช่นนั้น ถ้าคุณไม่เลือกที่จะตกเป็นเหยื่อของมัน
การตกเป็นเหยื่อของโรคเบาหวานเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นในจิตใจและจิตวิญญาณของเราไม่ใช่ในร่างกายของเรา ย้อนกลับไปเมื่อฉันทำงานในสนามเพลาะด้านการดูแลสุขภาพฉันเห็นคนจำนวนมากที่ปล่อยให้ความเจ็บป่วยของพวกเขากำหนดว่าเขาเป็นใคร พวกเขาลุ่มหลงกับสภาพของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นเบาหวานหรือโรคหอบหืดหรือโรคข้ออักเสบหรือพล็อตหรือโรคหัวใจซึ่งพวกเขาสูญเสียจิตวิญญาณไปสู่การดูแลสุขภาพของพวกเขา พวกเขาหยุดที่จะเป็นคนและกลายเป็นผู้ป่วยเต็มเวลา ฉันกังวลว่าคุณอาจเข้าร่วมกับกองทัพผีดิบที่เศร้า
แต่กลับไปยังสิ่งที่ต้องขอบคุณ ฉันกล้าที่จะชี้ให้คุณเห็นบางสิ่งบางอย่างที่อาจจะมีค่าของความกตัญญู?คุณคิดว่าลูก ๆ ของคุณน่าจะดีกว่าถ้าคุณตายไปแล้ว? เพราะถ้าเป็น 100 ปีที่ผ่านมาจะไม่มีอินซูลินและคุณจะได้รับหกฟุตภายใต้วันฮาโลวีนแทนที่จะซุ่มซ่ามที่โต๊ะอาหารค่ำในวันขอบคุณพระเจ้า ฉันอาจจะผิด แต่มันก็เหมือนกับสิ่งที่คุณอาจจะขอบคุณสำหรับถ้าคุณต้องการให้เป็น
คุณมีสามี นอกเสียจากว่าเขาเป็นคนโกหกโกงหมิ่นประมาทลูกสุนัขเตะ นั่นอาจเป็นสิ่งที่ดี ความเหงาเป็นฆาตกรที่ยิ่งใหญ่กว่าโรคเบาหวาน ฉันอาจจะผิด แต่มันก็เหมือนกับสิ่งที่คุณอาจจะขอบคุณถ้าคุณอยากเป็น
คุณมีลูก ฉันจะเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าการเป็นบิดามารดาอาจเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่กว่าโรคเบาหวาน แต่เป็นงานที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมี ฉันอาจจะผิด แต่เสียงเหมือนอย่างอื่นที่คุณอาจจะขอบคุณสำหรับถ้าคุณต้องการ
คุณกำลังดิ้นรนกับ Thanksgiving เพราะคุณอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา เป็นวันหยุดของชาวอเมริกันที่ไม่ซ้ำกันซึ่งเริ่มต้นจากชาวพื้นเมืองที่ดีต่อผู้บุกรุกคนใหม่ ๆ (ในเวลาหลัง ๆ ชาวพื้นเมืองอาจมีอาการดีขึ้นได้หากปล่อยให้ผู้แสวงบุญอดตาย) นั่นหมายความว่าคุณ
ไม่ อาศัยอยู่ในกระท่อมกระดาษแข็งในประเทศโลกที่สามบางประเทศ ฉันอาจจะผิด แต่ก็ดูเหมือนอีกอย่างหนึ่งที่คุณอาจจะขอบคุณสำหรับถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะ ถูกต้องนั่นเอง จุดสำคัญของฉันคือไม่ว่าชีวิตของเราจะมืดลงอย่างไรถ้าเรานั่งลงและวิเคราะห์มันจริงๆเราทุกคนสามารถหาสิ่งที่จะขอบคุณได้และเป็นสิ่งที่ดีอย่างหนึ่งเกี่ยวกับวันหยุดนี้ มันบังคับให้พวกเราส่วนใหญ่คิดถึงสิ่งที่เรามีให้เราควรขอบคุณ
ตอนนี้ขอพูดถึงอาหารมื้อนั้น ประเพณีเป็นที่ที่ยางตรงตามถนนในความสัมพันธ์ คุณบอกว่านายอองนางของคุณยืนยันในอาหารกลางวันแบบดั้งเดิม แต่อย่างไรก็ตามการอ่านระหว่างบรรทัดบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเขียนได้ชี้ให้เห็นว่าเขามีส่วนร่วมกับอาหารของคุณมากขึ้นในช่วงเวลาที่เหลือ ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณเป็นหนี้ให้เขาเป็นนักกีฬาที่ดีในช่วงวันหยุดเป็นครั้งคราว อาหารเหล่านี้ซึ่งเป็นวิธีการเฉลิมฉลองนี้อาจเป็นหน้าที่ของอดีต พวกเขาอาจนำความทรงจำที่มีความสุขมาสู่วัยเด็กของตัวเองที่เขาต้องการมอบให้กับลูก ๆ ของเขา
และพูดถึงเด็ก ๆ ของคุณคุณมีปัญหาเฉพาะตัวในฐานะบุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นผู้ใหญ่ คุณกำลังขอให้บุตรหลานของคุณเปลี่ยนประเพณีของพวกเขาด้วยเช่นกันสิ่งที่คุณแนะนำให้รู้จักกับพวกเขาถ้าคุณประกันตัวในมื้ออาหารแบบดั้งเดิม
ฉันค่อนข้างแน่ใจว่าหลายคนจะไม่เห็นด้วยกับฉันในเรื่องนี้ดังนั้นจงไปข้างหน้าและเปลวเพลิง แต่ฉันคิดว่ามีบางวัน (เช่นวันขอบคุณพระเจ้า) ที่เรา PWDs เพียงแค่ต้องไปพร้อมกับฝูงชนและยุ่งเหยิงผ่านสิ่งที่ดีที่สุด เราสามารถ
คำแนะนำในการอยู่รอดของฉันโดยทั่วไปสำหรับผู้พิการในวันที่ T คือพยายามที่จะเข้าร่วมน้อยกว่าแทนที่จะโกรธนั่งมันออกหรือไปที่คาร์บอนดัดและ bolus มาก เฮ้คุณเป็นคนประเภทที่ 1 คุณมีเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเพิกเฉยต่ออาหาร คุณมีอินซูลินที่รวดเร็วและมิเตอร์ของคุณ คุณอยู่ในสถานการณ์ที่ดีขึ้นกว่าญาติแบบที่ 2 ของเราเกี่ยวกับยาที่หาอาหารวันหยุดเกือบไม่สามารถเอาชนะได้
อืมมม … ฉันอาจจะผิด แต่มันฟังดูเหมือนอีกสิ่งหนึ่งที่คุณอาจจะขอบคุณ ถ้าคุณอยากเป็น
นี่ไม่ใช่คอลัมน์แนะนำทางการแพทย์ เราเป็น PWDs ได้อย่างอิสระและเปิดเผยร่วมกันกับภูมิปัญญาของประสบการณ์ที่เก็บรวบรวมของเรา - เราได้รับความรู้ความชำนาญแล้วจากร่องลึก 999 แต่เราไม่ใช่ MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs หรือกะเทาะในไม้แพร์ บรรทัดด้านล่าง: เราเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของใบสั่งยาทั้งหมดของคุณ คุณยังคงต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการรักษาและการดูแลรักษาทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาต
คำปฏิเสธ : เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ Disclaimerเนื้อหานี้สร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine บล็อกสุขภาพผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
ขอให้ D'Mine เข้าร่วมการฝึกซ้อมของผู้ป่วยเบาหวานที่ได้รับการรับรอง (CDE)
Wils Dubois ของเราเป็นส่วนหนึ่งใน CDE อย่างเป็นทางการ นักการศึกษา) ดูว่ามีอะไรเรียนรู้บ้างและจะช่วยคุณได้อย่างไร
ดัชนีความลับของดัชนีน้ำตาลเปิดเผย | ขอให้ D Mine Mine
DiabetesMine จะพิจารณาถึงประโยชน์ของ Glycemic Index (GI) สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ใช้อินซูลิน
เรียกร้องการปฏิวัติด้านการรักษาพยาบาล ขอให้ D Mine Mine
DiabetesMine นำเสนอฉบับวันประกาศอิสรภาพพิเศษของคอลัมน์คำแนะนำโรคเบาหวานรายสัปดาห์ของเราและเรียกร้องให้ยุติข้อ จำกัด ของสูตรประกัน
