มีเวลา Torturous กับเทคนิคการทดสอบพื้นฐาน

เมื่อฉันคิดว่าฉันจะมีประสบการณ์กับความหยิ่งและความไม่สะดวกทุกครั้งที่เกิดโรคนี้ขึ้นมาพร้อมกับการทดสอบพื้นฐาน

ฉันมีบิ๊ก D เป็นเวลาเกือบ 7 ปีแล้วและฉันก็บอกเสมอว่าจะไม่ข้ามมื้ออาหาร (เป็นเรื่องที่ดีเพราะฉันต้องการอาหาร!) ในขณะเดียวกันฉัน รู้ คุณควรจะทดสอบอัตราพื้นฐานของคุณเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าอินซูลินในพื้นหลังของคุณกำลังทำในสิ่งที่ควรทำ เป็นที่ยอมรับฉันยังไม่เคยทำสิ่งที่น่ารำคาญทดสอบพื้นฐาน … จนถึงขณะนี้

ไม่กี่สัปดาห์ก่อนฉันได้รับสิทธิพิเศษในการเริ่มต้นทำงานกับผู้เชียวชาญด้านโรคเบาหวานที่มีชื่อเสียง Gary Scheiner ซึ่งเป็นหนึ่งในผู้พิพากษาของเราในปีนี้ แกรี่เสนอบริการ CDE ของเขาให้ทดลองใช้เนื่องจาก บริษัท ของเขากำลังพัฒนาเทคนิคใหม่ ๆ และต้องการให้มีหนูตะเภาทดลองทดสอบ

โชคดีหมูที่ฉันท้าทายครั้งแรกกับแกรี่คือการเริ่มต้นการทดสอบพื้นฐาน "เนื่องจากคุณไม่สามารถเริ่มเล่นซอฟท์แวร์ได้ Gotcha

ก่อนอื่นก็คือส่วนทดสอบตลอดทั้งคืน ฉันกินมื้อเย็นและมื้ออาหารในเวลา 19.00 น. แล้วทดสอบเวลา 23.00 น., 02.00 น., 5.00 น. และ 07.00 น. ซึ่งจะไม่ทำให้รู้สึกแย่มากหากสามีของฉันไม่ชอบนาฬิกาปลุกของฉัน เป็นโมเดล LCD ของญี่ปุ่นที่ฉันซื้อมาจาก Overstock com และเสียงเตือนภัยเป็นอย่างดี … น่ารังเกียจ แต่ฉันชอบเพราะหน้าจอขนาดใหญ่ที่ชัดเจนสว่างและง่ายปิดปุ่ม คุณควรได้ยินเสียงครวญครางในคืนแรก! (ไม่ใช่จากฉัน)

ต่อไปฉันควรจะเริ่มข้ามมื้ออาหารทีละรายการเพื่อประเมินราคาพื้นฐานต่อไป ข้ามมื้อเช้า ตอนนี้เสียงที่เรียบง่ายสำหรับคุณหรือไม่?

มันเทียบเท่ากับฉันไม่รู้ว่าพูด …

จุดจบของโลก สำหรับฉัน เมื่อแกรี่ถามฉันไม่ได้กินจนกว่า 1:00 ฉันเพียงเกี่ยวกับมีพอดี conniption ฉันส่งอีเมลเพื่ออธิบาย: ฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ต้องกินทันทีเมื่อฉันลุกขึ้น … เมื่อฉันต้องทำแบบทดสอบในห้องทดลองอดอาหารฉันจะต้องนำฉันไปที่อาคาร ไม่ดี.

"กล้าได้กล้าเสีย" แกรี่ตอบ

วา? อีเมลถัดไป:

แกรี่ฉันไม่คิดว่าคุณจะเข้าใจ เรื่องนี้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเป็น "คนกล้าหาญ" 'ฉันพูดคุยกับสามีของฉันและเขาไม่กระตือรือร้นที่ฉันทำมัน - แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นแล้วเราจำเป็นต้องวางแผนอย่างรอบคอบสำหรับวันที่เมื่อเขาสามารถเต็มที่กินอาหารครอบครัวในตอนเช้าและฉันไม่จำเป็นต้อง ไปไหนก็ได้ อาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่ 'จัดตำแหน่งดาว' สำหรับข้อมูลนี้

เดาอะไร? เราย้ายไปที่ส่วนข้าม - อาหารเย็น - ส่วน

มันเยี่ยมยอดมาก ๆ เพราะดิฉันยุ่งเหยิงกับตัวเองโดยการวางแผนไว้ในคืนที่มีคนรักร่วมเพศและฉันได้รับเชิญไปงานเลี้ยงค็อกเทล ฉันดื่มโค้กเพียงอย่างเดียวและเดินไปไกลจากโต๊ะอาหาร ฉันทดสอบด้วยความรับผิดชอบเวลา 5 ทุ่ม 7 ทุ่ม 9.00 น. และ 22.00 น. หลังจากนั้นฉันได้รับอนุญาตให้กิน สลัดปลาทูน่าไม่เคยได้ลิ้มรสดี

ระดับ BG ของฉันลดลงเล็กน้อยจนเกินไปในตอนท้ายดังนั้นเราจึงลดพื้นฐานของฉันลงจาก 9-10 น. นั่นคือการปรับแต่งอย่างรุนแรงบางอย่างที่นั่นแกรี่

ต่อไปข้ามมื้อกลางวัน ฉันไม่ได้มองไปข้างหน้าเพื่อคนนี้อย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งฉันจะไม่กินหรือดื่มอะไรที่มีแคลอรี่ระหว่าง 8:00 - 04:00 - กับการทดสอบตอนเที่ยง 14:00 และ 16:00 ฉันหวังว่าวันหนึ่งจะมีความว้าวุ่นใจจริงๆ ข้อเสนอแนะใด ๆ D-Friends ของฉัน?

เสียงสะอื้นสะอื้นสะอื้น

ฉันรู้ ฉันตระหนักดีว่าคนส่วนใหญ่ที่ป่วยเป็นโรคเรื้อรังมีปัญหาใหญ่กว่าการขอให้ข้ามมื้ออาหารไปแล้ว ฉันเพิ่งพบว่ามันไม่เป็นที่พอใจผิดปกติ และมัน ' s additive ผลกระทบที่ได้รับกับฉัน: การทดสอบอย่างต่อเนื่องและการใช้ยาและการแก้ไขแบกสำรองทั้งหมดเที่ยงคืนต่ำกับการขับเหงื่อและการรับประทานอาหารที่ไม่พึงประสงค์และกำยำกลับขึ้นสูงเกินไป - ไม่ กล่าวถึงข้อเท็จจริงที่ว่าคนอื่น ๆ สามารถทานและทำตามที่ต้องการได้โดยไม่ต้องอึนทั้งหมดนี้ (เพียงแค่ถาม Kris Freeman) grrrrr

ไม่ทำ ชอบ. การทดสอบพื้นฐาน

ความเกลียดชัง โรคเบาหวาน.

ตกลงฉันทำเพื่อวันนี้แล้ว

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่