ये कà¥?या है जानकार आपके à¤à¥€ पसीने छà¥?ट ज
สารบัญ:
- เมื่อคุณกำลังปีนเขาไต่เขาขับรถหรือทำกิจกรรมอื่นที่ระดับความสูงร่างกายของคุณอาจไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ
- อาการของโรคความสูงสามารถแสดงได้ทันทีหรือค่อยๆ. อาการของโรคความสูงรวมถึง:
- AMS
- คุณมีความเสี่ยงน้อยหากคุณไม่มีอาการเจ็บป่วยในระดับความสูงก่อนหน้านี้ ความเสี่ยงของคุณยังต่ำถ้าคุณค่อยๆเพิ่มระดับความสูงของคุณ การใช้เวลามากกว่าสองวันในการไต่ 8, 200 ถึง 9, 800 ฟุตสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้
- อ่านต่อ: COPD and altitude สูง "
- ยา acetazolamide สามารถลดอาการเจ็บป่วยระดับความสูงได้และ ช่วยปรับปรุงการหายใจที่มีครรภ์คุณอาจได้รับ steroid dexamethasone
- ภาวะแทรกซ้อนภาวะแทรกซ้อนในระดับความสูงเป็นอย่างไร?
- อาการโคม่า
- อ่านต่อ: ความปลอดภัยในการปีนเขาบนภูเขา "
เมื่อคุณกำลังปีนเขาไต่เขาขับรถหรือทำกิจกรรมอื่นที่ระดับความสูงร่างกายของคุณอาจไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ
การขาดออกซิเจนอาจทำให้เกิดอาการแพ้สูง ความเจ็บป่วยในระดับความสูงโดยทั่วไปเกิดขึ้นที่ระดับความสูง 8, 000 ฟุตขึ้นไปคนที่ไม่คุ้นเคยกับความสูงเหล่านี้มีความเสี่ยงมากที่สุดอาการ ได้แก่ อาการปวดหัวและนอนไม่หลับ
ไม่สามารถคาดเดาได้ - ทุกคนที่ระดับความสูงสูงจะได้รับมันอาการอาการต่าง ๆ หรือไม่?
อาการของโรคความสูงสามารถแสดงได้ทันทีหรือค่อยๆ. อาการของโรคความสูงรวมถึง:
ความเมื่อยล้า
- อาการนอนไม่หลับ
- อาการปวดหัว
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- หัวใจเต้นเร็ว
- หายใจถี่ (มีหรือไม่มีความพยายาม)
ความสับสน
- ไอ
- ไอมีเลือดออกเมือก
- ความแน่นของทรวงอก
- ลดความรู้สึก
- ไม่สามารถเดินในเส้นตรง
- หายใจถี่ที่เหลือ
- ประเภทประเภทของความเจ็บป่วยระดับความสูงคืออะไร?
AMS
โรคภูมิแพ้ภูเขา (AMS) ถือเป็นอาการเจ็บป่วยระดับความสูงที่สุด อาการของ AMS มีความคล้ายคลึงกับการเมาเหล้าHACE
อาการบวมน้ำในสมองสูง (HACE) เกิดขึ้นหากอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันยังคงมีอยู่ HACE เป็นรูปแบบรุนแรงของ AMS ที่สมองบวมและหยุดทำงานตามปกติ อาการของ HACE ดูเหมือน AMS ที่รุนแรง อาการที่น่าสังเกตมากที่สุด ได้แก่ :
อาการง่วงนอนมาก
สับสนและหงุดหงิด
ปัญหาในการเดิน
- ถ้าไม่ได้รับการรักษาทันที HACE อาจทำให้เสียชีวิตได้
- HAPE
- บวมน้ำในปอดสูง (HAPE) เป็นความก้าวหน้าของ HACE แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง ของเหลวส่วนเกินสะสมในปอดทำให้มันยากสำหรับพวกเขาที่จะทำงานได้ตามปกติ อาการของ HAPE ได้แก่ :
การหายใจไม่ออกเพิ่มขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย
ไอรุนแรง
อ่อนแอ
- ถ้า HAPE ไม่ได้รับการรักษาทันทีโดยการลดระดับความสูงหรือใช้ออกซิเจนอาจทำให้เสียชีวิตได้
- สาเหตุสิ่งที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยในระดับความสูง?
- หากร่างกายของคุณไม่เหมาะกับระดับความสูงคุณอาจประสบกับภาวะความสูงได้ เมื่อความสูงเพิ่มขึ้นอากาศจะกลายเป็นทินเนอร์และอิ่มตัวของออกซิเจนน้อยลง การเจ็บป่วยระดับความสูงเป็นเรื่องปกติมากที่ระดับความสูงกว่า 8,000 ฟุต นักปีนเขานักเล่นสกีและนักผจญภัยหลายร้อยยี่สิบคนที่เดินทางไปยังที่สูงระหว่าง 8,000 และ 18,000 ฟุตประสบกับภาวะความสูง จำนวนนี้เพิ่มขึ้นเป็น 50 เปอร์เซ็นต์ที่ระดับความสูงกว่า 18,000 ฟุต
ปัจจัยความเสี่ยงผู้ที่มีความเสี่ยงสูงหรือไม่?
คุณมีความเสี่ยงน้อยหากคุณไม่มีอาการเจ็บป่วยในระดับความสูงก่อนหน้านี้ ความเสี่ยงของคุณยังต่ำถ้าคุณค่อยๆเพิ่มระดับความสูงของคุณ การใช้เวลามากกว่าสองวันในการไต่ 8, 200 ถึง 9, 800 ฟุตสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้
ความเสี่ยงของคุณเพิ่มขึ้นหากคุณมีประวัติความเจ็บป่วยในระดับความสูง คุณมีความเสี่ยงสูงถ้าคุณขึ้นไปอย่างรวดเร็วและปีนขึ้นไปมากกว่า 1, 600 ฟุตต่อวัน
อ่านต่อ: COPD and altitude สูง "
การวินิจฉัยว่ามีอาการป่วยเป็นอันดับสูงหรือไม่?
แพทย์ของคุณจะถามคำถามต่างๆเพื่อหาอาการของความสูงจากนั้นพวกเขาจะฟังทรวงอกด้วย ถ้าคุณมีอาการหายใจไม่ออกเสียงหอนหรือเสียงแตกในปอดของคุณสามารถบ่งชี้ว่ามีของเหลวอยู่ในตัวคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีแพทย์ของคุณอาจทำ X-ray ทรวงอกเพื่อหาสัญญาณของการยุบหรือของเหลวลึงค์ > การรักษาความเจ็บป่วยระดับความสูงได้รับการรักษา?
การลดลงทันทีสามารถบรรเทาอาการเริ่มต้นของความเจ็บป่วยในระดับความสูงได้อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันขั้นสูง
ยา acetazolamide สามารถลดอาการเจ็บป่วยระดับความสูงได้และ ช่วยปรับปรุงการหายใจที่มีครรภ์คุณอาจได้รับ steroid dexamethasone
การรักษาอื่น ๆ ได้แก่ เครื่องช่วยหายใจปอดยาความดันโลหิตสูง (nifedipine) และยา phosphodiesterase inhibitor ช่วยลดความดันหลอดเลือดแดงในปอดของคุณ เครื่องช่วยหายใจอาจให้ความช่วยเหลือถ้าคุณไม่สามารถหายใจด้วยตัวคุณเองได้
ภาวะแทรกซ้อนภาวะแทรกซ้อนในระดับความสูงเป็นอย่างไร?
อาการบวมน้ำของโรคความสูงรวมถึง:
อาการบวมน้ำในปอด (ของเหลวในปอด)
อาการบวมของสมอง
อาการโคม่า
ความตาย
- Outlook มีแนวโน้มในระยะยาวอย่างไร?
- คนที่ป่วยเป็นโรคความสูงจะหายเร็วหากได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว กรณีขั้นสูงของความเจ็บป่วยในระดับความสูงนั้นยากที่จะรักษาและต้องได้รับการดูแลในกรณีฉุกเฉิน คนที่อยู่ในขั้นตอนนี้ของความเจ็บป่วยระดับความสูงมีความเสี่ยงจากอาการโคม่าและความตายเนื่องจากอาการบวมของสมองและไม่สามารถที่จะหายใจ
- การป้องกันคุณสามารถป้องกันความเจ็บป่วยระดับความสูงได้หรือไม่?
- รู้อาการของโรคความสูงก่อนที่คุณจะขึ้นไป อย่าไปที่ระดับความสูงที่สูงกว่าในการนอนหลับหากคุณกำลังมีอาการ ลดลงหากอาการแย่ลงในขณะที่คุณพักผ่อน การให้ความชุ่มชื้นดีสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความสูงได้ นอกจากนี้คุณควรลดหรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเนื่องจากทั้งสองอย่างนี้สามารถทำให้เกิดการคายน้ำ
อ่านต่อ: ความปลอดภัยในการปีนเขาบนภูเขา "