20 ช็อกโกแลตสูตร Paleo

20 ช็อกโกแลตสูตร Paleo
20 ช็อกโกแลตสูตร Paleo

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

สารบัญ:

Anonim
> มีข่าวดีสำหรับคนรักช็อกโกแลตทุกที่ ไป Paleo ไม่ได้หมายความว่าลาไปช็อคโกแลตที่คุณชื่นชอบถือว่าตลอดไป อาหาร paleo อาจใช้ความหมายจากนิสัยการกินอาหารที่ยังไม่ผ่านกระบวนการของธรรมชาติของบรรพบุรุษที่ยังไม่ผ่านกรรมวิธีของเรา แต่ยังมีที่ว่างสำหรับของหวานแม้กระทั่งสำหรับคน cavemen เพื่อพิสูจน์ว่าการรับประทานอาหาร Paleo ไม่ได้เป็นเพียงแค่อาหารที่เป็นที่นิยมของเนื้อผักและถั่วเราได้คัดสรรสูตรสปาช็อคโกแลตที่อร่อยที่สุด 20 สูตร เป็นขนมสูตรเหล่านี้ยังแคลอรี่หนาแน่นและรับรองการกลั่น แต่พวกเขากำลังเต็มไปด้วยรสชาติและตรวจสอบเพื่อตอบสนองความฟันหวานของคุณ

1 คุกกี้ช็อกโกแลตคู่

ไม่มีอาหารที่ชุ่มชื่นจากช็อกโกแลตที่นี่! ด้วยส่วนผสมที่สำคัญของผงโกโก้ช็อกโกแลตชิปและเนยอัลมอนด์หนาสูตรนี้จะสร้างคุกกี้ที่อ่อนนุ่มและน่าเอ็นดูหลังหัวใจ chocoholic ของตัวเอง คุกกี้เหล่านี้เป็นแบบฉบับของ paleo แต่คุณจะไม่พลาดจังหวะของคลาสสิกนี้

2 Chocolate Cupcakes with Frosting Strawberry

ทุกคนรักสตอเบอร์รี่ช็อกโกแลตและสูตรคัพเค้กนี้มอบส่วนผสมที่ดีที่สุด แป้งมันฝรั่งหวานรวมกับผงแป้งเท้ายายม่อมให้ผลผลิตเพิ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบและเป็นสินค้าที่นุ่มนวล

3 ช็อกโกแลตอโวคาโดมูส

กลัวแขกที่เป็นโรคภูมิแพ้และไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหาร มูสนี้ไม่เพียง แต่ paleo เป็นมิตรก็ยังตังฟรีนมฟรีและมังสวิรัติ ในขณะที่สูตรเรียกร้องให้อะโวคาโดบรรลุความสอดคล้องกันของฟองอากาศที่นุ่มละมุนละไมส่วนประกอบอื่น ๆ เช่นวัน medjool ช็อกโกแลตและน้ำเชื่อมเมเปิ้ลให้แน่ใจว่าสิ่งเดียวที่คุณจะลิ้มรสในตอนท้ายคือรสช็อกโกแลตที่อุดมไปด้วยคุ้นเคย

4 ช็อกโกแลตอัลมอนด์ Haystacks

ช่อคุกกี้ช็อกโกแลตอัลมอนด์เหล่านี้ทำให้เป็นขนมช็อกโกแลตที่สมบูรณ์แบบเมื่อคุณเดินทาง ด้วยส่วนผสมเพียงสามอย่างพวกเขาก็สามารถแส้ได้ง่ายเพียงแค่อย่าลืมทิ้งอัลมอนด์ไว้ในเตาอบนานเกินไป! เกลือทะเลที่โรยลงบนยอดกลมออกรสชาติหวานเค็มของการรักษา paleo นี้ สูตรนี้มีน้ำตาลกลั่นอยู่ในช็อกโกแลตชิพ แต่ปริมาณน้อยจะอยู่ในกฎ "85 เปอร์เซ็นต์ paleo, 15 เปอร์เซ็นต์ discretionary food"

5 กะทิช็อกโกแลต

ช็อกโกแลตร้อนช็อกโกแลตร้อนช็อคโกแลตกะทินี้เรียกช็อกโกแลตที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกะทิเต็มแทนนม นอกจากนี้ยังให้ยืมตัวดีกับส่วนผสมพิเศษเช่นอบเชยหรือสะระแหน่ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ด้วยเวลาเตรียมตัวที่รวดเร็วและง่ายดายคุณจะได้ผ่อนคลายในวัยเด็กของคุณในเวลา 10 นาทีแบน

6 ช็อกโกแลต Amaretto Fondue

ใครบอกว่าคุณจำเป็นต้องแบ่งอาหาร paleo ของคุณให้เป็นเจ้าภาพจัดปาร์ตี้ที่ดี? สูตรฟองดูนี้ประกอบด้วย amaretto ช็อกโกแลตอัลมอนด์เนยและอีกมากมายสำหรับประสบการณ์ของหวานที่มีความซับซ้อน จับคู่กับผลไม้สดและถั่วสับหลักสูตรหวานนี้จะทำให้แขกของคุณหลอมละลายตามเวลาที่พวกเขามาถึงด้านล่างของฟองดู

7 เค้กกาแฟรสช็อกโกแลต

ขนมช็อกโกแลตนี้ไม่มีความเรียบง่าย ด้วยส่วนผสมมากกว่าสูตรส่วนใหญ่ในรายการของเราเค้กนี้มีค่าความพยายามพิเศษ แป้งอัลมอนด์และแป้งมะพร้าวที่ผัดลงไปในรสหวานนี้ทำให้การบำบัดที่เป็นมิตรและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งเหมาะกับการดื่มคู่กับกาแฟหรือรับประทานอาหารเพียงลำพัง

8 ช็อกโกแลตอัลมอนด์เนย

ถ้าคุณเป็นแฟนพันธุ์แท้ของเนยถั่วลิสงที่ซื้อในร้าน (ใครก็ตาม?) คุณจะรักเนยช็อกโกแลตโฮมเมดรุ่นนี้ การแพร่กระจายที่แสนอร่อยนี้เป็นอาหารที่เป็นมิตรต่อชาติ vegan และไม่มีน้ำมันที่เติมไฮโดรเจนและสารกันบูดคุณจะพบได้ในร้านที่ซื้อมา กินกับผลไม้หรือตรงจากชามเมื่อช็อกโกแลตบ่ายความนิยม

9 ช็อกโกแลตโฮมเมดอัลมอนด์จอย

ไม่สามารถบอกกล่าวกับบรรดาลูกกวาดช็อกโกแลตลูกกวาดด้วยเงินสดได้หรือไม่? นี่คือโซลูชัน paleo สำหรับคุณ สูตรนี้ทำให้มีแท่งช็อกโกแลตขนาดใหญ่จำนวน 25 แท่งดังนั้นการแชร์จะไม่เป็นปัญหา - นั่นคือถ้าคุณสามารถต่อต้านการกระตุ้นให้ทุกคนเก็บเอาไว้ได้

10 ช็อกโกแลตบราวนี่ช็อกโกแลต

รายการสูตรช็อกโกแลตจะไม่สมบูรณ์แบบหากไม่มีขนมหวานที่เราคุ้นเคยและชอบ: บราวนี่ บราวนี่ช็อกโกแลตคู่นี้นำมาสู่การปฏิบัติแบบคลาสสิกในอาณาจักรของอาหารที่เป็นมิตรกับนิลโดยการคลุกแป้งและใช้เนยอัลมอนด์ชิปช็อกโกแลตรสเปรี้ยวและน้ำผึ้งดิบ

11 รสช็อกโกแลตปราศจากก๋วยเตี๋ยว

สูตรง่ายๆนี้พิสูจน์ให้เห็นได้ว่าความเรียบง่ายสามารถอร่อยได้ ปราศจากธัญพืชปราศจากกลูเตนปราศจากกลูเตนและไม่มีสีอย่างสมบูรณ์ torte นี้ส่วนใหญ่ประกอบด้วยช็อกโกแลตและเนย ด้วยส่วนผสมของฟู๊ดดี้ภายในและเมล็ดฟักทองที่โรยด้านบนสูตรนี้ทำให้ขนมที่อุดมด้วยความกระปรี้กระเปร่า

12 พุดดิ้งช็อคโกแลตพาย

อีกสูตรหนึ่งที่ไม่มีธัญพืชปราศจากกลูเตนและเป็นส่วนผสมของ paleo สูตรนี้เริ่มต้นด้วยเปลือกเฮเซลนัทที่เป็นธรรมชาติ มันเต็มไปด้วยแสงหวาน แต่หวานศูนย์พุดดิ้งและในที่สุดราดด้วยบางมะพร้าววิปปิ้งครีม ข้ามเค้กหลังอาหารค่ำคืนนี้ในความโปรดปรานของพุดดิ้งช็อคโกแลตในรูปแบบที่ดีที่สุด

13 Chocolate Bacon Bites

มีอะไรที่ดีกว่าเบคอน? คำตอบ: เบคอนอบลงในช็อกโกแลตน้ำตาลขนาดพอประมาณ เบคอนนำไปวางไว้ในเตาอบพร้อมกับน้ำเชื่อมเมเปิ้ลดิบๆจากนั้นก็นำไปอบอีกครั้งเพื่อสร้างคำหวานและรสเค็มเหล่านี้ หากคุณกำลังมองหาอาหารเช้าและของหวานในการกัดอย่างอร่อยเพียงครั้งเดียวคุณสามารถหยุดการค้นหาได้ที่นี่

14 ช็อกโกแลตช็อคโกแลตโดนัท

มีช็อคโกแลตสองเท่าในขนมขบเคี้ยวแสนอร่อยแสนอร่อยนี้ สูตรมีความยืดหยุ่นสูงและปรับตัวได้ดีกับรูปแบบต่างๆของความหวานและท็อปปิ้ง การใช้น้ำมันหมูหรือปาล์มสั้นทำให้เกิดโดนัทเป็นธัญพืชปราศจากกลูเตนปราศจากกลูเตนและปราศจากน้ำตาลปราศจากน้ำตาล แต่ … ไม่ใช่แคลอรี่ ล้างด้วยกาแฟหรือกะทิเพื่อการเริ่มต้นวันใหม่ที่แสนอร่อย!

15 คุกกี้คุกกี้แห้วเข้มช็อกโกแลตเข้ม

มีคุกกี้จำนวนมากเกิดขึ้น ไม่ว่าคุณจะชอบช็อกโกแลตรสเค็มรสหวานหรือช็อกโกแลตทรัฟเฟิลเรียบมีอะไรบางอย่างในสูตรนี้สำหรับทุกคนด้วยการใช้น้ำมันหมูเพื่อให้ได้เนื้อเทฟลอนที่ละเอียดอ่อนบวกกับช็อกโกแลตและช็อกโกแลตจำนวนมากสูตรนี้มีความหวานอย่างน่าผิดหวัง

16 ช็อคโกแลตโฮมเมด

บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการคือช็อกโกแลตที่ดีของ ol 'โดยไม่มีการติดตั้งแฟนซี สูตรง่ายๆนี้เรียกร้องให้ใช้น้ำมันมะพร้าวผงโกโก้อินทรีย์วานิลลาและน้ำผึ้งเพื่อสร้างช็อกโกแลตที่คุณสามารถรับประทานได้อย่างเรียบง่ายหรือโกนที่ด้านบนของขนมหวานที่เป็นมิตรกับคนอื่น

17 Cheesecake Swirl Brownies

แม้ว่าจะไม่ได้รับนมเพราะสูตรนี้ขอแนะนำครีมชีสไขมันเต็มหรือโยเกิร์ตชีส แต่ก็ไม่มีธัญพืช ความคิดสร้างสรรค์ในบราวนี่คลาสสิกมีพื้นที่สำหรับงานศิลปะของคุณด้วย สนุกกับการหมุนชีสเค้กเนยแข็งและแป้งพิซซ่าด้วยกันหรือสร้างรูปแบบของคุณเอง!

18 ถ้วยมะพร้าวช็อกโกแลต

ให้ถ้วยเนยถั่วลิสงเก่าที่น่าเบื่อของคุณแบ่ง การใช้ช็อคโกแลตที่ไม่ได้ใช้ถั่วเหลืองและมะพร้าวที่หั่นไว้อาหารว่างของช็อคโกแลตเหล่านี้เป็นทางเลือกที่น่าพอใจสำหรับลูกยอกฟรักโทสของพวกเขาในทางเดินขนม แบ่งปันกับเพื่อน ๆ หรือเก็บทุกสิ่งทุกอย่างให้ตัวเอง - พวกเขากำลังแช่แข็งดียิ่งขึ้น!

19 เค้กช็อกโกแลต

เราขอท้าให้คุณหาเค้กช็อกโกแลตที่อร่อยยิ่งกว่าสูตรนี้ การใช้ผงโกโก้สีดำอินทรีย์แป้งมะพร้าวและลูกศรจึงเป็นขนมหวานที่สามารถตอบสนองความต้องการได้ทุกรูปแบบ คุณสามารถเลือกที่จะออกจาก stevia หรือเปลี่ยน arrowroot กับ chia meal - สูตรนี้สามารถปรับแต่งได้ง่ายตามความต้องการหรือข้อ จำกัด ในการบริโภคอาหารของคุณ

20 ไก่โมล

สูตรหมัดของพวงตัวไก่ตุ่นเป็นหนทางไกลจากขนมหวานในรายการนี้ มีชื่อเสียงในเรื่องการใช้ช็อกโกแลตรสชาดสูตรนี้ enlists ช็อคโกแลตผงยี่หร่าพริกผงอบเชยและอื่น ๆ สำหรับรสเผ็ดรสละเอียด โมลซอสที่พบมากที่สุดในอาหารเม็กซิกันนำเสนอการใช้ช็อกโกแลตที่หลากหลายเป็นส่วนผสม