à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- ผลประโยชน์สิ่งที่เป็นประโยชน์ของ Elm ลื่น?
- ความเสี่ยงและคำเตือนความเสี่ยงและคำเตือน
- มีกรดแลคติกบางชนิดเช่นยาลดกรดมีอยู่ในเคาน์เตอร์ คุณไม่ควรใช้ยาลดกรดมากกว่าสองสัปดาห์ ถ้าอาการของคุณยังคงมีอยู่พูดคุยกับแพทย์ของคุณ
- แม้ว่างานวิจัยเกี่ยวกับ Elm ลื่นมีข้อ จำกัด แต่ก็สามารถใช้เปลือกไม้ได้โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ให้อ่านฉลากของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดและดูส่วนผสมที่ผิดปกติ ปริมาณจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับรูปแบบของ Elm ลื่น อาจเป็นอุปสรรคกับยาอื่น ๆ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณกำลังใช้เอล์มลื่นเพื่อรักษากรดไหลย้อน พวกเขาสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลือกจะไม่รบกวนการใช้ยาอื่น ๆ ที่คุณอาจจะใช้
ผลประโยชน์สิ่งที่เป็นประโยชน์ของ Elm ลื่น?
Pros
เจลสามารถเคลือบและบรรเทาอาการอักเสบได้
เคลือบนี้สามารถทำหน้าที่เป็นอุปสรรคต่อความเป็นกรดElm ลื่นยังสามารถกระตุ้นการทำงานของลำไส้ในการผลิตเมือก
เอล์มที่ลื่นหรือต้นเอล์มสีแดงต้นกำเนิดจากทวีปอเมริกาเหนือ คนใช้เปลือกด้านในเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค มีสารที่เรียกว่า "mucilage" "เมื่อคุณผสมกับน้ำเมือกจะกลายเป็นเจล
- เจลนี้สามารถเคลือบส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและอาจช่วยบรรเทาอาการจากสภาพบางอย่าง ตัวอย่างเช่นเจลนี้สามารถช่วยเคลือบและบรรเทาเนื้อเยื่ออักเสบในระบบทางเดินอาหาร นี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีกรดไหลย้อน
- ผู้คนใช้ Elm ลื่นตั้งแต่หลายร้อยปีเป็นยาธรรมชาติ ชนพื้นเมืองอเมริกันใช้มันเพื่อ:
เจ็บตา
เจ็บตัว
เจ็บคอโรคผิวหนัง
ปัญหาในกระเพาะอาหารเช่นท้องผูกและโรคอุจจาระร่วง
- การศึกษาในปี 2010 ยืนยันว่าเอล์มลื่นเป็นส่วนหนึ่งของสมุนไพรเสริมช่วยเพิ่มอาการท้องผูกท้องผูกที่เหนือกว่าลำไส้เล็ก (IBS-C) จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่า Elm ลื่นมีผลเช่นเดียวกันหรือไม่เมื่อคุณใช้งานเพียงลำพัง
- โดยรวมการวิจัยเกี่ยวกับ Elm ลื่นมีข้อ จำกัด
- การรักษาวิธีการใช้เอล์มลื่นในการรักษากรดไหลย้อน
- เอล์มที่ลื่นสามารถใช้ได้ในรูปแบบต่างๆเช่นแคปซูลผงและตะกร้า
- ถ้าคุณกำลังใช้เปลือกผงปริมาณทั่วไปประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะถึงสามครั้งต่อวัน คุณสามารถผสมกับชาหรือน้ำ
- การเพิ่มเอล์มที่ลื่นมากเกินไปลงไปในน้ำอาจทำให้มันกลายเป็นสีที่หนาเกินไปที่จะกินได้ คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลและน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มเพื่อให้อร่อยยิ่งขึ้น
หากคุณต้องการแคปซูลเป็นเรื่องปกติที่จะใช้แคปซูลขนาด 400 ถึง 500 มิลลิกรัมถึงสามครั้งต่อวันโดยทั่วไปแล้วปลอดภัยที่จะใช้แคปซูลประจำวันนานถึงแปดสัปดาห์
อ่านคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ Elm ลื่นที่คุณต้องการใช้ หากคุณไม่แน่ใจว่าเอล์มที่ลื่นจะใช้เวลามากแค่ไหนพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณกำหนดปริมาณที่ถูกต้อง
ความเสี่ยงและคำเตือนความเสี่ยงและคำเตือน
คนส่วนใหญ่สามารถใช้ Elm ลื่นโดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ เนื่องจากเอล์มที่ลื่นหลุดออกจากระบบทางเดินอาหารอาจทำให้การดูดซึมสารอาหารหรือยาบางชนิดลดลง คุณไม่ควรทานอาหารเสริมหรือยาอื่น ๆ ภายในสองชั่วโมงหลังจากรับประทานเอล์มลื่น
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหประชาชาติไม่ได้กำหนดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งหมายความว่าเนื้อหาของแต่ละยี่ห้อ Elm ลื่นอาจแตกต่างกันไป อย่าลืมอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณซื้ออย่างใกล้ชิด
หากคุณมีอาการข้างเคียงหรือรู้สึกไม่สบายหลังจากใช้เอล์มที่ลื่นคุณควรหยุดใช้และโทรหาแพทย์ของคุณ
การรักษาอื่น ๆ ทางเลือกในการรักษากรดไหลย้อนอื่น ๆ
สูตรการรักษาโดยทั่วไปอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตยาแผนโบราณและการบำบัดด้วยวิธีอื่น ๆ บรรทัดแรกของการรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงการเรียกอาหารการรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายให้เพียงพอ
มีกรดแลคติกบางชนิดเช่นยาลดกรดมีอยู่ในเคาน์เตอร์ คุณไม่ควรใช้ยาลดกรดมากกว่าสองสัปดาห์ ถ้าอาการของคุณยังคงมีอยู่พูดคุยกับแพทย์ของคุณ
ยาบางชนิดสามารถรักษากรดไหลย้อนของคุณได้ในระยะเวลานาน ซึ่งรวมถึง H2 blockers และ proton pump inhibitors เหล่านี้มีอยู่ผ่านเคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นขึ้นอยู่กับความแรงของยา
ถ้าคุณมีอาการรุนแรงอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเสริมกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหาร
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
แม้ว่างานวิจัยเกี่ยวกับ Elm ลื่นมีข้อ จำกัด แต่ก็สามารถใช้เปลือกไม้ได้โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้ให้อ่านฉลากของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดและดูส่วนผสมที่ผิดปกติ ปริมาณจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับรูปแบบของ Elm ลื่น อาจเป็นอุปสรรคกับยาอื่น ๆ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณกำลังใช้เอล์มลื่นเพื่อรักษากรดไหลย้อน พวกเขาสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลือกจะไม่รบกวนการใช้ยาอื่น ๆ ที่คุณอาจจะใช้
อ่านต่อ: แก้ไขบ้านสำหรับกรดไหลย้อน / GERD "
สมุนไพรสำหรับสิว: รู้ข้อเท็จจริง
ความผิดปกติของสองขั้วและการขาดการเอาใจใส่: รู้ข้อเท็จจริง
การศึกษาบางแห่งอ้างว่าผู้ที่มีโรคสองขั้วอาจพบการขาดความเอาใจใส่เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีอาการ ความไม่เป็นระเบียบ แต่จริงหรือ?