Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- อาการอาการปากแห้ง
- คุณอาจสามารถปรับปรุงอาการปากแห้งที่บ้านได้วิธีแก้ไขบ้านบางส่วน ได้แก่
- ดื่มน้ำมาก ๆ
- ปากแห้งไม่ได้เป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคเบาหวาน แต่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้หากคุณไม่ได้รับการรักษา
หนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวานนั้นแห้ง ปากหรือ xerostomia ปากแห้งเป็นอาการทั่วไปในโรคเบาหวานประเภท 1 และเบาหวานชนิดที่ 2 ทุกคนไม่ได้เป็นโรคเบาหวานจะได้รับประสบการณ์นั้นแม้ว่าคุณอาจมีอาการปากแห้งหากไม่ได้เป็นเบาหวานถ้าคุณมีอาการปากแห้งและ สงสัยว่าคุณอาจมีโรคเบาหวานคุณควรปรึกษาแพทย์หลักของคุณ
อาการอาการปากแห้ง
ปากแห้งเกิดขึ้นเนื่องจากน้ำลายลดลงในปากของคุณ อาการปากแห้ง ได้แก่ :
- หยาบลิ้นแห้ง
- การขาดความชุ่มชื้นในปาก
- อาการปวดบ่อยๆในปาก
- แผลพุพองในปาก
- แผลในปาก
- การติดเชื้อในช่องปากความยากลำบากในการพูดคุยหรือเคี้ยว 999
- สาเหตุสาเหตุที่ทำให้ปากแห้งได้หรือ?
การคายน้ำ
ไต >การหายใจผ่านปาก
- อ่านเพิ่มเติม: โรคเบาหวานประเภท 2 และสุขภาพช่องปาก "
- ปัจจัยเสี่ยง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นปากแห้งหรือไม่
- ปากแห้งไม่ค่อยเข้าใจเพราะยังไม่มีการค้นคว้าในพื้นที่มากนักการวิเคราะห์ meta-analysis ได้ทำการศึกษาในช่วงปี 1992 ถึง 2013 แต่นักวิจัยไม่สามารถระบุ สาเหตุของอาการปากแห้งจากผลการศึกษา
TreatmentHome Remedies
คุณอาจสามารถปรับปรุงอาการปากแห้งที่บ้านได้วิธีแก้ไขบ้านบางส่วน ได้แก่
หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมาก ๆ คาเฟอีน , หรือสารให้ความหวานเทียม
ดื่มน้ำมาก ๆ
ใช้ไหมขัดฟันหลังรับประทานอาหารทุกมื้อ
- ทานผักผลไม้และผักที่มีเส้นใยสูง
- ใช้ toothpicks เพื่อขูดคราบสกปรกบนฟันด้วยน้ำยาบ้วนปากที่ปราศจากแอลกอฮอล์ < การเคี้ยวฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์
- การดูดนมที่มีไซลิทอล, ลมหายใจสดชื่น
- คุณจะต้องระบุสาเหตุที่ใช้ในการรักษาปากแห้ง ถ้าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณทำให้ปากแห้งการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะช่วยปรับปรุงอาการของคุณ หากคุณสงสัยว่ามียาที่คุณกำลังรับประทานอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจจะสามารถกำหนดยาที่แตกต่างกันหรือปรับปริมาณของคุณ
- คุณควรไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ การทำความสะอาดเป็นประจำสามารถปรับปรุงสุขภาพช่องปากของคุณซึ่งอาจมีผลดีต่อปากแห้ง
- เรียนรู้เพิ่มเติม: สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการทำความสะอาดฟัน "
- การลดระดับน้ำตาลในเลือดอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อการปรับปรุงปากแห้งคุณสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดผ่านนิสัยการใช้ชีวิตดังต่อไปนี้
- บริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลต่ำ
- กินอาหารที่มีเส้นใยสูง
รับประทานอาหารที่มีไขมันและโปรตีนที่มีสุขภาพดี
ใช้ยาตามที่กำหนด ตรวจสอบระดับน้ำตาลของคุณอย่างสม่ำเสมอ
นักวิทยาศาสตร์ยังกำลังตรวจสอบวิธีใหม่ในการรักษาโรคเบาหวาน ผลการศึกษาในปี 2016 พบว่าวุ้นความชุ่มชื่นในช่องปากลดอาการปากแห้งในผู้สูงอายุ 118 คนที่กำลังมีอาการปากแห้ง การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ผลการวิจัยครั้งแรกนี้มีแนวโน้มดี
ภาวะแทรกซ้อนการบีบอัดปากแห้ง
- ปากแห้งที่ไม่ได้รักษาอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพช่องปากได้ น้ำลายจะย่อยสลายคาร์โบไฮเดรตและมีเซลล์ที่สามารถช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคที่อาจทำให้ติดเชื้อได้ เมื่อคุณมีน้ำลายน้อยน้ำตาลกลูโคสและเชื้อโรคสามารถสะสมในปากของคุณได้ นี้อาจนำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์ซึ่งอาจนำไปสู่ฟันผุ
- ปากแห้งที่ไม่มีการจัดการอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่อไปนี้ตามช่วงเวลา:
- โรคเหงือกอักเสบหรืออักเสบเรื้อรังเหงือกเนื่องจากมีโรคปริทันต์อักเสบหรือการอักเสบรอบ ๆ เนื้อเยื่อรอบฟัน หรือ candidiasis ซึ่งเป็นสาเหตุของการเติบโตของเชื้อราส่วนเกินในปากปากที่มีกลิ่นปากซึ่งยังคงอยู่หลังจากการแปรงฟันและการทำความสะอาดที่มากเกินไป
- ในบางกรณีที่รุนแรงต่อมน้ำลายจะติดเชื้อได้ ปากแห้งอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับและส่งผลต่อความรู้สึกของคุณได้
- OutlookOutlook
ปากแห้งสามารถจัดการได้โดยทั่วไป หากคุณมีโรคเบาหวานการควบคุมระดับน้ำตาลของคุณอาจเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการปากแห้ง ใช้ยาตามคำแนะนำและหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ถ้าปากแห้งยังคงเป็นปัญหาให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ อาจเป็นผลข้างเคียงของยาของคุณ การเข้ารับการตรวจเป็นปกติของทันตแพทย์อาจช่วยรักษาปากแห้งได้
ปากแห้งไม่ได้เป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคเบาหวาน แต่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้หากคุณไม่ได้รับการรักษา
PreventionPrevention
วิธีการรักษาปากแห้งจำนวนมากก็เป็นวิธีการป้องกันด้วย ปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อป้องกันปากแห้ง:
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและเค็มโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขากำลังก่อให้เกิดอาการปวดปาก
- ใช้เครื่องทำให้ชื้นในบ้านของคุณ การเพิ่มความชุ่มชื้นในอากาศอาจช่วยบรรเทาอาการปากแห้งได้
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนยาสูบและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เหล่านี้สามารถทำให้ปากแห้งแย่ลง
- ดื่มน้ำประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน การให้ความชุ่มชื้นสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปากแห้งได้
ไปหาหมอฟันของคุณปีละสองครั้งเพื่อทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอ