กรดไหลย้อน: การรักษาอาการสาเหตุอาหารและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

คำจำกัดความและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ Acid Reflux (GERD)

• Acid reflux (GERD) เป็นภาวะที่กรดไหลย้อนกลับจากกระเพาะไปสู่หลอดอาหารและถึงคอทำให้ระคายเคืองเนื้อเยื่อเยื่อบุของพวกเขา
• กรดไหลย้อนสามารถทำให้รุนแรงขึ้นโดยสิ่งต่าง ๆ มากมายรวมถึงวิถีชีวิต, ยา, อาหาร, การตั้งครรภ์น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง
• อาการของกรดไหลย้อนรวมถึงอาการเสียดท้อง, การสำรอกกรดเข้าไปในลำคอ, รสขมในปาก, ปวด ches, ไอแห้ง, เสียงแหบ, ความรู้สึกของความรัดกุมในลำคอและหายใจดังเสียงฮืด ๆ
• การทดสอบเพื่อวินิจฉัยกรดไหลย้อน (GERD) รวมถึงชุด GI ส่วนบน (X-rays ของหลอดอาหาร, กระเพาะอาหารและส่วนบนของลำไส้), การส่องกล้อง GI ตอนบน, การส่องกล้องทางเดินหายใจส่วนบนและการศึกษาค่า pH ตลอด 24 ชั่วโมง
• แก้ไขบ้านสำหรับกรดไหลย้อนรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในการดำเนินชีวิตอาหารและนิสัย
• การรักษากรดไหลย้อนรวมถึงการใช้ยา (OTC) แบบ over-the-counter รวมถึงยาลดกรดและ H2-blockers ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นสารยับยั้งโปรตอนปั๊มสารเคลือบผิวและสารเร่งปฏิกิริยา และในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัด
• กรดไหลย้อนสามารถป้องกันได้ในบางกรณีโดยการเปลี่ยนนิสัยที่ทำให้เกิดการไหลย้อนรวมถึงการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ไม่สูบบุหรี่ จำกัด อาหารที่มีไขมันและทริกเกอร์อาหารอื่น ๆ รักษาน้ำหนักร่างกายให้แข็งแรงและหลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่ภายใน 3 ชั่วโมงก่อนนอน
• การพยากรณ์โรคสำหรับกรดไหลย้อน (GERD) เป็นสิ่งที่ดีในกรณีที่ไม่รุนแรงถึงปานกลาง ผู้ป่วยเรื้อรังมักตอบสนองต่อยาตามใบสั่งแพทย์และผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงอาจต้องผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง

โรคกรดไหลย้อน (GERD) คืออะไร?

โรคกรดไหลย้อน (GERD) เป็นภาวะที่หลอดอาหารเกิดการระคายเคืองหรืออักเสบเนื่องจากกรดสำรองจากกระเพาะอาหาร หลอดอาหารหรือท่ออาหารคือหลอดที่ทอดยาวจากลำคอถึงกระเพาะอาหาร เมื่อกลืนกินอาหารจะไหลลงหลอดอาหาร

กระเพาะอาหารผลิตกรดไฮโดรคลอริกหลังมื้ออาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหาร

• เยื่อบุชั้นในของกระเพาะอาหารทนต่อการกัดกร่อนด้วยกรดนี้ เซลล์ที่บุกระเพาะอาหารหลั่งเมือกป้องกันจำนวนมาก
• เยื่อบุของหลอดอาหารไม่ได้ใช้คุณสมบัติต้านทานเหล่านี้และกรดในกระเพาะอาหารสามารถสร้างความเสียหายได้
• หลอดอาหารอยู่ด้านหลังหัวใจดังนั้นคำว่า "อิจฉาริษยา" ประกาศเกียรติคุณเพื่ออธิบายความรู้สึกของกรดที่เผาไหม้หลอดอาหารใกล้กับที่ตั้งของหัวใจ

โดยปกติวงแหวนของกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของหลอดอาหารเรียกว่ากล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างป้องกันการไหลย้อนกลับของกรด

• กล้ามเนื้อหูรูดนี้ผ่อนคลายระหว่างการกลืนเพื่อให้อาหารผ่านไป จากนั้นขันให้แน่นเพื่อป้องกันการไหลในทิศทางตรงกันข้าม
• อย่างไรก็ตามด้วย GERD กล้ามเนื้อหูรูดจะผ่อนคลายระหว่างนกนางแอ่นซึ่งจะช่วยให้กระเพาะอาหาร (กรดไหลย้อน) และกรดกัดกร่อนเพิ่มขึ้นและทำลายเยื่อบุของหลอดอาหาร

โรคกรดไหลย้อนส่งผลกระทบต่อประมาณ 20% ของประชากรสหรัฐ ไม่เพียง แต่ผู้ใหญ่จะได้รับผลกระทบ แม้แต่ทารกและเด็ก ๆ ก็สามารถมีกรดไหลย้อนได้

17 อาการ ของกรดไหลย้อน (GERD)

อิจฉาริษยาถาวรเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคกรดไหลย้อน

• อิจฉาริษยาเป็นอาการปวดแสบปวดร้อนในใจกลางของหน้าอกด้านหลังหน้าอก มันมักจะเริ่มต้นในช่องท้องส่วนบนและแพร่กระจายขึ้นในลำคอหรือลำคอ
• ความเจ็บปวดสามารถอยู่ได้นานถึง 2 ชั่วโมง
• อิจฉาริษยามักจะเลวร้ายยิ่งหลังจากรับประทานอาหาร
• การนอนราบหรือก้มตัวอาจทำให้อิจฉาริษยาหรือทำให้แย่ลง
• ความเจ็บปวดมักจะไม่ได้เริ่มต้นหรือแย่ลงด้วยการออกกำลังกาย
• อิจฉาริษยาบางครั้งเรียกว่ากรดย่อย
• ไม่ใช่ทุกคนที่มีโรคกรดไหลย้อนมีอาการแสบร้อนกลางอก

อาการอื่น ๆ ของโรคกรดไหลย้อนรวมถึง:

• การสำรอกกรดขมขึ้นสู่คอขณะนอนหลับหรือก้มตัว
• รสขมในปาก
• อาการไอแห้งเรื้อรัง
• เสียงแหบ (โดยเฉพาะในตอนเช้า)
• รู้สึกตึงในลำคอราวกับมีเศษอาหารติดอยู่ที่นั่น
• มีปัญหาในการกลืน
• เจ็บคอ
• หายใจดังเสียงฮืด
• ความเกลียดชัง
• อาการปวดหลังอาหารในช่องท้อง

อาการที่พบบ่อยที่สุดในเด็กและทารกคืออาเจียนซ้ำ ๆ, ไอและปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ

สาเหตุของการเกิดกรดไหลย้อน (GERD) คืออะไร?

มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออาการของโรคกรดไหลย้อน ปัจจัยต่อไปนี้เป็นปัจจัยที่ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารลดลงหรือผ่อนคลายลงทำให้การไหลย้อนของกระเพาะอาหารแย่ลง

• ไลฟ์สไตล์: การ ใช้แอลกอฮอล์หรือบุหรี่ความอ้วนท่าทางที่ไม่ดี
• ยา: ตัวบล็อกช่องแคลเซียม, theophylline (วิหาร, Hydrophed, Marax, หลอดลม, Quibron), ไนเตรต, ยาแก้แพ้
• อาหาร: อาหารที่มี ไขมันและทอดช็อคโกแลตกระเทียมและหัวหอมเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอาหารที่เป็นกรดเช่นผลไม้เช่นมะนาวและมะเขือเทศอาหารรสเผ็ดรสมินต์
• นิสัยการกิน: การกินอาหารมื้อใหญ่กินเร็วหรือเร็วก่อนนอน
• เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ : ไส้เลื่อนกระบังลม, การตั้งครรภ์, เบาหวาน, น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ไส้เลื่อน Hiatal เป็นเงื่อนไขที่ส่วนบนของกระเพาะอาหารยื่นออกมาจากช่องเปิดในกะบังลมที่หลอดอาหารผ่านไปสู่การเชื่อมต่อกับท้อง ในกรณีนี้ส่วนบนของกระเพาะอาหารอยู่เหนือไดอะแฟรม (กล้ามเนื้อแข็งแรงที่แยกอวัยวะของหน้าอกออกจากช่องท้อง)

• โดยปกติแล้วกะบังลมทำหน้าที่เป็นตัวกั้นเพิ่มเติมช่วยให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างป้องกันไม่ให้กรดไหลกลับสู่หลอดอาหาร
• สาเหตุของการเกิด hiatal hernias ไม่ชัดเจน แต่เป็นไปได้ว่ามันสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการไอถาวร, อาเจียน, การทำให้เครียดหรือการออกแรงทางกายอย่างกะทันหัน โรคอ้วนและการตั้งครรภ์สามารถทำให้สภาพแย่ลง
• ไส้เลื่อน hiatal ทำให้การสำรองกรดทำได้ง่ายขึ้น
• ไส้เลื่อน Hiatal เป็นเรื่องธรรมดามากในคนที่อายุมากกว่า 50 ปีและมักจะไม่เกี่ยวข้องกับโรคกรดไหลย้อน
• ไส้เลื่อน hiatal มักจะไม่ต้องรักษา ในบางกรณีเมื่อไส้เลื่อนมีขนาดใหญ่หรือบิดเป็นเกลียวอาจจำเป็นต้องผ่าตัด

GERD แบบทดสอบโรคกรดไหลย้อนแบบทดสอบไอคิว

Acid Reflux (GERD) รู้สึกอย่างไร?

กรดไหลย้อนมักจะให้ความรู้สึกเจ็บปวดหรือแสบร้อนในกระเพาะอาหารของคุณช่องท้องส่วนบนด้านหลังหน้าอกอกหลอดอาหารและยิ่งขึ้นไปในลำคอของคุณ คุณอาจรู้สึกว่าเป็นของเหลวที่มีรสเปรี้ยวหรือเปรี้ยวที่ด้านหลังคอหรือเจ็บคอ

มันอาจรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะกลืนหรือรู้สึกตึงในลำคอเมื่อคุณมีอาการเสียดท้องและอาจรู้สึกราวกับว่าอาหารติดอยู่ในลำคอหรือหลอดอาหาร

คุณอาจมีอาการเจ็บหน้าอกเมื่อนอนราบก้มหรือหลังรับประทานอาหาร (ไปพบแพทย์ของคุณสำหรับอาการเจ็บหน้าอกที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยใด ๆ - อย่าคิดว่าคุณกำลังมีอาการแสบร้อนกลางอกจนกว่าแพทย์จะวินิจฉัย)

Reflux ของกรด (GERD) มีลักษณะอย่างไร

อิจฉาริษยาเกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะอาหารสำรองลงในหลอดอาหาร

รูปภาพของกรดไหลย้อน (GERD)

แพทย์ประเภทใดรักษากรดไหลย้อน? เมื่อฉันควรเห็นหนึ่ง

แม้ว่าหลายคนสามารถบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อนได้โดยการเปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหารและการใช้ชีวิต แต่คนอื่น ๆ ก็ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ

คุณสามารถเริ่มต้นกับครอบครัวหรือผู้ประกอบการทั่วไป (ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเบื้องต้น) คุณอาจถูกส่งต่อไปยังแพทย์ทางเดินอาหารผู้เชี่ยวชาญในความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (GI) หากอาการของคุณรุนแรงและต้องได้รับการผ่าตัดคุณจะถูกส่งไปยังศัลยแพทย์ทั่วไป การทดสอบวินิจฉัยโรค GERD บางอย่างกระทำโดยนักรังสีวิทยา

• ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเมื่อมีอาการของโรคกรดไหลย้อนเกิดขึ้นบ่อย ๆ รบกวนการนอนหลับรบกวนการทำงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาระบบทางเดินหายใจหรือไม่ได้รับการบรรเทาจากมาตรการดูแลตนเอง
• ทำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบว่าคุณกำลังใช้มาตรการการดูแลตนเองหรือยาที่ขายตามร้านขายยาเพื่อให้พวกเขาสามารถตรวจสอบว่าพวกเขาทำงานได้ดีแค่ไหนและใช้บ่อยแค่ไหน

หากคุณมีข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ไปที่แผนกฉุกเฉินทันทีซึ่งคุณจะพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญฉุกเฉิน:

• อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงหรือความดันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันแผ่ไปที่แขนคอหรือหลัง
• อาเจียนตามมาด้วยอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง
• อาเจียนเป็นเลือด
• อุจจาระสีเข้มหม่นหมอง
• กลืนลำบาก
• หายใจถี่

Acid Reflux (GERD) วินิจฉัยได้อย่างไร

แพทย์มักจะสามารถวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนได้ตามอาการที่คุณรายงาน

• อาจมีการแนะนำให้เปลี่ยนแปลงอาหารและการใช้ชีวิตเป็นอันดับแรกและอาจเป็นยาลดกรดที่ขายตามเคาน์เตอร์
• หากอาการยังคงดำเนินต่อไปนานกว่า 4 สัปดาห์แม้จะมีการรักษานี้บุคคลนั้นอาจถูกส่งต่อไปยังแพทย์ทางเดินอาหารซึ่งเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร (GI)

แพทย์ระบบทางเดินอาหารอาจดำเนินการชุด GI ด้านบน

• นี่คือชุดของรังสีเอกซ์ของหลอดอาหารกระเพาะอาหารและส่วนบนของลำไส้
• มันถ่ายหลังจากที่คุณดื่มของเหลวที่มีความเปรียบต่างซึ่งทำให้คุณสมบัติบางอย่างปรากฏขึ้นที่ดีขึ้นในรังสีเอกซ์
• ชุดนี้บางครั้งเรียกว่าแบเรียมกลืนสำหรับหนึ่งในประเภทของความคมชัดของเหลวที่ใช้และเมื่อการตรวจสอบจะถูก จำกัด ไว้ที่หลอดอาหาร
• การทดสอบนี้ให้ข้อมูลน้อยกว่าการส่องกล้องตรวจทางเดินปัสสาวะส่วนบน แต่ได้รับคำสั่งให้ออกเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นแผลหรือการอุดตันของหลอดอาหาร ซีรีย์ GI ด้านบนบางครั้งก็ข้ามไปโดยสิ้นเชิง

ระบบทางเดินอาหารอาจทำการส่องกล้องทางเดินอาหารส่วนบนซึ่งเรียกว่า esophagogastroduodenoscopy หรือ EGD ซึ่งเป็นขั้นตอนที่สามารถทำได้ในฐานะผู้ป่วยนอก

• คุณจะได้รับความใจเย็นจากนั้นหัววัดที่มีความยืดหยุ่นพร้อมกับกล้องขนาดเล็กที่อยู่ท้ายสุดจะถูกส่งผ่านไปยังลำคอของคุณ กล้องช่วยให้แพทย์สามารถมองเห็นความเสียหายต่อหลอดอาหารความรุนแรงของโรคกรดไหลย้อนที่รุนแรงและสามารถกำจัดโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคกรดไหลย้อนหรือโรคที่ไม่คาดคิด
• หลอดอาหารของคุณอาจปรากฏขึ้นตามปกติถ้าคุณมีกรดไหลย้อนอ่อน
• ขั้นตอนนี้ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญสามารถทำการวินิจฉัยประเมินความเสียหายรับการตรวจชิ้นเนื้อในกรณีที่จำเป็นและยังสามารถรักษาอาการบางอย่างได้ทันที

หลอดอาหาร manometry เป็นการทดสอบที่วัดการทำงานของกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างและการทำงานของมอเตอร์ของหลอดอาหาร หลอดถูกส่งลงมาที่คอของคุณจนกว่าจะถึงหลอดอาหาร มันมักจะดำเนินการพร้อมกับการศึกษาการสอบสวนค่า pH 24 ชั่วโมง

ในการศึกษาหัววัดค่า pH เป็นเวลา 24 ชั่วโมงหลอดบาง ๆ จะถูกวางลงในหลอดอาหารของคุณเป็นเวลา 24 ชั่วโมง หลอดตรวจสอบตอนของกรดไหลย้อนตลอดทั้งวันและในขณะที่คุณนอนหลับ

การเยียวยาที่บ้าน คืออะไรและบรรเทา อาการ กรดไหลย้อน (GERD)?

สำหรับบางคนอาการกรดไหลย้อนอาจบรรเทาได้โดยการเปลี่ยนนิสัยการรับประทานอาหารและการใช้ชีวิต ขั้นตอนต่อไปนี้อาจลดการไหลย้อนกลับ

• อย่ากินภายใน 3 ชั่วโมงก่อนนอน สิ่งนี้จะช่วยให้กระเพาะอาหารของคุณว่างเปล่าและลดการผลิตกรด
• อย่านอนลงทันทีหลังจากรับประทานอาหารทุกวัน
• ยกส่วนหัวเตียงขึ้น 6 นิ้วด้วยบล็อก แรงโน้มถ่วงช่วยป้องกันการไหลย้อนกลับ
• อย่ากินอาหารมื้อใหญ่ การกินอาหารจำนวนมากในครั้งเดียวจะช่วยเพิ่มปริมาณกรดที่จำเป็นในการย่อย กินอาหารมื้อเล็กบ่อยขึ้นตลอดทั้งวัน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันหรือมันเยิ้มช็อคโกแลตคาเฟอีนมินต์หรืออาหารรสมินต์อาหารรสเผ็ดส้มและอาหารจากมะเขือเทศ อาหารเหล่านี้ลดความสามารถของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง (LES)
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เพิ่มโอกาสที่กรดจากกระเพาะอาหารของคุณจะสำรอง
• หยุดสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารอ่อนลงและเพิ่มการไหลย้อนกลับ
• ลดน้ำหนักส่วนเกิน คนที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะมีการไหลย้อนกลับที่น่ารำคาญมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักมาก
• ยืนตัวตรงหรือนั่งตัวตรงรักษาท่าทางให้ดี สิ่งนี้จะช่วยให้อาหารและกรดผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารแทนที่จะช่วยหนุนหลอดอาหาร
• พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาบรรเทาอาการปวดตามร้านขายยาเช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟน (แอดดิลมอทริน) หรือยารักษาโรคกระดูกพรุน สิ่งเหล่านี้อาจซ้ำเติมกรดไหลย้อนในบางคน

พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหากคุณต้องการคำแนะนำในการลดน้ำหนักหรือเลิกสูบบุหรี่

มี อาหาร สำหรับกรดไหลย้อนหรือไม่?

อาหารสำหรับกรดไหลย้อน (GERD) เป็นหนึ่งในการกำจัด ผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อนควรหลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้ที่อาจทำให้กรดไหลย้อนทำให้รุนแรงขึ้น

• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• อาหารที่มีไขมันหรือมันเยิ้ม
• ช็อคโกแลต,
• หัวหอมและกระเทียม
• คาเฟอีน
• มินต์หรืออาหารรสมินต์
• อาหารรสเผ็ด
• อาหารที่มีรสเปรี้ยวและมะเขือเทศ
• อาหารใด ๆ ที่ทำให้รุนแรงขึ้นอาการ

นอกจากนี้การมีน้ำหนักเกินสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอาการของกรดไหลย้อน การสูญเสียน้ำหนัก 5 หรือ 10 ปอนด์อาจช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนบางอย่างของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนอาหารเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

อาหารอะไรซ้ำเติมกรดไหลย้อน?

อาหารบางชนิดอาจกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารและอาจทำให้หลอดอาหารระคายเคือง อาหารทั่วไปที่อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ได้แก่ :

• หัวหอมและกระเทียม
• ช็อคโกแลต
• แอลกอฮอล์
• อาหารที่มีไขมัน
• กาแฟ (คาเฟอีนและไม่มีคาเฟอีน), ชา, โคล่า, เครื่องดื่มให้พลังงาน
• อาหารรสจัด
• น้ำมะเขือเทศและน้ำส้ม

ต่างคนก็มีทริกเกอร์ต่างกัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเก็บบันทึกอาหารเพื่อหาสิ่งที่ซ้ำเติมอาการกรดไหลย้อนของคุณ

ยาอะไรบ้างที่ไม่ใช่ยา (Over-The-Counter, OTC) รักษากรดไหลย้อน?

ยาที่ออกฤทธิ์ตามเคาน์เตอร์อาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้เช่นกัน ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนลองทำสิ่งเหล่านี้

ยาลดกรด (Gaviscon, Maalox, Mylanta และ Tums): สิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพเมื่อใช้เวลา 1 ชั่วโมงหลังอาหารและก่อนนอนเพราะพวกเขาต่อต้านกรดที่มีอยู่แล้ว

• บางคนรวมกับตัวแทนฟอง โฟมในกระเพาะอาหารช่วยป้องกันกรดจากการสำรองข้อมูลลงในหลอดอาหาร
• ตัวแทนเหล่านี้มีความปลอดภัยในการใช้ทุกวันในช่วงสองสามสัปดาห์ แต่หากรับประทานในระยะเวลานานอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง:
  • โรคท้องร่วง
  • เมแทบอลิซึมของแคลเซี่ยมในร่างกาย
  • สะสมแมกนีเซียมในร่างกายซึ่งสามารถทำลายไต
• หากคุณใช้สิ่งเหล่านี้ทุกวันเป็นเวลามากกว่า 3 สัปดาห์ให้แจ้งผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

ฮีสตามี -2 ตัวรับบล็อกเกอร์ (H2-blockers) ป้องกันการผลิตกรด

• H2-blockers จะมีผลก็ต่อเมื่อใช้เวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารเพราะไม่มีผลกระทบต่อกรดที่มีอยู่แล้ว
• H2-blockers ทั่วไปคือ cimetidine (Tagamet), famotidine (Pepcid), ranitidine (Zantac) และ nizatidine (Axid)

หากการดูแลตนเองและการรักษาด้วยยาที่ไม่ใช้ใบสั่งแพทย์ไม่ได้ผลผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณน่าจะสั่งยาลดกรดให้เป็นหนึ่งในชั้นเรียน การบำบัดนี้อาจจำเป็นสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ หรือนานกว่าในขณะที่คุณทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณอย่างค่อยเป็นค่อยไป

ยาอะไรบ้างที่รักษาด้วยกรดไหลย้อน (GERD)

ยาเหล่านี้ใช้กลไกต่าง ๆ เพื่อลดการไหลย้อนกลับ

สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs)

• PPIs ประกอบด้วย omeprazole (Prilosec), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid), rabeprazole (Aciphex) และ pantoprazole (Protonix) ยาเหล่านี้หลายชนิดสามารถพบได้ตามร้านขายยาในปริมาณที่แน่นอนโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
• พวกเขาปิดกั้นการผลิตเอนไซม์ที่จำเป็นในการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
• PPIs หยุดการผลิตกรดอย่างสมบูรณ์มากกว่า H2-blockers

สารเคลือบผิว

Sucralfate (Carafate) เคลือบเยื่อเมือกและแผลเพื่อป้องกันสิ่งกีดขวางเพิ่มเติมจากกรดในกระเพาะอาหาร

ตัวแทนการส่งเสริม

• ตัวแทนการส่งเสริมการขาย ได้แก่ metoclopramide (Reglan, Clopra, Maxolon) และ bethanechol (Duvoid, Urabeth, Urecholine)
• พวกเขาช่วยกระชับกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างและส่งเสริมการล้างกระเพาะอาหารเร็วขึ้น
• ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพมักไม่เต็มใจที่จะกำหนดยาเหล่านี้เพราะพวกเขามีผลข้างเคียงที่สำคัญพอสมควร
• ตัวแทนการส่งเสริมยังไม่ทำงานเช่นเดียวกับ PPIs สำหรับคนส่วนใหญ่
• หนึ่งในตัวแทนเหล่านี้ cisapride (Propulsid) ได้ถูกลบออกจากตลาดสหรัฐอเมริกาเนื่องจากความกังวลด้านความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาระหว่างยาที่อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจวาย

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับยาและการใช้ชีวิต

ให้แพทย์ของคุณทราบว่าคุณกำลังทำอะไรเกี่ยวกับโรคกรดไหลย้อนและมันทำงานได้ดีแค่ไหน

ติดตามการนัดหมาย แพทย์ของคุณอาจปรับการรักษาของคุณตามช่วงเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือตัดสินใจที่จะแนะนำคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญหากการรักษาครั้งแรกล้มเหลว

มีการผ่าตัดรักษากรดไหลย้อน (GERD) หรือไม่?

การผ่าตัดไม่ใช่ทางเลือกแรกสำหรับการรักษาโรคกรดไหลย้อน การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการดำเนินชีวิตอาหารและนิสัยยาลดกรดที่ไม่ได้ใบสั่งยาและยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ทุกอย่างต้องลองก่อนใช้การผ่าตัด แนะนำให้ทำการผ่าตัดเฉพาะกรณีอื่นที่ล้มเหลวเท่านั้น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยารักษาโรคทำงานได้ดีในคนส่วนใหญ่การผ่าตัดจึงทำกับคนจำนวนน้อยเท่านั้น

การดำเนินการที่ใช้บ่อยที่สุดสำหรับโรคกรดไหลย้อนเรียกว่าการระดมทุน

• การระดมทุนทำงานโดยการเพิ่มแรงดันในหลอดอาหารส่วนล่างเพื่อป้องกันไม่ให้กรดสำรอง
• ศัลยแพทย์ทำการพันส่วนท้องของคุณรอบ ๆ หลอดอาหารของคุณเหมือนคอเสื้อและใช้มันเพื่อให้เกิดผลทางวาล์วที่มากขึ้น
• ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยการส่องกล้อง ศัลยแพทย์ทำการตัดบาดแผลเล็ก ๆ สองสามอันในท้องของคุณและสอดเครื่องมือแคบ ๆ ยาว ๆ และกล้องไฟเบอร์ออปติก (laparoscope) ผ่านรอยแยก วิธีนี้ทำให้เกิดแผลเป็นน้อยและสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้นมาก
• โพรซีเดอร์ที่ใหม่กว่าคือโพรซีเดอร์ LINX ทำงานโดยการวางวงแหวนรอบกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างและรุกรานน้อยกว่าการระดมทุน
• เช่นเดียวกับทุกขั้นตอนการผ่าตัดการระดมทุนไม่ได้ผลและอาจมีภาวะแทรกซ้อน

Acid Reflux (GERD) สามารถป้องกันได้หรือไม่?

วิธีที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดในการป้องกันโรคกรดไหลย้อนไม่ให้เกิดขึ้นคือการเปลี่ยนสิ่งที่ทำให้เกิดการไหลย้อนกลับ

• รักษาน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ
• หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่และกินภายใน 3 ชั่วโมงก่อนนอน
• จำกัด อาหารที่มีไขมันหรือไขมันช็อคโกแลตคาเฟอีนและอาหารที่ระคายเคืองอื่น ๆ
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์
• หยุดสูบบุหรี่.
• รักษาท่าทางที่ดีโดยเฉพาะในขณะที่นั่ง
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายงอหรือก้มท้อง

การพยากรณ์โรคสำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อน (GERD) คืออะไร?

โรคไหลย้อน (GERD) สามารถรักษาได้ แต่อาการกำเริบเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะถ้าคุณไม่เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ

• สำหรับผู้ที่มีโรคระดับปานกลางถึงปานกลางการดูแลบ้านและยาระงับอัคคีภัยจะมีประสิทธิภาพโดยทั่วไป
• หลอดอาหารอักเสบรุนแรงมักต้องได้รับการรักษาด้วย PPI
• หากอาการกำเริบเกิดขึ้นต้องทำการรักษาในระยะยาวหรือการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนของกรดไหลย้อนอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้ ส่วนใหญ่ของเหล่านี้หายาก แต่กรดไหลย้อนอาจเป็นก้าวแรกของพวกเขา การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งเหล่านี้คือการป้องกัน

• หลอดอาหารและแผลที่หลอดอาหาร: การอักเสบ, การระคายเคืองของเยื่อบุของหลอดอาหาร
• กรดไหลย้อน Laryngopharyngeal: เมื่อกรดจากกระเพาะเข้าไปในลำคอเสียงจะกลายเป็นแหบแห้ง
• เลือดออก: เนื่องจากแผลในเยื่อบุหลอดอาหารที่เสียหาย
• ข้อ จำกัด : ทำให้หลอดอาหารแคบลงเนื่องจากมีแผลเป็นเรื้อรัง
• ปัญหาการกลืน: เนื่องจากข้อ จำกัด
• ปัญหาระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคหอบหืด: เมื่อกรดจากกระเพาะอาหารเข้าไปในทางเดินหายใจ
• หลอดอาหารของบาร์เร็ตต์: การเปลี่ยนแปลงของเซลล์ที่ซับในหลอดอาหารซึ่งเป็นภาวะก่อนกำหนด
• มะเร็งหลอดอาหาร: มีอัตราการเกิดที่ต่ำมาก