ความเจ็บปวดและความเมื่อยล้า:

คุณมักจะเหนื่อยล้าไม่ว่าคุณจะนอนมากแค่ไหน คุณรู้สึกแข็งในตอนเช้า ความเจ็บปวดรบกวนชีวิตของคุณ อาการปวดที่คอ, ไหล่, หลัง, หน้าอก, ข้อศอก, สะโพกหรือเข่าคุณสงสัยไหมว่าอาการของคุณอาจมากกว่าความรุนแรงเพียงอย่างเดียวหรือไม่?

สามารถเป็น fibromyalgia ได้หรือไม่?

การใช้คู่มือนี้เรียนรู้เกี่ยวกับ fibromyalgia อาการและการแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับอาการปวดของคุณ

อาการปวดศรีษะมีความเจ็บปวดและความปวดเมื่อยอยู่รอบตัว ลักษณะสำคัญของมันคือ

ความเจ็บปวดอันยาวนานทั่วร่างกาย อาการปวดนี้มักอธิบายว่ามีอาการปวดลึก ความเจ็บปวดสามารถเพิ่มขึ้นตามสภาพอากาศหนาวเย็นหรือชื้นความวิตกกังวลและความเครียด บางครั้งสามารถปรับปรุงได้ตลอดทั้งวัน แต่ก็มักจะแย่ลงในช่วงเย็น

Fibromyalgia มักเกี่ยวข้องกับจุดซื้อหรือสถานที่ต่างๆในร่างกายที่มีความอ่อนไหวต่อแรงกดของ บริษัทเกณฑ์การวินิจฉัยเกณฑ์ Critical คะแนน

ด้วยเหตุนี้เกณฑ์การวินิจฉัยจึงได้รับการปรับปรุงในเดือนพฤษภาคม 2010 เพื่อให้ครอบคลุมอาการทั้งหมดไม่ใช่เฉพาะอาการปวดเท่านั้น

อาการปวดเมื่อยเรื้อรังและอาการปวด fibromyalgia

อาการปวด fibromyalgia ส่วนใหญ่จะมีความผิดปกติของการนอนหลับที่ทำให้ความเมื่อยล้าเรื้อรังถึงจุดที่อ่อนเพลีย ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่า fibromyalgia ป้องกันไม่ให้คนเข้าสู่กระบวนการบูรณะซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะสำคัญของการนอนไม่หลับ หยุดหายใจขณะหลับและโรคกระสับกระส่ายขา (ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวที่รบกวนการนอนหลับ) ยังเกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้า fibromyalgia ที่เกี่ยวข้องกับ อาการต่างๆเพิ่มเติม

อาการ Fibromyalgia มีสาเหตุมาจากปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจเช่นความยากลำบากในการจดจ่อหรือเรียกคืนข้อมูล

สิ่งนี้เรียกว่า "fibro fog.

อาการทางร่างกายอาจรวมถึงการรู้สึกเสียวซ่าหรือชาอาการปวดศีรษะเวียนศีรษะเพิ่มความไวต่อความหนาวเย็นหรือความร้อนและปัญหาทางเดินอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวน สาเหตุสาเหตุที่ทำให้ Fibromyalgia?

ไม่มีสาเหตุใดที่ทำให้เกิด fibromyalgia แต่การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าพันธุกรรมมีส่วนเกี่ยวข้อง การศึกษาอื่น ๆ เชื่อมโยงการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียกับ fibromyalgia การศึกษาอื่นพบระดับของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่เป็น fibromyalgia:serotonin,

สารสื่อประสาทที่ช่วยควบคุมอารมณ์ tryptophan,

กรดอะมิโนที่ช่วยสร้าง serotonin

สาร P,

• โปรตีนที่เกี่ยวข้องในการส่งสัญญาณความเจ็บปวดจากเส้นประสาทไปยังสมอง Treatment fibromyalgia ตัวเลือกการรักษา
• สำหรับ fibromyalgia อ่อนทนทุกข์ทรมานอาการสามารถหายไปกับการผ่อนคลายที่เรียบง่ายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายที่ดีขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกายแอโรบิกสามารถบรรเทาอาการ fibromyalgia ตัวเลือกอื่น ๆ อีกหลายอย่างประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงองศา ได้แก่ : การเปลี่ยนแปลงของโภชนาการ
• ยาลดอาการปวด ซึมเศร้า

การนวด

การฝังเข็ม

• การให้คำปรึกษา
• ทรัพยากร More Fibromyalgia Resources
• Fibromyalgia pain, นอนไม่หลับและความเมื่อยล้าอย่างมากสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณ โรคนี้มีหลายตำนานเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งเป็นเหตุผลที่ได้รับข้อมูลที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญดังนั้น
• ค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ fibromyalgia ที่นี่
• เรียนรู้ว่าแพทย์กำลังวินิจฉัยโรค fibromyalgia อยู่บ้าง
• อ่านข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกที่สามารถบรรเทาอาการ fibromyalgia ได้