สมุนไพรสำหรับสิว: รู้ข้อเท็จจริง

พื้นฐาน

สิวเกิดจากรูขุมขนและแบคทีเรียที่อุดตันและบ่อยครั้ง ความท้าทายในการจัดการการรักษาแบบไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และการรักษาตามใบสั่งแพทย์อาจช่วยได้แม้ว่าบางรายอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงหากการรักษาแบบดั้งเดิมไม่ประสบผลสำเร็จหรือถ้าคุณต้องการลองอะไรที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นคุณอาจตัดสินใจหันมาทำสมุนไพรได้ > การเยียวยาสมุนไพรถูกนำมาใช้เพื่อขจัดสิวและสภาพผิวอื่น ๆ ให้ดีขึ้นก่อนที่จะมีการรักษาที่ทันสมัยแม้จะไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับสารละลายสมุนไพรจำนวนมาก แต่ก็มีหลักฐานที่มากมายมากมายเหลือเกิน

การเยียวยาสมุนไพร มีแนวโน้มที่จะมีผลข้างเคียงน้อยกว่าการรักษาที่ทันสมัยบางสมุนไพรมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อคุณสมบัติเหล่านี้อาจช่วยลดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและพอง ammation และรักษาสิว

วิจัยค้นคว้าวิจัยว่า

Manjistha

Manjistha (

rubia cordifolia ) เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้กันทั่วไปในอายุรกรรม Ayurvedic คิดว่าการสนับสนุนระบบน้ำเหลืองของคุณซึ่งเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพผิว การวิจัยแสดงให้เห็นว่า manjistha มีฤทธิ์ต้านการอักเสบความสามารถในการต้านเชื้อแบคทีเรียและยาต้านพิษสุนัขบ้าที่อาจช่วยป้องกันและรักษาสิว Neem (

azadirachta indica

) เป็นสมุนไพร Ayurvedic ที่ได้รับความนิยมอีกอย่างหนึ่ง จากการศึกษาในปีพ. ศ. 2553 น้ำมันสะเดามีสารประกอบ ได้แก่ ต้านเชื้อแบคทีเรีย สารต้านเชื้อรา สารต้านอนุมูลอิสระ

• ต้านการอักเสบ
• การใช้บำบัดแบบดั้งเดิมของสะเดา ได้แก่ การรักษาสภาพผิวเช่นสิว , กลากและโรคสะเก็ดเงิน จากการศึกษาในปีพ. ศ. 2543 สะเดามีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียจากเชื้อจุลินทรีย์หลายชนิด ซึ่งรวมถึง
• Staphylococcus
• ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่เชื่อมโยงกับสิว

melaleuca alternifolia ) เป็นสมุนไพรที่ใช้รักษาปัญหาผิวหนังและแผล มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบซึ่งอาจช่วยลดจำนวนรอยโรคสิวได้ ในการศึกษาปี 1990 เจลเฉพาะที่มีน้ำมันต้นชา 5 เปอร์เซ็นต์เปรียบเทียบกับครีมเฉพาะที่มี benzoyl peroxide ร้อยละ 5 การเตรียมการทั้งสองอย่างลดจำนวนแผลสิวอักเสบและไม่ติดเชื้อ แม้ว่าน้ำมันต้นชาใช้เวลานานในการทำงาน แต่ก็ส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงน้อยลง เหล่านี้รวมถึงความแห้งกร้านมีอาการคันระคายเคืองและผื่นแดง ตรวจสอบ: น้ำมันต้นชาสำหรับสิว "

แม่มดแม่มดและสมุนไพรอื่น ๆ

แม่มดสีน้ำตาลแดงมีสารแทนนินที่ช่วยรักษาสิวโดยการขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวนอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสามารถลดรอยแดง และมีรอยช้ำสีน้ำตาลแดงแม่มดมักใช้คนเดียวหรือเป็นฐานสำหรับการเยียวยารักษาสิวแบบโฮมเมด

สมุนไพรฆ่าเชื้ออื่น ๆ ที่สามารถช่วยรักษาสิวได้ ได้แก่ : ดอกดาวเรือง ดอกลาเวนเดอร์

โรสแมรี่

การรักษาวิธีการใช้สมุนไพรสำหรับสิว

แม่มดแม่มดสามารถนำมาใช้โดยตรงกับผิวของคุณโดยใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้าฝ้ายนอกจากนี้คุณยังสามารถรวมกับน้ำมันขนส่งและสมุนไพรอื่น ๆ เยียวยา คุณไม่ควรดื่มหรือฉีดเฮเซลช์แม่มด

คุณอาจใช้แม่มดสีน้ำตาลแดงเป็นส่วนหนึ่งของสูตรการดูแลผิวเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและทำความสะอาดผิว เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเกษตรกรของ Almanac แนะนำขั้นตอนเหล่านี้เพื่อสร้างสีแดงของแม่มดเฮเซลของคุณเอง:

• เพิ่มเปลือกไม้สีน้ำตาลแดงและกิ่งไม้แม่มดลงในหม้อเหล็กสแตนเลสขนาดใหญ่
• ปิดด้วยน้ำกลั่น
• นำไปต้มและเดือดอย่างน้อย 30 นาที
• เย็นค้างคืน

ต้มยาต้มและเทลงในขวดแก้ว

เก็บในตู้เย็น

น้ำมันเนมควรผสมด้วยน้ำหรือน้ำมันสำหรับขนส่งเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกก่อนใช้ สบู่น้ำมันสะเดาเป็นวิธีที่ดีในการลองสมุนไพร มองหามันที่ร้านขายของชำธรรมชาติของคุณในท้องถิ่น ขอเตือนให้ทราบว่าน้ำมันสะเดามีกลิ่นแรงที่หลายคนพบว่าไม่เป็นที่พอใจ

• Manjistha มักใช้ในรูปผงและรวมกับสมุนไพรอื่น ๆ เช่นสะเดา นอกจากนี้ยังพบในแคปซูลและสบู่
• ความเสี่ยงและข้อควรระวังความเสี่ยงและคำเตือน
• ความเสี่ยง
• ผลข้างเคียงอาจรวมถึงอาการแพ้และการระคายเคืองผิวหนัง
• น้ำมันต้นชาอาจทำให้เกิดผื่นพุพองได้
• คุณไม่ควรรับประทานสมุนไพร

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับสมุนไพรส่วนใหญ่สำหรับสิว ได้แก่ อาการแพ้และการระคายเคืองต่อผิวหนัง หากคุณพบอาการอักเสบอาการคันหรือแสบร้อนห้ามใช้และปรึกษาแพทย์ของคุณ

น้ำมันจากต้นชาเป็นที่รู้กันดีว่าเป็นสาเหตุทำให้ผื่นขึ้นได้ คุณไม่ควรใช้มันถ้าคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือแพ้พืชจากครอบครัวไมร์เทิล ซึ่งรวมถึงต้นยูคาลิปตัสและกานพลู

หญิงตั้งครรภ์หญิงให้นมบุตรและเด็กไม่ควรใช้สมุนไพรเพื่อรักษาสิวเว้นแต่จะได้รับการฝึกฝนจากแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรม

บางคนใช้สมุนไพรภายในเพื่อรักษาสิวอย่างเป็นระบบ คุณไม่ควรทำเช่นนี้จนกว่าคุณจะอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ฝึกอบรม สมุนไพรหลายชนิดสามารถใช้กับผิวหนังได้ แต่เป็นพิษเมื่อบริโภคโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณมาก

1. น้ำมันต้นชาเป็นพิษเมื่อกลืนกิน คุณไม่ควรใช้มันบนผิวรอบปากของคุณที่อาจจะกินเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
2. การรักษาอื่น ๆ การรักษาสิวด้วยวิธีอื่น ๆ
3. การรักษาสิวขึ้นอยู่กับความรุนแรง ตาม American Academy of Dermatology (AAD) มีสี่เกรดของสิว ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ไม่รุนแรงและเกรด 4 รุนแรง ในกรณีของสิวเกรด 1 ผลิตภัณฑ์ที่มี Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic Acid อาจทำงานได้

สิวรุนแรงขึ้นอาจต้องใช้:

ครีมเฉพาะที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide, Retinoids, Salicyl Acid หรือยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะในช่องปาก

ยาคุมกำเนิด

กรณีที่เป็นสิวรุนแรงที่สุดอาจเป็นได้ การรักษาด้วยเลเซอร์

isotretinoin

การทำเคมีบำบัด

การระบายน้ำและการสกัด

• Takeaway คุณสามารถทำได้ตอนนี้
• ถ้าแม่ของคุณเตือนว่าการกินอาหารขยะทำให้เกิดสิว เธอกำลังพูดถึง ตาม AAD การรับประทานอาหารที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจช่วยลดความเสี่ยงของสิวได้คิดว่าอาหารที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเช่นโซดาและคาร์โบไฮเดรตที่มีการประมวลผลสูงช่วยเพิ่มอินซูลินและระดับฮอร์โมน ซึ่งอาจทำให้เกิดสิว นมอาจเป็นตัวการ
• ถึงแม้จะต้องการการวิจัยมากกว่า แต่ก็ไม่เป็นไรที่จะลองรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งอุดมไปด้วยผักและผลไม้สด ผิวของคุณอาจดูดีขึ้นและคุณอาจมีสุขภาพดีโดยรวม คุณอาจพิจารณาเก็บไดอารี่อาหารเพื่อติดตามอาหารที่ทำให้เกิดสิวของคุณ

พยายามทำให้ผิวของคุณสะอาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ล้างออกหลังจากที่เหงื่อออกด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากแอลกอฮอล์และปราศจากแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณตลอดทั้งวันและไม่ว่าคุณจะต้องการมากแค่ไหนอย่าโผล่ขึ้นมาสิ!

• หากสิวไม่ตอบสนองต่อสมุนไพรหรือการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ดูแพทย์ผิวหนัง
• อ่านต่อ: น้ำผึ้งและอบเชยสามารถรักษาสิวได้หรือไม่? "