12 สิ่งที่คุณหมออยากรู้เกี่ยวกับโรคข้ออักเสบ

กว่า 50 ล้านคนอเมริกันมีโรคข้ออักเสบทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รวมทั้งก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อยและปวดข้ออักเสบเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของความพิการในสหรัฐอเมริกา

คุณรู้เรื่องโรคไขข้ออักเสบมากแค่ไหน? Heathline ได้หารือกับ Nathan Wei จากศูนย์บำบัดโรคข้ออักเสบในเฟรดเดอริกรัฐแมรี่แลนด์ซึ่งเป็นคณะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองคณะกรรมการซึ่งมีประสบการณ์การวิจัยและการโต้ตอบกับผู้ป่วยมากกว่า 33 ปี เขาช่วยให้เราค้นพบ 12 สิ่งที่ทุกคนไม่ว่าอายุของพวกเขาควรรู้เกี่ยวกับสภาพการณ์นี้

1 โรคข้ออักเสบไม่ใช่แค่ปวดเมื่อยและปวดเท่านั้น

โรคข้ออักเสบสามารถทำให้คนทำสิ่งที่ตนรักได้ง่ายและอาจทำให้เกิดความเสียหายอันยาวนานรวมทั้งความเสียหายถาวรถาวรและส่งผลต่ออวัยวะและผิวหนังของคุณ "บางรูปแบบของโรคข้ออักเสบเป็นระบบและร้ายแรง" Wei กล่าวว่า "ตัวอย่างเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์รูปแบบที่พบมากที่สุดของโรคข้ออักเสบอักเสบอาจมีผลต่ออวัยวะภายในและลดอายุขัยลงอย่างมาก “

2 และไม่ใช่โรคเดียว

แม้ว่าเราจะใช้คำว่าโรคข้ออักเสบเพื่ออธิบายความหลากหลายของเงื่อนไขพวกเขาจะไม่เหมือนกันทั้งหมด Wei กล่าวว่าคำนี้ครอบคลุมถึงกว่า 100 เงื่อนไขที่ต่างกัน โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นส่วนใหญ่และมีผลต่อคนโดยการสวมใส่กระดูกอ่อนซึ่งหมอนกระดูกที่ข้อต่อ โรคข้ออักเสบชนิดอื่น ๆ เช่น rheumatoid และ psoriatic มีลักษณะอักเสบและเป็นผลมาจากระบบภูมิคุ้มกันที่โจมตีข้อต่อ

3 อาการอาจแตกต่างกันเช่นกัน

อาการของโรคข้ออักเสบรวมถึงความแข็งความเจ็บปวดบวมและช่วงการเคลื่อนไหวที่ลดลง พวกเขาสามารถช่วงจากอ่อนเพื่อ debilitating สามารถมาและไปคงที่หรือเลวลงเรื่อย ๆ ตามเวลา

4 สิ่งที่คุณกินเป็นเรื่องสำคัญ

อาหารที่มีการอักเสบเช่นเนื้อแดงสามารถทำให้อาการของโรคข้ออักเสบแย่ลงได้ตามข้อมูลของ Wei นอกจากนี้การเพิ่มน้ำหนักสามารถทำให้รุนแรงขึ้นโรคข้ออักเสบเมื่อเซลล์ไขมันผลิต leptin ซึ่งเขากล่าวว่าจะทำให้รุนแรงขึ้นต่อการอักเสบ

5 การออกกำลังกายสามารถช่วยได้

การออกกำลังกายที่เหมาะสมสามารถช่วยไม่ให้เป็นโรคข้ออักเสบ "คนที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะกลัวที่จะออกกำลังกายเพราะคิดว่ามันอาจจะทำอันตราย" Wei กล่าว แต่ตรงกันข้ามก็จริง "การออกกำลังกายที่เหมาะสมควรถูกมองว่าเป็นยา “

6 การแทรกแซงเป็นสิ่งสำคัญ

"เวลาที่จะเข้าไปแทรกแซงโรคข้ออักเสบก็เร็ว" Wei กล่าว อย่ารอคอย “

7 คุณไม่ควรรอเพื่อดูผู้เชี่ยวชาญ

ในขณะที่คุณอาจจะโทรหาหมอดูแลหลักของคุณ Wei กล่าวว่าผู้เชี่ยวชาญในด้านโรคข้ออาจมีความจำเป็นในบางสถานการณ์ "ทุกครั้งอาการปวดเมื่อยและปวดยังคงมีอยู่นานกว่าสองสามสัปดาห์หรือรบกวนการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันถึงเวลาแล้วที่จะได้พบผู้เชี่ยวชาญ" เขากล่าว

8 แม้เด็กทารกอาจมีโรคข้ออักเสบ

เรามักจะคิดว่าโรคข้ออักเสบเป็นสิ่งที่มีผลต่อผู้สูงอายุเท่านั้น แต่นั่นไม่ใช่เรื่องสำคัญเสมอไปแม้แต่คนสุดท้องของเราก็สามารถทนทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบบางชนิดได้ Wei กล่าวว่าสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณอาจได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคไขข้อ ได้แก่ "ไข้ที่ไม่สามารถอธิบายได้, ต่อมน้ำเหลืองบวม, การเดินกะโหลกและความล้มเหลวในการเจริญเติบโต “

9 โรคข้ออักเสบไม่ค่อยมีการผ่าตัด

เนื่องจากโรคข้ออักเสบมักจะสามารถนำไปสู่การบรรเทาอาการและเนื่องจากการรักษาแบบใหม่ ๆ เช่นเซลล์ต้นกำเนิดสามารถนำมาใช้รักษาสภาพเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมได้

10 อย่าหักโหมคอร์ติโซน

การฉีด Cortisone มีสาเหตุมาจากปัญหาบางอย่าง แต่ผู้ป่วยไม่ควรได้รับมากกว่าสามครั้งต่อปีในข้อใดก็ตาม การฉีด Cortisone มาพร้อมกับรายชื่อของภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะยาวซึ่งรวมถึงการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนภายในข้อซึ่งอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบได้จริง

11 อาหารเสริมมีที่ของพวกเขา

คนส่วนใหญ่เลือกใช้ยา แต่ Wei กล่าวว่ามีหลักฐานว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น glucosamine และ chondroitin จะเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม

12 มันสามารถนำไปสู่การให้อภัย

คนทั่วไปมักคิดถึงโรคข้ออักเสบเป็นอาการเรื้อรัง - คนที่ต้องอยู่กับไม่มีกำหนด แต่ Wei กล่าวว่าไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป แม้แต่รูปแบบของโรคไขข้ออักเสบที่รุนแรงเช่นโรคไขข้ออักเสบและโรคสะเก็ดเงินสามารถนำไปสู่การบรรเทาอาการ