Meniscus การฉีกขาดของ ข้อเข่า: สาเหตุอาการและการวินิจฉัย

< ภาพรวมของวงเดือนฉีกขาด

มัสสุเป็นกระดูกอ่อนที่ให้เบาะระหว่างกระดูกต้นขา (กระดูกต้นขา) กับกระดูกแข้ง (กระดูกหน้าแข้ง) มีข้อต่อเข่า 2 ข้อในแต่ละข้อ

พวกเขาอาจได้รับความเสียหายหรือ ฉีกขาดระหว่างกิจกรรมที่กดดันหรือหมุนข้อเข่าการต่อสู้อย่างหนักบนสนามฟุตบอลหรือการหมุนอย่างฉับพลันในสนามบาสเกตบอลอาจส่งผลให้มีการรั่วไหลเป็นวงกลม

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาที่จะได้รับการรั่วไหลของบุปผาแม้ว่าเพียงแค่ลุกขึ้นเร็วเกินไปจากตำแหน่งที่ถูกคุมขังนอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดการฉีกขาดตามโรงพยาบาลบอสตันบอสตันโรงพยาบาลเด็กกว่า 500,000 รายได้รับการจัดขึ้นที่ สหรัฐอเมริกาแต่ละประเทศ ปี

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บของคุณตัวเลือกการรักษาอาจแตกต่างจากการเยียวยาที่บ้านกับการผ่าตัดผู้ป่วยนอก คุณสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บนี้ได้โดยทำแบบฝึกหัดที่จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและใช้เทคนิคที่เหมาะสมระหว่างกิจกรรมการติดต่อหรือการเล่นกีฬา

กีฬาที่ต้องการการเปลี่ยนและหยุดอย่างกะทันหันอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการน้ำตาของหนองน้ำ บางส่วนของกีฬาเหล่านี้ ได้แก่ :

ฟุตบอล

เทนนิส

ตามโรงพยาบาลบอสตันบอสตันโรงพยาบาลเด็กบอสตันเด็กวัยหมดประจำเดือนกำลังเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ในเด็ก เนื่องจากเด็ก ๆ มีส่วนร่วมในกีฬาที่มีการจัดการเมื่อก่อนหน้านี้ นอกจากนี้เมื่อมุ่งเน้นไปที่กีฬาเพียงหนึ่งเดียวเด็กมีแนวโน้มที่จะได้รับการฉีกขาดวงเดือน เช่นเดียวกับวัยรุ่นที่เข้าร่วมการแข่งขันกีฬา

• วงเดือนลดลงตามอายุ น้ำตาเกิดขึ้นได้บ่อยในคนที่อายุเกิน 30 ปีการเคลื่อนไหวเช่นการนั่งยองตัวหรือก้าวกระโดดอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้ในคนที่มีความอ่อนแอ
• ถ้าคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะทำร้ายเข่าหรือฉีกวงเดือนของคุณ โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคร่วมที่พบบ่อยเกี่ยวกับความเจ็บปวดและความตึงของข้อต่อที่เกิดจากการเสื่อมสภาพและการสึกหรอ
• เมื่อผู้สูงอายุเกิดอาการช้ำขึ้นจะมีความสัมพันธ์กับการเสื่อมสภาพมากขึ้น นี่คือตอนที่กระดูกอ่อนอ่อนลงและทินเนอร์ เป็นผลให้มีแนวโน้มที่จะฉีกขาดมากขึ้น
• อาการอาการของ meniscus ฉีกขาด

เมื่อมีการฉีกขาดในวงเดือนเกิดขึ้นคุณอาจได้ยินเสียงกระพือรอบข้อเข่าของคุณ หลังจากนั้นคุณอาจประสบปัญหา:

อาการปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบริเวณสัมผัสโดน

อาการบวม

ยากลำบากในการขยับเข่าหรือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างเต็มรูปแบบ

ความรู้สึกของการล็อคเข่าหรือการจับ

ความรู้สึกที่หัวเข่าของคุณกำลังถูหรือไม่สามารถรองรับคุณ

• คุณอาจจะรู้สึกผิดเพี้ยนหรือเกิดอาการกระปรี้กระเปร่าซึ่งมักจะเป็นข้อบ่งชี้ว่าชิ้นส่วนของกระดูกอ่อนหลวมและขัดขวางข้อเข่า
• ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการเหล่านี้และพวกเขายังคงมีอยู่มากกว่าสองสามวันหรือเกิดขึ้นหลังจากอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าของคุณ โทรปรึกษาแพทย์ของคุณได้ทันทีหากหัวเข่าล็อคและคุณไม่สามารถงอเข่าของคุณหลังจากที่ยืดมันได้
• การวินิจฉัยการวินิจฉัยการฉีกขาดของวงเดือน
• การตรวจร่างกาย
• หลังจากปรึกษาอาการของคุณกับแพทย์แล้วพวกเขาจะตรวจสอบข้อเข่าของคุณและทดสอบช่วงเคลื่อนไหวของคุณ พวกเขาจะมองอย่างใกล้ชิดในจุดที่วงเดือนอยู่ตามแนวราบของคุณ

แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบ McMurray เพื่อค้นหาอาการฉีกขาด การทดสอบนี้เกี่ยวข้องกับการดัดเข่าจากนั้นให้ยืดและหมุน คุณอาจได้ยินเสียงป๊อปเล็กน้อยระหว่างการทดสอบนี้ นี้สามารถบ่งบอกถึงการฉีกขาดของ meniscus

การทดสอบภาพ

การทดสอบภาพอาจถูกสั่งให้ยืนยันการฉีกขาดของวงเดือน เหล่านี้รวมถึง:

X-ray เข่า

การทดสอบนี้จะไม่แสดงอาการฉีกขาด อย่างไรก็ตามการตรวจสอบว่ามีอาการอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมหรือไม่

MRI

MRI ใช้สนามแม่เหล็กเพื่อถ่ายภาพหลาย ๆ ที่หัวเข่าของคุณ MRI จะสามารถถ่ายภาพกระดูกอ่อนและเอ็นเพื่อตรวจสอบว่ามีการฉีกขาดหรือไม่

แม้ว่า MRIs สามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ แต่ก็ไม่ถือว่าเชื่อถือได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ตามการศึกษาจากปี 2008 ที่ตีพิมพ์ในวารสารการจัดการการบาดเจ็บและผลความแม่นยำของ MRI สำหรับการวินิจฉัยน้ำตา meniscus ด้านข้างเป็น 77 เปอร์เซ็นต์

บางครั้งน้ำตาไหลอาจไม่ปรากฏบน MRI เพราะสามารถใกล้เคียงกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับความเสื่อมหรือความชรา นอกจากนี้แพทย์อาจทำการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้องว่าคนที่มี meniscus ฉีกขาด เนื่องจากโครงสร้างบางอย่างรอบเข่าจะคล้ายกับการรั่วไหลของวงเดือน

อย่างไรก็ตามการใช้ MRI ช่วยลดความจำเป็นในการ arthroscopy ในบางคน

อัลตราซาวด์

อัลตราซาวนด์ใช้คลื่นเสียงเพื่อถ่ายภาพภายในร่างกาย นี้จะตรวจสอบว่าคุณมีกระดูกอ่อนหลวมใด ๆ ที่อาจจะได้รับการติดอยู่ในหัวเข่าของคุณ

Arthroscopy

หากแพทย์ของคุณไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการปวดเข่าจากเทคนิคเหล่านี้ได้พวกเขาอาจแนะนำให้ใช้ arthroscopy เพื่อศึกษาข้อเข่าของคุณ หากคุณต้องการการผ่าตัดแพทย์ของคุณก็มักจะใช้ arthroscope

ด้วย arthroscopy มีแผลเล็ก ๆ หรือตัดตรงบริเวณหัวเข่า กล้องส่องทางไกลเป็นอุปกรณ์ใยแก้วนำแสงบางและยืดหยุ่นที่สามารถสอดผ่านรอยบากได้ มีไฟขนาดเล็กและกล้องถ่ายรูป เครื่องมือผ่าตัดสามารถเคลื่อนผ่าน arthroscope หรือผ่าน incisions เพิ่มเติมในเข่าของคุณ

หลังจากการตรวจร่างกายไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดหรือการตรวจร่างกายคนส่วนใหญ่มักกลับบ้านในวันเดียวกัน

การรักษาการฉีกขาดในวงเดือน

ขั้นแรกคุณควรรักษาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าด้วยเทคนิคแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งรวมถึงส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดและความสูงหรือวิธี RICE:

พักหัวเข่าของคุณ ใช้ไม้ค้ำยันเพื่อหลีกเลี่ยงการแบกน้ำหนักของข้อต่อ หลีกเลี่ยงกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้อาการปวดเข่าแย่ลง

น้ำแข็งเข่าทุกสามถึงสี่ชั่วโมงเป็นเวลา 30 นาที

บีบหรือห่อเข่าในผ้าพันแผลยืดหยุ่นเพื่อลดการอักเสบ

ยกเข่าของคุณเพื่อลดอาการบวม

คุณยังสามารถใช้ยาเช่น ibuprofen (Advil) ยาแอสไพริน (Bayer) หรือยาต้านอาการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อลดอาการปวดและบวมที่หัวเข่าของคุณ

• คุณไม่ควรใส่น้ำหนักเต็มที่บนหัวเข่าที่บาดเจ็บถ้ามันเจ็บปวด แพทย์ของคุณอาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าของคุณ
• กายภาพบำบัดสามารถช่วยลดอาการปวดและเพิ่มความคล่องตัวและความมั่นคงของหัวเข่าของคุณ นักกายภาพบำบัดของคุณอาจใช้เทคนิคการนวดเพื่อลดอาการบวมและตึง
• การผ่าตัด
• หากข้อเข่าของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาข้างต้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดด้วยวิธี arthroscopic แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดนี้ ตัวอย่างคำแนะนำบางประการอาจรวมถึง:

เหมาะสำหรับไม้ค้ำก่อนขั้นตอนของคุณและเรียนรู้วิธีใช้พวกเขา

ความต้องการของ presurgery ทั้งหมดเช่นการตรวจเลือด, รังสีเอกซ์, MRI, คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และการเว้นระยะทางการแพทย์อื่น ๆ , รวมทั้งการระงับความรู้สึกเกี่ยวกับการระงับความรู้สึก

กรอกใบสั่งยาเพื่อความเจ็บปวดก่อนที่ขั้นตอนของคุณ

งดการรับประทานอาหารหรือดื่มอะไรในตอนกลางคืนก่อนที่จะดำเนินการ

แจ้งแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการใด ๆ ที่อาจทำให้คุณไม่ได้รับการผ่าตัด เหล่านี้รวมถึง:

• ไข้ การติดเชื้อ
• แผลที่เปิดแผล
• ศัลยแพทย์จะทำให้แผลเล็ก ๆ ในเข่าของคุณ ศัลยแพทย์ของคุณจะใส่เครื่องมือและกล้องผ่านทางรอยบากเพื่อซ่อมแซมหรือตัดแต่งวงเดือนชำรุด ขั้นตอนทั้งหมดมักใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง
• ปกติคุณสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกันหลังขั้นตอนนี้ การกู้คืนเต็มรูปแบบจะใช้เวลา อย่างไรก็ตามคุณสามารถเริ่มเข้าร่วมการฝึกกายภาพบำบัดได้ภายในไม่กี่วันหลังการผ่าตัด

หากขั้นตอนของคุณเกี่ยวข้องกับการซ่อมแซมทางชายแดนระยะเวลาการกู้คืนและฟื้นฟูเป็นประมาณหกสัปดาห์ คุณจะสวมเข่าหรือไม้ค้ำยันในช่วงเวลานี้

• การผ่าตัดเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นผู้ที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนนี้หรือไม่ ระยะเวลาการกู้คืนจะรวมถึงการเข้ารับการตรวจตามปกติของแพทย์เช่นเดียวกับการบำบัดทางกายภาพเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับหัวเข่าของคุณ
• การป้องกันคำแนะนำเพื่อป้องกันไม่ให้มีน้ำมูกไหล
• คุณสามารถป้องกันไม่ให้มีลมมดลูกโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา ซึ่งจะช่วยรักษาข้อเข่าของคุณให้แข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ
• นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้อุปกรณ์ป้องกันในระหว่างการเล่นกีฬาหรือวงเล็บปีกกาเพื่อสนับสนุนข้อเข่าของคุณในระหว่างกิจกรรมที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

ควรใช้รูปแบบที่เหมาะสมเมื่อออกกำลังกายหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่อาจทำให้เกิดความกดดันต่อข้อเข่า ควรอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย

ใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมเช่นรองเท้ากีฬาที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับกิจกรรมของคุณ

เปลี่ยนลูกไม้ได้อย่างถูกต้อง

เรียนรู้เทคนิคที่เหมาะสมสำหรับกิจกรรมที่คุณทำ มีส่วนร่วมใน

แนวโน้ม Outlook ระยะยาวหลังการผ่าตัด

ด้วยการวินิจฉัยที่ถูกต้องและยึดมั่นกับการรักษาหัวเข่าของคุณสามารถมีความคล่องตัวและการทำงานได้ก่อนที่จะเกิดการบาดเจ็บหากการรั่วไหลของวงเดือนไม่ได้รับการผ่าตัดรักษาศักยภาพในการรักษาขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการฉีกขาด

กระดูกอ่อนไม่ได้รับเลือดที่สำคัญซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการรักษา อย่างไรก็ตามมีบางส่วนของวงเดือนเช่นส่วนนอกซึ่งมีหลอดเลือดมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะรักษา