โรคกระดูกพรุนสาเหตุ: การปรับสมดุลสมดุลและฮอร์โมน

โรคกระดูกพรุนคืออะไร?

โรคกระดูกพรุนคือการผอมบางของกระดูก ตามรายงานจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคกล่าวว่ามีผลต่อผู้หญิง 1 ใน 4 คนที่มีอายุเกิน 65 ปีและ 1 ใน 17 คนอายุเกิน 65 ปี ตาม American Academy of Orthopedic Surgery, 10 ล้านคนอเมริกันมีโรคกระดูกพรุนและอีก 34 ล้านคนอเมริกันมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุนซึ่งจะลดมวลกระดูกลง ความหลากหลายของปัจจัยเสี่ยงสามารถกำหนดความเสี่ยงของโรค บางส่วนสามารถป้องกันได้และบางส่วนหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้กระดูกผอมลง?

RemodelingBone remodeling

กระดูกมีเนื้อเยื่อที่มีรูภายใน ด้านในมีลักษณะคล้ายรังผึ้ง กระดูกที่ได้รับผลกระทบจากโรคกระดูกพรุนมีรูที่มีขนาดใหญ่และเปราะบางมากขึ้น การทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับกระดูก คุณซ้ำ ๆ ความต้องการกระดูกของคุณ เนื่องจากความต้องการเหล่านี้กระดูกของคุณจึงมีการปรับปรุงตัวเองอย่างต่อเนื่อง

การปรับปรุงกระดูกเกิดขึ้นในสองขั้นตอน ก่อนอื่นเซลล์กระดูกพิเศษเรียกว่า "osteoclasts" ทำลายกระดูก จากนั้นเซลล์กระดูกอื่น ๆ ที่เรียกว่า "osteoblasts" สร้างกระดูกใหม่ osteoclasts และ osteoblasts สามารถทำงานร่วมกันได้ดีตลอดชีวิต ในที่สุดการประสานงานนี้สามารถทำลายลงได้และ osteoclasts เริ่มขจัดกระดูกมากขึ้นกว่า osteoblasts สามารถสร้างได้

เมื่อคุณอายุน้อยร่างกายของคุณสร้างกระดูกมากมาย ในช่วงกลางยุค 20 มวลกระดูกของคุณอยู่ในระดับสูงสุด หลังจากนั้นคุณจะเริ่มสูญเสียมวลกระดูกอย่างช้าๆเมื่อร่างกายของคุณละลายกระดูกมากกว่าที่จะสร้างใหม่

ฮอร์โมนพาราไทรอยด์ (PTH) เป็นตัวสำคัญในกระบวนการปรับปรุงกระดูก ระดับสูงของ PTH สามารถกระตุ้นการทำงานของ osteoclasts และก่อให้เกิดการสลายตัวของกระดูกได้มากเกินไป แคลเซียมในเลือดของคุณเรียกการปล่อยของ PTH ระดับแคลเซียมในเลือดต่ำหรือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจทำให้ระดับ PTH ในเลือดสูง นอกจากนี้ยังอาจทำให้ร่างกายของคุณพังทลายลงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีแคลเซียมเพียงพอในเลือด

คุณต้องการแคลเซียมเพื่อสุขภาพของหัวใจการแข็งตัวของเลือดและการทำงานของกล้ามเนื้อ ร่างกายของคุณจะขุดกระดูกของคุณสำหรับแคลเซียมถ้าคุณไม่ได้มีเพียงพอในเลือดของคุณ การได้รับแคลเซียมเพียงพอตลอดอายุขัยของคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกผอมลง ในวัยรุ่นของคุณและช่วงต้นปีสำหรับผู้ใหญ่คุณกำลังสร้างกระดูก ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอในช่วงเวลานั้นช่วยให้กระดูกมีสุขภาพดีขึ้นในภายหลัง เมื่อคุณโตขึ้นการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเพียงพอจะช่วยลดปริมาณกระดูกเสีย

วิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาแคลเซียมไว้ในกระดูกของคุณ วิตามินดีช่วยให้คุณดูดซึมแคลเซียมผ่านลำไส้ของคุณ ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติกล่าวว่าผู้สูงอายุจำนวนมากไม่ได้รับวิตามินดีมากนักโดย 50% ของผู้สูงอายุที่เป็นโรคกระดูกพรุนมีระดับวิตามินดีอยู่ในระดับต่ำมากหากไม่มีวิตามินดีมากเพียงพอกระแสเลือดของคุณจะไม่ดูดแคลเซียมในนมอาหารเสริมแคลเซียมหรือแหล่งอื่น ๆ อย่างเหมาะสม ระดับต่ำสุดของวิตามินดีจะทำให้เกิดกิจกรรมต่างๆที่นำไปสู่การกระตุ้น osteoclasts นอกจากนี้ยังนำไปสู่การผลิตที่เพิ่มขึ้นของ PTH ซึ่งก่อให้เกิด osteoclasts มากยิ่งขึ้น

ฮอร์โมนผลกระทบของฮอร์โมน

โรคกระดูกพรุนมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงสูงอายุโดยเฉพาะผู้หญิงผิวขาวและเอเชียมากกว่าผู้ชาย เหตุผลหนึ่งที่ทำให้ผลกระทบจากการลดฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาจังหวะการเปลี่ยนแปลงกระดูก หากระดับ estrogen ลดลงนี้จะเปลี่ยนระดับของสารเคมีในการรับส่งข้อความบางอย่างที่ช่วยรักษาสมดุลของการผลิตและการสลายของกระดูก Osteoclasts เริ่มทำงานมากขึ้นโดยไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและร่างกายของคุณจะย่อยสลายกระดูกได้มากขึ้น

ภาวะทางการแพทย์บางอย่างและยาบางชนิดอาจช่วยให้กระบวนการเกิดโรคกระดูกพรุนเร็วขึ้น นี้เรียกว่าโรคกระดูกพรุนที่สอง มันเกิดขึ้นบ่อยที่สุดอันเป็นผลมาจากการใช้ glucocorticoid steroids เตียรอยด์เช่น cortisol และ prednisone จะชะลอการทำงานของ osteoblasts และทำให้ osteoclasts เร็วขึ้น พวกเขาทำให้ร่างกายของคุณยากขึ้นในการดูดซับแคลเซียมและพวกเขายังเพิ่มปริมาณแคลเซียมที่คุณสูญเสียไปในปัสสาวะ

การใช้ฮอร์โมนไทรอยด์สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการทำให้กระดูกอ่อนลงได้ ไทรอยด์ฮอร์โมนเร่งกระบวนการสร้างกระดูก การเพิ่มขึ้นของความเร็วนี้ส่งผลให้มีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความไม่สมดุลระหว่าง osteoblasts และ osteoclasts

การใช้แอลกอฮอล์การสูบบุหรี่และการกินอาหารเป็นปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมสำหรับโรคกระดูกพรุน สิ่งเหล่านี้แทรกแซงกับความสามารถในการดูดซับสารอาหารที่จำเป็นเช่นแคลเซียมและวิตามินดี

OutlookOutlook

ปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่าง PTH แคลเซียมและวิตามินดีช่วยควบคุมความสมดุลของกระดูกและกระดูก สภาวะสุขภาพและยาบางอย่างอาจส่งผลต่อกระบวนการเปลี่ยนแปลงกระดูกและทำให้กระดูกผอมลงได้ การรักษาระดับแคลเซียมและวิตามินดีที่จำเป็นคือหัวใจสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน