การตกไข่จะนานเท่าใดในแต่ละเดือน?

การตกไข่เป็นการเกิดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนสำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ โดยปกติจะเกิดขึ้นระหว่างรอบ 14 วันของรอบการมีประจำเดือน 28 วันในระหว่างกระบวนการนี้ไข่จะคลายออกจากรังไข่และเดินทางจากท่อนำไข่ไปสู่โพรงมดลูกของคุณ

การปล่อยไข่ไม่ใช่ เกิดขึ้นเองค่อนข้างแตกต่างปัจจัยที่เกิดขึ้นก่อนการตกไข่รูขุมขนในรังไข่ของคุณเริ่มเป็นผู้ใหญ่ระหว่างวันที่ 6 และ 14 ของรอบเดือนของคุณ

รอบ 10 วันและ 14 ไข่พัฒนามาจากรูขุมนี้ไข่นี้จะถูกปล่อยออกจากรังไข่ในวันที่ 14

ผู้หญิงบางคนไม่คิดมากในรอบเดือนหรือติดตามการตกไข่ แต่การตกไข่มีบทบาทสำคัญในการคิด ดังนั้นถ้าคุณกำลังวางแผนครอบครัวจะช่วยให้ทราบว่าการตกไข่นานเท่าใด

เกิดอะไรขึ้นระหว่างการตกไข่ในแต่ละเดือน

ในแต่ละเดือนระหว่างการตกไข่หนึ่งไข่ มักจะถูกปล่อยออกมา แต่ผู้หญิงบางคนอาจปล่อยไข่มากกว่าหนึ่งครั้งภายใน 24 ชั่วโมงของกันและกัน หลังจากการตกไข่แล้วไข่ที่เป็นผู้ใหญ่พร้อมที่จะปฏิสนธิโดยตัวอสุจิซึ่งส่งผลให้เกิดความคิดและการตั้งครรภ์

หากคุณไม่เข้าใจการตกไข่และบทบาทของตนในการตั้งครรภ์อย่างเต็มที่คุณอาจเชื่อว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลาในระหว่างเดือน แต่ในความเป็นจริง: คุณเป็นเพียงความอุดมสมบูรณ์ไม่กี่วันจากเดือนที่กำหนดใด ๆ รอบเวลาของการตกไข่

การตกไข่นานแค่ไหนในแต่ละเดือน?

รอบการตกไข่ปกติเป็นเวลาประมาณ 24 ชั่วโมงในแต่ละเดือน เมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาจากรังไข่มันจะตายหรือละลายภายใน 12 ถึง 24 ชั่วโมงหากยังไม่ได้รับการปฏิสนธิ หากการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นไข่และเยื่อหุ้มมดลูกของคุณจะหลั่งออกมา ซึ่งส่งผลให้มีเลือดออกในระดูประมาณสองสัปดาห์ต่อมา

แม้ว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นในแต่ละวันในแต่ละเดือน แต่อย่าคิดว่าคุณจะสามารถตั้งครรภ์ได้ในหนึ่งวันในช่วงเดือนเท่านั้น ความคิดสามารถเกิดขึ้นได้ภายในหน้าต่างหกวันห้าวันที่นำไปสู่การตกไข่และวันที่ของการตกไข่

เพราะตัวอสุจิสามารถอยู่ในร่างกายของตัวเมียได้นานถึงห้าวัน หากคุณมีเพศสัมพันธ์ไม่กี่วันก่อนการตกไข่หรือในระหว่างการตกไข่อาจมีตัวอสุจิที่เหลืออยู่ในร่างกายของคุณเพื่อทักทายกับไข่ขณะที่เดินทางลงท่อนำไข่ของคุณ

การรับความรู้สึกเกิดขึ้นในท่อนำไข่ไม่ใช่มดลูกของคุณ ไข่ที่ไม่ได้รับการปลดปล่อยจะละลายหลังจากวัน แต่ไข่ที่ปฏิสนธิแล้วยังคงเดินทางไปตามท่อนำไข่ไปสู่มดลูก การฝังรากฟันเทียมไข่หรือยึดติดกับมดลูกตั้งแต่หกถึงสิบวันหลังคลอด

สัญญาณของการตกไข่

ผู้หญิงบางคนตกไข่โดยไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในร่างกายของพวกเขา แต่คนอื่น ๆ สามารถรับรู้สัญญาณของการตกไข่ สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณหากคุณตั้งใจจะมีลูก ข่าวดีก็คือมีหลายวิธีที่จะรู้ว่าเมื่อคุณกำลังตกไข่

• มองหาการเปลี่ยนแปลงในปากมดลูกของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีการปล่อยปากมดลูกหรือของเหลวนี่เป็นสัญญาณว่าคุณกำลังตกไข่หรือการตกไข่จะเกิดขึ้นภายในสองสามวันถัดไป ของเหลวในปากมดลูกสามารถเกิดขึ้นได้ชัดเจนเปียกตึงหรือเหนียว มันอาจจะดูคล้ายกับไข่ขาว
• ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกายในร่างกาย นี่หมายถึงอุณหภูมิของคุณในขณะที่คุณพักผ่อน อุณหภูมิร่างกายของคุณอาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยระหว่างการตกไข่ ปัญหาเดียวกับวิธีนี้คือผู้หญิงบางคนไม่ได้มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจนกว่าจะถึงสองหรือสามวันหลังจากช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ ดังนั้นเมื่อคุณสังเกตเห็นอุณหภูมิของร่างกายในร่างกายที่เพิ่มขึ้นการตกไข่อาจเกิดขึ้นแล้ว

ยังคงเป็นเครื่องวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกายของคุณและระบุการตกไข่ คุณสามารถซื้อชุดคำทำนายการตกไข่ได้จากร้านขายยา

ปวดท้อง

• ท้องอืดท้องเฟ้อ
• การมีเพศสัมพันธ์ที่สูงขึ้น
• ปัจจัยที่ป้องกันการตกไข่ < สตรีวัยเจริญพันธุ์บางรายไม่ตกไข่ ปัจจัยต่างๆอาจส่งผลต่อความสามารถในการปล่อยไข่ของคุณ ตัวอย่างหนึ่งคือสภาพที่เรียกว่า polycystic ovary syndrome (PCOS) ใน PCOS ระดับฮอร์โมนเพศหญิงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะไม่สมดุล นี้นำไปสู่การเจริญเติบโตของซีสต์รังไข่ (ฝูงที่อ่อนแอในรังไข่) PCOS อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับรอบเดือนของสตรีภาวะเจริญพันธุ์ฟังก์ชันหัวใจและลักษณะที่ปรากฏ
• ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดหรืออ่อนแอยังสามารถหยุดการตกไข่ได้เช่นเดียวกับการทำให้วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร ในทำนองเดียวกันผู้หญิงบางคนไม่ได้รับการตกไข่เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียด หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์หรือถ้าคุณคิดว่าคุณไม่ได้เป็นโรคฮอร์โมนให้ปรึกษาแพทย์เพื่อทำการทดสอบความอุดมสมบูรณ์

โปรดจำไว้ว่าคุณอาจได้รับช่วงเวลาเป็นประจำทุกเดือนแม้ว่าคุณจะไม่ได้วางไข่ก็ตาม เนื่องจากเยื่อบุมดลูกของคุณจะข้นและเตรียมตัวสำหรับการมาถึงของไข่โดยไม่คำนึงถึงว่าการตกไข่เกิดขึ้นหรือไม่

หากคุณไม่ได้รับการตกไข่คุณจะยังคงหลั่งโพรงมดลูกและมีเลือดออกเป็นประจำเดือน แต่วงจรของคุณอาจมีน้ำหนักเบาและสั้นกว่าปกติ วัฏจักรสั้นหรือระยะยาวอาจเป็นสัญญาณว่าคุณไม่ได้เป็นโรควัณโรค ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีความยาวรอบปกติ 28 ถึง 35 วันมีการตกไข่

ขั้นตอนถัดไป

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับวัฏจักรประจำเดือนของคุณและการตกไข่ทำงานอย่างไรเป็นหัวใจสำคัญในการวางแผนครอบครัว

การตกไข่เกิดขึ้นทุกๆเดือนและกินเวลาประมาณ 24 ชั่วโมง ไข่จะตายหากไม่ได้รับการปฏิสนธิภายใน 12 ถึง 24 ชั่วโมง ด้วยข้อมูลนี้คุณสามารถเริ่มต้นติดตามวันที่อุดมสมบูรณ์ของคุณและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้