Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
สารบัญ:
- ความผิดปกติของ Haglund คืออะไร > ความผิดปกติของ Haglund เป็นความผิดปกติของกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนการขยายส่วนกระดูกของส้นเท้าของคุณ (ที่มีเอ็น Achilles) จะทำให้เกิดอาการนี้เนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่ใกล้กับด้านหลังของส้นเท้าอาจกลายเป็นอาการระคายเคืองเมื่อมีขนาดใหญ่ , bony lump rubs กับรองเท้าแข็งซึ่งมักจะนำไปสู่ bursitis
- ความผิดปกติของ Haglund เกิดขึ้นเมื่อมีแรงกดบนหลังส้นบ่อยๆ อาจเกิดจากการสวมรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือแข็งตัวในส้น เนื่องจากมันมักจะพัฒนาในผู้หญิงที่ใส่รองเท้าส้นสูงสไตล์ปั๊มความผิดปกติของ Haglund บางครั้งเรียกว่า "ปั๊มกระแทก “
- ตีบกระดูกที่ด้านหลังของส้น
- แพทย์ของคุณอาจสามารถวินิจฉัยอาการตามลักษณะของส้นเท้าได้ แพทย์ของคุณอาจขอให้ X-ray ของกระดูกส้นเท้าของคุณหากพวกเขาคิดว่าคุณมีความผิดปกติของ Haglund นี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบว่าคุณมีกระดูกส้นเท้าที่โดดเด่นที่เกี่ยวข้องกับโรค
- สวมรองเท้าแบบเปิดหลังเช่นอุดตัน
- สวมรองเท้าแบบเปิดหลัง
ความผิดปกติของ Haglund คืออะไร > ความผิดปกติของ Haglund เป็นความผิดปกติของกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนการขยายส่วนกระดูกของส้นเท้าของคุณ (ที่มีเอ็น Achilles) จะทำให้เกิดอาการนี้เนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่ใกล้กับด้านหลังของส้นเท้าอาจกลายเป็นอาการระคายเคืองเมื่อมีขนาดใหญ่ , bony lump rubs กับรองเท้าแข็งซึ่งมักจะนำไปสู่ bursitis
Bursitis คือการอักเสบของถุงน้ำที่เต็มไปด้วยระหว่างเส้นเอ็นและกระดูกเมื่อส้นเท้ากลายเป็นอักเสบแคลเซียมสามารถสร้างขึ้นในกระดูกส้นเท้านี้ ทำให้การกระแทกใหญ่ขึ้นและเพิ่มความเจ็บปวดของคุณ
ความผิดปกติของ Haglund สามารถพัฒนาได้ในทุกคนอย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วจะพบได้บ่อยในคนที่สวมใส่แบบสเต็ป รองเท้าสาเหตุสาเหตุที่ทำให้เกิดความผิดปกติของ Haglund?
ความผิดปกติของ Haglund เกิดขึ้นเมื่อมีแรงกดบนหลังส้นบ่อยๆ อาจเกิดจากการสวมรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือแข็งตัวในส้น เนื่องจากมันมักจะพัฒนาในผู้หญิงที่ใส่รองเท้าส้นสูงสไตล์ปั๊มความผิดปกติของ Haglund บางครั้งเรียกว่า "ปั๊มกระแทก “
อาการอาการอาการ Haglund มีความผิดปกติบ้างหรือไม่?
ความผิดปกติของ Haglund อาจเกิดขึ้นได้ในหนึ่งหรือสองฟุต อาการดังกล่าวอาจรวมถึง:
ตีบกระดูกที่ด้านหลังของส้น
อาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่เอ็นร้อยหวายยึดติดกับส้นของคุณ
- บวมใน bursa ซึ่งเป็นถุงน้ำที่เต็มไปด้วย หลังของส้น
- บริเวณที่เป็นแผลไฟแดงใกล้กับเนื้อเยื่ออักเสบ
- การวินิจฉัยวิธีการวินิจฉัยความผิดปกติของ Haglund?
แพทย์ของคุณอาจสามารถวินิจฉัยอาการตามลักษณะของส้นเท้าได้ แพทย์ของคุณอาจขอให้ X-ray ของกระดูกส้นเท้าของคุณหากพวกเขาคิดว่าคุณมีความผิดปกติของ Haglund นี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณตรวจสอบว่าคุณมีกระดูกส้นเท้าที่โดดเด่นที่เกี่ยวข้องกับโรค
X-ray อาจช่วยให้แพทย์ของคุณสร้างกายอุปกรณ์เพื่อลดอาการปวดส้นเท้าของคุณ กายอุปกรณ์เป็นเม็ดใส่รองเท้าที่ทำขึ้นเพื่อรักษาเสถียรภาพเท้าของคุณ
การรักษาความผิดปกติของ Haglund ถูกรักษาอย่างไร?
การรักษาความผิดปกติของ Haglund มักเน้นที่การบรรเทาอาการปวดและการกดดันจากกระดูกส้นเท้าของคุณ ตัวเลือกการผ่าตัด ได้แก่
สวมรองเท้าแบบเปิดหลังเช่นอุดตัน
การใช้ NSAIDs (NSAIDs) เช่นไอบูโปรเฟน (Advil, Motrin IB) หรือแอสไพริน (Bufferin)
- น้ำแข็งที่กระแทกสำหรับ ลดการกดทับ
- การทำศัลยกรรมอัลตราซาวนด์
- การนวดด้วยแผ่นหนังนิ่ม
- การสวมใส่แผ่นรองเพื่อลดความดันจากรองเท้าของคุณ
- การใส่รองเท้าบู๊ตหรือโยนทิ้ง < การผ่าตัดยังสามารถใช้เพื่อรักษาความผิดปกติของ Haglund ได้หากวิธีการรุกรานน้อยไม่ได้ผลในระหว่างการผ่าตัดแพทย์ของคุณจะเอากระดูกส่วนเกินออกจากส้นเท้าของคุณ กระดูกอาจจะเรียบและยื่นลง ซึ่งจะช่วยลดแรงกดบน bursa และเนื้อเยื่ออ่อน
- คุณอาจได้รับการระงับความรู้สึกทั่วไปที่จะทำให้คุณนอนหลับระหว่างการผ่าตัด นี้มักจะทำถ้าเอ็นร้อยหวายของคุณเสียหายและแพทย์ของคุณต้องการที่จะแก้ไขได้
- หลังจากการผ่าตัดแล้วจะใช้เวลาถึงแปดสัปดาห์เพื่อให้คุณรักษาได้อย่างสมบูรณ์ แพทย์ของคุณอาจจะทำให้คุณมีการบูตหรือโยนเพื่อป้องกันเท้าของคุณ นอกจากนี้คุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำยันเป็นเวลา 2-3 วันหรือหลายสัปดาห์
- การตัดจะต้องมีการพันผ้าอย่างน้อย 7 วัน ภายในสองสัปดาห์เย็บของคุณจะถูกลบออก แพทย์ของคุณอาจต้องการได้รับรังสีเอกซ์จากการเข้ารับการตรวจติดตามเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษานั้นถูกต้อง
การป้องกันวิธีการป้องกันความผิดปกติของ Haglund?
คุณสามารถลดความเสี่ยงในการพัฒนาความผิดปกติของ Haglund ได้โดยการดูแลเท้าของคุณ:
หลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีส้นเท้าหนาแน่นและแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นระยะเวลานาน
หลีกเลี่ยงการวิ่งบนพื้นผิวแข็งหรือบนเนินเขา
สวมรองเท้าแบบเปิดหลัง
สวมใส่ถุงเท้ามีเบาะกับพื้นลื่น
- ทำแบบฝึกหัดยืดเพื่อป้องกันไม่ให้กระชับเอ็นร้อยหวาย
- Outlook แนวโน้มระยะยาวคืออะไร?
- ด้วยการรักษาที่เหมาะสมอาการปวดของคุณจะหายไป ในขณะที่บางคนอาจเห็นอาการของพวกเขาปรากฏขึ้นอีกครั้งการป้องกันตามที่กล่าวข้างต้นจะช่วยลดโอกาสที่จะทำให้เกิดความผิดปกติของ Haglund อีกครั้ง
ความผิดปกติของ Adrenal อาหารที่ดีและไม่ดีต่อสุขภาพต่อมหมวกไต
อาการเรื้อรัง Motor Tic[SET:h1th]ความผิดปกติของ Tic Motor แบบเรื้อรัง
ความผิดปกติของ Premenstrual dysphoric (pmdd): อาการและการรักษา
ข้อมูลเกี่ยวกับโรคความผิดปกติของ premenstrual dysphoric (PMDD), รูปแบบที่รุนแรงของ PMS ที่มีอาการของความเมื่อยล้า, หงุดหงิด, bloating, ความอ่อนโยนเต้านม, อารมณ์แปรปรวน, สิว, ปวดหัว, และอื่น ๆ