อาการสมาธิสั้นผู้ใหญ่ยาการรักษาและการทดสอบ

สมาธิสั้นผู้ใหญ่คืออะไร?

โรคสมาธิสั้น (ADHD) ได้รับการยอมรับอย่างดีในเด็กและวัยรุ่นและเป็นที่ยอมรับในผู้ใหญ่มากขึ้น ฉลากที่ใช้อธิบายกลุ่มของปัญหานี้มีการเปลี่ยนแปลงหลายครั้งในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา แต่ในปัจจุบัน ความสนใจโรคขาดดุล ( ADD ) และ โรคสมาธิสั้น ( ADHD ) เป็นคำวินิจฉัยที่ใช้บ่อยที่สุด เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตเวชส่วนใหญ่สาเหตุของโรคสมาธิสั้นนั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่เงื่อนไขนี้เกิดจากการผสมผสานระหว่างปัจจัยทางพันธุกรรมการสัมผัสก่อนคลอดและประสบการณ์ชีวิต อาการสมาธิสั้นทำให้ประสิทธิภาพการทำงานแย่ลงโดยเฉพาะในโรงเรียนและที่ทำงานมากกว่าที่คาดไว้

สมาธิสั้น (Hyperactivity Disorder) หมายถึงความผิดปกติของพัฒนาการทางระบบประสาทในคู่มือการ วินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตรุ่นที่ห้า ( DSM-5 ) สมาธิสั้นรวมถึงปัญหาหลักเกี่ยวกับการไม่ตั้งใจและ / หรือสมาธิสั้น อย่างไรก็ตามเนื่องจากการไม่ตั้งใจและพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกเป็นการส่งผลกระทบต่ออารมณ์และความสัมพันธ์กับผู้อื่นผลกระทบของโรคสมาธิสั้นจึงเป็นวงกว้างและแพร่หลาย ปัญหาเกี่ยวกับความสนใจและ / หรือสมาธิสั้นเริ่มต้นในวัยเด็ก แต่สำหรับคนจำนวนมากเหล่านี้ยังคงเป็นผู้ใหญ่เช่นกัน เพื่อที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นผู้ใหญ่จะต้องมีประวัติอาการที่เริ่มในช่วงวัยเด็ก DSM-5 ต้องการการปรากฏตัวของอาการก่อนอายุ 12 ปีเนื่องจากการระลึกถึงอาการก่อนหน้านี้ในชีวิตนั้นเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะพิสูจน์ได้อย่างน่าเชื่อถือ ดังนั้นตามคำนิยามจึงไม่สามารถวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นได้

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ชี้ให้เห็นว่าอาจจะมีสมาธิสั้นประเภทต่าง ๆ ที่เริ่มขึ้นในวัยผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามการค้นพบนี้ค่อนข้างขัดแย้งและตรงกันข้ามกับคำแนะนำในการวินิจฉัยและการรักษาที่ได้รับการยอมรับในปัจจุบัน การศึกษาครั้งที่สองได้รับการตีพิมพ์หลังจากนั้นไม่นานและเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการวินิจฉัยโรค ADHD ในผู้ใหญ่นั้นได้รับการอธิบายได้ดีขึ้นจากความผิดปกติในการใช้สารเสพติดความผิดปกติของการนอนหลับและเงื่อนไขอื่น ๆ

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการไม่ใส่ใจเนื่องจากโรคสมาธิสั้นไม่ส่งผลกระทบต่อทุกพื้นที่ในชีวิตของใครบางคนอย่างเท่าเทียมกัน เมื่อคนที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมีส่วนร่วมในพื้นที่ที่มีความสนใจตามธรรมชาติพวกเขาอาจให้ความสนใจเช่นเดียวกับหรือใกล้เคียงกับคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามเมื่องานซ้ำซากหรือมีความสนใจน้อยลงสำหรับบุคคลนั้นบุคคลเหล่านี้มักประสบกับความยากลำบากมากขึ้นในการรักษาโฟกัสและยังคงอยู่กับงาน ด้วยเหตุนี้ผู้ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจมีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่งและพฤติกรรมของพวกเขาอาจถูกมองว่ายังไม่บรรลุนิติภาวะหรือไม่เหมาะสม

เมื่อเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นเจริญเติบโตคุณสมบัติที่กระตุ้นสมาธิมากเกินไปของพวกเขามักจะลดน้อยลงในขณะที่รูปแบบพฤติกรรมที่ไม่ตั้งใจและไม่เป็นระเบียบมีแนวโน้มที่จะคงอยู่ ผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมักเหมาะสมกับรูปแบบนี้: การไม่ตั้งใจ, ความระส่ำระสาย, และความไม่พอใจในความหงุดหงิดหรือความเบื่อหน่ายน้อย, รวมกับประวัติวัยเด็กของการไม่ตั้งใจและสมาธิสั้น ในผู้ใหญ่การไม่ตั้งใจมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการด้อยค่าและปัญหามากที่สุด

เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้รับผลกระทบผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักต้องการการฝึกฝนมากขึ้นในช่วงเวลาที่นานขึ้นเพื่อพัฒนานิสัยและพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพ ปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในหลาย ๆ ด้านของชีวิตรวมถึงโรงเรียนหรือความสำเร็จในการทำงานการแสดงในกิจกรรมกีฬาการขับรถรวมถึงความสำเร็จในความสัมพันธ์โดยเฉพาะมิตรภาพการออกเดทและการแต่งงาน

การยอมรับของผู้ใหญ่สมาธิสั้นมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา จากความรู้ที่ได้รับการยอมรับในเวลานั้น DSM-IV ระบุว่าวัยรุ่นและผู้ใหญ่ส่วนใหญ่มีอาการสมาธิสั้นเกินกว่าที่จะเป็น ADHD และไม่มีอาการเรื้อรังเหมือนผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามเมื่อไม่นานมานี้มีคนคิดว่า 60% -70% ของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นในขณะที่เด็กยังคงมีอาการสำคัญที่ทำให้เกิดการด้อยค่า การศึกษาล่าสุดระบุว่าประมาณ 5% ของเด็กและผู้ใหญ่ 2% -4% ได้รับผลกระทบจากสมาธิสั้น เพศชายดูเหมือนว่าจะเป็นโรคสมาธิสั้นโดยผู้ชายมากกว่าเพศชายถึงหนึ่งเท่าครึ่งถึงสองเท่า เมื่อประเมินผู้ใหญ่สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างการแสดงอาการในวัยเด็กและเพื่อแยกแยะความผิดปกติทางการแพทย์ทางจิตเวชและอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาความสนใจ (รวมถึงอารมณ์ความวิตกกังวลและความผิดปกติทางจิต; ใช้ความผิดปกติของความผิดปกติของการนอนหลับและความผิดปกติของความรู้ความเข้าใจ) ผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นยังมีความเสี่ยงสูงที่จะมีความผิดปกติทางจิตเวช comorbid อื่น ๆ รวมถึงความผิดปกติในการใช้สารเสพติดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

อะไรคือสาเหตุของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่?

แทนที่จะมีสาเหตุใด ๆ ความผิดปกติสมาธิสั้น (ADHD) เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางพันธุกรรมและประสบการณ์ชีวิต สมาธิสั้นมีแนวโน้มที่จะทำงานในครอบครัวรองรับองค์ประกอบทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามไม่มียีนที่เฉพาะเจาะจงที่แสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดสมาธิสั้น นอกจากนี้หลายคนที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจไม่มีประวัติครอบครัวส่วนบุคคล ในทำนองเดียวกันการสัมผัสกับสารพิษหรือประสบการณ์ต่าง ๆ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการมีสมาธิสั้น การได้รับยาสูบแอลกอฮอล์และยาเสพติดอื่น ๆ ก่อนคลอดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดสมาธิสั้น ในทำนองเดียวกันน้ำหนักแรกเกิดต่ำ, บาดแผล, หรือบาดแผลในวัยเด็กอื่น ๆ หรือการติดเชื้ออาจเพิ่มความเสี่ยงของแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนส่วนใหญ่ที่มีความเสี่ยงใด ๆ เหล่านี้จะยังคงไม่มีสมาธิสั้น

ทางชีววิทยา, สมาธิสั้นเป็นความผิดปกติของระบบประสาทและระบบประสาทซึ่งหมายความว่าสารเคมีในสมองที่เฉพาะเจาะจงและพื้นที่สมองได้รับผลกระทบ คนที่มีภาวะซนสมาธิสั้นมักคิดว่ามีสารเคมีหลายชนิด (ยังต้องพิจารณา) ในสมองที่ไม่ได้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสมในสถานที่ที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม ทั้ง dopamine (DA) และ norepinephrine (NE; noradrenaline) เป็นสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมทั้งความสนใจและให้รางวัลทางเดินในสมองและคาดว่าจะได้รับผลกระทบจากสมาธิสั้น ยาหลายตัวที่ใช้ในการรักษาโรคสมาธิสั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพเปลี่ยนแปลงระดับสมองของ DA และ NE เพิ่มการสนับสนุนให้กับสมมติฐานที่ว่าสมาธิสั้นเกี่ยวข้องกับการทำงานของพวกเขา

งานวิจัยเกี่ยวกับระบบประสาทแสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นนั้นแสดงให้เห็นถึงความแตกต่างในการพัฒนาสมองของพวกเขาเช่นเดียวกับการระบุพื้นที่ในสมองของผู้ใหญ่ที่ดูเหมือนจะทำงานแตกต่างกัน แม้ว่าภาพสมองจะช่วยให้เราเข้าใจความผิดปกติเหล่านี้ได้ แต่การสแกน MRI หรือ CT ไม่สามารถใช้ในการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นได้

ปัจจัยเสี่ยงสำหรับเด็กสมาธิสั้นในวัยเด็กมีความคิดที่จะรวมเพศชาย แต่บางคนก็รู้ว่าเป็นผลมาจากอาการของเด็กสมาธิสั้นที่อาจดูเหมือนไม่ชัดเจนในเด็กผู้หญิง เนื่องจากโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่มีการระบุอย่างเท่าเทียมกันในผู้ชายและผู้หญิงเพศไม่ได้เป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคนี้ในผู้ใหญ่ ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นคิดว่าจะรวมถึงปัญหาสุขภาพหรือการแพทย์ในพ่อการบาดเจ็บก่อนเกิดเป็นผลิตภัณฑ์ของการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้ตั้งใจและประวัติของการบาดเจ็บที่ศีรษะ การได้รับนมแม่เป็นความคิดที่จะเป็นปัจจัยป้องกันการพัฒนาสมาธิสั้น

อาการ สมาธิสั้นและ อาการ ผู้ใหญ่คืออะไร?

อาการที่เกิดจากสมาธิสั้น (ADHD) ในเด็กและวัยรุ่นนั้นมักจะมองจากภายนอกและสังเกตได้ง่ายเช่นอาการสมาธิสั้นทางกายภาพ ข้อยกเว้นคือ ADHD ที่ไม่ตั้งใจเป็นส่วนใหญ่ซึ่งก่อนหน้านี้เรียกว่า ADD ซึ่งพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิง เมื่ออายุมากขึ้นการลดลงของอาการสมาธิสั้นที่สังเกตได้จะเกิดขึ้น ผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นจะมีความล่าช้านานกว่าก่อนที่จะทำการโฟกัสเมื่อความสนใจของพวกเขาผิดไปและพวกเขามีปัญหาในการสลับภารกิจ สมาธิสั้นและแรงกระตุ้นของผู้ใหญ่สมาธิสั้นมักจะบอบบางกว่าอาการประเภทเหล่านั้นในเด็ก ตัวอย่างเช่นในขณะที่อาการสมาธิสั้นอาจส่งผลให้เด็กมีอาการหงุดหงิดและลุกขึ้นนั่งบ่อย ๆ อาการนี้ในผู้ใหญ่อาจเกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ที่เบื่อง่ายและรู้สึกไม่สบายใจที่ต้องนั่งนิ่ง ๆ แทนที่จะต้องเปลี่ยนตำแหน่งบ่อย ๆ ในการทดสอบทางประสาทวิทยาบุคคลเหล่านี้มักมีปัญหากับความพยายามอย่างต่อเนื่องการวางแผนองค์กรการติดตามด้วยสายตาและการฟังอย่างตั้งใจ

อาการสมาธิสั้นนั้นมีประวัติยาวนานโดยการไม่ตั้งใจ, ความหุนหันพลันแล่น, และจำนวนตัวแปรของสมาธิสั้น โปรดจำไว้ว่าอาการเหล่านี้ทั้งหมดเป็นลักษณะปกติของมนุษย์ดังนั้นสมาธิสั้นจึงไม่ได้รับการวินิจฉัยตามการปรากฏตัวของพฤติกรรมมนุษย์ปกติเหล่านี้เท่านั้น สมาธิสั้นจะถูกกำหนดโดยระดับของพฤติกรรมเหล่านี้และการแทรกแซงของพวกเขากับพื้นที่สำคัญของชีวิต คนที่มีภาวะซนสมาธิสั้นนั้นมีลักษณะของมนุษย์ปกติในระดับที่มากเกินไปและมีความสามารถที่ไม่ดีในการควบคุมพวกเขาได้อย่างง่ายดาย

วิวัฒนาการของโรคสมาธิสั้นตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่

ลักษณะเฉพาะ	อาการในวัยเด็ก	สำแดงผู้ใหญ่
hyperactivity	นั่งนิ่งไม่ได้ กระสับกระส่ายกระสับกระส่าย ทุกที่ทุกเวลา	ความร้อนรนภายใน ไม่สามารถที่จะผ่อนคลาย ไม่พอใจ / ไม่พอใจเมื่อไม่ได้ใช้งาน
หุนหันพลันแล่น	พร่ามัว การสัมผัสหรือสำรวจ ไม่สามารถเข้าแถวได้ อารมณ์โกรธเคืองหรือการปะทุ	ขัดจังหวะใจร้อน ตัดสินใจเรื่องความประมาท สลับงานอย่างรวดเร็ว รู้สึก "ลง" เมื่อเบื่อหรือ "เพิ่ม" เมื่อรู้สึกตื่นเต้น / ถูกกระตุ้น
การไม่ตั้งใจ	Distractible ทำงานไม่เสร็จ ดูเหมือนจะไม่ได้ยิน มักจะหลงลืม	ความระส่ำระสายหลงลืม การจัดการเวลาไม่ดี คิดถึงบทสนทนาบางส่วน

แม้ว่าผู้ใหญ่บางคนที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอาจไม่ตรงตามเกณฑ์เต็มรูปแบบที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในเด็กพวกเขาอาจยังประสบกับการด้อยค่าที่สำคัญในบางแง่มุมของชีวิต ผู้ใหญ่เหล่านี้อาจต้องจัดการกับปัญหาเชิงนามธรรมที่ซับซ้อนซึ่งอาจเป็นเรื่องยากขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคสมาธิสั้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์อาชีพหรือในประเทศของพวกเขา ดังนั้นการรับรู้ของบุคคลในระดับของการด้อยค่าของเขาหรือเธออาจแตกต่างกันไป

ลักษณะบางประการของ ADHD สำหรับผู้ใหญ่ ได้แก่ : (โปรดจำไว้ว่านี่เป็นพฤติกรรมปกติของมนุษย์, สมาธิสั้นจะได้รับการวินิจฉัยตามการมีอยู่และความรุนแรงของมากกว่าหนึ่งในลักษณะเหล่านี้):

• สมาธิสั้นยนต์เกิน: บุคคลอาจรู้สึกกระสับกระส่ายไม่สามารถผ่อนคลายหรือปักหลักหรือไม่พอใจถ้าไม่ได้ใช้งาน
• ปัญหาความสนใจ: บางคนอาจมีปัญหาในการรักษาความคิดของเขาหรือเธอในการสนทนา ตัวอย่างเช่นชายหรือหญิงอาจตระหนักถึงสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาอย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่พยายามกรองพวกเขาออก หรือแต่ละคนอาจมีปัญหาในการอ่านจบงานโดยมีจุดสนใจหรืออาจประสบกับการหลงลืมบ่อย
• Lability ด้านอารมณ์: นี่หมายความว่าบางคนเปลี่ยนจากอารมณ์ปกติสู่ภาวะซึมเศร้าหรือความตื่นเต้นและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถตอบโต้หรือเกิดขึ้นเองได้
• ความระส่ำระสายหรือไม่สามารถทำงานให้เสร็จสมบูรณ์: บุคคลที่ได้รับผลกระทบอาจไม่เป็นระเบียบในที่ทำงานที่บ้านหรือที่โรงเรียน บ่อยครั้งที่งานหนึ่งไม่เสร็จสมบูรณ์หรือสลับจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่ง
• อารมณ์แปรปรวนในระยะสั้น: บุคคลอาจสูญเสียการควบคุมในช่วงเวลาสั้น ๆ หรือถูกยั่วยุให้โกรธหรือหงุดหงิดง่ายและปัญหาเหล่านี้อาจรบกวนความสัมพันธ์ส่วนตัว
• ความหุนหันพลันแล่น: ความหุนหันพลันแล่นอาจน้อย (ตัวอย่างเช่นการพูดก่อนที่จะคิดการขัดจังหวะการสนทนาการขาดความอดทน) หรือวิชาเอก การเริ่มต้นหรือหยุดความสัมพันธ์อย่างฉับพลัน (ตัวอย่างเช่นการแต่งงานหลายครั้งการแยก) พฤติกรรมต่อต้านสังคม (เช่นการขโมยของในร้าน) และการมีส่วนร่วมมากเกินไปในกิจกรรมที่น่าพอใจโดยไม่รับรู้ถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น บรรทัดล่างคือการรอที่จะทำสิ่งที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย
• อารมณ์เกินจริง: บางคนอาจตอบสนองมากเกินไปหรือไม่เหมาะสมกับภาวะซึมเศร้า, ความสับสน, ความไม่แน่นอน, ความวิตกกังวลหรือความโกรธต่อความเครียดธรรมดา การตอบสนองทางอารมณ์เหล่านี้รบกวนความสามารถในการแก้ปัญหา

เงื่อนไขทางจิตเวชอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของสารเสพติดความผิดปกติทางอารมณ์ที่สำคัญ (เช่นโรคซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์แปรปรวน) โรควิตกกังวลโรคจิตเภทหรือโรคจิตเภทแบบจิตเภทโรคบุคลิกภาพเส้นเขตแดนโรคบุคลิกภาพต่อต้านสังคมและโรคจิตเภทต้องถูกกำจัดออกไป อาการ ในทำนองเดียวกันเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ รวมถึงความผิดปกติของการนอนหลับ (เช่นหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น; นอนไม่หลับ; กีดกันการนอนหลับ), การบาดเจ็บที่สมองบาดแผล, ความผิดปกติของความรู้ความเข้าใจหรือโรคลมชัก (ชัก) อาจทำให้เกิดปัญหาด้วยความสนใจ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพวินิจฉัยอาการสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ได้อย่างไร

ในผู้ใหญ่ DSM-5 ต้องการอาการไม่ตั้งใจห้าอย่างหรือมากกว่านั้นและ / หรือห้าอาการอาการสมาธิสั้นเพื่อวินิจฉัย ในเด็กต้องมีอาการหกอาการขึ้นไป นี่เป็นการยอมรับว่าในผู้ใหญ่อาจมีอาการน้อยลง (หรืออาจจะบอบบางกว่า) ในผู้ใหญ่ แต่ก็ยังทำให้เกิดการด้อยค่าอย่างมีนัยสำคัญ อาการหลายอย่างต้องเกิดขึ้นก่อนอายุ 12 ปีอาการดังกล่าวจะทำให้เกิดการด้อยค่าอย่างน้อยสองอย่าง (เช่นที่บ้านและที่ทำงานโรงเรียนและที่บ้าน ฯลฯ ) และต้องไม่อธิบายการวินิจฉัยโรคอื่นได้ดีกว่า .

เครื่องมือคัดกรองหลายรายการการทดสอบตนเองหรือรายการตรวจสอบรายงานพิธีวิวาห์และแบบสอบถามรายงานของผู้ปกครองรวมถึงมาตราส่วนการจัดอันดับของคอนเนอร์รายการตรวจวัดอาการสมาธิสั้นด้วยตนเองสำหรับผู้ใหญ่และอื่น ๆ นั้นมีไว้สำหรับการประเมินผู้ใหญ่ที่มีโรคสมาธิสั้น ) อย่างไรก็ตามกำลังการวินิจฉัยของการทดสอบเหล่านี้ยังอยู่ระหว่างการพิจารณาผู้ป่วยสมาธิสั้นจึงได้รับการวินิจฉัยจากข้อมูลเชิงคุณภาพมากกว่าจากการทดสอบเชิงปริมาณ โดยทั่วไปแล้วจะมีประโยชน์ (และแนะนำ) เพื่อให้ได้รับประวัติอาการจากผู้อื่นใกล้ชิดกับแต่ละบุคคล (ตัวอย่างเช่นพ่อแม่คู่สมรสหรือคู่ครองพี่น้อง) เพื่อยืนยันการวินิจฉัยที่ดีขึ้น

ปัจจุบันยังไม่มีการตรวจเลือดการทดสอบทางพันธุกรรมหรือการศึกษาทางด้านภาพซึ่งสามารถวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นได้อย่างถูกต้อง

สมาธิสั้นในผู้ใหญ่

ผู้เชี่ยวชาญรักษาอะไรกับผู้ใหญ่สมาธิสั้น

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ที่รักษาความผิดปกติของสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลยังมีประสบการณ์ในการรักษาโรคสมาธิสั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นโรคที่ค่อนข้างพบบ่อย ในอดีตจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นและกุมารแพทย์มีประสบการณ์มากที่สุดในการรักษาโรคสมาธิสั้นเนื่องจากการวินิจฉัยส่วนใหญ่อยู่ในเด็กและวัยรุ่น เนื่องจากการรับรู้ของผู้ป่วยสมาธิสั้นเพิ่มขึ้น (และเมื่อวินิจฉัยว่าเป็นเด็กโตเต็มที่) จิตแพทย์ผู้ใหญ่และเวชศาสตร์ครอบครัวและแพทย์อายุรกรรมจึงมีความเชี่ยวชาญในการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้น แพทย์ที่มีใบอนุญาตเท่านั้น (MD หรือ DO แพทย์รวมถึงจิตแพทย์เด็กกุมารแพทย์แพทย์ประจำครอบครัวและผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเบื้องต้น) หรือ Advanced Preschool Prescribers (APNP) ที่ทำงานกับแพทย์ก็สามารถกำหนดยาสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นได้ คุณอาจพบว่านักบำบัดและผู้ให้คำปรึกษามืออาชีพ (นักจิตวิทยาคลินิกนักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่ปรึกษามืออาชีพ) จะเชี่ยวชาญในการบำบัดด้วยวิธีการรักษาอาการของโรคสมาธิสั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ ที่หลากหลายอาจให้บริการด้านการศึกษาหรือการฝึกสอนเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยสมาธิสั้น อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจไม่จำเป็นต้องมีใบอนุญาตประกอบวิชาชีพและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาประสบการณ์การฝึกอบรมและการอ้างอิงจากลูกค้าหรือผู้ให้บริการอ้างอิง

เมื่อมีคนควรไปหาการดูแลทางการแพทย์สำหรับผู้ใหญ่สมาธิสั้น

ภาวะสมาธิสั้น (ADHD) อาจส่งผลกระทบในทางลบต่อชีวิตของผู้ประสบภัย ปัญหาที่รายงานโดยทั่วไป ได้แก่ :

• มิตรภาพการออกเดทและความไม่แน่นอนในชีวิตสมรส
• ด้านวิชาการอาชีวะและหลักสูตรเสริม (ตัวอย่างเช่นในกิจกรรมกีฬาสโมสรหรืออาสาสมัคร) ประสบความสำเร็จต่ำกว่าที่คาดหวังจากความฉลาดและการศึกษา
• แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด
• การตอบสนองที่ผิดปกติต่อยาออกฤทธิ์ทางจิต
• บุคลิกภาพต่อต้านสังคม
• ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความนับถือตนเองต่ำ

ผู้ใหญ่สมาธิสั้นได้รับการวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการพิจารณาการปรากฏตัวของอาการในช่วงวัยเด็กการสร้างรูปแบบในระยะยาวและแสดงให้เห็นถึงการด้อยค่าในปัจจุบัน ข้อมูลนี้สามารถรวบรวมได้จากการสัมภาษณ์ผู้ปกครองเพื่อนพี่น้องและคู่สมรสหรือคู่ค้ารวมถึงจากเครื่องมือคัดกรองรวมถึงมาตราส่วนการให้คะแนนและรายงานตนเอง

คำถามที่ควรถามแพทย์เกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

การหาแพทย์ที่รักษาโรคสมาธิสั้น (ADHD) อาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากการเกิดขึ้นของภาวะนี้ในผู้ใหญ่เป็นที่รู้จักกันเมื่อเร็ว ๆ นี้เท่านั้น ต่อไปนี้เป็นคำถามที่เป็นประโยชน์ที่จะถามเมื่อมองหาการรักษาพยาบาล:

• คุณคุ้นเคยกับการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่หรือไม่?
• คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD มานานเท่าไรแล้วในผู้ใหญ่?
• คุณมีผู้ใหญ่กี่คนที่ได้รับการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในห้าปีที่ผ่านมา? (ยิ่งดียิ่งขึ้น แต่ยิ่งไปกว่านั้นสองสามปีก็ยังดีกว่าไม่มีเลย) ร้อยละของการปฏิบัติของคุณมีการวินิจฉัยเบื้องต้นของโรคสมาธิสั้น? (อีกครั้งเปอร์เซ็นต์ที่สูงกว่ายิ่งดี แต่ 5% -10% ดีกว่าไม่มีเลย)
• คุณคุ้นเคยกับภาระในการมีสมาธิสั้นในแต่ละวันอย่างไร (ความเข้าใจในเรื่องสมาธิสั้นของแพทย์ในแต่ละวันเป็นอย่างไร)
• ปรัชญาการรักษาของคุณคืออะไร? (คุณต้องการตรวจสอบว่าแพทย์จะทำงานร่วมกับคุณหรือไม่และจะเปิดรับข้อเสนอแนะถ้าเขาหรือเธอจะโทรนัดทั้งหมดหรือถ้าการรักษานั้นได้รับการปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล)
• คุณอ่านเอกสารหรือเข้าร่วมการประชุมที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้นผู้ใหญ่หรือไม่? (พยายามที่จะเรียนรู้สิ่งที่แพทย์ทำเพื่อรักษาความรู้ปัจจุบันเกี่ยวกับสมาธิสั้นผู้ใหญ่และโปรโตคอลการรักษาของมัน)
• คุณวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นอย่างไร จะต้องมีการเข้าชมกี่ครั้งและต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร
• ฉันจะต้องรอการนัดหมายนานเท่าไร
• คุณคิดว่าจะใช้ยาอะไร (ถามนักจิตวิทยาว่าพวกเขาจัดการยาในส่วนของการรักษาอย่างไรเพราะนักจิตวิทยาไม่สามารถกำหนดยาในพื้นที่ส่วนใหญ่ได้)
• ติดตามผู้ที่คุณโทรหาและวิธีที่พวกเขาตอบคำถามเหล่านี้

มี การรักษา ผู้ป่วยสมาธิสั้นและแก้ไขบ้าน?

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) มักตอบสนองต่อแรงกระตุ้นและอาการซึมเศร้าได้ดี ตัวเลือกการรักษาและความสำเร็จนั้นคล้ายคลึงกับในเด็กสมาธิสั้น การให้คำปรึกษาหรือที่เรียกว่าจิตบำบัดสามารถมีบทบาทสำคัญในการรักษาโดยช่วยในการพัฒนาความตระหนักเพิ่มขึ้นของนิสัยที่ไม่มีประสิทธิภาพ การบำบัดยังเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนากิจกรรมเพื่อสร้างองค์กรและทักษะการวางแผน อย่างไรก็ตามไม่มีการวิจัยในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการให้คำปรึกษาเพียงอย่างเดียวจะกำจัดอาการจริงของโรคสมาธิสั้น; ค่อนข้างการให้คำปรึกษาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อพบยาที่มีประสิทธิภาพ ยาจะ "สตาร์ทเครื่องยนต์" แต่ไม่จำเป็นต้องให้วิธี "คัดท้าย" กล่าวอีกนัยหนึ่งการให้คำปรึกษาอาจช่วยในเรื่องของความไม่มั่นคงในชีวิตสมรสหรือทักษะการมีมนุษยสัมพันธ์ที่ไม่ดี แต่ด้วยตัวของมันเองจะไม่สิ้นสุดการไม่ตั้งใจการกระตุ้นหรือความรู้สึกกระสับกระส่าย จนถึงขณะนี้ยังมีงานวิจัยไม่มากที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่สอดคล้องกันจากการเยียวยาที่บ้านในการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้น

การรักษาทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นคืออะไร?

เมื่อใช้ยาอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ผู้ป่วยจะสังเกตเห็นการปรับปรุงที่สำคัญในการควบคุม ผู้สังเกตการณ์อย่างมีวัตถุประสงค์เช่นคนรู้จักหรือเพื่อนร่วมงานควรสังเกตให้เห็นถึงการมุ่งเน้นมากขึ้นสมาธิที่ดีขึ้นและความสำเร็จของงานที่ดีขึ้น

การระลึกถึงสิ่งที่ยาทำและไม่ทำมีความสำคัญมาก ยาเมื่อใช้สำเร็จจะช่วยให้บุคคลที่มีฟังก์ชั่นสมาธิสั้นเหมือนคนที่ไม่มีสมาธิสั้น จากการเปรียบเทียบการใช้ยาเปรียบเสมือนสวมแว่นตา มันทำให้ระบบทำงานได้อย่างเหมาะสมมากขึ้นเช่นเดียวกับแว่นตาที่ช่วยให้บุคคลมีวิสัยทัศน์ที่ 20/20 การใช้ยาเพียงอย่างเดียวจะไม่ทำให้คนที่มีสมาธิสั้นนั่งลงและเขียนกระดาษมากกว่าแว่นเพียงอย่างเดียว ยาช่วยให้ระบบประสาทส่งสารเคมีได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ก็ไม่ได้ให้ทักษะหรือแรงจูงใจในการแสดง

การใช้ยาถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ที่มีสมาธิสั้นมีสมาธิน้อยลงเพื่อให้เขาหรือเธอสามารถทำตามแผนและบรรลุเป้าหมายรายวัน ผู้ป่วยโรคสมาธิสั้นที่ใช้ยาที่มีประสิทธิภาพสามารถเพิ่มสมาธิสมาธิความจำการประสานงานอารมณ์และความสำเร็จของงาน ในเวลาเดียวกันการฝันกลางวันการกระทำที่รุนแรงเกินไปความโกรธและพฤติกรรมที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือพฤติกรรมตรงข้ามอาจลดลง การรักษาทางการแพทย์ช่วยให้ความสามารถทางปัญญาของบุคคลที่มีอยู่แล้วในปัจจุบันทำงานได้อย่างเหมาะสมมากขึ้น

ยา อะไรรักษาผู้ใหญ่สมาธิสั้น

ยาที่มีให้สำหรับการจัดการโรคสมาธิสั้น (ADHD) อาจมีผลกระทบที่แตกต่างกันเล็กน้อยจากบุคคลสู่บุคคลและในปัจจุบันยังไม่มีวิธีการใดที่จะบอกได้ว่าอะไรจะได้ผลดีที่สุด ยาที่ระบุสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นเป็นความคิดที่จะทำงานโดยการปรับปรุงความไม่สมดุลของ neurochemicals ที่คิดว่าจะมีส่วนร่วมในการสมาธิสั้น

ยาบางตัวที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ :

• ยากระตุ้น (องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาอนุมัติให้ใช้กับเด็กสมาธิสั้นยกเว้น Cylert)
  • Methylphenidate (Ritalin, Ritalin LA, Concerta, Metadate, Methylin, Quillivant, Daytrana)
  • Dexmethylphenidate (Focalin, Focalin XR)
  • ยาบ้าเกลือผสม (Adderall, Adderall XR)
  • Dextroamphetamine หรือ pre-Dextroamphetamine (Adderall, Dexedrine, Dextrostat, Vyvanse, Zenzedi)
  • ยาบ้า (Desoxyn)
  • Pemoline โซเดียม (Cylert); ไม่สามารถใช้งานได้ในสหรัฐอเมริกาอีกต่อไปเนื่องจากเป็นพิษต่อตับอย่างรุนแรง
• Nonstimulants (เฉพาะยาที่ระบุด้วย * ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับการรักษาโรคสมาธิสั้น)
  • Atomoxetine (Strattera *)
  • Guanfacine (Tenex, Intuniv *)
  • Clonidine (Catapres, Kapvay *)
  • Vayarin (โอเมก้า -3 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร)
• ยากล่อมประสาท (ไม่มียาเหล่านี้ได้รับการอนุมัติจาก FDA ในการรักษาโรคสมาธิสั้น)
  • บูพาเปอเรียน (Wellbutrin)
  • Venlafaxine (Effexor)
  • Duloxetine (Cymbalta)
  • Desipramine (Norpramin)
  • Imipramine (Tofranil)
  • Nortriptyline (Aventyl, Pamelor)

หากการรักษาด้วยยาอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพคนอื่น ๆ บางคนมักจะพยายามเพราะคนอาจตอบสนองแตกต่างกันไปในแต่ละคน ยาในกลุ่มต่าง ๆ ที่ใช้ร่วมกันอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าแต่ละยาเพียงอย่างเดียวสำหรับบางคน โดยทั่วไปยาที่ใช้รักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่เป็นยาที่ใช้รักษาโรคสมาธิสั้นในเด็ก

ยากระตุ้นเป็นยาที่ใช้กันมากที่สุดในการรักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่และเด็ก ยาทั้งหมดเหล่านี้ช่วยเพิ่มระดับโดปามีนและนอเรพินในสมอง สารเคมีในสมองทั้งสองนี้มีความเกี่ยวข้องกับความสามารถในการรักษาความสนใจ การกระตุ้นถูกใช้ในทางที่ผิดหรือถูกทารุณโดยบางคนและอาจทำให้ติดได้ดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังและอาจไม่เหมาะสมสำหรับบางคน เกือบทุกคนจะเห็นการปรับปรุงในความสนใจของพวกเขามุ่งเน้นและประสิทธิภาพการทำงานในงานบางอย่างในขณะที่การกระตุ้น สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้เนื่องจากมีตำนานร่วมกันว่าผลบวกจากยากระตุ้นสามารถพิสูจน์การวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นได้ ในบันทึกที่เกี่ยวข้องมันได้กลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นสำหรับนักเรียนมัธยมและนักเรียนวิทยาลัยในการใช้สารกระตุ้นในทางที่ผิด (ตัวอย่างเช่นพาพวกเขาไปโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาหรือใช้เวลาเกินกว่าที่กำหนด) ในฐานะที่เป็นเครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญา พยายามปรับปรุงผลการเรียนของพวกเขา ในขณะที่มีการศึกษาน้อยกว่ามากเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของยากระตุ้นเช่น Ritalin, Adderall หรือ Focalin งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าประสิทธิภาพของสารกระตุ้นบางครั้งลดลงเมื่อเวลาผ่านไป

องค์การอาหารและยาที่ได้รับการอนุมัติยา nonimimulant ทำงานในวิธีที่แตกต่างกันเล็กน้อย Atomoxetine (Strattera) เพิ่มระดับ norepinephrine และไม่ใช่ยาเสพติด ทั้ง guanfacine และ clonidine ปรับระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจ (ต่อสู้หรือหนี) และคาดว่าจะลดแรงกระตุ้นที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้น

ยากล่อมประสาทบางตัวยังใช้รักษาโรคสมาธิสั้นเนื่องจากอาจมีผลต่อระดับโดปามีนและนอเรพิน ไม่มียากล่อมประสาทที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ในการรักษาโรคสมาธิสั้น; อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจเป็นตัวเลือกการรักษาที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยากระตุ้นมีข้อห้ามทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ทนไม่ได้หรือไม่มีอาการดีขึ้น ยากล่อมประสาทที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นคือ bupropion (Wellbutrin), venlafaxine (Effexor) และ duloxetine (Cymbalta) tricyclic antidepressants (TCAs) ที่เก่ากว่าเช่น imipramine (Tofranil, Tofranil-PM), desipramine (Norpramin) และ nortriptyline (Pamelor) มักถูกกำหนดให้รักษาโรคสมาธิสั้นเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงกว่า

ยารักษาโรคซึมเศร้าและ atomoxetine อาจเพิ่มความเสี่ยงของการคิดฆ่าตัวตายและพฤติกรรม (ในเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่วัย 20 ต้น ๆ ) เป็นผลข้างเคียงของยาโดยเฉพาะในบุคคลที่มีประวัติโรคอารมณ์แปรปรวนหรืออารมณ์ส่วนบุคคลหรือบุคคล หรือประวัติครอบครัวของพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย

การใช้ยาสามารถช่วยในเรื่องต่อไปนี้บางส่วนหรือทั้งหมด:

• นักวิชาการด้อยประสิทธิภาพและไม่ตั้งใจ
• สมาธิสั้นหรือหงุดหงิด
• แรงกระตุ้นทางวาจาและ / หรือพฤติกรรม (เช่นพร่ามัวรบกวนผู้อื่นทำหน้าที่ก่อนที่จะคิด)
• ความยากลำบากในการนอนหลับในเวลากลางคืน
• ปัญหาในการตื่นขึ้น (ไม่ลุกออกจากเตียงในตอนเช้า)
• ความหงุดหงิดมากเกินไปโดยไม่มีสาเหตุและ / หรือความยุ่งยากง่าย
• การระเบิดแบบ Episodic การปะทุทางอารมณ์หรืออารมณ์เกรี้ยวกราด
• การปฏิเสธทางอารมณ์ที่ไม่ได้อธิบายและขัดขืน

หากยา ADHD ไม่ช่วยปัญหาเหล่านี้อย่างมีนัยสำคัญหรือก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่สบายใจหรือเป็นปัญหาให้ถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนขนาดหรือเปลี่ยนยา

ในขณะที่มีการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติและการเปลี่ยนแปลงอาหารเพื่อรักษาโรคสมาธิสั้นจำนวนมากได้พยายามวิจัยชี้ให้เห็นว่าการแทรกแซงหลายอย่างนั้น จำกัด เกินไปต่อการใช้ชีวิตประจำวันในลักษณะที่เป็นจริงหรือยังไม่พบว่ามีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออาการสมาธิสั้น .

จิตบำบัดสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการรักษาด้วยยาจะถือว่าเป็นการรักษาบรรทัดแรกจิตบำบัดอาจเป็นทางเลือกเมื่อยาไม่ได้ผลหรือไม่มีทางเลือกด้วยเหตุผลอื่น ประเภทของจิตบำบัดที่มีหลักฐานที่ดีที่สุดสำหรับการปรับปรุงอาการสมาธิสั้นคือการบำบัดทางปัญญา (CBT) หรือการบำบัดพฤติกรรม CBT สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาองค์กรและการวางแผนการเรียนรู้ตลอดจนการฝึกอบรมพฤติกรรมที่ทำให้การทำงานบกพร่อง CBT สามารถใช้ร่วมกับยาและการศึกษาบางอย่างแสดงให้เห็นว่าชุดนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาเพียงอย่างเดียว

ผู้ใหญ่ฝึกสมาธิสั้นและกลุ่มสนับสนุน

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ขาดสมาธิ, ไม่ได้รับการรักษาและไม่ทราบว่ามีความช่วยเหลือ อาการของพวกเขาเกิดขึ้นในประเภทที่แตกต่างกันและความรุนแรงจากการด้อยค่าในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับการทำงานไม่เต็มจนถึงความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและไม่ปลอดภัย

โค้ชสมาธิสั้นได้รับการฝึกฝนอย่างมืออาชีพเพื่อเป็นแนวทางและสนับสนุนบุคคลในการเอาชนะความท้าทายของการใช้ชีวิตกับเด็กสมาธิสั้นในที่ทำงานโรงเรียนและที่บ้าน ในทางตรงกันข้ามกับ CBT การฝึกสอนสามารถใช้งานได้ตามต้องการและมีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่ปัญหาเฉพาะ

โดยเฉพาะโค้ชผู้ป่วยสมาธิสั้นช่วยให้ผู้คนที่มีสมาธิสั้นทำต่อไปนี้:

• สร้างเครื่องมือในการติดตาม
• พัฒนาทักษะการจัดระเบียบและออกแบบระบบการจัดระเบียบ
• วางแผนโครงการระบุงานและจัดการเวลาอย่างชัดเจน
• เพิ่มความตระหนักในตนเอง
• กำหนดและบรรลุเป้าหมาย
• ปรับปรุงนิสัยการใช้ชีวิตที่สำคัญเช่นอาหารการนอนหลับและการออกกำลังกาย
• พัฒนาทักษะความสัมพันธ์และการสื่อสาร

การฝึกสมาธิสั้นสามารถเสริมการรักษาจากแพทย์และที่ปรึกษา โค้ชมีการติดต่อกับลูกค้าบ่อยครั้ง (ด้วยตนเองหรือทางโทรศัพท์) และสามารถช่วยกำหนดความสำเร็จของการรักษาด้วยยาหรือการรักษาอื่น ๆ ที่แตกต่างกันให้การสังเกตและคำแนะนำที่สามารถนำมาใช้ในการปรับแต่งการรักษา

การฝึกสมาธิสั้นไม่ได้เป็นจิตบำบัด บางคนทำงานกับโค้ชขณะเดียวกันก็ทำงานกับนักบำบัดหรือที่ปรึกษา การฝึกสอนจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของลูกค้าโดยเน้นความท้าทายโอกาสและกลยุทธ์เพื่อความสำเร็จ โค้ชสามารถให้การสนับสนุนระหว่างเซสชันทางอีเมลหรือโทรศัพท์และมีการบ้านที่ช่วยให้ลูกค้าบรรลุวัตถุประสงค์ในการใช้ชีวิตด้วยสมาธิสั้น

นอกเหนือจากการฝึกสอนซึ่งไม่ได้รับความคุ้มครองโดยประกันและอาจมีราคาแพงมีกลุ่มช่วยเหลือจำนวนมากสำหรับผู้ใหญ่สมาธิสั้น กลุ่มสามารถพบได้ทั่วไปหรือผ่านการบำบัดโรค

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะป้องกันโรคสมาธิสั้น

การป้องกันไม่ให้ผู้คนสัมผัสกับสารพิษต่อสิ่งแวดล้อมเช่นควันบุหรี่ในมดลูกปรอทตะกั่วและยาฆ่าแมลงก่อนหรือหลังคลอดดูเหมือนจะช่วยป้องกันโรคสมาธิสั้น การได้รับนมแม่และการได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอเช่นวิตามินสังกะสีแมกนีเซียมและกรดไขมันโอเมก้า 3 นั้นเป็นปัจจัยป้องกันอื่น ๆ ต่อการพัฒนา ADHD การส่งเสริมการออกกำลังกายในเด็กเล็กเชื่อว่ามีบทบาทในการป้องกันโรคสมาธิสั้นโดยการส่งเสริมการพัฒนาทางระบบประสาท

การพยากรณ์โรคของผู้ใหญ่สมาธิสั้นคืออะไร?

ประมาณหนึ่งในสามของเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) มีความก้าวหน้าในระดับที่น่าพอใจในปีที่ผ่านมาในขณะที่อีกหนึ่งในสามยังคงประสบปัญหาอยู่และหนึ่งในสามขั้นสุดท้ายยังคงประสบปัญหาอยู่บ่อยครั้ง

ผลลัพธ์เชิงลบจำนวนมากเหล่านี้เชื่อมโยงกับอาการสมาธิสั้นอย่างต่อเนื่องรุนแรงและถาวร การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นรายงานอาการคล้ายกันดังที่อธิบายไว้ในเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้น แต่ผลกระทบต่อวันของอาการเหล่านี้แตกต่างกัน การรักษาด้วยยาที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงผลลัพธ์สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นอย่างมีนัยสำคัญ ตัวอย่างเช่นการจัดการอาการด้วยยาอย่างมีประสิทธิภาพอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันโรคทางจิตเวชอื่นหรือความล้มเหลวทางวิชาการ

สถิติที่สำคัญอื่น ๆ เกี่ยวกับผลการศึกษาของผู้ป่วยสมาธิสั้นรวมว่ามีเพียง 11% ของผู้ใหญ่ที่มีความผิดปกตินี้ได้รับการวินิจฉัยอย่างแม่นยำหรือได้รับการรักษาเกือบ 50% ของผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นยังต้องทนทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวล ความผิดปกติทางอารมณ์และประมาณ 15% ยังพัฒนาความผิดปกติของสารเสพติด

หลักฐานที่เกิดขึ้นใหม่แสดงให้เห็นว่าการรวมกันของยาการบำบัดความรู้ความเข้าใจและการฝึกชีวิตดูเหมือนจะปรับปรุงการพยากรณ์โรคของผู้ใหญ่ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นอย่างมีนัยสำคัญ

ผู้คนสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ได้จากที่ไหน?

สมาคมโรคขาดดุลความสนใจ
ตู้ป ณ . 543
Pottstown, PA 19464
484-945-2101
ทรัพยากรที่มีความผิดปกติของความสนใจ
223 Tacoma Ave S # 100
Tacoma, WA 98402
253-759-5085
เด็กและผู้ใหญ่ที่มีโรคสมาธิสั้น (CHADD)
8181 Professional Place, Suite 150
Landover, MD 20785
ศูนย์ทรัพยากรแห่งชาติเกี่ยวกับ AD / HD
800-233-4050

ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ Northern County, โรคสมาธิสั้น

พันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับการเจ็บป่วยทางจิต (NAMI), "ADHD"

สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ "ความผิดปกติสมาธิสั้น (ADHD)"