ว่ายน้ำเด็ก: อะไรคือประโยชน์?

เมื่อลูกน้อยของคุณอายุไม่มากพอที่จะเดินได้ก็อาจจะโง่เขลาไปพาไปที่สระน้ำ แต่มีประโยชน์มากมายที่จะกระเด็นไปรอบ ๆ และลื่นไหลผ่านน้ำ - นอกจากความจริงที่ว่าเด็กน้อยของคุณดูน่ารักสุด ๆ ในชุดว่ายน้ำ

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาในสระว่ายน้ำช่วยให้เด็กทารกมีความมั่นใจในตนเองและชาญฉลาดมากขึ้น (ใช่จริงๆ!) การอยู่ในน้ำช่วยให้ร่างกายเล็ก ๆ ของลูกน้อยของคุณในรูปแบบที่ไม่เหมือนใครสร้างเซลล์ประสาทใหม่นับพันล้านเป็นลูกพี่ลูกน้องของคุณเหินและร่อนที่ผิวน้ำ

เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนโยนแพทย์มักแนะนำให้บิดามารดาเก็บทารกไว้ในที่ที่มีคลอรีนหรือทะเลสาบจนกระทั่งอายุประมาณ 6 เดือน

แต่คุณไม่ต้องการรอนานเกินไปที่จะแนะนำลูกน้อยของคุณไปที่สระว่ายน้ำ - เด็กที่ไม่ได้รับเท้าของพวกเขาเปียกจนภายหลังมีแนวโน้มที่จะมีความกลัวและลบเกี่ยวกับว่ายน้ำ เด็กที่อายุน้อยกว่ามักทนต่อการลอยตัวบนหลังของพวกเขาซึ่งเป็นกลยุทธ์สำคัญในการช่วยชีวิตเด็กทารกที่สามารถเข้าใจได้

นี่คือการให้รางวัลพิเศษเกี่ยวกับเวลาว่ายน้ำของทารก

การว่ายน้ำช่วยปรับปรุงการทำงานของความรู้ความเข้าใจ

การเคลื่อนไหวข้ามรูปแบบทวิภาคีซึ่งใช้ทั้งสองด้านของร่างกายเพื่อดำเนินการต่างๆช่วยให้สมองของทารกโตขึ้น

การเคลื่อนไหวข้ามรูปแบบสร้างเซลล์ประสาททั่วสมอง แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน callosum คอร์ปัสซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในการสื่อสารการตอบรับและการปรับจากด้านหนึ่งของสมองไปยังอีกด้านหนึ่ง ลดความสามารถในการอ่าน

การพัฒนาภาษา

• การเรียนรู้ทางวิชาการ
• การตระหนักในเชิงพื้นที่
• เมื่อว่ายน้ำลูกน้อยของคุณขยับแขนขึ้นขณะเตะขา และน่ารักของคุณคือการกระทำเหล่านี้ในน้ำซึ่งหมายความว่าสมองของพวกเขาคือการลงทะเบียนสัมผัสความรู้สึกของน้ำบวกกับความต้านทานของ ว่ายน้ำยังเป็นประสบการณ์ทางสังคมที่ไม่เหมือนใครซึ่งกระตุ้นให้เกิดพลังในการกระตุ้นสมอง
• การศึกษาเป็นเวลา 4 ปีของเด็กกว่า 7,000 รายที่มหาวิทยาลัย Griffith ในประเทศออสเตรเลียพบว่าเด็กที่มีปัญหาเรื่องการว่ายน้ำมีพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจมากขึ้นเมื่อเทียบกับเพื่อนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กอายุ 3- ถึง 5 ขวบที่ว่ายน้ำได้มากกว่าปกติ 11 เดือนก่อนที่จะมีทักษะด้านการพูดทักษะทางคณิตศาสตร์และทักษะในการเรียนรู้สองเดือนข้างหน้า พวกเขายัง 17 เดือนข้างหน้าในการเรียกคืนเรื่องราวและ 20 เดือนข้างหน้าในการทำความเข้าใจทิศทาง!

บทเรียนอาจลดความเสี่ยงจากการจมน้ำ

บทเรียนลดความเสี่ยงต่อการจมน้ำในเด็กอายุเกิน 4 ปีพวกเขาอาจลดความเสี่ยงในเด็กอายุ 1-4 แต่หลักฐานไม่แข็งแรงพอที่จะพูดได้อย่างแน่นอน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าพวกเขาไม่ได้ลดความเสี่ยงในเด็กอายุต่ำกว่า 1.

ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) การจมน้ำเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในเด็กและเด็กวัยหัดเดิน การจมน้ำส่วนใหญ่เกิดขึ้นในสระว่ายน้ำที่บ้านดังนั้นหากคุณมีสระว่ายน้ำการเรียนว่ายน้ำในตอนเช้ามีความสำคัญเป็นพิเศษ แม้แต่ทารกที่อายุน้อยที่สุดสามารถได้รับการสอนทักษะด้านความปลอดภัยที่สำคัญเช่นลอยตัวอยู่บนหลังของพวกเขาซึ่งสามารถช่วยชีวิตพวกเขาได้

ผลการศึกษาในปี 2009 ในขณะที่มีขนาดเล็กพบว่าเด็กอายุ 1-4 ปีลดความเสี่ยงในการจมน้ำลง 88% ซึ่งได้เรียนการว่ายน้ำ การศึกษาในประเทศจีนพบว่าบทเรียนการว่ายน้ำช่วยลดความเสี่ยงในการจมน้ำได้ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ โดยไม่คำนึงถึงตัวเลขที่แน่นอนความสัมพันธ์ที่ชัดเจน - บทเรียนให้เด็กเล็กมีความสามารถในการช่วยชีวิตที่สำคัญและสอนให้พวกเขาเคารพในน้ำ

บทเรียนอาจเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้เนื่องจากพ่อแม่รู้มากขึ้นเกี่ยวกับการจมน้ำ เมื่อผู้ปกครองมีส่วนร่วมในการสอนเด็กว่ายน้ำในเชิงรุกพวกเขาอาจตระหนักถึงอันตรายจากการจมน้ำมากขึ้น

การว่ายน้ำช่วยเพิ่มความเชื่อมั่น

ส่วนใหญ่ชั้นเรียนสำหรับทารกประกอบด้วยองค์ประกอบต่างๆเช่นการเล่นน้ำเพลงและการสัมผัสกับผิวหนังกับผู้ปกครองหรือผู้ดูแล เด็กมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและผู้สอนและเริ่มเรียนรู้การทำงานเป็นกลุ่ม องค์ประกอบเหล่านี้บวกกับความสนุกในการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองของลูกน้อย

ในการศึกษาภาษาเยอรมันหนึ่งครั้งเด็กที่เรียนวิชาว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 2 เดือนถึง 4 ปีได้รับการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ ได้ดีขึ้นมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นและเป็นอิสระมากกว่าผู้ที่ไม่ได้เป็นนักว่ายน้ำ การศึกษาของเยอรมันอีกรายหนึ่งได้เสริมการค้นพบนี้ว่าผู้เข้าร่วมการว่ายน้ำในช่วงต้นปีโดยมีความสามารถในการควบคุมตนเองได้มากกว่า 999 คนมีความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จในการที่จะมีความนับถือตนเองได้ดีกว่า สถานการณ์ทางสังคมมากกว่านักว่ายน้ำ

การป้องกันการจมน้ำ

ทารกและทารกแรกเกิดไม่ควรทิ้งไว้ตามลำพังในอ่างอาบน้ำหรือสระน้ำ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำไว้ว่าเด็กอาจจมน้ำได้เพียง 1 นิ้วเท่านั้น สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีควรทำอย่างไร? "นั่นหมายความว่าผู้ใหญ่ควรจะอยู่ใกล้พอที่จะสัมผัสได้ตลอดเวลา

• AAP ให้แนวทางที่ชัดเจนเกี่ยวกับสัญญาณเตือนที่เป็นไปได้ว่าอาจทำให้จมน้ำได้ สัญญาณที่บ่งบอกว่ามีบุคคลที่เป็นอันตรายต่อการจมน้ำ ได้แก่
• ศีรษะต่ำในน้ำและปากอยู่ที่ระดับน้ำ
• ศีรษะเอียงกลับและปากเปิดตา
• ดวงตาเป็นสีเทาและว่างเปล่า, หรือหยุดหายใจ

การหายใจด้วยลมหายใจหรือพ่น

พยายามว่ายน้ำหรือพยายามที่จะกลิ้งไป

The Takeaway

• ตราบเท่าที่คุณใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นทั้งหมดและทำให้ลูกน้อยของคุณได้รับความสนใจโดยไม่มีข้อ จำกัด ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ประโยชน์อีกประการหนึ่งสำหรับการว่ายน้ำของทารกคือการได้ประสบการณ์ในการจับคู่พ่อแม่และลูกที่ยอดเยี่ยม ในโลกที่วุ่นวายของเราอย่างรวดเร็วชะลอตัวลงเพื่อเพียงแค่สนุกกับประสบการณ์ร่วมกันเป็นสิ่งที่หายาก
• บทเรียนการว่ายน้ำกับเด็กเล็กของเราทำให้เราเข้าสู่ช่วงเวลาปัจจุบันขณะที่สอนทักษะชีวิตที่สำคัญ ดังนั้นคว้าผ้าอ้อมว่ายน้ำของคุณและลุยใน!