วิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพ

ภาพรวม

หูฟังอาจทำให้เกิดความตึงเครียด มีการเปลี่ยนแปลงแนวทางการติดเชื้อในหูในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาและบุตรหลานของคุณอาจไม่ได้รับยาปฏิชีวนะการติดเชื้อที่หูไม่ได้เป็นแบคทีเรียหรือต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ในความเป็นจริงคุณสามารถหาสิ่งที่คุณต้องการได้ ในบ้านของคุณด้วยการทรีตเมนต์เช่น

การลดอาการปวดตามใบสั่งซื้อ

• การบีบอัดที่เย็นหรืออบอุ่น
• น้ำมันมะกอก
• ต้นชา
• การออกกำลังกายที่คอ
• ขิง
• กระเทียม < ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• เขา Re คือการเยียวยาที่บ้าน 12 และการรักษาที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสำหรับ earaches

บรรเทาอาการปวด OTC1. การลดอาการปวดตามใบสั่งแพทย์

American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen และ acetaminophen เพื่อควบคุมความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อที่หูชนิดหนึ่งที่เรียกว่าโรคหูน้ำหนวกอักเสบเฉียบพลัน (AOM) พวกเขาปลอดภัยที่จะใช้มีหรือไม่มียาปฏิชีวนะ แต่โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้ยาที่ฉลาก ยาเหล่านี้สามารถช่วยลดไข้ได้

พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับเด็ก เด็กและทารกรุ่นที่มีอยู่สำหรับหลาย over-the-counter บรรเทาอาการปวด ไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ที่จะใช้ยาแอสไพริน

Compresses2 การบีบอัดแบบเย็นหรืออบอุ่น

ผู้คนมักใช้ชุดน้ำแข็งหรือบีบอัดความร้อนเช่นแผ่นความร้อนหรือผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เพื่อบรรเทาอาการปวด เช่นเดียวกันนี้สามารถทำได้สำหรับอาการปวดหู วิธีการนี้ปลอดภัยสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ วางก้อนน้ำแข็งหรือบีบอัดไว้ที่หูและสลับระหว่างอุ่นและเย็นหลังจาก 10 นาที หากต้องการเย็นหรืออบอุ่นคุณสามารถใช้การบีบอัดเพียงครั้งเดียว

น้ำมันมะกอก 3 น้ำมันมะกอก

การใช้น้ำมันมะกอกสำหรับ earaches เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้าน ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยากที่จะพิสูจน์ได้ว่าหยดน้ำมันมะกอกในคลองหูของคุณสามารถบรรเทาอาการปวดหูได้ แต่การหยอดน้ำมันมะกอกลงในหูไม่กี่หยดมีความปลอดภัยและอาจมีประสิทธิภาพปานกลางตามที่ AAP ควรปรึกษากับแพทย์ก่อนวิธีนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันมะกอกไม่มีอุณหภูมิอุ่นกว่าอุณหภูมิของร่างกายโดยใช้เครื่องวัดอุณหภูมิ นี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเผาไหม้แก้วหู

หยดยา naturopathic 4. Naturopathic Drops

หูฟังจากธรรมชาติทำมาจากสารสกัดจากสมุนไพร พวกเขาสามารถพบได้ทั่วไปและในร้านขายยาบางแห่ง หนึ่งการศึกษาพบว่าหยดที่มีสารสกัดจากสมุนไพรในฐานของน้ำมันมะกอกอาจเป็นเช่นเดียวหรือมากยิ่งขึ้นมีประสิทธิภาพเป็นหูฟังแบบ over - the - counter ลดลง

Chiropractor5การรักษาด้วยไคโรแพรคติก

หากคุณไปที่หมอนวดเพื่อหาค่าปรับคุณอาจพบว่าการนัดหมายของคุณสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้มากเท่าที่อาการปวดหลัง การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าร้อยละ 93 ของผู้เข้าร่วมการศึกษาได้รับการปรับปรุงตามการปรับ chiropractic และร้อยละ 43 ของพวกเขามีเพียงหนึ่งหรือสองครั้งเท่านั้น

น้ำมันต้นชา 6. น้ำมันจากต้นชา

น้ำมันจากต้นชามีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ เหล่านี้สามารถใช้เป็นหยดหูเพื่อลดอาการปวดและไม่สบาย หากคุณกังวลเกี่ยวกับความอ่อนไหวคุณสามารถผสมน้ำมันพืชต้นตำรับสักสองสามหยดกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย

ตำแหน่งการนอนหลับ 7. การนอนหลับโดยไม่กดดันกับหู

บางตำแหน่งการนอนหลับจะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้นจากการติดเชื้อที่หูและบางคนก็สามารถช่วยลดอาการดังกล่าวได้ นอนกับหูที่ได้รับการยกขึ้นแทนที่จะหันหน้าไปทางหมอน นี้จะช่วยให้ท่อระบายน้ำได้ดีขึ้นถ้าจำเป็น

คุณสามารถนอนกับศีรษะได้โดยใช้หมอนเสริม นี้ยังสามารถช่วยให้หูได้เร็วขึ้น

การออกกำลังกายที่คอ 8 การออกกำลังกายที่คอ

อาการปวดหัวบางอย่างเกิดจากความดันในช่องหู การออกกำลังกายคอบางอย่างสามารถใช้เพื่อลดความกดดันนี้ การออกกำลังกายการหมุนเวียนคอเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง

ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อทำการฝึกซ้อมการหมุนคอ:

นั่งตรงด้วยเท้าทั้งสองข้างแบนราบบนพื้น

หมุนคอของคุณอย่างช้าๆและเลี้ยวไปทางขวาจนกว่าศีรษะของคุณจะขนานกับไหล่ของคุณ

1. หมุนศีรษะไปเรื่อย ๆ จนหัวของคุณขนานกับไหล่ซ้าย
2. ยกไหล่ขึ้นสูงราวกับว่าคุณพยายามปกปิดหูของคุณกับไหล่ของคุณ
3. ทำให้ท่าทางเคลื่อนไหวช้าๆค่อยๆขยับตัวให้มากขึ้นนับเป็นห้าแล้วผ่อนคลาย
4. ทำซ้ำได้บ่อยๆตลอดทั้งชั่วโมงตื่น
5. Ginger9 ขิง 999 ขิงมีคุณสมบัติต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดจาก earaches ใช้น้ำแอ็กเซ้นหรือน้ำมันที่รัดที่ให้ความร้อนกับขิงอยู่รอบคลองหูชั้นนอก อย่าใส่ลงในหูโดยตรง
6. Garlic10 กระเทียม

กระเทียมมีสรรพคุณทั้งยาปฏิชีวนะและบรรเทาอาการปวด การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่ากระถางที่มีกระเทียมอยู่ในหมู่ส่วนผสมอื่น ๆ มีประสิทธิภาพเหมือนกับการขายปลีกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แช่กระเทียมบดเป็นเวลาหลายนาทีในน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันงา ดึงกระเทียมออกและนำน้ำมันเข้าช่องคลอด

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 11 ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ถูกใช้เป็นวิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับโรคหูมานานหลายปี ในการใช้วิธีการรักษานี้ให้วางไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ลงไปในหูที่มีสารหลาย ๆ หยด ปล่อยให้นั่งเป็นเวลาหลายนาทีก่อนปล่อยให้ท่อระบายน้ำเข้าอ่าง ล้างหูด้วยน้ำสะอาดกลั่น

Distraction12 สิ่งที่ทำให้ไขว้เขว

ถ้าเป็นเด็กที่กำลังต่อสู้กับอาการปวดหัวให้ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้พวกเขารู้สึกสบายใจโดยการออกจากความเจ็บปวด นำภาพยนตร์เรื่องโปรดของพวกเขานำหนังสือระบายสีใหม่มาพร้อมกับอ่างน้ำฟองสบู่ที่มีของเล่นจำนวนมากให้พวกเขาเล่นเกมบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณรับขนมขบเคี้ยวที่พวกเขาชื่นชอบหรือเพียงหาสิ่งอื่น ๆ ให้พวกเขามุ่งเน้นหากบุตรของท่านมีปัญหาเรื่องการงอกของฟันวัยก่อนแล้ว

วิธีนี้ใช้ได้กับผู้ใหญ่ รักษาตัวเองให้เป็นหนังสือที่ดีหรือภาพยนตร์ที่ชื่นชอบเพื่อนำความคิดของคุณออกจากหูรูด

สาเหตุอาการปวดหัว

มีสาเหตุหลายประการที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ ช่องว่างการติดเชื้อไซนัส, เยื่อหุ้มหลัง, ต่อมทอนซิลอักเสบและการบดฟันเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ การติดเชื้อที่หูบ่อยที่สุดคือหูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน (AOM) หรือการติดเชื้อที่หูชั้นกลาง ลักษณะเป็นส่วนที่บวมและติดเชื้อของหูชั้นกลาง ความเจ็บปวดที่เกิดจาก AOM เกิดจากของเหลวที่ติดอยู่ด้านหลังของแก้วหู อาการอาจรวมถึง:

ไข้

ความเจ็บปวดภายในหู

การสูญเสียการได้ยินเล็กน้อย

• รู้สึกไม่สบายโดยทั่วไป
• ทารกและเด็ก ๆ อาจกระวนกระวายใจ, บ้าๆบอ ๆ , และดึงหูของพวกเขา
• วิธีการใช้ยาที่บ้านเมื่อใช้ยาที่บ้าน
• ยารักษาอาการที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากมีการตำหนิช่องหูฟังอาจไม่ดีขึ้นจนกว่าคุณจะพบทันตแพทย์ อย่างไรก็ตามหากมีการติดเชื้อที่หูโดยใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติอาจทำให้การเจ็บป่วยของคุณน่าเอ็นดูเนื่องจากร่างกายของคุณต่อสู้กับการติดเชื้อ การติดเชื้อในหูจำนวนมากเกิดขึ้นเองในประมาณหนึ่งหรือสองสัปดาห์อาการจะเริ่มดีขึ้นหลังจากไม่กี่วัน ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของบุตรของท่านหากบุตรของท่านมีอาการปวดหูโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าบุตรของท่านอายุต่ำกว่า 2 ปี

หากบุตรของท่านกำลังมีไข้สูงหรือถ้ามีไข้นานกว่าหนึ่งวันให้รีบไปพบแพทย์ทันที ไข้สูงสำหรับเด็กถูกกำหนดไว้ดังนี้:

อายุ

วิธีการวัด

อุณหภูมิ

ทารกที่อายุน้อยกว่า 3 เดือน	ทางทวารหนัก	100 เด็กอายุ 3 เดือนถึง 3 ปี
ทางทวารหนัก	102ºF (38. 9ºC) หรือสูงกว่า	เด็กทุกวัย
ช่องปากช่องท้องทวารหนักหรือหน้าผาก	104ºF (40ºC) ขึ้นไป	แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำว่าคุณควรลองใช้วิธีแก้ไขบ้านหรือพิจารณายาปฏิชีวนะก่อนหรือไม่
TakeawayThe takeaway	แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานมากมายเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกสำหรับ earaches แต่การเยียวยาในบ้านจำนวนมากสามารถบรรเทาอาการปวดได้	เราเลือกรายการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และแสดงข้อดีและข้อเสียของแต่ละผลิตภัณฑ์เพื่อช่วยคุณในการตัดสินใจว่าจะให้ผลดีที่สุดสำหรับคุณ เราเป็นพันธมิตรกับ บริษัท บางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งหมายความว่า Healthline อาจได้รับส่วนแบ่งรายได้เมื่อคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่าง