อาการปวดหลังข้อเข่าสาเหตุการรักษาและอื่น ๆ

เป็นเหตุให้เกิดความกังวลหรือไม่?

เข่าคือส่วนที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย ร่วมกันและเป็นหนึ่งในพื้นที่ได้รับบาดเจ็บมากที่สุดของมันมันประกอบด้วยกระดูกที่สามารถแตกหักหรือย้ายออกจากข้อต่อเช่นเดียวกับกระดูกอ่อนเส้นเอ็นและเส้นเอ็นที่สามารถความเครียดหรือการฉีกขาด

บางอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าในที่สุดรักษาของพวกเขา ของตัวเองที่มีส่วนที่เหลือและการดูแลอื่น ๆ จำเป็นต้องมีการผ่าตัดหรือการแทรกแซงทางการแพทย์อื่น ๆ บางครั้งอาการปวดเป็นสัญญาณของโรคเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบที่เกิดความเสียหายเข่าค่อยๆตามเวลา

ของเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านหลังของเข่าของคุณและสิ่งที่จะ exp ect ถ้าคุณมีหนึ่งในนั้น

ปวดขา 1. อาการขากรรไกรขา

อาการตะคริวคือการทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น กล้ามเนื้อในน่องส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเป็นตะคริว แต่กล้ามเนื้อขาอื่น ๆ สามารถตะคริวขึ้นเช่นกัน - รวมถึงกล้ามเนื้อบริเวณด้านหลังของต้นขาใกล้เข่า

คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดขาเมื่อออกกำลังกายหรือตั้งครรภ์ สาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่

การคายน้ำ> การติดเชื้อเช่นโรคบาดทะยัก

สารพิษเช่นตะกั่วหรือปรอทในเลือด

โรคตับ

เมื่อคุณมี ตะคริวคุณก็จะรู้สึกหดตัวของกล้ามเนื้อหรือกระตุกของคุณ อาการปวดอยู่ที่ใดก็ได้จากไม่กี่วินาทีถึง 10 นาที หลังจากที่เกิดตะคริวขึ้นกล้ามเนื้ออาจจะเจ็บไปสักสองสามชั่วโมง นี่คือวิธีที่จะหยุดยั้งความเจ็บปวดและป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดขาในอนาคต

เข่าของจัมเปอร์ 2. เข่าของจัมเปอร์

เข่าของจัมเปอร์เป็นอาการบาดเจ็บที่เอ็น - สายที่เชื่อมกระดูกสะบ้า (กระดูกสะบ้า) เข้ากับกระดูกสันหลังของคุณ มันเรียกว่า tendonitis patellar อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณกระโดดหรือเปลี่ยนทิศทางเช่นเมื่อเล่นวอลเลย์บอลหรือบาสเกตบอล

การเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจทำให้น้ำตาเล็ก ๆ ในเอ็น ในที่สุดเอ็นหวดขึ้นและอ่อนตัวลง

เข่าของจัมเปอร์ทำให้เกิดอาการปวดใต้กระดูกสะบัก ความเจ็บปวดจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

ความอ่อนแอ

ความแข็ง

• ปัญหาการดัดและยืดหัวเข่าของคุณ
• การบาดเจ็บที่เอ็นร้อยหวาย 3 เอ็นร้อยหวายเอ็นร้อยหวาย (เอ็นร้อยหวาย)
• เอ็นร้อยหวายประกอบด้วยกล้ามเนื้อสามส่วนที่วิ่งลงหลังต้นขา:

กล้ามเนื้อ semitendinosus

กล้ามเนื้อ semimembranosus

• กล้ามเนื้อสะโพกกล้ามเนื้อ
• กล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยให้คุณได้ งอเข่าของคุณ
• การบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อเหล่านี้เรียกว่าเอ็นร้อยหวายหรือสายเอ็นร้อยหวาย สายเอ็นร้อยหวายเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อยืดออกไป กล้ามเนื้อสามารถฉีกขาดได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งอาจใช้เวลาเป็นเดือนนานในการรักษา

เมื่อคุณทำร้ายกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวายคุณจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างกะทันหัน ได้รับบาดเจ็บที่ลูกหนู femoris - เรียกว่า biceps tendinopathy femoris - ทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านหลังของเข่า

อาการบวมที่

เจ็บช้ำ

อาการอ่อนเพลียบริเวณด้านหลังของลำไส้

• การบาดเจ็บประเภทนี้เป็นเรื่องปกติในนักกีฬาที่วิ่งเร็วในกีฬาเช่นฟุตบอลบาสเก็ตบอลเทนนิสหรือแทร็ก . การยืดกล้ามเนื้อออกก่อนเล่นสามารถช่วยป้องกันการบาดเจ็บนี้ได้
• Baker's cyst4. ถุงเบเกอร์ของ Baker
• ถุงของ Baker เป็นถุงน้ำที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เกิดขึ้นหลังเข่า ของเหลวภายในถุงคือของไหล โดยปกติน้ำยาทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นสำหรับข้อเข่าของคุณ แต่ถ้าคุณมีโรคข้ออักเสบหรืออาการบาดเจ็บที่หัวเข่าหัวเข่าของคุณอาจผลิตน้ำอสุจิมากเกินไป ของเหลวพิเศษสามารถสร้างและสร้างถุง

อาการปวดหลังเข่า

บวมที่หัวเข่า

ความแข็งและปัญหาในการงอเข่า

อาการเหล่านี้อาจแย่ลงเมื่อคุณตื่นตัว หากถุงออกมาคุณจะรู้สึกปวดหัวเข่า

• ซีสต์ของ Baker บางครั้งหายไปเอง ในการรักษาถุงขนาดใหญ่หรือเจ็บปวดคุณอาจต้องฉีดสเตียรอยด์การรักษาด้วยวิธีทางกายภาพหรือจะมีถุงน้ำทิ้ง สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าปัญหาพื้นฐานที่เป็นสาเหตุของถุงน้ำเช่นโรคไขข้อหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้นการดูแลปัญหานี้เป็นครั้งแรกอาจส่งผลให้ถุงเก็บขนมปังของ Baker ลุกขึ้น
• สายพันธุ์ลูกวัว 5. Gastrocnemius tendonitis (สายพันธุ์ลูกวัว)
• กล้ามเนื้อ gastrocnemius และกล้ามเนื้อขากรรไกรทำจากน่องของคุณซึ่งเป็นด้านหลังขาล่างของคุณ กล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยให้คุณงอเข่าและชี้เท้าของคุณ

กีฬาใด ๆ ที่ต้องการให้คุณรีบไปจากที่ยืนเพื่อวิ่งเล่นเหมือนเทนนิสหรือสควอชอาจทำให้เครียดหรือฉีกขาดกล้ามเนื้อ gastrocnemius ได้ คุณจะรู้ว่าคุณได้เครียดกล้ามเนื้อนี้โดยอาการปวดอย่างฉับพลันที่ทำให้เกิดที่ด้านหลังของขาของคุณ

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

อาการปวดและบวมในลูกวัว

ช้ำในลูกวัว

ปัญหาในการนอนบนตีนเปีย

อาการปวดจะลดลงตามขนาดของการฉีกขาด การนอนยกขาและไอซิ่งที่บริเวณที่บาดเจ็บจะช่วยให้หายเร็วขึ้น

• Meniscus tear6. Meniscus ฉีกขาด
• วงเดือนเป็นกระดูกอ่อนรูปลิ่มที่รองพื้นและยึดขาข้อเข่าของคุณไว้ หัวเข่าของคุณมีสอง menisci - หนึ่งในสองด้านของหัวเข่า
• นักกีฬาบางครั้งฉีกวงเดือนเมื่อหมอบและบิดหัวเข่า ในขณะที่คุณอายุมากขึ้นวงเดือนของคุณจะอ่อนลงและเสื่อมถอยและมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดด้วยท่าทางบิดใด ๆ

เมื่อคุณฉีกวงเดือนคุณอาจได้ยินเสียง "popping" ตอนแรกการบาดเจ็บอาจไม่เจ็บ แต่หลังจากที่คุณเดินไปสักสองสามวันหัวเข่าอาจเจ็บปวดมากขึ้น

อาการหดหู่ข้อเข่าเสื่อม

อาการปวดศีรษะ

อาการปวดศีรษะ

การล็อคหรือการใส่เข่า

ส่วนที่เหลือน้ำแข็งและระดับความสูงของข้อเข่า ช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้หายเร็วขึ้น ถ้าน้ำตาไม่ดีขึ้นเองคุณอาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม

• บาดเจ็บ ACL7 เอ็นเอ็นไขว้หน้า (ACL) เป็นแถบเนื้อเยื่อที่ไหลผ่านหน้าเข่าของคุณมันเชื่อมต่อกระดูกต้นขากับกระดูกสันหลังของคุณและช่วยรักษาเสถียรภาพและให้การเคลื่อนไหวเข่าของคุณ
• การบาดเจ็บส่วนใหญ่ของ ACL เกิดขึ้นเมื่อคุณช้าลงหยุดหรือเปลี่ยนทิศทางขณะทำงาน นอกจากนี้คุณยังสามารถยืดหรือฉีกเอ็นนี้ได้หากคุณทำผิดพลาดขึ้นหรือได้รับความนิยมในกีฬาติดต่อเช่นฟุตบอล
• คุณอาจรู้สึก "ป๊อป" เมื่อเกิดการบาดเจ็บ หลังจากนั้นเข่าของคุณจะเจ็บและบวมขึ้น คุณอาจมีปัญหาในการขยับเข่าและรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเดิน
• ส่วนที่เหลือและกายภาพบำบัดสามารถช่วยรักษาอาการ ACL ได้ หากเอ็นฉีกขาดคุณมักจะต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไข นี่คือสิ่งที่คาดหวังระหว่างการฟื้นฟู ACL

การบาดเจ็บจาก PCL 8 การบาดเจ็บที่เอ็นเอ็นไขว้หลัง [999] เอ็นไขว้หลัง (PCL) เป็นหุ้นส่วนของ ACL เป็นอีกหนึ่งกลุ่มของเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกระดูกต้นขากับกระดูกสันหลังของคุณและรองรับเข่าของคุณ อย่างไรก็ตาม PCL ไม่น่าจะได้รับบาดเจ็บเนื่องจาก ACL

คุณสามารถทำร้าย PCL ได้ถ้าคุณใช้แรงกระแทกที่หน้าเข่าเช่นอุบัติเหตุทางรถยนต์ บางครั้งการบาดเจ็บเกิดขึ้นจากการบิดเข่าหรือหายไปขณะเดิน

การยืดเอ็นจนทำให้เกิดความเครียด มีความกดดันเพียงพอที่เอ็นสามารถฉีกเป็นสองส่วน

อาการบวมที่หัวเข่า

ความแข็ง

ปัญหาในการเดิน

ความอ่อนแอของหัวเข่า

ส่วนที่เหลือน้ำแข็งและระดับความสูงสามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บจาก PCL ได้ ได้เร็วขึ้น คุณอาจต้องผ่าตัดหากคุณได้รับบาดเจ็บที่เอ็นมากกว่าหนึ่งรายในหัวเข่ามีอาการไม่เสถียรหรือมีความเสียหายจากกระดูกอ่อน

Chondromalacia9 Chondromalacia

Chondromalacia เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนภายในข้อต่อหยุดพักลง กระดูกอ่อนเป็นวัสดุที่เป็นยางที่หุ้มกระดูกเพื่อไม่ให้ขูดกับคนอื่นเมื่อคุณเคลื่อนย้าย

การบาดเจ็บที่หัวเข่าหรือการทับถมลงจากอายุโรคประสาทหรือการใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการ chondromalacia เว็บไซต์ที่พบบ่อยที่สุดของการวิเคราะห์กระดูกอ่อนอยู่ใต้กระดูกสะบ้า (สะบ้า) เมื่อกระดูกอ่อนหายไปกระดูกข้อเข่าขูดออกและทำให้เกิดอาการปวด

• อาการหลักคืออาการปวดเมื่อยหลังกระดูกสะบัก ความเจ็บปวดอาจเลวร้ายลงเมื่อคุณขึ้นบันไดหรือหลังจากที่คุณนั่งอยู่พักหนึ่ง
• อาการอื่น ๆ ได้แก่ :
• ปัญหาในการขยับเข่าของคุณผ่านจุดอ่อน
• จุดอ่อนหรือข้อเข่าของหัวเข่า

ความรู้สึกแตกหรือบดเมื่อคุณงอและยืดหัวเข่าของคุณ

น้ำแข็งเหนือ บรรเทาอาการปวดขากรรไกรและกายภาพบำบัดสามารถช่วยแก้ปวดได้ เมื่อกระดูกอ่อนเสียหาย chondromalacia จะไม่หายไป การผ่าตัดเท่านั้นที่สามารถแก้ไขกระดูกอ่อนที่เสียหายได้

Arthritis10 โรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบเป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมซึ่งกระดูกอ่อนที่รองพื้นและรองรับข้อเข่าจะค่อยๆเกาะติดไป มีโรคประจำตัวบางชนิดที่อาจส่งผลต่อหัวเข่า:

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นชนิดที่พบมากที่สุด เป็นรายละเอียดของกระดูกอ่อนที่เกิดขึ้นเมื่อคุณอายุ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติทำร้ายข้อต่อ

• ลูปุสเป็นโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่ออื่นที่ทำให้เกิดการอักเสบที่หัวเข่าและข้อต่ออื่น ๆ
• โรคไขข้อสะเก็ดเงินทำให้เกิดอาการปวดข้อและเกล็ดแพทช์บนผิว
• คุณสามารถจัดการอาการปวดข้อกับการออกกำลังกายการฉีดยาและยาแก้ปวดได้ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และรูปแบบการอักเสบอื่น ๆ ของสภาพจะได้รับการรักษาด้วยยาที่ปรับเปลี่ยนสภาพร่างกายที่ช่วยลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันและทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย หาวิธีอื่นที่คุณสามารถจัดการความเจ็บปวดโรคข้ออักเสบ

DVT11 การอุดตันของหลอดเลือดดำในหลอดเลือดดำ

การเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ (DVT) เป็นก้อนเลือดที่เกิดเป็นเส้นเลือดดำที่ลึกอยู่ในขา คุณจะรู้สึกเจ็บปวดที่ขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณยืนขึ้น นี่คือวิธีที่จะบอกได้ว่าคุณมีก้อนเลือดหรือไม่

อาการอื่น ๆ ได้แก่ :

• อาการบวมที่ขา
• ความอบอุ่นในบริเวณ
• ผิวหนังแดง
• สิ่งสำคัญคือการได้รับ DVT โดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ก้อนจะแตกเป็นอิสระและเดินทางไปยังปอด เมื่อก้อนถูกติดอยู่ในหลอดเลือดแดงของปอดเรียกว่าปอดเส้นเลือดอุดตัน (PE) PE อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต

DVT ได้รับการรักษาด้วยทินเนอร์เลือด ยาเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ก้อนเพิ่มขึ้นและหยุดการสร้างลิ่มเลือดใหม่ ร่างกายของคุณจะแตกตัวเป็นก้อน

หากคุณมีก้อนใหญ่ที่เป็นอันตรายแพทย์ของคุณจะให้ยาเสพติดที่เรียกว่า thrombolytics เพื่อทำลายมันขึ้นอย่างรวดเร็ว

วิธีการได้รับการบรรเทาอาการปวดข้อสำหรับการบรรเทาอย่างรวดเร็ว

คุณควร

• พักเข่าจนกว่าจะเยียวยา
• เก็บน้ำแข็งไว้ประมาณ 20 นาทีต่อครั้งหลายครั้งต่อวัน
• สวมผ้าพันแผลที่บีบอัดเพื่อรองรับเข่า แต่ให้แน่ใจว่าไม่แน่นเกินไป

ยกหัวเข่าที่บาดเจ็บลงบนหมอนหรือหมอนหลายตัว

ใช้ไม้ค้ำหรือไม้เท้าเพื่อลดน้ำหนักจากเข่า

ใช้ยาต้านอาการอักเสบที่ไม่โปรยเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเช่นยาแอสไพริน (Bufferin), ibuprofen (Advil) และ naproxen (Naprosyn)

การพบแพทย์ของคุณเมื่อไปพบแพทย์

คุณอาจจะสามารถรักษาอาการปวดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยหรือโรคข้ออักเสบที่บ้านได้ แต่โทรหาหมอของคุณหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:

• ขาที่เกิดอาการเป็นสีแดง
• ขาบวมมาก
• คุณเจ็บปวดมาก
• คุณกำลังมีไข้
• คุณมีประวัติเลือดอุดตัน
• พวกเขาสามารถระบุสาเหตุของอาการปวดเข่าของคุณและช่วยให้คุณพบบรรเทา

อาการปวดอย่างรุนแรง

อาการบวมหรืออาการอบอุ่นที่ขา

• ปัญหาหายใจ
• ขาที่ไม่สามารถควบคุมน้ำหนักของคุณได้
• คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที > การเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าเข่าของคุณ