ทำไมคุณควรจะแปรงลิ้นของคุณ

กาแฟเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลไวน์แดงจะเปลี่ยนเป็นสีแดง ความจริงก็คือลิ้นของคุณเป็นเป้าหมายของแบคทีเรียมากที่สุดเท่าที่ฟันของคุณแม้ว่าจะไม่เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุของตัวเองก็ตาม

RinsingRinsing จะไม่ทำงาน

ดังนั้นสิ่งที่สะสมนี้คืออะไร? ไม่ใช่แค่น้ำลายที่ไม่เป็นอันตราย Kling กล่าว เป็นฟิล์มชีวภาพหรือกลุ่มของจุลินทรีย์ที่ติดกันบนพื้นผิวของลิ้น และน่าเสียดายที่การกำจัดมันไม่ง่ายเท่ากับการดื่มน้ำหรือใช้น้ำยาบ้วนปาก

การแปรงฟันวิธีการทำความสะอาดลิ้น

แปรงไปมา

แปรงด้านข้าง

ล้างปากของคุณด้วยน้ำ

บางคนชอบที่จะใช้เครื่องขูดลิ้น เหล่านี้มีอยู่ในร้านขายยาส่วนใหญ่ สมาคมทันตกรรมอเมริกัน (American Dental Association) กล่าวว่าไม่มีหลักฐานว่าเครื่องขูดลิ้นทำงานเพื่อป้องกันกลิ่นปาก (กลิ่นปาก)

• ลมหายใจที่ไม่ดีมีลมหายใจยังมีปัญหาหรือไม่?
• การทำความสะอาดลิ้นของคุณมักจะทำให้กลิ่นปากหายไป แต่ถ้ายังมีปัญหาอยู่คุณอาจต้องการปรึกษากับทันตแพทย์หรือแพทย์ของคุณ ปัญหาของคุณอาจร้ายแรงกว่านี้ ลมหายใจที่ไม่ดีอาจเกิดจากฟันผุ การติดเชื้อในปากจมูกไซนัสหรือลำคอ ยา; และแม้แต่โรคมะเร็งหรือโรคเบาหวาน
• การแปรงลิ้นเป็นสิ่งที่ง่ายในการใช้งานประจำวันของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำนิสัยเป็นประจำ