à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
- แต่ว่าระยะเวลาในการให้นมบุตรจะทำให้การกลับมาของภาวะเจริญพันธุ์ล่าช้าขึ้น มันขึ้นอยู่กับวิธีการที่ทารกพยาบาลมักจะเป็นความเครียดทางสิ่งแวดล้อมและระยะเวลาที่ทารกจะนอนหลับสำหรับเหยียดในเวลา
- หากคุณวางแผนที่จะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์คุณจะต้องการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการวางแผนครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมบุตรและไม่แน่ใจว่าเมื่อใดจะกลับมา
- ระยะเวลาที่สั้นเกินไป (อายุต่ำกว่า 18 เดือน) และยาวเกินไป (มากกว่า 60 เดือน) มีความเกี่ยวข้องกับผลลัพธ์ที่ไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับทั้งแม่และเด็ก
"ฉันเห็นนี่มันบอกว่าคุณมีลูกคนแรกของคุณ … [หยุด] … เก้าเดือนที่ผ่านมา?" ฉันถามไม่ได้ที่จะซ่อนความประหลาดใจจากเสียงของฉัน
"ใช่ถูกต้อง" ผู้ป่วยของฉันพูดโดยไม่ลังเล "ฉันวางแผนไว้อย่างนั้นฉันอยากให้พวกเขาใกล้เข้ามาจริงๆ"
อายุใกล้เคียงกัน ตามวันที่ของผู้ป่วยเธอตั้งครรภ์อีกครั้งเกือบจะในขณะที่เธอออกจากโรงพยาบาล มันเป็นสิ่งที่น่าประทับใจจริงๆในฐานะที่เป็นพยาบาลด้านการคลอดและการคลอดบุตรฉันเห็นแม่คนเดียวกันกลับมาเกือบเก้าเดือนหลังจากนั้นบ่อยกว่าที่คุณคิด
แล้วคุณจะตั้งครรภ์ได้ง่ายแค่ไหนหลังจากที่คุณมีลูกแล้ว? ลองหาดูสิ
การกลับมาของความอุดมสมบูรณ์
การให้นมบุตรและฮอร์โมนที่ไปพร้อมกับการผลิตน้ำนมสามารถระงับการตกไข่ของหญิงได้จากการกลับมา
ถ้าคุณไม่ให้นมลูกการตกไข่มักจะไม่กลับมาจนกระทั่งอย่างน้อยหกสัปดาห์หลังคลอดสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ หนึ่งการทบทวนตีพิมพ์ในวารสารสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาพบโดยเฉลี่ยแล้วการตกไข่ที่ส่งกลับสำหรับ nonlactating ผู้หญิงในวันหลังคลอด 74
ผู้หญิงจะได้รับการเลี้ยงดูก่อนที่ผลตอบแทนจะได้รับ ด้วยเหตุนี้เธออาจพลาดสัญญาณที่เธอกำลังตกไข่อยู่ถ้าเธอพยายามหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
นี่เป็นวิธีที่ผู้หญิงบางคนสามารถตั้งครรภ์ได้โดยไม่ต้องมีช่วงเวลาระหว่างการตั้งครรภ์
ปัจจัยการให้นมแม่
การให้นมบุตรในทางทฤษฎีควรจะยืดอายุของผู้หญิงโดยเฉพาะในช่วงหกเดือนแรกหลังคลอด
แต่ว่าระยะเวลาในการให้นมบุตรจะทำให้การกลับมาของภาวะเจริญพันธุ์ล่าช้าขึ้น มันขึ้นอยู่กับวิธีการที่ทารกพยาบาลมักจะเป็นความเครียดทางสิ่งแวดล้อมและระยะเวลาที่ทารกจะนอนหลับสำหรับเหยียดในเวลา
ผู้หญิงทุกคนต่างกัน ตัวอย่างเช่นฉันไม่เคยได้รับระยะเวลาของฉันกลับมาจนกว่าแปดหรือเก้าเดือนหลังคลอด แต่หนึ่งในเพื่อนของฉันที่ยังเต้านมเฉพาะเลี้ยงดูมีระยะเวลาของเธอที่เพียงหกสัปดาห์หลังคลอด
แม้ว่าแพทย์จะยืนยันว่าการเลื่อนรอบของหญิงที่ให้นมบุตรนั้นอาจล่าช้าไปได้ถึง 98 เปอร์เซ็นต์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าประสิทธิภาพจะเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่ทารกของคุณ
อายุต่ำกว่า 6 เดือน
การพยาบาลตามความต้องการ
- การพยาบาลในตอนกลางคืน
- การพยาบาลอย่างน้อย 6 ครั้งต่อวัน
- การพยาบาลอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน
- โปรดจำไว้ว่า การที่ความผันผวนในขั้นตอนการพยาบาลเช่นถ้าลูกน้อยของคุณหลับตลอดทั้งคืนอาจทำให้วงจรของคุณกลับมาเช่นกันเพื่อความปลอดภัยอย่าพึ่งพาการให้นมลูกโดยไม่คิดค่าใช้จ่ายเป็นเครื่องมือในการควบคุมการเกิดก่อน 9 สัปดาห์
- การตั้งครรภ์อีกครั้ง
- โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงส่วนใหญ่จะไม่เริ่มมีการตกไข่ทันทีหลังคลอด แต่การกลับมาของรอบการมีประจำเดือนนั้นมีขึ้นอย่างกว้างขวางสำหรับสตรี
วัฏจักรส่วนบุคคลของผู้หญิงทุกคนมีความแตกต่างกันและปัจจัยต่างๆเช่นน้ำหนักความเครียดการสูบบุหรี่การให้นมบุตรการรับประทานอาหารและการเลือกใช้การคุมกำเนิดจะส่งผลต่อการกลับมาของภาวะเจริญพันธุ์
หากคุณวางแผนที่จะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์คุณจะต้องการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการวางแผนครอบครัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมบุตรและไม่แน่ใจว่าเมื่อใดจะกลับมา
Takeaways
ตามที่กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของ U. S. กล่าวว่าในช่วงตั้งครรภ์มารดาควรรออย่างน้อย 12 เดือน
ช่องว่างที่ยาวนานกว่าอย่างน้อย 2. 5 ปีระหว่างการตั้งครรภ์อาจเป็นประโยชน์ในการป้องกันการคลอดก่อนกำหนดและการคลอดที่น้ำหนักแรกเกิดน้อย
ระยะเวลาที่สั้นเกินไป (อายุต่ำกว่า 18 เดือน) และยาวเกินไป (มากกว่า 60 เดือน) มีความเกี่ยวข้องกับผลลัพธ์ที่ไม่เป็นที่พึงปรารถนาสำหรับทั้งแม่และเด็ก