การรักษาหน้าแรกและการรักษา

อาการปวดคอคืออะไร คอของคุณประกอบด้วยกระดูกสันหลังที่ยืดออกจากกะโหลกศีรษะไปที่ลำตัวส่วนบนแผ่นดิสก์ปากมดลูกดูดซับแรงกระแทกระหว่างกระดูกกระดูกและกล้ามเนื้อของลำคอของคุณรองรับศีรษะของคุณและปล่อยให้เคลื่อนไหวได้ความผิดปกติใด ๆ , การอักเสบหรือการบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการปวดคอหรือความแข็ง

อาการปวดคอหรือตึงในหลาย ๆ โอกาสเป็นบางครั้งในหลาย ๆ กรณีอาจเกิดจากท่าทางที่ไม่ดีหรือมากเกินไปบางครั้งอาการปวดคอเกิดจากการบาดเจ็บจากการตกกีฬาติดต่อ, หรืออาการเจ็บครรภ์

โดยส่วนใหญ่อาการปวดคอไม่ได้เป็นอาการร้ายแรงและสามารถคลายตัวได้ภายในไม่กี่วันในบางกรณีอาการปวดคออาจบ่งบอกถึงการบาดเจ็บสาหัสหรือ เจ็บป่วยและจำเป็นต้องมีแพทย์ การดูแล หากคุณมีอาการปวดคอที่ยังคงเป็นเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์จะรุนแรงหรือมีอาการอื่น ๆ ให้ไปพบแพทย์ทันที

สาเหตุอาการปวดคอหรืออาการปวดคออาจเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ

อาการนี้มักเกิดจากกิจกรรมและพฤติกรรมเช่น

ท่าทางไม่ดี

การทำงานที่โต๊ะนานเกินไปโดยไม่ต้องเปลี่ยนตำแหน่ง

การนอนหลับกับ คอของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดี

• กระชากคอระหว่างการออกกำลังกาย
• การบาดเจ็บ
• คอมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งในน้ำตกอุบัติเหตุทางรถยนต์และกีฬาที่กล้ามเนื้อและเอ็นของลำคอถูกบังคับให้ เคลื่อนออกนอกช่วงปกติ ถ้ากระดูกคอหรือกระดูกสันหลังส่วนคอหักกระดูกสันหลังอาจเสียหาย อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเนื่องจากการกระตุกของหัวอย่างกะทันหันโดยทั่วไปเรียกว่า whiplash

อาการหัวใจวาย

หากอาการเจ็บคอของคุณเจ็บและมีอาการหัวใจวายอื่น ๆ ให้รีบนำรถพยาบาลหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที

อาการไขสันหลังอักดิ์อักเสบเป็นอาการอักเสบของเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่อยู่รอบ ๆ สมองและไขสันหลังอักเสบ ในคนที่มีอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบมักมีไข้และปวดศีรษะด้วยคอแข็ง อาการไขสันหลังอิตอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ หากคุณมีอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบให้รีบไปขอความช่วยเหลือทันที

สาเหตุอื่น ๆ

สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ อาการต่อไปนี้:

• โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ทำให้เกิดอาการปวดบวมของข้อต่อและสเปอร์สในกระดูก เมื่ออาการเหล่านี้เกิดขึ้นที่บริเวณลำคออาการปวดคออาจส่งผลให้
• โรคกระดูกพรุนช่วยลดกระดูกและอาจทำให้กระดูกหักได้ อาการนี้มักเกิดขึ้นในมือหรือเข่า แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ที่คอ
• Fibromyalgia เป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อทั่วร่างกายโดยเฉพาะในบริเวณคอและไหล่
• ในขณะที่คุณอายุมากขึ้นแผ่นดิสก์ปากมดลูกอาจเสื่อมสภาพได้ นี้เรียกว่า spondylosis หรือ osteoarthritis คอ นี้สามารถลดช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังและเพิ่มความเครียดให้กับข้อต่อของคุณ
• เมื่อดิสก์ยื่นออกมาจากบาดแผลหรือบาดเจ็บอาจทำให้เกิดความกดดันต่อไขสันหลังูหรือรากประสาท นี่เรียกว่า herniated cervical disk หรือที่เรียกว่า ruptured หรือ slipped disk

การตีบกระดูกสันหลังเกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังแคบลงและทำให้เกิดความกดดันต่อเส้นประสาทไขสันหลังูหรือรากประสาทขณะออกจากกระดูกสันหลัง นี้อาจเกิดจากการอักเสบในระยะยาวที่เกิดจากโรคข้ออักเสบหรือเงื่อนไขอื่น ๆ

การติดเชื้อ

ฝี

มะเร็ง

มะเร็งกระดูกสันหลัง

• เมื่อไปพบแพทย์ของคุณเมื่อมองเห็น แพทย์
• ถ้าอาการยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณควรไปหาหมอด้วยถ้าคุณมีอาการปวดคออย่างรุนแรงที่
• ไม่มีอาการ
• เกิดเป็นก้อนในลำคอ
• มีไข้
• ปวดศีรษะ

ต่อมบวม

• คลื่นไส้
• อาเจียน
• การกลืนลำบากหรือหายใจ
• อาการอ่อนแอ
• อาการชา

อาการรู้สึกเสียวซ่า

อาการปวดที่แผ่กระจายแขนหรือขา

• ไม่สามารถเคลื่อนแขนหรือมือของคุณ
• ไม่สามารถสัมผัสกับคางของคุณ หากคุณประสบอุบัติเหตุหรือล้มและคอของคุณเจ็บปวดให้รีบไปพบแพทย์ทันที
• การรักษาอาการปวดคอที่ได้รับการปฏิบัติ
• คุณแพทย์จะทำการตรวจร่างกายและใช้ประวัติทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ของคุณ เตรียมพร้อมที่จะบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับรายละเอียดของอาการของคุณ นอกจากนี้คุณควรแจ้งให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับยา OTC และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดที่คุณได้รับ แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับการบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุล่าสุดที่คุณมี
• การรักษาอาการปวดคอขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย นอกจากประวัติการตรวจร่างกายและการตรวจร่างกายของแพทย์แล้วคุณอาจต้องใช้การศึกษาและการทดสอบภาพเพื่อหาสาเหตุของอาการปวดคอของคุณดังนี้:
• การตรวจเลือด
• รังสีเอกซ์
• CT scan
• MRI สแกน
• electromyography ซึ่งจะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบสุขภาพของกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อของคุณ
• การเจาะเอวหรือกระดูกสันหลังแตะ
• ขึ้นอยู่กับ แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณให้ผู้เชี่ยวชาญ การรักษาอาการปวดคออาจรวมถึงการออกกำลังกายการยืดกล้ามเนื้อและการรักษาด้วยความร้อน 999 การยืดกล้ามเนื้อและการรักษาด้วยยา 999 การฉีด corticosteroid 999 อาการปวดกล้ามเนื้อ 999 คอคอ < ถ้ามีอาการเช่นโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือหัวใจวายเป็นสาเหตุการผ่าตัด 999 ซึ่งไม่ค่อยมีความจำเป็น
• การรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ ได้แก่ :
• การฝังเข็ม
• การรักษาด้วยไคโรแพรคติก

การนวด

การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยคลื่นไฟฟ้า

ให้แน่ใจว่าคุณได้รับใบอนุญาตเป็นมืออาชีพเมื่อใช้วิธีการเหล่านี้

การเยียวยาที่บ้านวิธีแก้อาการปวดคอที่บ้าน

• หากคุณมีอาการปวดคอหรือตึงให้ใช้ขั้นตอนง่ายๆในการลดอาการ:
• ใช้น้ำแข็งใน 2-3 วันแรกหลังจากนั้นให้ใช้ความร้อนกับแผ่นความร้อนการบีบอัดความร้อนหรือโดยการใช้เครื่องทำน้ำอุ่น
• ใช้ยาลดอาการปวด OTC เช่น ibuprofen หรือ acetaminophen
• ใช้เวลาไม่กี่วันจากกีฬากิจกรรมที่ทำให้อาการรุนแรงขึ้นและการยกของหนัก กลับเข้าสู่กิจกรรมตามปกติอย่างช้าๆตามอาการของคุณ
• ออกกำลังกายคอทุกวัน ค่อยๆยืดศีรษะของคุณไปด้านข้างและขึ้นและลง
• ใช้ท่าทางที่ดี

หลีกเลี่ยงการถือโทรศัพท์ระหว่างคอและไหล่ของคุณ

• เปลี่ยนตำแหน่งของคุณบ่อยๆ อย่ายืนหรือนั่งอยู่ในที่เดียวนานเกินไป
• นวดคอแบบอ่อนโยน
• ใช้หมอนคอพิเศษสำหรับนอนหลับ
• ห้ามใช้รั้งคอหรือปลอกคอโดยไม่ได้รับการอนุมัติจากแพทย์ หากคุณไม่ได้ใช้อย่างถูกต้องพวกเขาสามารถทำให้อาการของคุณแย่ลง
• OutlookWhat คือมุมมองสำหรับผู้ที่มีอาการปวดคอ?
• หลายคนพบอาการปวดคอเนื่องจากท่าทางไม่ดีและความเครียดของกล้ามเนื้อ ในกรณีเหล่านี้อาการปวดคอของคุณควรหายไปหากคุณฝึกท่าทางที่ดีและพักกล้ามเนื้อคอเมื่อเจ็บ นัดหมายกับแพทย์หากอาการปวดคอของคุณไม่ดีขึ้นกับการรักษาที่บ้าน