Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
Dear Birdie ที่ Aiming for Grace ได้บัญญัติศัพท์ใหม่ไว้อย่างไม่เจตนา : "grinchiness." ที่นี่ยังคงเป็นช่วงต้นเดือนธันวาคมที่ผ่านมาและเธอก็กลัววันหยุด - " รู้สึกหดหู่ใจและความไม่พอใจและความรู้สึกไม่สุภาพเกี่ยวกับสัปดาห์ที่ผ่านมาของการปฏิบัติและการล่อลวงไปข้างหน้า " Birdie อธิบายว่าเธอเป็น "
ชนิดของความเกลียดชังข้อเท็จจริงที่ว่าวันหยุดที่กำลังจะมาเป็นเรื่องเกี่ยวกับขนมหวานและอาหารและน้ำตาลส่วนเกินฉันได้รับประเพณีและเหตุผลทางวัฒนธรรมว่าทำไมเรากองจานสูงด้วยน้ำตาลและขนมและถือว่าฉันเข้าใจ 'ทำไม' ของอาหารทั้งหมด ฉันยังเข้าใจการทดลองที่จะทดสอบสิ่งที่ฉันรู้ว่าจะเกิดขึ้นถ้าฉัน 'ลิ้มรส' กี่คนที่ทานอาหารเหล่านี้ในแต่ละครั้งทุกครั้งที่มีโอกาสทางสังคม … ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าฉันต้องนั่งลงและพูดคุยกัน มีอะไรไปข้างหน้าและฉันต้องหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจที่นำไปสู่การนั่งรถไฟเหาะตีลังกาที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ฉันรู้ดีจริงๆตอนนี้ฉันหวังว่าวันนี้คือวันที่ 3 มกราคมนี้และวันหยุดพักผ่อนหวาน ๆ อยู่ข้างหลังฉัน " > ฉันสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้ ฉันเขียนคอลัมน์ Straight Up ของฉันที่ dLife ในเดือนนี้ในหัวข้อ bah-humbug เดียวกันนี้ - วิธีที่ทำให้โกรธอย่างเต็มที่คือต้องถูกบังคับให้พูดอย่าง "ไม่" ตลอดเวลาเมื่อทุกคนที่อยู่รอบข้างพูดว่า "ใช่"
ส่วนตัวผมรู้สึกขอบคุณที่ไม่ได้ต่อสู้กับปัญหาน้ำหนักดังนั้นจึงไม่ใช่ปัญหาของการล้ม "อาหาร" แต่เมื่อคุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณด้วยตนเองโดยใช้อุปกรณ์ควบคุมระยะไกลแบบแฟนซี - สิ่งล่อใจที่เพิ่มขึ้นช่วงเวลานี้ของปีอาจเป็นเรื่องนรกให้เราเจอสำหรับบรรดาผู้ที่รู้สึกไม่ชอบเสียงหอนให้ปล่อยไปเรื่อย ๆ ? เนื่องจากการเป็นโรคเบาหวานเป็นสิ่งเลวร้ายและเราจำเป็นต้องยอมรับว่าในบางครั้ง ออนไลน์ในหมู่พี่น้องของเราที่สามารถเอาใจใส่ และความจริงก็คือแม้แต่องค์กรที่เป็นเบาหวานที่ได้รับการยอมรับซึ่งควรรู้ดีกว่าก็คือการเกาะติดที่จมูกของเราในบรรดาอาหารที่มี GI สูง (อ่านคอลัมน์นี้เพื่อให้เข้าใจอย่างเต็มที่)
ในขณะที่ฉันกำลังเพลิดเพลินกับการเฉลิมฉลองวันฮานุคคาของครอบครัวเราก็ยังคงฟันของฉันอยู่ที่อาหารทุกมื้อที่จะมาถึงและเพื่อนและคนรู้จักที่ให้ความรู้สึกดีๆ สินค้าที่มีโรยและสนามเกี่ยวกับตำราของหวานใหม่ ๆ Sheesh
Grinchfully Yours,AmyT
*** UPDATE: ***ดูเหมือนบล็อก
นิวยอร์กไทม์ส
ดี
มีโพสต์เกี่ยวกับวิธีการเพิ่มพลังใจของคุณ ข้อเสนอแนะ: ลองปรับปรุงท่าทางของคุณหรือแปรงฟันด้วยมือข้างเคียงเพื่อฝึกฝนการควบคุมตนเอง ขอบคุณมากครับ
**** คำสงวน : เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimerเนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
ความผิดปกติ
และผลลัพธ์
เส้นโลหิตตีบช่วยให้แพทย์ของคุณสังเกตการไหลเวียนของโลหิตผ่านทางหลอดเลือดแดงและดูการอุดตันใด ๆ ค้นหาสิ่งที่คาดหวัง