Don Sin, ATS 2019 – COPD – A Disease of Accelerated Aging
สารบัญ:
- COPD คืออะไร?
- ความยืดหยุ่นของถุงลมช่วยให้การแลกเปลี่ยนนี้เกิดขึ้นได้อย่างราบรื่น อย่างไรก็ตามคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำหรือผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่มือสองในที่สุดก็จะพัฒนาความเสียหายของปอด ช่วยให้อากาศไหลเข้าและออกจากระบบทางเดินหายใจน้อยลงเนื่องจาก:
- bronchodilators ซึ่งผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจเพื่อทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น h1> glucocorticoids สูดดมหรือเตียรอยด์ซึ่งสามารถช่วยลดการอักเสบของทางเดินหายใจได้โดยเฉพาะเมื่อ ใช้ร่วมกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และวัคซีน pneumococcal เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดและโรคปอดบวมซึ่งเป็นปัญหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรังที่ปอดอุดกั้นเรื้อรังซึ่งเป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อช่วยในการ การจัดการกับอาการบำบัดด้วยออกซิเจนที่ให้ออกซิเจนเข้าไปในร่างกายผ่านทางหัวจมูกหรือหน้ากากเพื่อให้ง่ายต่อการหายใจลดภาวะหลอดเลือดซึ่งเป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการถอดถุงอากาศที่ถูกทำลายออกเพื่อให้ง่ายต่อการหายใจ < การลดปริมาตรปอดซึ่งเป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการถอดเนื้อเยื่อที่เสียหายออกจากปอดเพื่อปรับปรุงการทำงานของปอด
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นโรคปอดก้าวหน้าและในที่สุดทำให้หมดแรงซึ่งหมายความว่าสภาพที่เลวร้ายลงเมื่อเวลาผ่านไปโรคมักจะทำให้เกิดอาการไอหายใจถี่และหายใจถี่ทำให้หายใจยาก
ตามที่ National Institutes of Health, COPD คือ สาเหตุอันดับที่สามของการเสียชีวิตในประเทศสหรัฐอเมริกา American Lung Association รายงานว่ามีผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมากกว่า 11 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาอย่างไรก็ตามประมาณ 24 ล้านคนอาจมีอาการและไม่ทราบว่าทั่วโลก, ปอดอุดกั้นเรื้อรังมีผลต่อผู้ป่วยประมาณ 65 ล้านคน
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมักเกิดขึ้นในคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีและมีประวัติสูบบุหรี่ปัจจัยต่างๆอาจนำไปสู่การพัฒนา COPD, รวมทั้งการสัมผัสสารมลพิษและฝุ่นจากอากาศเป็นเวลานานอย่างไรก็ตามบุหรี่ การสำลักเป็นสาเหตุสำคัญของโรค ในความเป็นจริงการสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรค COPD ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์
COPD คืออะไร?
การรู้ว่าปอดสามารถช่วยให้คุณเข้าใจได้อย่างไรว่าปอดอุดกั้นเรื้อรังมีผลต่อปอดอย่างไร
ปอด, ทางเดินลมหายใจและถุงลมจะลดความยืดหยุ่นได้
- ผนังระหว่างถุงลมจะถูกทำลาย
- ผนังของทางเดินหายใจข้นและบวม
- ทางเดินหายใจทำหน้าที่เป็นเมือกมากขึ้นกว่าปกติซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันทางเดินหายใจได้
- ปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากภาวะอวัยวะหรือหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ทั้งสองเงื่อนไขนี้เรียกว่า COPD
ภาวะอวัยวะที่เกิดขึ้นเมื่อควันบุหรี่หรือสารมลพิษทางอากาศอื่น ๆ เช่นฝุ่นละอองหรือควันทำให้ผนังระหว่างถุงลมหายใจเกิดความเสียหายเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อถุงลมอ่อนลงผนังของพวกเขาแตกออกทำให้เกิดถุงลมขนาดใหญ่หนึ่งก้อนแทนที่จะเป็นก้อนเล็ก ๆ ทำให้เส้นเลือดฝอยดูดซับออกซิเจนเพียงพอและทำให้ร่างกายขับไล่ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ได้ยากขึ้นทำให้หายใจยากขึ้น
หลอดลมอักเสบเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อสายการบินอักเสบและมีเสมหะมาก น้ำมูกเสริมทำให้เกิดอาการไอและทำให้หายใจลำบากมากขึ้น เช่นเดียวกับภาวะอวัยวะถุงลมโป่งพองเรื้อรังสามารถพัฒนาเมื่อคุณสูบบุหรี่เป็นประจำหรือหายใจเป็นประจำในมลพิษทางอากาศ
อาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ได้แก่ :
อาการไอถาวรที่ทำให้หายใจถี่มาก ๆ โดยเฉพาะในระหว่างที่ออกกำลังกาย
- เสียงฮืด ๆ ขณะหายใจ
- ความผิดปกติของท่อนบนของกระบอกสูบ
- ความหนาแน่นในทรวงอก
- ปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง คุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- การพูดหรือหายใจไม่ออก
เล็บสีน้ำเงินหรือสีเทาหรือริมฝีปาก
- การขาดการแจ้งเตือนทางจิต
- หัวใจเต้นเร็วมาก < อาการ COPD รุนแรงที่เลวร้ายลงแม้จะมีการรักษา
- สูบบุหรี่มีส่วนร่วมกับ COPD อย่างไร?
- ตามที่องค์การอนามัยโลกกล่าวว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ซึ่งรวมถึงควันจากบุหรี่ซิการ์และท่อรวมทั้งการสูบบุหรี่จากควันบุหรี่มือสอง ผู้คนสัมผัสกับควันบุหรี่มือสองเมื่อหายใจใกล้คนที่สูบบุหรี่
- ควันบุหรี่และการเดินทางด้วยควันบุหรี่มือสองเช่นเดียวกับอากาศที่คุณสูดลมหายใจลงผ่านทางหลอดลมและในที่สุดก็เข้าสู่หลอดหลอดลม ควันพิษจะเคลื่อนเข้าสู่ bronchioles ซึ่งประกอบด้วยกระจุกของถุงอากาศที่เป็นที่รู้จักกันในชื่อ alveoli ภายใน alveoli เป็นเส้นเลือดฝอย เมื่อสูดดมออกซิเจนจะเคลื่อนที่ผ่าน alveoli และเข้าไปในเส้นเลือดฝอยเพื่อให้สามารถกระจายออกซิเจนไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ ในขณะเดียวกันก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกขนส่งจากเส้นเลือดฝอยเข้าไปใน alveoli เพื่อให้สามารถถอดออกจากร่างกายได้เมื่อคุณหายใจออก กระบวนการนี้เรียกว่าการแลกเปลี่ยนก๊าซ
ความยืดหยุ่นของถุงลมช่วยให้การแลกเปลี่ยนนี้เกิดขึ้นได้อย่างราบรื่น อย่างไรก็ตามคนที่สูบบุหรี่เป็นประจำหรือผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่มือสองในที่สุดก็จะพัฒนาความเสียหายของปอด ช่วยให้อากาศไหลเข้าและออกจากระบบทางเดินหายใจน้อยลงเนื่องจาก:
การแข็งตัวของถุงลม
การเสื่อมสภาพของผนังระหว่างถุงลมร้อน
การทำให้หนาขึ้นและการอักเสบของผนังทางเดินหายใจ
- เพิ่มการผลิต เมือกในทางเดินหายใจก่อให้เกิดการอุดกั้นทางอากาศ
- ควันบุหรี่มีสารพิษที่เป็นอันตรายที่มีผลต่อการทำงานของปอด สารพิษที่ถูกสูดดมเข้าไปในปอดโดยตรงในช่วงเวลาที่ยาวนานอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองปอดรุนแรงทำให้เกิดการเริ่มมีอาการของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เนื่องจากการสัมผัสกับควันบุหรี่ในระยะยาวจะทำให้ปอดเสียหายมากยิ่งขึ้น นี้นำไปสู่การอักเสบและการย่อยสลาย
- คุณสามารถย้อนกลับความเสียหายของปอดที่เกิดจากการสูบบุหรี่ได้หรือไม่?
- ไม่มีการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและความเสียหายของปอดไม่สามารถย้อนกลับได้ อย่างไรก็ตามการรักษาทางการแพทย์และการปรับวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและป้องกันไม่ให้อาการของคุณแย่ลง
การรักษาทางการแพทย์บางอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาอาการ COPD ได้แก่
bronchodilators ซึ่งผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบทางเดินหายใจเพื่อทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น glucocorticoids สูดดมหรือเตียรอยด์ซึ่งสามารถช่วยลดการอักเสบของทางเดินหายใจได้โดยเฉพาะเมื่อ ใช้ร่วมกับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และวัคซีน pneumococcal เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดและโรคปอดบวมซึ่งเป็นปัญหาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรังที่ปอดอุดกั้นเรื้อรังซึ่งเป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อช่วยในการ การจัดการกับอาการบำบัดด้วยออกซิเจนที่ให้ออกซิเจนเข้าไปในร่างกายผ่านทางหัวจมูกหรือหน้ากากเพื่อให้ง่ายต่อการหายใจลดภาวะหลอดเลือดซึ่งเป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการถอดถุงอากาศที่ถูกทำลายออกเพื่อให้ง่ายต่อการหายใจ < การลดปริมาตรปอดซึ่งเป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการถอดเนื้อเยื่อที่เสียหายออกจากปอดเพื่อปรับปรุงการทำงานของปอด
การปลูกถ่ายปอดซึ่งเป็นการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการปลูกถ่ายไขกระดูก โรคปอดบวมที่ได้รับความเสียหายกับปอดที่แข็งแรงจากผู้บริจาคและโดยทั่วไปแล้วจะเป็นทางเลือกสุดท้าย
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่อาจบรรเทาอาการ ได้แก่ :
- เลิกสูบบุหรี่หากคุณสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองและสถานที่ที่มีมลพิษทางอากาศ
- การรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยผักโปรตีนลีนและธัญพืชอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์
- การออกกำลังกายอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- เมื่อใช้ร่วมกันวิธีการรักษาทางการแพทย์และวิถีชีวิตเหล่านี้สามารถชะลอการเจริญของ COPD และลดความรุนแรงของอาการวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้โรคแย่ลงคือการเลิกสูบบุหรี่ทันทีและเพื่อหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่มือสอง คนที่สูบบุหรี่ต่อไปจะเสี่ยงต่อการเร่งการเกิดโรคและอาการของโรค
ตระหนักถึงภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจาก COPD ร้ายแรง | โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เรื้อรัง
อาจมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงบางอย่างเช่นภาวะหัวใจล้มเหลวและโรคปอดบวม
Endometriosis และการแท้งบุตร: Connection คืออะไร?
อาหาร Copd เพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณ - เคล็ดลับอาหาร Copd
อาหารชนิดใดที่สามารถช่วยเหลือผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง อาหารใดที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เพิ่มพลังงานของคุณและต่อสู้กับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังด้วยเคล็ดลับอาหารเหล่านี้