สุขภาพสตรี: อาการและอาการไม่สมดุล 25 ฮอร์โมน

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในสตรี

อาการที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน

ท้องอืดอ่อนเพลียหงุดหงิดผมร่วงใจสั่นอารมณ์แปรปรวนปัญหาเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดปัญหาการมีสมาธิการมีบุตรยาก - สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงอาการของความไม่สมดุลของฮอร์โมน สารประกอบเหล่านี้มีผลกระทบต่อทุกเซลล์และระบบในร่างกาย ความไม่สมดุลของฮอร์โมนสามารถทำให้คุณอ่อนแอได้ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนบางอย่างเป็นเรื่องปกติเช่นความผันผวนของฮอร์โมนเพศประจำเดือนที่รับผิดชอบในการมีประจำเดือนและการตกไข่หรือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือนเป็นอีกครั้งสำหรับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนปกติในชีวิตของผู้หญิง ผู้หญิงหลายคนอาจมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอารมณ์แปรปรวนเหงื่อออกตอนกลางคืนและแรงขับทางเพศลดลงในช่วงเวลานี้ บางครั้งความผันผวนเหล่านี้อาจเกิดจากยาหรือเงื่อนไขทางการแพทย์

ยอดคงเหลือคอร์ติซอลของคุณ

Cortisol เป็นฮอร์โมนสำคัญที่อาจไม่สมดุลกับความเครียดหรือความเจ็บป่วย คอร์ติซอลถูกหลั่งโดยต่อมหมวกไตซึ่งอยู่ด้านบนของไต การออกกำลังกายที่ความเข้มต่ำสามารถช่วยลดระดับคอร์ติซอลที่สูงขึ้นได้ ความเครียดส่งผลต่อการทำงานของต่อมหมวกไตและระดับฮอร์โมน ทำความคุ้นเคยกับอาการไม่สมดุลของฮอร์โมนและสัญญาณเพื่อให้คุณสามารถสังเกตเห็นเมื่อสิ่งต่าง ๆ ในร่างกายและจิตใจของคุณไม่ถูกต้อง

ระยะเวลาที่ผิดปกติคืออะไร?

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีรอบประจำเดือนที่มีอายุระหว่าง 21 และ 35 วัน ผู้หญิงมากถึงหนึ่งในสี่มีประสบการณ์ผิดปกติ ซึ่งรวมถึงการมีจุดที่สั้นกว่าหรือยาวกว่าปกติหรือจุดที่เบากว่าหรือหนักกว่าปกติ ผู้หญิงบางคนที่มีช่วงเวลาที่ผิดปกติอาจเป็นตะคริวในช่องท้องหรือขาดการตกไข่ ประจำเดือนคือคำศัพท์ทางการแพทย์ที่อ้างถึงการไม่มีระยะเวลาอย่างน้อย 3 เดือนแม้ว่าผู้หญิงจะไม่ได้ตั้งครรภ์ Menorrhagia เป็นคำที่หมายถึงมีเลือดออกมากเกินไป ประจำเดือนหมายถึงความเจ็บปวดและตะคริวในช่วงระยะเวลา การมีเลือดออกเป็นเวลานานเป็นเวลาประมาณ 8 วันหรือนานกว่านั้น Oligomenorrhea เป็นภาวะที่ระยะเวลาที่เกิดขึ้นไม่บ่อยหรือมากกว่าทุก 35 วัน พบแพทย์ของคุณหากคุณเชื่อว่าฮอร์โมนไม่สมดุลมีผลต่อรอบเดือนของคุณ

Progesterone ช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้น

หากคุณนอนไม่หลับหรือไม่ได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพสมดุลของฮอร์โมนอาจผิดไป Progesterone เป็นสารประกอบหนึ่งที่ปล่อยออกมาจากรังไข่ที่ช่วยให้คุณนอนหลับ ระดับต่ำอาจทำให้ตกและนอนหลับยาก การศึกษาขนาดเล็กในสตรีวัยหมดประจำเดือนพบว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน 300 มิลลิกรัมคืนการนอนหลับปกติเมื่อถูกรบกวน ระดับฮอร์โมนหญิงลดลงในการหมดประจำเดือนและหลังวัยหมดประจำเดือน สิ่งนี้อาจส่งผลให้เหงื่อออกตอนกลางคืนและไฟวูบวาบซึ่งมักส่งผลต่อความสามารถในการนอนหลับของผู้หญิง ไปพบแพทย์ของคุณหากคุณเชื่อว่าฮอร์โมนไม่สมดุลมีส่วนทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับ

ฮอร์โมนสามารถทำให้เกิดสิวได้หรือไม่

ผู้หญิงหลายคนพบกับการฝ่าฝืนรายเดือนก่อนหรือระหว่างช่วงเวลา อย่างไรก็ตามสิวเรื้อรังเป็นสิ่งที่แตกต่าง สิวที่ไม่หายไปอาจเป็นเพราะฮอร์โมนแอนโดรเจนส่วนเกินเช่นฮอร์โมนเพศชายที่มีทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ระดับที่มากเกินไปของแอนโดรเจนเหล่านี้ทำให้ต่อมน้ำมันมีประสิทธิภาพมากขึ้น แอนโดรเจนยังส่งผลกระทบต่อเซลล์ผิวหนังที่ต่อมรูขุมขน น้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวเปลี่ยนรูขุมขนอุดตันนำไปสู่การเกิดสิว แพทย์อาจสั่งยาคุมกำเนิด, corticosteroids เช่น prednisone (ยาแก้อักเสบ) หรือยาต้านแอนโดรเจนในการรักษาสิวที่มีผลต่อฮอร์โมน แอนโดรเจนสูง ระดับบางครั้งอาจบ่งชี้ว่ากลุ่มอาการรังไข่ polycystic (PCOS) ผู้หญิงที่มี PCOS อาจมีบุตรยาก ระดับอินซูลินที่สูงสามารถกระตุ้นการผลิตแอนโดรเจนและอาจเกี่ยวข้องกับการดื้อต่ออินซูลิน การลดน้ำหนักสามารถช่วยลดความต้านทานต่ออินซูลิน

สมองหมอกสาเหตุอะไร

"หมอกสมอง" เป็นคำร้องเรียนทั่วไปแม้ว่านี่จะไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ที่แท้จริง มันเป็นอาการที่รายงานโดยทั่วไปที่มีสาเหตุที่เป็นไปได้มากมาย ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนและหลังวัยหมดประจำเดือนรายงานข้อร้องเรียนหน่วยความจำมากขึ้นและความยากลำบากในการมุ่งเน้นกว่าผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือน การลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนอาจเป็นความผิด แต่ปัจจัยอื่น ๆ อาจมีบทบาท สตรีวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนมักมีปัญหาในการนอนหลับและมีอาการร้อนวูบวาบและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดหมอกสมอง โรคไทรอยด์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดหมอกสมอง พบแพทย์ของคุณหากคุณกำลังประสบกับสมองหมอกเพื่อให้คุณสามารถค้นหาและรักษาสาเหตุที่แท้จริง หากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงไปโทษการบำบัดด้วยฮอร์โมนอาจช่วยบรรเทาและฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมน

สมดุลของฮอร์โมนและปัญหาหน้าท้อง

เซลล์ที่บุทางเดินอาหารมีตัวรับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ระดับของฮอร์โมนเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงตลอดระยะเวลาของรอบประจำเดือนของผู้หญิง เมื่อพวกเขาทำพวกเขาส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ผู้หญิงมักจะมีอาการปวดท้องท้องอืดท้องเสียท้องผูกอาเจียนและคลื่นไส้ก่อนหรือในช่วงเวลาของพวกเขา อาการเหล่านี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมาย หากผู้หญิงมีประสบการณ์กับพวกเขาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความเหนื่อยล้าก่อนหรือในช่วงเวลาที่เธออาจเป็นไปได้ว่าการรบกวนทางเดินอาหารเกิดขึ้นเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนรายเดือน

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนและความเหนื่อยล้า

ความเหนื่อยล้าเป็นอาการทั่วไปที่อาจมีสาเหตุมากมาย เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนน้อยเกินไปทำให้นอนหลับยาก แต่โปรเจสเทอโรนมากเกินไปจะทำให้คุณเหนื่อยมากขึ้น ความไม่สมดุลของฮอร์โมนทั่วไปที่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าคือระดับฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ ภาวะนี้วินิจฉัยได้ง่ายด้วยการตรวจเลือด หากระดับของคุณต่ำคุณสามารถใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อนำระดับของคุณกลับมาเป็นปกติ โดยไม่คำนึงถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนใด ๆ ที่อาจมีอยู่ฝึกสุขอนามัยการนอนหลับที่ดีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับของคุณ เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการเข้านอนและตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันทุกวันแม้ในวันหยุดสุดสัปดาห์ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์คาเฟอีนและออกกำลังกายตั้งแต่บ่ายแก่ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับ สร้างกิจวัตรตอนกลางคืนที่ผ่อนคลายเพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับข้อความว่าถึงเวลานอนแล้ว อาบน้ำอุ่นจิบชาคาโมไมล์หนึ่งถ้วยหรือฟังเพลงผ่อนคลาย

จัดการอารมณ์ของคุณ

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจจะเป็นโทษสำหรับบางกรณีของการรบกวนทางอารมณ์ ผู้หญิงหลายคนประสบความโกรธหงุดหงิดอารมณ์แปรปรวนซึมเศร้าและวิตกกังวลทั้งก่อนและระหว่างช่วงเวลา สิ่งเหล่านี้สามารถเกี่ยวข้องกับโรค premenstrual (PMS) Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) เป็นรูปแบบของ PMS ที่รุนแรงยิ่งขึ้น ผู้หญิงที่มี PMS หรือ PMDD นั้นไวต่อการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน เอสโตรเจนมีผลต่อสารสื่อประสาท ได้แก่ โดปามีนเซโรโทนินและนอเรพิน การไม่สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถช่วยแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ หลีกเลี่ยงคาเฟอีน, น้ำตาลและโซเดียม ออกกำลังกายอย่างเพียงพอนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอ ผู้หญิงบางคนอาจได้รับประโยชน์จากการกินยาคุมกำเนิดหรือตัวเลือก serotonin reuptake inhibitor (SSRI) การบำบัดด้วยการพูดคุยอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน

ความอยากอาหารและน้ำหนักมีอิทธิพลอะไร?

เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงความหิวจะเพิ่มขึ้น

การลดลงของระดับฮอร์โมนหญิงในรอบเดือนของผู้หญิงอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ในผู้หญิงบางคน ผู้หญิงบางคนอาจเข้าถึงเพื่อความสะดวกสบายของอาหารที่มีไขมันสูงแคลอรี่น้ำตาลและเกลือในความพยายามที่จะรู้สึกดีขึ้น น่าเศร้าที่การกินอาหารเหล่านี้ทำให้ไฟย้อนกลับและทำให้ผู้หญิงรู้สึกแย่ลง โซเดียมช่วยเพิ่มการกักเก็บน้ำและ bloating น้ำตาลไขมันส่วนเกินและแคลอรี่จะนำคุณไปสู่การลดน้ำหนัก ระดับฮอร์โมนหญิงที่ร่วงหล่นก็ส่งผลต่อเลปตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ยับยั้งความหิว ต่อสู้กับการเพิ่มน้ำหนักของฮอร์โมนโดยใช้อาหารที่มีประโยชน์และแผนการออกกำลังกาย ยึดติดกับเนื้อสัตว์ติดมันไขมันเพื่อสุขภาพคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนธัญพืชและผลไม้และผักสดเพื่อช่วยป้องกัน PMS และส่งเสริมระดับน้ำตาลในเลือดและลดน้ำหนัก

สาเหตุของอาการปวดหัว?

สิ่งต่าง ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว แต่การลดลงของระดับฮอร์โมนหญิงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยในผู้หญิง หากอาการปวดหัวเกิดขึ้นเป็นประจำในเวลาเดียวกันทุกเดือนก่อนหรือระหว่างช่วงเวลาฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอาจเป็นตัวกระตุ้น หากอาการปวดศีรษะของฮอร์โมนแย่ลงเป็นพิเศษแพทย์อาจสั่งยาคุมกำเนิดเพื่อให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนมีความเสถียรตลอดวัฏจักร ลองใช้ตัวบรรเทาอาการปวดที่เคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว หากคุณต้องการสิ่งที่แข็งแกร่งกว่าแพทย์อาจสั่งยา Triptan หรือยาอื่น ๆ เพื่อรักษาและป้องกันอาการปวดหัว การรับประทานอาหารอย่างถูกต้องออกกำลังกายหลีกเลี่ยงความเครียดและการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะช่วยลดอาการ PMS และอาการปวดหัวให้น้อยที่สุด

ช่องคลอดแห้งคงที่?

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในระหว่างการหมดประจำเดือนและการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังวัยหมดประจำเดือนอาจนำไปสู่ภาวะช่องคลอดแห้ง ทำให้ผนังของช่องคลอดบางลง การมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องเจ็บปวด แพทย์อาจกำหนดฮอร์โมนสังเคราะห์หรือฮอร์โมนที่เหมือนกันทางชีวภาพเพื่อต่อสู้กับอาการเหล่านี้และอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน การได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนควบคู่กับสโตรเจนเพื่อลดความเสี่ยงของการรักษาด้วยฮอร์โมน ผู้หญิงบางคนไม่ได้รับการแนะนำเนื่องจากมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, เส้นเลือดอุดตัน, โรคถุงน้ำดี, มะเร็งเต้านมและมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก การรักษาด้วยฮอร์โมนอาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่รวมถึงอาการปวดหัวความอ่อนโยนของเต้านมบวมการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์การมีเลือดออกทางช่องคลอดและคลื่นไส้

ไดรฟ์เพศต่ำ อาจมีฮอร์โมนเพศชายต่ำ

ฮอร์โมนเพศชายมักจะคิดว่าเป็นฮอร์โมนเพศชาย แต่ทั้งชายและหญิงมีมัน ระดับเทสโทสเตอโรนต่ำอาจทำให้ความใคร่ลดลง ในการศึกษาหนึ่งเรื่องของสตรีวัยหมดประจำเดือนกว่า 800 คนที่รายงานว่ามีเพศสัมพันธ์ต่ำไดรฟ์ผู้ที่ได้รับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน 150 หรือ 300 ไมโครกรัมต่อวันในรูปแบบของยาทาเฉพาะที่รายงานว่ามีความต้องการทางเพศ ผู้หญิงที่ได้รับเทสโทสเทอโรนเสริมยังรายงานถึงประสบการณ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจมากกว่าเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ทานยา อย่างไรก็ตามผู้หญิงที่รับฮอร์โมนเพศชาย 300 ไมโครกรัมต่อวันมีการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์มากกว่าผู้หญิงที่ได้รับยาหลอก ผู้ชายสามารถรับฮอร์โมนเพศชายต่ำได้เช่นกัน เงื่อนไขได้รับการเรียกว่า andropause ในเพศชาย

การเปลี่ยนแปลงเต้านมอาจเป็นความไม่สมดุลของฮอร์โมน

ฮอร์โมนที่สูงหรือต่ำเกินไปอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อเต้านม ฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงอาจทำให้เนื้อเยื่อเต้านมเป็นก้อนหรือหนาแน่นแม้กระทั่งซีสต์ ระดับฮอร์โมนที่ต่ำเกินไปอาจทำให้ความหนาแน่นของเนื้อเยื่อเต้านมลดลง ในการศึกษาหนึ่งผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่รับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนทดแทนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนพบว่ามีความหนาแน่นของเต้านมเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ได้รับยาหลอก Xenoestrogens เป็นสารประกอบที่เลียนแบบการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย เกิดขึ้นตามธรรมชาติในพืชและเชื้อราบางชนิด แต่พบได้ในยาบางชนิดผลพลอยได้จากอุตสาหกรรมและยาฆ่าแมลง xenoestrogens ที่ไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติอาจก่อให้เกิดผลเสียจำนวนมากในร่างกายรวมถึงผลกระทบต่อความหนาแน่นของเต้านมและความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม พวกเขาอาจรบกวนระบบต่อมไร้ท่อ หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเต้านมหรือมีความกังวลเกี่ยวกับระดับฮอร์โมนของคุณให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการประเมิน

จังหวะ Circadian ของคุณปิดอยู่

ต่อมไพเนียลเป็นต่อมไร้ท่อขนาดเล็กที่อยู่ในสมอง มันผลิตเมลาโทนินซึ่งมีผลต่อจังหวะ circadian และระดับของฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกาย ถุงไพเนียลเป็นความผิดปกติของต่อมไพเนียลที่อาจไม่แสดงอาการใด ๆ หากถุงน้ำมีขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการรวมถึงน้ำในสมอง (hydrocephalus), ปวดหัว, ปัญหาสายตาและปัญหาการมองเห็น ซีสต์ไพน์ขนาดใหญ่ที่ทำให้เกิดปัญหามักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่อยู่ในทศวรรษที่สองของชีวิต

ปัญหากับปรมาจารย์

ต่อมใต้สมองเป็นโครงสร้างขนาดเล็กที่ตั้งอยู่ที่ฐานของสมอง เป็นที่รู้จักกันในนาม "ต่อมโท" เพราะผลิตฮอร์โมนหลายชนิดที่มีผลต่อกระบวนการทางร่างกายและต่อมไร้ท่ออื่น ๆ ฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมใต้สมอง ได้แก่ โปรแลคติน, ฮอร์โมนการเจริญเติบโต (GH), ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH), ฮอร์โมน luteinizing (LH), adenocorticotropin (ACTH) และฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) ต่อมใต้สมองยังปล่อยฮอร์โมน antidiuretic (ADH) และออกซิโตซิน เนื้องอกต่อมใต้สมองเป็นความผิดปกติของต่อมใต้สมองที่พบบ่อยที่สุด พวกเขามักจะใจดี (noncancerous) บางครั้งเนื้องอกเหล่านี้จะหลั่งฮอร์โมนที่ต่อมใต้สมองมากขึ้นหรือน้อยลง เนื้องอกอื่นไม่หลั่งสารอะไรเลย เนื้องอกของต่อมใต้สมองบางชนิดมีอาการเนื่องจากมีขนาดใหญ่พอที่จะส่งผลต่อการทำงานของต่อมใต้สมองหรือโครงสร้างของสมองรอบ ๆ

ปัญหาของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในสมอง

hypothalamus เป็นส่วนของสมองที่อยู่ใกล้ต่อมใต้สมอง ช่วยควบคุมการหลั่งฮอร์โมนในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายควบคุมฟังก์ชั่นเช่นอุณหภูมิร่างกายอารมณ์ความหิวความกระหายการนอนหลับความเหนื่อยล้าความต้องการทางเพศและจังหวะการเต้นของหัวใจ ความผิดปกติของมลรัฐอาจทำให้เกิดอาการมากมายขึ้นอยู่กับระบบฮอร์โมนที่ได้รับผลกระทบ การเสริมระดับฮอร์โมนที่ต่ำอาจช่วยบรรเทาอาการ ถ้า hypothalamus ทำงานผิดปกติเนื่องจากมีเนื้องอกการรักษาเนื้องอกอาจช่วยบรรเทาได้

ระดับแคลเซียมที่ผิดปกติ

ต่อมพาราไทรอยด์เป็นโครงสร้างเล็ก ๆ สี่ตัวที่อยู่ภายในคอ พวกเขาหลั่งฮอร์โมนพาราไธรอยด์ซึ่งควบคุมระดับแคลเซียมในร่างกาย ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนพาราไทรอยด์ในระดับสูงต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะ hyperparathyroidism ในขณะที่ผู้ที่มีระดับฮอร์โมนต่ำจะต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะ hypoparathyroidism Hyperparathyroidism พบได้บ่อยกว่า hypoparathyroidism ต่อมพาราไทรอยด์ที่โอ้อวดอาจได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด

น้ำตาลในเลือดไม่เสถียร

ตับอ่อนทำหน้าที่เป็นทั้งต่อมไร้ท่อและต่อมไร้ท่อ ในฐานะที่เป็นต่อมไร้ท่อมันจะหลั่งเอนไซม์ที่จำเป็นต่อการย่อยโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต การทำงานของต่อมไร้ท่อของตับอ่อนเกี่ยวข้องกับการหลั่งฮอร์โมนอินซูลินและกลูคากอนซึ่งควบคุมน้ำตาลในเลือด ร่างกายต้องการปริมาณน้ำตาลในเลือดที่สม่ำเสมอเพื่อเป็นเชื้อเพลิงในสมองไตและตับ โรคเช่นโรคเบาหวานทำให้เกิดปัญหากับอินซูลินซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก, ความกระหายมากเกินไปและระดับน้ำตาลในเลือดไม่แน่นอน แพทย์สามารถวินิจฉัยและรักษาโรคเบาหวานด้วยอินซูลินและยาอื่น ๆ เพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณคงที่

ความไม่อุดมสมบูรณ์

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากหญิง ระดับที่ผิดปกติของ estradiol, ฮอร์โมนเพศชาย, ฮอร์โมน luteinizing, ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน, โปรเจสเตอโรน, โปรแลคติน, และฮอร์โมนอื่น ๆ อาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากหญิง Polycystic ovary syndrome (PCOS) เป็นภาวะที่มีผลต่อผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ประมาณร้อยละ 10 มันทำให้เกิดช่วงเวลาที่ผิดปกติเช่นช่วงที่ถูกข้ามประจำเดือนบ่อยขึ้นหรือแม้แต่การหยุดการมีประจำเดือนรวม ในขณะที่ผู้หญิงที่มี PCOS มีแนวโน้มที่จะประสบภาวะมีบุตรยาก แต่แพทย์สามารถรักษาสภาพด้วยฮอร์โมนเพื่อฟื้นฟูการตกไข่

ริ้วรอยก่อนวัย

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนสัมพันธ์กับอายุของผิวหนัง ผิวหนังจะบางลงเมื่อเรามีอายุมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยเมื่อคอลลาเจนหายไป ผิวหนังก็จะแห้งลงยืดหยุ่นน้อยลงและหลอดเลือดน้อยลงตามอายุ ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำกว่านั้นสัมพันธ์กับสัญญาณของการเกิดริ้วรอยบนผิวที่เพิ่มขึ้น การรักษาด้วยฮอร์โมนอาจช่วยป้องกันหรือชะลอสัญญาณของริ้วรอยผิว แต่ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมและมดลูก

อาการกำเริบของปัญหาสุขภาพจิต

สโตรเจนเชื่อว่ามีผลป้องกันสมอง ดูเหมือนว่าจะส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อสารเคมีในสมอง (สารสื่อประสาท) การรับรู้และความสามารถในการทนต่อความเครียด การลดระดับฮอร์โมนหญิงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคจิต อายุของวัยหมดประจำเดือนมีความสัมพันธ์กับโรคจิตเภทครั้งที่สองในผู้หญิง ผลการวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า modulators receptor estrogen receptor (SERMs) อาจช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจและอาการอื่น ๆ ในผู้หญิงที่มีความผิดปกติทางจิตเวช พวกเขาอาจลดความถี่ของตอนคลั่งไคล้ในผู้หญิงที่มีโรคสองขั้ว อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้ไม่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น พบแพทย์ของคุณหากคุณเชื่อว่าการลดระดับฮอร์โมนหญิงมีส่วนทำให้เกิดอาการสุขภาพจิตที่รุนแรง

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของหยุดหายใจขณะหลับ

ความเสี่ยงของการหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น (OSA) เพิ่มขึ้นในสตรีในระหว่างและหลังวัยหมดประจำเดือน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้น (Obstructive sleep apnea) เป็นภาวะร้ายแรงที่ทำให้คนหยุดหายใจบ่อย ๆ ระหว่างการนอนหลับ OSA เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในลำคอผ่อนคลายและปิดกั้นทางเดินหายใจระหว่างการนอนหลับ คนที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับประเภทนี้มักกรน นักวิจัยที่ทำการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่หมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นมากกว่าผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงกว่า จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่ผู้หญิงที่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือมีอาการนอนไม่หลับควรไปพบแพทย์เพื่อประเมินระดับฮอร์โมนและพูดคุยถึงปัจจัยเสี่ยงและการทดสอบภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ผอมบางกระดูก

เอสโตรเจนช่วยให้ผู้หญิงสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรงและแข็งแรง การสูญเสียฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังวัยหมดประจำเดือนนั้นสัมพันธ์กับการสูญเสียกระดูกและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน ผู้หญิงประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีจะมีอาการกระดูกแตกเนื่องจากโรคกระดูกพรุน ผู้หญิงผิวขาวและเอเชียมีระดับโรคกระดูกพรุนในระดับสูงกว่าผู้หญิงในกลุ่มชาติพันธุ์อื่น ๆ การบำบัดด้วยฮอร์โมนอาจช่วยให้สตรีวัยหมดประจำเดือนรักษามวลกระดูกได้ แต่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมโรคหลอดเลือดสมองโรคหัวใจวายเลือดอุดตันและภาวะอื่น ๆ ปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการวัยหมดประจำเดือนและกระดูกบาง

Estrogen Dominance

ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นเงื่อนไขที่ร่างกายมีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป ตัวรับเอสโตรเจนมีอยู่ในเนื้อเยื่อหลายอย่างในร่างกายรวมถึงสมองหัวใจมดลูกเต้านมผิวหนังและบริเวณอื่น ๆ เอสโตรเจนส่วนเกินมีบทบาทในการเป็นมะเร็งเต้านม, มะเร็งรังไข่, polycystic ovary syndrome (PCOS), ภาวะมีบุตรยาก, ภาวะแพ้ภูมิตัวเอง, และแม้แต่ "นมมนุษย์" (gynecomastia) การเปลี่ยนแปลงอาหารและการใช้ชีวิตอาจช่วยให้คุณปรับสมดุลระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนของคุณ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดรวมถึง diindolylmethane (DIM) อาจช่วยลดระดับฮอร์โมนหญิง DIM เป็นสารประกอบที่ได้จากผักชนิดหนึ่งและผักอื่น ๆ ของตระกูล Brassica แพทย์ทางธรรมชาติ (ND) หรือแพทย์ (MD) ผู้ปฏิบัติงานด้านการแพทย์สามารถวินิจฉัยและรักษาเอสโตรเจนได้

การเปลี่ยนแปลงในการกระจายน้ำหนัก

เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงในผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือนพวกเขาอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขามีน้ำหนักตัวมากขึ้นรอบ ๆ หน้าท้องและแขน โรคอ้วนกลางนี้เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นอันตรายเพราะมันเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ในการศึกษาหนึ่งพบว่าสตรีวัยหมดระดูที่ได้รับฮอร์โมนทดแทน (HRT) ไม่พบการเพิ่มของน้ำหนักในบริเวณลำตัวและแขนเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้รับ HRT ผู้หญิงที่รับการรักษาด้วยฮอร์โมนจะมีน้ำหนักไม่มากนักระหว่างการศึกษาที่ขา รูปแบบของการกระจายไขมันนี้ไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดหัวใจ ผู้หญิงที่รับการรักษามีความหนาแน่นของกระดูกที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนเช่นกัน พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นรอบกลางของคุณ การรักษาด้วยฮอร์โมนหากเหมาะสมและปลอดภัยสำหรับคุณอาจช่วยได้