ถาม D'Mine: การเลือกปฏิบัติเกี่ยวกับโรคเบาหวานในสถานที่ทำงานและการนำความเครียด

มีคำถามเกี่ยวกับการนำทางสู่ชีวิตด้วยโรคเบาหวาน? ขอ D'Mine! คอลัมน์แนะนำรายสัปดาห์ของเรานั่นคือ - จัดทำโดยทหารผ่านศึกประเภทที่ 1 ผู้เขียนโรคเบาหวานและผู้เชี่ยวชาญ Wil Dubois สัปดาห์นี้ Wil กำลังรับมือกับคำถามสองข้อที่เกี่ยวกับการเลือกปฏิบัติในที่ทำงานและผลกระทบจากความเครียดต่อระดับน้ำตาลในเลือดของเรา

{ มีคำถามเกี่ยวกับโรคเบาหวาน ของคุณเองหรือไม่? ส่งอีเมลถึงเราที่ AskDMine @ diabetesmine com }

Norm, type 1 จาก New York เขียน : ฉันเพิ่งมีภาวะน้ำตาลในเลือด 2 รายที่ไม่ดีในขณะที่ทำงานในกะกลางคืนที่สำนักงาน FedEx ในตอนแรกฉันผ่านไปและในช่วงที่สองฉันเตะเครื่องคัดลอกโดยบังเอิญ ฉันถูกไล่ออกจากสิ่งที่พวกเขากล่าวว่าเป็น "พฤติกรรมที่ไม่ดี "คุณสามารถช่วยฉันด้วยข้อมูลเกี่ยวกับองค์กรสนับสนุนใด ๆ ที่สามารถช่วยฉันได้หรือไม่? ตอนนี้ฉันอยู่ในขั้นตอนการร้องเรียนกับเฟดเอ็กซ์บวกกับการที่ฉันได้ฟังคดีกับศาลแรงงานนิวยอร์ก

Wil @ Ask D'Mine ตอบ: เพลง Warren Zevon คลาสสิกพูดได้ดีที่สุด: ♪♫♪ ฉันเป็นคนที่ไร้เดียงสา แต่ฉันก็ติดอยู่ระหว่างก้อนหิน และสถานที่ที่ยากและฉันโชคชะตาของฉันใช่ฉันลงบนโชคของฉัน … ส่งทนายความปืนและเงิน … ♬♫♪

พระเจ้าฉันรักเพลงที่ :)

ตกลงดังนั้นปืนจะไม่ช่วยในกรณีใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับองค์กรที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เกี่ยวกับการรับส่งจดหมายและไม่มีผู้ใดของเราที่มีเงินเหลือเฟือ แต่ทนายความเป็นอาวุธที่ดีที่สุดสำหรับการต่อสู้ชนิดนี้และใครเป็นทนายความปืนและคนเงิน (sans ปืนและเงิน) เมื่อมันมาถึงโรคเบาหวาน? อ้อ! ไม่มีใครอื่นนอกจากเด็กชายและเด็กหญิงที่เป็นสีแดง: American Diabetes Association ศูนย์การให้ข้อมูลและการสนับสนุนชุมชน ของ ADA ซึ่งคุณสามารถติดต่อได้ที่นี่ แต่ก่อนอื่นให้ดูหน้าข้อมูลที่ยอดเยี่ยมของ ADA เกี่ยวกับเรื่องการเลือกปฏิบัติในการจ้างงานทั้งหมดและจะทำอย่างไรถ้าคุณประสบปัญหา

ADA จะกลับมาในกรณีนี้หรือไม่? คำแถลงตำแหน่งอย่างเป็นทางการของ ADA เกี่ยวกับโรคเบาหวานและการจ้างงานกล่าวว่าภาวะโภชนาการภาวะน้ำตาลในเลือดอย่างรุนแรงไม่ควรตัดต่อบุคคลเดี่ยวจากการจ้างงาน แต่บุคคลที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงอาจไม่สามารถปฏิบัติงานได้อย่างปลอดภัย งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตอนเหล่านั้นไม่สามารถอธิบายได้ “

ความแรง

มาจาก

ตัวเลขของเราและคุณไม่มีวันรู้เมื่อใดที่เราอาจต้องการความช่วยเหลือ

โอ้ที่เตือนฉันฉันคิดว่าฉันต้องต่ออายุการเป็นสมาชิกของฉัน … ตอนนี้เพื่อหาเครื่องถ่ายเอกสารเพื่อขอเอกสารต่ออายุตามลำดับ ลอราพิมพ์ 1 จาก North Carolina เขียน : ฉันเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 เป็นเวลา 28 ปีและควบคุมได้ดี เมื่อเร็ว ๆ นี้ผมสังเกตเห็นว่าบางครั้งผมวิ่งสูงสักสองสามวันผมต้องเพิ่มฐานโดยมากถึง 125% และเพิ่มอัตราส่วน I: C (อินซูลินกับคาร์โบไฮเดรต) ลงบนปั๊มของฉัน ตอนนี้ฉันเก่งในการหาสิ่งต่างๆได้ แต่ฉันไม่เห็นเหตุผลใด ๆ เลย ฉันตรวจสอบเว็บไซต์ปั๊มความสดของอินซูลินของฉันเปลี่ยนสถานที่อื่น ๆ วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมานี้ฉันแหลมสูงและยังคงอยู่ที่นั่นจนกว่าฉันจะ upped จำนวนพื้นฐานและ bolus ของฉัน เอาล่ะดังนั้นเมื่อฉันมองเข้าไปในเหตุผลที่ฉันเห็นความเครียดทางอารมณ์ (1) หรือ (2) การออกกำลังกายลดลง ฉันออกกำลังกายน้อยมาก แต่ฉันไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไรนัก สิ่งที่ฉันต้องการรู้คืออะไร: วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังเหตุผลเหล่านี้คืออะไร? ฉันหมายถึงถ้าออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วหยุดฉันสามารถมองเห็นขัดขวาง แต่ฉันไม่ได้และขัดขวางเป็นพอที่จะเกือบสองเท่าปริมาณอินซูลินปกติของฉัน! ! เหตุผลอื่น ๆ ของความเครียดไม่ได้หมายความว่าอย่างใดอย่างหนึ่ง … ฉันไม่สามารถค้นพบสิ่งต่างๆบนอินเทอร์เน็ตเพื่ออธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นได้

คำถาม Wil @ Ask D'Mine:

ไม่ไว้ใจสิ่งที่คุณอ่านบนอินเทอร์เน็ต ยกเว้นสิ่งที่คุณอ่านนี่แน่นอน ฉันเห็นด้วยกับคุณว่าการเปลี่ยนแปลงในการออกกำลังกายดูเหมือนว่าไม่น่าจะเป็นสาเหตุของ woes ของคุณ แม้ว่าคุณจะเป็นหนูออกกำลังกายและพักสมอง แต่ฉันก็สงสัยว่าความต้องการอินซูลินของคุณจะเพิ่มเป็นสองเท่า ความเครียดในทางกลับกันอาจมีผลอย่างมากต่อซากของโรคเบาหวานของคุณและฉันคิดว่าฉันสามารถอธิบายได้ เราพัฒนามาหลายพันชั่วคนในสภาพแวดล้อมที่ต่างไปจากสิ่งที่เราอาศัยอยู่ในปัจจุบัน ความเครียดในปัจจุบันไม่ใช่ความคุ้มครองของโทรศัพท์มือถือคอมพิวเตอร์ที่มีปัญหาเกิดขึ้นการตรวจสอบภาษีการจราจรติดขัดบัตรเครดิตที่ลดลงเมื่อสิ้นสุดมื้ออาหารและผู้บังคับบัญชาที่กระตุก (ไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องรับมือกับเรื่องนี้ แต่ฉันได้ยินคนอื่น ๆ มีเรื่องนี้ ปัญหา).และหากไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นกับคุณในขณะนี้จะมีความกลัวอยู่ตลอดเวลาในคราวต่อไปซึ่งเกือบจะเครียดเหมือนกับความเครียดเอง

คุณสามารถสะกดได้ไหม D-A-N-G-E-R? ขวา ร่างกายมนุษย์ตอบสนองต่ออันตรายทางกายได้อย่างไร? ด้วยการเรียกใช้การตอบสนองการบินหรือการต่อสู้ ถ้าคุณกำลังจะกินโดย

กรอกข้อมูลในช่องว่าง

) ทางเลือกที่ดีที่สุดสองอย่างของคุณคือการป้องกันตัวเองและวิ่งอย่างนรกหรือก้าวร้าวและเอาชนะความรักที่ไม่เคยมีมา ของสิ่งที่เป็นอันตรายที่คุณและกิน

มัน

สำหรับอาหารค่ำ

ฮา! ใช้ว่าคุณ effin 'เสือหมี - สิงโต - หมาล่าเสือจากัวร์!

แน่นอนว่าการตอบสนองใด ๆ จะใช้พลังงานมากกว่าที่คุณมักจะมีให้คุณ ไม่มีปัญหาร่างกายของคุณได้รับการออกแบบโดยธรรมชาติสำหรับสถานการณ์เช่นนี้ เที่ยวบินหรือการตอบสนองการต่อสู้ทิ้งฮอร์โมนและน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายของคุณเพื่อความแข็งแรงของมนุษย์ ในครั้งดั้งเดิมที่คุณต้องการใช้เชื้อเพลิงพิเศษนี้ในระยะเวลาอันสั้นโดยทำวิ่งโอลิมปิกนิดหน่อยหรือโดยการฉีกขาดขาออกจากหมาใน

เราพัฒนาขึ้นในโลกแห่งความเครียดทางกายภาพและร่างกายของเราถูกสร้างขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความเครียดในทางกายภาพ ทั้งหมดดีและดีในครั้ง Paleo แต่ความเครียดสมัยใหม่ของเรามีแนวโน้มที่จะเป็นเรื่องเกี่ยวกับสมองไม่ใช่ทางกายภาพ แต่ร่างกายของเรายังไม่ได้รับบันทึก พวกเขาไม่ได้ขึ้นกับเวลาและร่างกายมนุษย์ไม่ทราบความแตกต่าง ความเครียดคือความเครียด และเพื่อให้เรื่องแย่ลงการตอบสนองต่อความเครียดในปัจจุบันไม่มีองค์ประกอบทางกายภาพ - ไม่มีอะไรที่จะเผาผลาญน้ำตาลพิเศษเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ความเครียดในอดีตที่แตกต่างจากอดีตความเครียดในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะอ้อยอิ่ง สัตว์โจมตี: รวดเร็วและรวดเร็ว หรืออีกวิธีหนึ่ง การตรวจสอบภาษี? ที่ต้องใช้เวลาสักครู่ อย่าประมาทสิงโต - หมี - สิงโต - เสือจากัวร์ฆ่าพลังแห่งร่างกายของคุณ น้ำมันเชื้อเพลิงเพื่อป้องกันตัวเองในป่าอาจมีผลต่อน้ำตาลในเลือดของคุณมากในขณะที่การจราจรติดขัด ตกลง แต่จะทำอย่างไร? ดีแผน A คือการผ่อนคลาย ขจัดความเครียด ใช่แล้วไร แผน B คือการทำสิ่งที่คุณทำ ยอมรับความจริงที่ว่าคุณมีความเครียดและคุณไม่สามารถกำจัดมันออกได้ง่ายๆ ไม่เหมาะสำหรับคุณ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องปล่อยให้มันพินาศการควบคุมโรคเบาหวานของคุณด้วย ปั๊มอินนูลินทั้งหมดถูกตั้งค่าไว้สำหรับรูปแบบพื้นฐานอื่น ๆ โปรแกรมโปรไฟล์ความเครียด เครื่องสูบน้ำบางชนิด (และทุกคนควร!) ยังต้องมีความสามารถในการตั้งค่าโปรไฟล์สำรองด้วยค่า I: C และปัจจัยการแก้ไขที่แตกต่างกัน เมื่อคุณเครียดออกคุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนไปใช้การตั้งค่าความตึงเครียดและขับรถออก ดังนั้นในแง่หนึ่งเราต้องขอบคุณที่เสือโคร่งเสือโคร่งไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป ในขณะที่เราสามารถโกรธที่ร่างกายของเราล้าสมัยในวิธีที่พวกเขาจัดการกับความเครียดอย่างน้อยเรามีมากกว่าเครื่องมือหินและแบกผิวหนังเพื่อปรับใช้ในความโปรดปรานของเรา

ปั๊มอินซูลินที่ทันสมัยใช้สิทธิได้สามารถดีเอ็นเอโบราณของเราได้

นี่ไม่ใช่คอลัมน์แนะนำทางการแพทย์ เราเป็นคนพิการอย่างอิสระและเปิดเผยร่วมกันในภูมิปัญญาของประสบการณ์ที่เรารวบรวมไว้ - ความรู้จากสนามเพลาะของเรา แต่เราไม่ใช่ MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs หรือกะเทาะในไม้แพร์ บรรทัดด้านล่าง: เราเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของใบสั่งยาทั้งหมดของคุณ คุณยังคงต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการรักษาและการดูแลรักษาทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาต

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่