"ออกมา" กับโรคเบาหวานผ่าน Facebook

"ออกมา" กับโรคเบาหวานผ่าน Facebook
"ออกมา" กับโรคเบาหวานผ่าน Facebook

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
Anonim

ใครก็ตามที่อ่านบล็อกนี้รู้ว่าการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน 't ง่ายและความคิดของการแบ่งปันข่าวที่มีคนในชีวิตของคุณสามารถ daunting

เราเคยเขียนเกี่ยวกับ "ออกมาจากตู้เสื้อผ้า" มาก่อน แต่วันนี้เรามีเรื่องราวพิเศษที่นำเสนอโดย นักเขียนการ์ตูนที่มีพรสวรรค์ของเรา D-Advocate และผู้สื่อข่าวไมค์ลอว์สัน เขาได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เผยให้เห็นถึงโรคเบาหวานของเธอซึ่งทำให้เขา "คิดใหม่" ปัญหาทั้งหมด

พิเศษสำหรับ 'เหมือง โดย Mike Lawson

Kellie Parker มีความลับ

ในเดือนกุมภาพันธ์ปีนี้เมื่ออายุ 37 ปี Kellie ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 และเป็นเวลา 6 เดือนเธอเก็บความลับนี้ไว้กับตัวเอง เธอเผชิญหน้ากับอาการปกติทั้งหมด: กระหายน้ำมากเกินไปพลังงานต่ำและการสูญเสียน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้ และเคลลียังมีอาการอื่น ๆ ที่เป็นเรื่องธรรมดาในการวินิจฉัยโรคเบาหวานประเภท 2 นั่นก็คือความอัปยศ

เรารู้สึกคุ้นเคยกับความรู้สึกนี้มาก ดร. บิลโปนสกี้รองศาสตราจารย์คลินิกจิตเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานดิเอโกและหัวหน้าสถาบันเบาหวานเกี่ยวกับพฤติกรรมยืนยันว่าปฏิกิริยาแรกของเคลลีกับการวินิจฉัยของเธอเป็นเรื่องปกติมาก แต่น่าเสียดายที่หลายคนเชื่อว่าถ้าพวกเขาเพิ่งทำกิจกรรมร่วมกันพวกเขาอาจทำอะไรเพื่อป้องกันโรคเบาหวานได้ "เขากล่าวเพิ่มเติมว่าผู้ให้บริการด้านสุขภาพบางคนคิดเช่นนี้ด้วย "มีความอัปยศบ้าที่โทษคนและทำให้พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาได้ทำบาปและดังนั้นจึงมีการพัฒนาโรคเบาหวานประเภท 2"

Polonsky กล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่จะสร้างการสนับสนุนด้านอารมณ์และศีลธรรม ไม่ใช่ทุกคนต้องการที่จะเริ่มต้นบล็อกหรือบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับโรคเบาหวานของพวกเขาและเขาก็สังเกตว่าไม่มีอะไรผิดปกติในการเป็นส่วนตัว แต่การทำเช่นนี้เพราะความละอายไม่ดีสำหรับคุณ

"คุณไม่จำเป็นต้องบอกทุกคน" เขากล่าว "แต่บอกใครบางคน"

และนั่นคือสิ่งที่ Kellie เริ่มต้น ครั้งแรกเธอบอกกับพ่อแม่ของเธอแล้วเป็นเพื่อนสนิทและเพื่อนสนิทของเธอ

"ฉันรู้ว่าฉันยังไม่พร้อมที่จะบอกทุกคนในที่ทำงานและกลุ่มเพื่อนของฉัน" เธอกล่าว "ฉันไม่ได้อยู่ในจุดที่ฉันสามารถตอบคำถามได้อย่างถูกต้องและไม่เกี่ยวกับอารมณ์Kellie ในที่สุดก็ถึงจุดที่เธอคิดว่าบางทีมันอาจจะง่ายที่จะบอกคนที่เธอมีโรคเบาหวานแทนการเต้นรอบปัญหากับเพื่อนร่วมงานและเพื่อนของเธอ "ฉันสวยดีในการรักษาความลับของผู้อื่น, เพื่อนร่วมงานและเพื่อนฝูงของเธอส่วนใหญ่เชื่อมต่อกับ Kellie บน Facebook ดังนั้นเธอจึงตัดสินใจส่งข้อความออกไปโดยใช้ช่องทางนั้นเธอร่างข้อความ … จากนั้นก็เขียนและเขียนข้อความอีกครั้ง เห็นได้ว่าทั้งโลกสามารถมองเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำใน Facebook ได้ในที่สุดเธอตัดสินใจที่จะถ่ายทอดข้อความโดยโพสต์ข้อความว่า "ใช่ฉันเป็นโรคเบาหวาน ไม่ได้ไม่ใช่เพราะฉันกินน้ำตาลมากเกินไป "

" หน้า "เล็กน้อยและกระวนกระวาย แต่มันก็เป็นเคล็ดลับ

ณ จุดนี้เคลลียังรู้สึกว่าพร้อมที่จะพูด ถ่ายภาพกับวรรคหนึ่งของข้อความที่กล่าวว่า "เมื่อ 6 เดือนก่อนฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ฉันไม่ได้บอกคนส่วนใหญ่และฉันขอขอบคุณผู้ที่รู้เรื่องความรักและการสนับสนุนของพวกเขาขณะที่ฉันทำงานเพื่อสร้างบรรทัดฐานใหม่สำหรับทุกอย่างในชีวิตของฉัน ฉันยินดีทุกคำถามของคุณเพื่อนำพวกเขาไป! "

เคลลีผู้ซึ่งออกมาจากตู้เป็นเลสเบียนเมื่อ 10 ปีก่อนกล่าวว่ากระบวนการนี้มีความคล้ายคลึงกันมาก

"ฉันต้องคิดถึงตัวเองและได้ทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อที่ฉันจะสามารถอธิบายสิ่งต่างๆได้อย่างเหมาะสม" เธอกล่าว

เหมือนบอกคนอื่นว่าเธอเป็นเกย์ Kellie พบว่าคนส่วนใหญ่มีความเห็นอกเห็นใจเกี่ยวกับโรคเบาหวานของเธอหรือ คิดว่าเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องใหญ่หรอก

ในความเป็นจริงคำตอบคือการสนับสนุนอย่างท่วมท้น Kellie บอกว่าเธอยังมีเพื่อนอยู่ไม่กี่คนโดยส่วนตัวเพื่อส่งให้เธอบอกว่าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานด้วยเช่นกันและไม่ได้บอกใคร Kellie บอกว่าเธอรู้สึกดีขึ้นมากเกี่ยวกับวิธีที่เธอดูแลตัวเองและเธอยินดีที่จะทดสอบระดับน้ำตาลที่โต๊ะทำงานของเธอและไม่มีใครสังเกตเห็น

Polonsky เห็นพ้องกันว่าการบอกผู้คนเกี่ยวกับโรคเบาหวานของคุณเป็นขั้นตอนที่มีสุขภาพดีในแผนการจัดการโรคเบาหวาน "เป็นเรื่องยากที่จะทำดี iabetes คนเดียวและมันบรรเทาความเครียดจำนวนมากเพื่อหาว่าคนส่วนใหญ่เข้าใจ "เขากล่าว

ตั้งแต่ออกมาจากตู้เบาหวาน Kellie ได้เห็นประโยชน์มากมายไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสุขภาพจิตของเธอเท่านั้น ในขณะที่การวินิจฉัยระดับ A1c ของ Kellie อยู่ที่ 11% ระดับ A1c ล่าสุดที่เกิดขึ้นในเดือนสิงหาคมอยู่ที่ระดับต่ำกว่า 6%

Takeaway ของเธอ: Kellie มีความภูมิใจที่ได้แจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับโรคเบาหวานของเธอและช่วยสร้างความแตกต่างในการดูแลสุขภาพของเธอ

นั่นอาจจะไม่ใช่ข่าวดีสำหรับพวกเราบางคนที่มีส่วนร่วมในชุมชนออนไลน์ของโรคเบาหวาน แต่ก็มี Kellies อื่นอีกหลายคนที่ยังมีกระบวนการนี้อยู่เรื่อย ๆ

เราหวังว่าคนอื่น ๆ ที่ลังเลที่จะแชร์การวินิจฉัยกับผู้คนในชีวิตของพวกเขาจะได้ยินเรื่องราวของ Kellie และรู้ว่าคุณสามารถทำได้เช่นกัน

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่