à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- ติดตามตัวเลข
- คิดก่อนไป
- รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงอะไร
- นำความชื้นออก
- รักษาความสะอาด
- ตรวจสอบชั้นใต้ดินของคุณ
- รับโมลด์ออก
- กรองอากาศของคุณ
- พระราชบัญญัติอย่างรวดเร็ว
- ตรวจสอบภูมิทัศน์ของคุณ
ติดตามตัวเลข
หากคุณแพ้แม่พิมพ์คุณอาจรู้สึกว่าคุณกำลังต่อสู้กับการแพ้ เชื้อราเจริญเติบโตได้ในหลาย ๆ ที่ทั้งในร่มและกลางแจ้ง แต่คุณสามารถดำเนินการเพื่อ จำกัด การเปิดเผยของคุณ เอาใจใส่กับระดับสปอร์กลางแจ้ง เมื่อพวกเขาสูงอย่าใช้เวลานอก สำนักโรคภูมิแพ้แห่งชาติส่งอีเมลแจ้งเตือนเพื่อช่วยให้คุณติดตาม
คิดก่อนไป
แม่พิมพ์มีแนวโน้มที่จะอยู่ในร้านค้าและธุรกิจบางประเภท ตัวอย่างเช่นเรือนกระจกฟาร์มร้านดอกไม้สถานที่ก่อสร้างและร้านขายของเก่า ก่อนที่คุณจะเข้าไปใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้ของคุณหรือนำหน้ากากกันฝุ่น
รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงอะไร
ทุ่งที่ยังไม่เจียระไนและกองใบไม้ที่ชื้นเป็นสถานที่สำคัญสำหรับแม่พิมพ์ อยู่ห่าง ๆ ถ้าคุณทำได้ หากคุณต้องการตัดหญ้าสนามหญ้าให้ขุดต้นไม้หรือกวาดใบไม้ให้สวมหน้ากากกันฝุ่น เมื่อคุณกลับมาข้างในใช้เวลาอาบน้ำเพื่อล้างสปอร์ของเชื้อราที่เกาะติดผิวหนังและผมของคุณ
นำความชื้นออก
ทำให้บ้านของคุณเป็นมิตรกับแม่พิมพ์น้อยลง กุญแจสำคัญคือการควบคุมปริมาณความชื้นในอากาศ เครื่องลดความชื้นและเครื่องปรับอากาศจะช่วย ความชื้นจะต้องต่ำกว่า 60% ระหว่าง 35% ถึง 50% ดียิ่งขึ้น คุณสามารถซื้อมิเตอร์ราคาไม่แพงเพื่อวัดความชื้นในบ้านของคุณได้ที่ร้านฮาร์ดแวร์
รักษาความสะอาด
เชื้อราสามารถเจริญเติบโตได้ในห้องน้ำที่อบอุ่นชื้นและห้องครัวที่ชื้น พื้นผิวที่สะอาดไม่ได้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ แต่ผู้ที่มีคราบสบู่หรือคราบไขมันเล็กน้อย พัดลมดูดอากาศหรือหน้าต่างที่เปิดอยู่ในห้องน้ำจะช่วยลดความชื้น ในห้องครัวจับตาดูราในตู้เย็นกระทะหยดซีลประตูและถังขยะ
ตรวจสอบชั้นใต้ดินของคุณ
ห้องเก็บของชื้นสามารถเป็นสถานที่ขึ้นรา ลดความชื้นด้วยการหมุนเทอร์โมสตัทหรือเรียกใช้เครื่องลดความชื้น เลือกพื้นเช่นเสื่อน้ำมันหรือคอนกรีตที่ไม่เก็บความชื้น และดูสิ่งที่คุณเก็บไว้ที่นั่น: เชื้อราสามารถเติบโตได้บนกระดาษเก่าผ้าปูที่นอนและเสื้อผ้า เก็บสิ่งต่าง ๆ ในภาชนะบรรจุที่กันน้ำและอากาศดังนั้นแม่พิมพ์จึงไม่สามารถเข้าไปได้
รับโมลด์ออก
หากคุณพบเชื้อราบนพื้นผิวแข็งในบ้านของคุณเช่นแก้วพลาสติกหรือกระเบื้องทำความสะอาดโดยใช้น้ำยาฟอกขาวสบู่และน้ำหรือผลิตภัณฑ์ในเชิงพาณิชย์ ถึงกระนั้นก็ยังไม่เพียงพอที่จะทำความสะอาด คุณต้องค้นหาแหล่งที่มาของมันเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกครั้ง สำหรับแม่พิมพ์บน drywall คุณอาจต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
กรองอากาศของคุณ
หน่วยเครื่องปรับอากาศที่มีตัวกรองอนุภาคฝุ่น (HEPA) ที่มีประสิทธิภาพสูงจะดักสปอร์ของเชื้อรากลางแจ้งและทำให้พวกมันออกจากบ้านของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษากระทะหยดน้ำ AC และท่อระบายน้ำทิ้งเพื่อให้แม่พิมพ์ไม่สามารถเจริญเติบโต ตรวจสอบให้แน่ใจช่องระบายอากาศเครื่องเป่าของคุณมีความชัดเจนเช่นกัน
พระราชบัญญัติอย่างรวดเร็ว
การดำเนินการอย่างรวดเร็วจ่ายออกไป หากมีรอยรั่วหรือพรมหลุดพรมให้เปียกให้แห้งภายใน 48 ชั่วโมงเพื่อป้องกันเชื้อรา ซับน้ำออกจากพื้นและแก้ไขท่อรั่วและ faucets ทันที ท่อระบายน้ำของคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดหรือไม่? อย่ารอช้า ใบชื้นภายในเป็นแหล่งเพาะพันธุ์
ตรวจสอบภูมิทัศน์ของคุณ
ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อให้รากฐานบ้านของคุณแห้ง กวาดใบไม้ที่ตายแล้วจากรอบฐานบ้านของคุณ คุณอาจต้องการกำจัดไม้พุ่มและพืชที่หนากว่าออกจากพื้นที่นั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำฝนไหลออกจากบ้านของคุณอย่างรวดเร็ว ขั้นตอนเหล่านี้มีความสำคัญเป็นพิเศษหากคุณอาศัยอยู่ในที่ร่มเพราะไม่มีแสงแดดหมายความว่าน้ำจะแห้งนานขึ้น
การแพ้ (อาการภูมิแพ้ ) Vasculitis: อาการ, การรักษา, และอื่น ๆ
Vasculitis เป็นการอักเสบของหลอดเลือด สามารถทำให้หลอดเลือดเกิดความเสียหายได้โดยการหนาทำให้เกิดรอยแผลเป็นและทำให้ผนังเซลล์อ่อนลง
นม การแพ้: ประเภทอาการและการรักษา
การแพ้: ตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการแพ้ตามฤดูกาล
ทะเลทรายป้องกันการแพ้หรือไม่? โรคภูมิแพ้ทำอะไรกับร่างกายของคุณ? สารก่อภูมิแพ้คืออะไร? โรคภูมิแพ้สำหรับผู้ใหญ่อาจปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและบางครั้งโรคภูมิแพ้ในวัยเด็กก็หายไปอย่างสมบูรณ์ เรียนรู้ว่าทำไมพร้อมกับคำตอบสำหรับคำถามภูมิแพ้ต่าง ๆ ในขณะที่เราแยกตำนานการแพ้ออกจากความเป็นจริง