ยีสต์ของเบียร์: ประโยชน์, ผลข้างเคียง และอื่น ๆ

ยีสต์ของเบียร์คืออะไร < ยีสต์เหล้า

เป็นส่วนผสมที่ใช้ในการผลิตเบียร์และขนมปังมันทำมาจาก Saccharomyces cerevisiae

, เชื้อราหนึ่งเซลล์ ยีสต์ของ Brewer มีรสขม ยีสต์ของ Brewer นอกจากนี้ยังใช้เป็นอาหารเสริมอีกทั้งยังอุดมไปด้วยโครเมียมซึ่งอาจช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้เป็นปกตินอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามินบี

Brewer's ยีสต์ได้รับการพิจารณาว่าเป็นโปรไบโอติกและใช้เพื่อช่วยในการย่อยอาหาร

ยีสต์ผู้ผลิตเบียร์ทำอะไร

ยีสต์ของ Brewer มีสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก (จุลินทรีย์) ที่ช่วยรักษาระบบการย่อยอาหารที่เหมาะสม

ยีสต์ของ Brewer เป็นอาหารเสริมและ ma เพิ่มระดับพลังงานและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เป็นแหล่งอุดมสมบูรณ์ของ:

ธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็ก

• ธาตุเหล็ก
• โพแทสเซียม
• เหล็ก
• สังกะสี
• แมกนีเซียม
• นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามิน B ที่ดีที่ให้ < กรดไนโตร (B-3)
• กรด pantothenic (B-5)

ไพริดอกซิน (B-6)

• กรดโฟลิค (B-6)
• วิตามินบี 2 (B-1) riboflavin (B- (B-9)
• biotin (B-7)
• ผลประโยชน์สิ่งที่เป็นประโยชน์ของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์?
• อาการท้องร่วงที่เกิดจากยาปฏิชีวนะ
• อาการท้องร่วงของผู้เดินทาง

อาการลำไส้แปรปรวนลำไส้ clostridium difficile colitis

แพ้น้ำตาลแลคโตส < ให้พลังงานและอาจช่วยรักษาสุขภาพผิวผมตาและปาก มันอาจจะมีประสิทธิภาพในการสนับสนุนระบบประสาทและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โครเมียมในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยการปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส

• ผลข้างเคียงผลข้างเคียงของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์มีอะไรบ้าง?
• คุณควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ อาหารเสริมเช่นยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์สามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดได้
• ผลข้างเคียงของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์โดยทั่วไปอ่อน ผลข้างเคียงที่พบมากที่สุดคืออาการส่วนเกินของแก๊สท้องอืดและอาการปวดหัวไมเกรน
• หยุดดื่มยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์และติดต่อผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณได้ทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกคอหรือหน้าอกหรือหายใจลำบาก ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์
• ยีสต์ของ Brewer เป็นแหล่งวิตามินบี แต่ไม่มี B-12 ปริมาณที่ไม่เพียงพอของ B-12 อาจเป็นสาเหตุของโรคโลหิตจางได้ดังนั้นคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแหล่ง B-12 ในอาหารของคุณ

การบริหารจัดการยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็นอย่างไร?

ยีสต์ของ Brewer มีให้เลือกเป็นผงแป้งเกล็ดของเหลวหรือยาเม็ดนอกจากนี้ยังเป็นส่วนผสมในเบียร์และขนมปังบางชนิด

ปริมาณผู้ใหญ่เฉลี่ยหนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะทุกวัน สามารถนำมาผสมกับน้ำหรือน้ำผลไม้

ความเสี่ยงความเสี่ยงของยีสต์ผู้ผลิตเบียร์เป็นอย่างไร

ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมเฉพาะเพื่อใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ แบบผงสามารถนำมาทำเป็นอาหารหรือเครื่องดื่มได้โดยลำพัง

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยีสต์หมักก่อนขนาดเล็กเพื่อตรวจหาผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ยีสต์ของ Brewer สามารถโต้ตอบกับยาหลายประเภท พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ถ้าคุณใช้:

monoamine oxidase inhibitors (MAOIs): ได้แก่ tranylcypromine, selegiline และ isocarboxazid ยาชนิดนี้ถูกใช้เพื่อรักษาภาวะซึมเศร้า ปริมาณ tyramine ในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็นจำนวนมากอาจทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูงเมื่อผสมกับ MAOIs ปฏิกิริยานี้เป็นความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและเป็นอันตราย อาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้

meperidine: นี่เป็นยาแก้ปวดเมื่อย ภาวะความดันโลหิตสูงอาจเกิดขึ้นได้เมื่อยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์มีปฏิสัมพันธ์กับยาเสพติดนี้

โรคเบาหวาน: ยีสต์เหล้าอาจลดระดับน้ำตาลในเลือด การรับประทานร่วมกับยารักษาโรคเบาหวานสามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการลดน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าระดับน้ำตาลในเลือดได้ (hypoglycemia)

ปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ถ้าคุณตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร คุณควรใช้ความระมัดระวังในกรณีที่คุณมีสายสวนปัสสาวะส่วนกลางหรือมีเงื่อนไขใด ๆ ต่อไปนี้:

โรคเบาหวาน

โรค Crohn

การติดเชื้อยีสต์บ่อยๆ

• อาการภูมิแพ้จากยีสต์
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• คุณอาจ พบว่ามีประโยชน์ในการจัดทำรายการเงื่อนไขใด ๆ ที่คุณมีและยาที่คุณต้องใช้ก่อนที่จะไปหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถทำงานร่วมกันเพื่อพิจารณาว่ายีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ดีหรือไม่เหมาะสมสำหรับความต้องการด้านสุขภาพของคุณ

Q:

• ฉันกิน 40 mg gliclazide และน้ำตาลของฉันยังคงสูงเกินไป ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์จะช่วยฉันได้หรือไม่?
• ผู้อ่านแบบไม่ระบุชื่อผู้อ่าน
• A:
• มีหลักฐานที่ดีว่ายีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจเพิ่มขึ้นได้ในแผนการรักษาโรคเบาหวานของคุณ นี่คือสิ่งที่ต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อน เราจำเป็นต้องศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงปริมาณและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ หนึ่งในปัญหาที่ระบุมีความสัมพันธ์กับปริมาณของยีสต์ที่ไม่แน่นอน ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำและระดับฉุกเฉินได้รับการรายงานเมื่อยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ใช้กับระดับน้ำตาลในเลือดที่กำหนด ถ้านี่คือสิ่งที่คุณตัดสินใจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณเริ่มต้นด้วยปริมาณที่ต่ำและตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอย่างระมัดระวัง
• Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHTAnswers เป็นตัวแทนของความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์