จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ปฏิบัติต่ออุโมงค์ carpal

ถามหมอ

ฉันมีอาการปวดเล็กน้อยที่ข้อมือซ้ายและแขนทั้งสองข้างขึ้นไปเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ ฉันไปตรวจสุขภาพและถามเกี่ยวกับมันตั้งแต่ฉันอยู่ที่นั่น หลังจากการตรวจเขาบอกฉันว่าฉันมีโรค carpal tunnel syndrome และฉันควรเริ่มรักษาอาการปวดทันที สิ่งคือฉันเกลียดการกินยาและภรรยาของฉันก็ต้องโน้มน้าวให้ฉันไปตรวจสุขภาพด้วยซ้ำเพราะฉันเกลียดการไปหาหมอ (ไม่มีความผิด) ฉันสามารถจัดการกับมันและไม่ต้องกังวลกับการรักษาได้หรือไม่? ความเจ็บปวดไม่ได้เลวร้ายหรือบ่อยครั้ง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ปฏิบัติต่ออุโมงค์ carpal

คำตอบของหมอ

หากอาการอุโมงค์ carpal ไม่ได้รับการรักษาอาการอาจแย่ลงหรือนานขึ้น ก่อนหน้านี้ปัญหาได้รับการวินิจฉัยง่ายขึ้นที่จะรักษา หากคุณมีอาการอุโมงค์ carpal เพียงเล็กน้อยการดูแลที่บ้านอาจเป็นวิธีการรักษาเดียวที่จำเป็น แก้ไขบ้านรวมถึง:

• ส่วนที่เหลือ
• น้ำแข็ง
• ยาแก้ปวดแบบ Over-the-counter (OTC) เช่นแอสไพริน, ไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) หรือ naproxen (Aleve)
• เฝือกข้อมือ
• เรียนรู้ที่จะปฏิบัติงานต่าง ๆ เพื่อลดแรงกดดันต่อเส้นประสาทของข้อมือ

การรักษาที่ไม่ผ่าตัดอื่น ๆ ได้แก่ การบำบัดทางกายภาพการฉีดสเตียรอยด์การรักษาด้วยอัลตร้าซาวด์และโยคะ โรคอุโมงค์ Carpal ไม่ได้เป็นกระบวนการอักเสบเป็นหลัก อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดเป็นข้อร้องเรียนทั่วไปและบางครั้งก็ใช้ยาแก้อักเสบเพื่อพยายามรักษาอาการปวด ยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen (Advil) อาจช่วยบรรเทาบ้าง แต่ไม่น่าจะรักษาโรค carpal tunnel การฉีดยาสเตียรอยด์โดยตรงจากแพทย์ของคุณลงในคลอง carpal นั้นแสดงให้เห็นว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับบางคนที่มีอาการ carpal tunnel syndrome นี่เป็นขั้นตอนที่สามารถทำได้ในสำนักงานแพทย์ด้วยความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

การทำกายภาพบำบัดมีประโยชน์อย่างยิ่งหลังการผ่าตัดอุโมงค์ carpal การบำบัดสามารถลดอาการบวมตึงและปวดหลังการผ่าตัด การบำบัดยังสามารถช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังการผ่าตัด ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการการบำบัดหลังการผ่าตัด แต่สำหรับบางคนมันมีประโยชน์มาก

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่รักษาน้ำหนักที่เหมาะสมและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออาจช่วยป้องกันการโจมตีของโรค carpal อุโมงค์

มีการพยายามปรับเปลี่ยนเวิร์กสเตชันคีย์บอร์ดและเครื่องมือเพื่อพยายามป้องกันการพัฒนาของ carpal tunnel syndrome ไม่ทราบว่าจะช่วยการยศาสตร์ตามหลักสรีรศาสตร์หรือไม่ การรักษาโรคไขข้อข้อมืออย่างเหมาะสมเมื่ออยู่ในปัจจุบันสามารถป้องกันหรือรักษาโรค carpal tunnel