Surgery Day: A Day in the Life of a Crohn's Patient
สารบัญ:
- ภาพรวม
- ProbioticsProbiotics
- Prebiotic เป็นอาหารสำหรับโปรไบโอติกและแบคทีเรียในลำไส้ การเพิ่ม prebiotic ในอาหารของคุณอาจช่วยปรับปรุงการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้เล็กได้ การใช้โปรไบโอติกร่วมกับโปรไบโอติกอาจทำให้โปรไบโอติกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- การฝังเข็มการฝังเข็ม
- Biofeedback เป็นรูปแบบของการบำบัดด้วยการบำบัด ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องคุณจะสามารถดูได้ว่าร่างกายตอบสนองต่อความเจ็บปวดอย่างไร นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีควบคุมการตอบสนองของคุณต่อไปนี้
- ระดับการเหงื่อ
- เปลือกต้นเอล์ม
ภาพรวม
บรรทัดแรกของการรักษาสำหรับ Crohn คือโดยปกติยา, แต่ผู้คนจำนวนมากยังต้องการการรักษาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการของพวกเขา การบำบัดด้วยธรรมชาติบางครั้งเรียกว่าทางเลือกยาเสริมหรือบูรณาการ
ในขณะที่ทั้งสามคำพูดโดยทั่วไปหมายถึงการรักษานอกยาหลักทั่วไปคำนี้อ้างอิงถึงสิ่งที่แตกต่างกัน
- การแพทย์ทางเลือกหมายถึงคุณกำลังใช้วิธีการแบบไม่เป็นกระแสหลักแบบใหม่เพื่อรักษาความเจ็บป่วยมากกว่ายาแบบเดิม ๆ
- การแพทย์ทางเลือกหมายความว่าคุณกำลังใช้วิธีการแบบไม่ใช้กระแสหลักควบคู่ไปกับการบำบัดตามแบบแผน
- ยาแบบผสมผสานหมายความว่าคุณกำลังใช้วิธีรักษาแบบไม่ใช้ซ้ำแบบเดิมและเป็นการบำบัดแบบเดิมในรูปแบบที่สมบูรณ์
ต่อไปนี้เป็นวิธีรักษาธรรมชาติ 6 ชนิดสำหรับโรค Crohn's
ProbioticsProbiotics
ระบบทางเดินอาหารของคุณมีแบคทีเรีย "ดี" ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและช่วยป้องกันแบคทีเรีย "เลวร้าย" หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะหรือมีอาการป่วยคุณอาจมีปริมาณแบคทีเรียไม่เพียงพอ
โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งคุณสามารถบริโภคได้ พวกเขาจะพบในอาหารบางชนิดหรือคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร probiotic พวกเขาทำหน้าที่เหมือนแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณ โปรไบโอติกอาจได้รับประโยชน์มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับตำแหน่งและขั้นตอนของโรคของคุณ บางสายพันธุ์อาจทำงานสำหรับคนคนหนึ่ง แต่ไม่ใช่คนอื่น
กะหล่ำปลีดอง- กิมจิ
- kefir
- kombucha
- หากคุณตัดสินใจที่จะลองโปรไบโอติกให้ปรึกษาแพทย์ก่อน
PrebioticsPrebiotics
Prebiotic เป็นอาหารสำหรับโปรไบโอติกและแบคทีเรียในลำไส้ การเพิ่ม prebiotic ในอาหารของคุณอาจช่วยปรับปรุงการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้เล็กได้ การใช้โปรไบโอติกร่วมกับโปรไบโอติกอาจทำให้โปรไบโอติกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
Prebiotics เป็นคาร์โบไฮเดรตที่ไม่สามารถย่อยได้ที่พบได้ในสิ่งต่างๆเช่น
อาร์ติโช้ค
- น้ำผึ้ง
- เมล็ดธัญพืช
- > กล้วย กระเทียม
- น้ำมันปลาน้ำมันปลา
- น้ำมันปลามีความยาว ถูกนำมาใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพคอเลสเตอรอล แต่มันก็บอกว่ามันมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มี Crohn เกินไป กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในน้ำมันปลาอาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดอาการ Crohn ได้ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ป่วยที่ใช้น้ำมันปลามีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่ในความรู้สึกเป็นสองเท่าของผู้ที่รับยาหลอก
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มเสริมน้ำมันปลา การกินน้ำมันปลาหรือรับประทานร่วมกับยาลดความอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับเลือดได้
การฝังเข็มการฝังเข็ม
การฝังเข็มเป็นวิธีปฏิบัติแบบโบราณที่ใช้เข็มฉีดยาบาง ๆ แทรกเข้าไปในจุดต่างๆบนร่างกายของคุณ เป็นที่เชื่อกันว่าสิ่งนี้ช่วยกระตุ้นสมองของคุณให้ปล่อยเอ็นโดรฟินส์ เอ็นโดรฟินเป็นสารเคมีที่ช่วยป้องกันความเจ็บปวด พวกเขายังอาจเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ
BiofeedbackBiofeedback
Biofeedback เป็นรูปแบบของการบำบัดด้วยการบำบัด ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องคุณจะสามารถดูได้ว่าร่างกายตอบสนองต่อความเจ็บปวดอย่างไร นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีควบคุมการตอบสนองของคุณต่อไปนี้
อุณหภูมิของร่างกาย
ระดับการเหงื่อ
การไหลเวียนของเลือด
- คลื่นสมอง
- การทำงานล่วงเวลาคุณสามารถเรียนรู้การจัดการการหดตัวของกล้ามเนื้อและความเจ็บปวด
- สมุนไพรสมุนไพรและการรักษาทางพฤกษศาสตร์
- มีการรักษาสมุนไพรและพฤกษศาสตร์บางอย่างที่อาจช่วยบรรเทาอาการของโรค Crohn ได้ เหล่านี้ ได้แก่ :
น้ำว่านหางจระเข้
เปลือกต้นเอล์ม
ดอกคาโมไมล์ สะระแหน่
- อีกครั้งพูดคุยกับคุณหมอก่อนที่จะลองทำทรีตเมนต์สมุนไพรหรือพฤกษศาสตร์ บางคนสามารถโต้ตอบอันตรายกับยาที่คุณอาจจะใช้ พวกเขาอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
- OutlookOutlook
- เช่นเคยควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการบำบัดอื่น ๆ ที่คุณกำลังพิจารณาอยู่ การรักษาบางอย่างอาจทำงานได้ดีควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์ที่คุณใช้ในปัจจุบัน คนอื่น ๆ สามารถโต้ตอบอันตรายกับการรักษาพยาบาลของคุณ
5 พ่อครัวของ Crohn สร้างคลื่นบนโซเชียลมีเดีย
ตามการผจญภัยที่น่ารื่นรมย์ของพวกเขาและได้แรงบันดาลใจจากคำแนะนำของโปรเกี่ยวกับการกินและการใช้ชีวิตที่ดีกับ Crohn's .
ทดสอบ IQ ของคุณ: โรค Crohn
ตอบคำถามเจ็ดข้อต่อไปนี้เพื่อดูว่าคุณรู้เรื่องของ Crohn มากแค่ไหน