ตำแหน่งการให้นมบุตร - เหมาะสำหรับคุณแม่และลูกน้อย

การให้นมบุตรดูเหมือนว่าควรจะไม่มีเกมง่ายๆ

คุณมีทรวงอกคุณวางลูกน้อยลงบนหัวนมลูกน้อยทำสิ่งที่ปลาย แต่ก็ไม่ค่อยง่ายนัก ถือลูกน้อยของคุณในแบบที่ทำให้การให้อาหารง่ายที่สุดสำหรับพวกเขาและสำหรับคุณไม่จำเป็นต้องตรงไปตรงมา โชคดีที่ผู้หญิงก่อนที่เราคิดว่ามันออกมาและทำลายมันลงมีตำแหน่งเลี้ยงลูกด้วยนมดังต่อไปนี้

สี่ข้อแนะนำที่ The Mayo Clinic คือ:

• 1 แท่นวางถือ
• การยึดแท่นวางเป็นแบบคลาสสิก เป็น OG ของการให้นมบุตรถือ
• การทำเช่นนี้ถือได้สะดวกสบายคุณควรนั่งอยู่ในที่จอดรถที่มีที่พักแขนหรือบริเวณที่มีหมอนจำนวนมากเพื่อยึดแขนของคุณไว้ ทารกอาจเล็ก แต่ถือไว้ในที่เดียวเป็นเวลานานอาจเป็นเรื่องยากที่แขนและหลังของคุณ เพื่อให้สบายแม่

นั่งตรงและยกศีรษะของทารกไว้ในช่องแขนของคุณ ร่างกายของลูกน้อยควรอยู่ด้านข้างและหันไปทางคุณด้วยแขนที่ใกล้เคียงที่สุดกับคุณซ่อนตัวอยู่ข้างใต้ ถือลูกไว้บนตักหรือวางบนหมอนบนตักของคุณแล้วแต่ว่าจะสะดวกสบายขึ้น

2 Cross-Cradle Hold

อย่างที่คุณบอกได้ตามชื่อการถือครอง cross-cradle ก็เหมือนกับการเก็บอู่ไว้เท่านั้น … ข้าม สิ่งที่หมายถึงคือแทนที่จะวางศีรษะของทารกไว้ในช่องแขนของคุณคุณจะสนับสนุนลูกน้อยตัวเล็กหลัง

นั่งตรงและคลอดลูกน้อยเพื่อให้ด้านล่างอยู่ในช่องแขนและศีรษะอยู่ที่เต้านมที่คุณต้องการให้อาหาร (เต้านมตรงข้ามกับแขนข้าง)

คุณจะจับศีรษะด้วยมือของแขนสนับสนุนดังนั้นอีกครั้งให้แน่ใจว่าคุณมีที่วางแขนหรือหมอนเป็นสิ่งสำคัญ แขนอิสระของคุณจะถูกใช้เพื่อยึดเต้านมให้อาหารจากใต้ไว้ในตำแหน่งที่ช่วยให้ลูกน้อยของคุณยึดติดได้ง่ายขึ้น

3 ฟุตบอลถือ

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นแฟนกีฬาที่จะครองฟุตบอลได้

ในเก้าอี้ที่มีที่วางแขนหรือใช้หมอนหนุนให้ถือลูกน้อยไว้ข้างกายด้วยงอแขนและหันฝ่ามือขึ้น ด้านหลังของลูกน้อยจะอยู่บนแขนและศีรษะจะอยู่ในมือ ใช้มือที่จะนำลูกไปที่เต้านมของคุณและถ้าคุณต้องการในมืออื่น ๆ ที่จะยึดเต้านมจากด้านล่าง

4 The Lying Hold

ตอนนี้เป็นอาหารที่ให้นมบุตร เป็นเรื่องที่หาได้ยากที่คุณสามารถรวมการเลี้ยงดูและการนอนหลับเพื่อใช้ประโยชน์เมื่อทำได้ ถือเป็นการถือครองที่ยอดเยี่ยมในการใช้เวลาที่คุณเหนื่อยจริงๆ และนั่นจะเป็นตลอดเวลา

สำหรับการกักขังนี้จงนอนกับคุณและจับลูกไว้ข้างตัวคุณ ด้วยแขนอิสระของคุณช่วยใส่ลูกน้อยลงบนเต้านมด้านล่างเมื่อทารกยึดคุณสามารถใช้แขนส่วนบนของคุณเพื่อสนับสนุนพวกเขาในขณะที่แขนล่างของคุณคว้าหมอนและถือไว้ในหัวง่วงนอนของคุณ

ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับการให้นมบุตรของคุณกับคู่แฝดรวมถึงตำแหน่งต่างๆเพื่อให้ทุกคนรู้สึกสบาย

การให้นมบุตรฝาแฝดของคุณแยกจากกัน

เมื่อคุณเริ่มให้นมบุตรคุณควรให้พยาบาลคู่แฝดแยกกันต่างหาก ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมุ่งเน้นที่ทารกของคุณแต่ละสลักและฟีด

Mayo Clinic ให้คำแนะนำในการติดตามพฤติกรรมการให้นมบุตรของคุณโดยการบันทึกระยะเวลาและความถี่ในการให้นมบุตรรวมทั้งเก็บผ้าอ้อมเด็กเปียกและผ้าอ้อมเด็กไว้ด้วย สำหรับนมที่สูบนมให้ตรวจดูว่าทารกแต่ละคนกินอาหารเท่าใด

เมื่อคุณคุ้นเคยกับการให้นมลูกมากขึ้นคุณสามารถทดลองเลี้ยงดูทารกทั้งสองได้ในเวลาเดียวกัน สำหรับคุณแม่บางคนนี่เป็นวิธีการประหยัดเวลาที่สะดวก คนอื่น ๆ พบว่าลูกของตนชอบการพยาบาลเป็นรายบุคคลและนั่นก็ดีเช่นกัน คุณอาจลองเลี้ยงทารกของคุณเป็นรายบุคคลในระหว่างวันและทั้งสองคนในเวลาเดียวกันในเวลากลางคืน

โปรดจำไว้ว่าไม่มีทางที่ผิดในการให้นมลูกฝาแฝดของคุณตราบเท่าที่ทารกทั้งสองเจริญรุ่งเรืองและคุณรู้สึกสบาย

ตำแหน่งสำหรับฝาแฝดที่ให้นมบุตร

หากคุณต้องการลองให้นมแม่ของคุณในเวลาเดียวกันต่อไปนี้เป็นตำแหน่งที่ควรพิจารณา สิ่งที่สำคัญคือการหาตำแหน่งที่สะดวกสบายสำหรับคุณและช่วยให้ลูกน้อยของคุณสามารถยึดได้เป็นอย่างดี

จับคู่ฟุตบอล

: วางหมอนทั้งสองข้างของร่างกายและบนตักของคุณ จับทารกไว้บนหมอนกับด้านข้างของคุณด้วยเท้าที่ชี้ออกไปจากคุณ คุณจะสนับสนุนด้านหลังของทารกกับแขนโดยใช้หมอนเพื่อรองรับแขนของคุณ พื้นทารกของคุณจะพอดีกับด้านในข้อศอกของคุณและหัวของพวกเขาจะอยู่ที่ระดับหัวนม ถือหลังศีรษะของทารกแต่ละคนเพื่อให้การสนับสนุน นอกจากนี้คุณยังสามารถลองวางทารกไว้บนหมอนไว้ข้างหน้าได้อีกด้วย หันศพไปทางคุณโดยใช้ฝ่ามือเพื่อรองรับศีรษะ

คลัทช์เบรคค้างไว้

: ในตำแหน่งนี้ทารกคนหนึ่งจะติดอยู่กับคุณในตำแหน่งแท่นรองขณะที่เด็กคนอื่น ๆ กำลังต่อสู้กับคุณในตำแหน่งคลัทช์ที่ได้อธิบายไว้ข้างต้น นี่เป็นทางเลือกที่ดีถ้าคุณมีลูกน้อยคนหนึ่งที่มีสลักดีโดยเฉพาะ (ใส่ทารกที่อยู่ในแท่นวาง)

เมื่อคุณเริ่มต้นคุณควรมีชุดมือพิเศษเพื่อช่วยให้คุณได้รับหมอนและทารกทั้งหมดที่ตั้งอยู่ และถ้าเด็กคนหนึ่งใช้เวลามากขึ้นในการสลักอย่างถูกต้องให้ลองจับสลากไว้ก่อน แล้วผ่อนคลายและเพลิดเพลิน