ถาม D-Mine: ปั๊มทาสและสูบแรงเพื่อการออกกำลังกาย

ต้องการความช่วยเหลือในการชี้นำชีวิตด้วยโรคเบาหวาน? ขอ D'Mine! นั่นอาจเป็นคอลัมน์คำแนะนำรายสัปดาห์ของเราซึ่งจัดทำโดยทหารผ่านศึกประเภทที่ 1 ผู้เขียนโรคเบาหวานและนักการศึกษาชุมชน Wil Dubois สัปดาห์นี้ Wil จัดการปัญหาสองเรื่องเกี่ยวกับการสูบฉีดอินซูลินหนึ่งเรื่องเกี่ยวกับการบังคับให้สูบและหนึ่งในสิ่งที่ pumpers สามารถตัดการเชื่อมต่อและเก็บน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงที่มีการออกกำลังกายเท่านั้น

{ มีคำถามของคุณเอง ส่งอีเมลถึงเราที่ AskDMine @ diabetesmine com }

Brad, type 1 จาก Connecticut, เขียน : ปีที่แล้วฉันป่วยหนักน้ำตาลในเลือดของฉันเพิ่มขึ้นเป็น 800 และโพแทสเซียมในเลือดของฉันแทบจะไม่สามารถวัดได้ แพทย์ของฉันพยายามที่จะใส่ฉันในยาประเภท 2 แล้วเมื่อพวกเขาไม่ได้ทำอะไรเขาใส่ฉันในอินซูลิน ที่จัดการน้ำตาลในเลือดของฉัน แต่มันทำให้ฉันมีคำถามมากกว่าคำตอบ ฉันมีชีวิตอยู่กับปีนี้และสงสัยว่ามันเป็นโรคเบาหวานอย่างแท้จริงหรือสิ่งที่เลวร้ายยิ่ง? มีคนที่ฉันควรจะพูดคุยเพื่อแสดงความกังวลของฉันเพราะแพทย์ของฉันไม่ได้ยินฉัน เขาบอกว่าฉันสามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญ แต่แล้วพยายามที่จะทำให้ตกใจฉันโดยบอกว่าพวกเขาจะพยายามบังคับให้ฉันในปั๊มอินซูลิน นี่เป็นความจริงหรือ?

คำถาม Wil @ Ask D'Mine: มีอะไรที่แย่กว่าโรคเบาหวานหรือไม่? ฉันหมายถึงอย่างจริงจังสิ่งที่คุณกังวลเกี่ยวกับ? สำหรับสิ่งที่คุ้มค่าฉันคิดว่ามีหลักฐานที่ดีมากที่คุณมีโรคเบาหวานและไม่มีหลักฐานมากว่ามันอาจเป็นอย่างอื่นเลวร้ายหรือไม่ ฉันดีใจที่ได้กล่าวถึงโพแทสเซียมในเลือดสูงของคุณเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของพาราเซตามอลของโรคเบาหวาน (ketoacidosis) หรือ DKA ซึ่งเป็นคลาสสิกชนิดหนึ่งสำหรับสูบบุหรี่

แต่ฉันเข้าใจดีว่าทำไมคุณต้องลำบากในการตัดศีรษะไปรอบ ๆ dx และความกังวลของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันอยู่ที่นั่นด้วยตัวเอง ให้ฉันบอกเรื่องราวของการปฏิเสธการวินิจฉัยของฉันเอง

ตอนนี้จำไว้ว่านี่เป็นช่วงเวลาที่กลับมา ก่อนที่เว็บและ DOC และแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดที่จะช่วยยกระดับชีวิตของเราในวันนี้ ดังนั้นฉันไม่ได้จริงๆมีวิธีการเรียนรู้ข้อเท็จจริงของประเภท 1 ใด ๆ ฉันเป็นเช่นฉันคิดว่าคุณอาจจะมี freaking out เกี่ยวกับ dx ของฉันและไม่สามารถที่จะเชื่อว่า ไม่มีใครในครอบครัวของฉันมีประวัติโรคเบาหวาน เคย. ครอบครัวภรรยาของฉันมี 2 ประเภทและในขณะที่ฉันคิดว่าประเภทที่ 1 มีลักษณะเหมือนกันกับครอบครัว (ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ได้เรียนรู้ว่าประเภทที่ 1 มักปรากฏขึ้นโดยไม่มีคำเตือนใน "ยีน" ใหม่)

อย่างไรก็ตามผมสามารถโน้มน้าวตัวเองได้ว่าเป็นมะเร็งตับอ่อนเนื่องจากสมองของฉันเข้าใจผิดมากขึ้นกว่าที่เป็นโรคเบาหวานจากหมาป่าตัวเดียว แล้วฉันอ่านเกี่ยวกับมะเร็งตับอ่อนและปรับปรุงข้อมูลล่าสุดของฉันและพันธสัญญา แน่นอนในเวลานี้น้ำตาลในเลือดของฉันเป็นระเบียบและฉันป่วยและกระดูกเบื่อ endo ของฉัน humored ฉันโดยการสั่งซื้อ MRI บนตับอ่อนของฉัน

ในคืนวันคริสต์มาสอีฟที่ฉันได้พูดคุยกับพยาบาลของเธอและได้ข่าวว่าไม่มีมะเร็งหรือสิ่งอื่นที่ผิดปกติแต่แทนที่จะดีใจฉันเอาชนะด้วยภาวะซึมเศร้า ฉันถูก bummed ทั้งหมดออก เป็นบ้าเพราะเสียงฉันถูก bummed ฉันจะไม่ตายเพราะนั่นหมายความว่าฉันจะต้องไปอยู่; ฉันเดาว่าฉันไม่เคยรู้สึกดีขึ้นกว่าที่ฉันได้ในขณะนั้น และในขณะนั้นผมรู้สึกอึเหมือนกัน และความรู้สึกที่มีชีวิตเหมือนกับอึก็ดูเหมือนการทำงานมากกว่าที่ฉันสามารถจัดการได้ ในขณะนั้นการที่ไม่มีมะเร็งดูเหมือนจะเป็นของขวัญคริสต์มาสที่น่ากลัว

แน่นอนว่าน้ำตาลในเลือดของฉันอยู่ภายใต้การควบคุมฉันเริ่มรู้สึกเหมือนตัวตนเก่าของฉัน และเร็ว ๆ นี้ดียิ่งกว่าที่ฉันเคยรู้สึกมานานหลายปี

ฉันดีใจที่ฉันไม่ได้ตาย ฉันดีใจที่ฉันไม่มีอะไร "แย่ลง" ดังนั้นเท่าที่เป็นโรคเบาหวานที่ท้าทายบางครั้งอาจเป็นฉันเดามีสิ่งที่เลวร้ายยิ่งไปกว่านั้น

ยังฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะคิดว่าคุณมีอะไรแย่กว่าโรคเบาหวาน แต่ถ้าเอกสารของคุณไม่ได้ฟังคุณสามารถไปพูดคุยกับคนอื่นได้เสมอ รับความคิดเห็นที่สอง ไม่มีอะไรที่ไม่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับการทำเช่นนั้นและมันอาจทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่คุณต้องการ แม้ว่ามันจะมาจากการได้ยินเรื่องเดียวกันจากคนสองคนก็ตาม

และสิ่งสุดท้ายคือแบรด: ไม่มีใครจะทำให้คุณเป็นทาสของพวกเขาได้ คุณไม่สามารถบังคับให้ปั๊มอินซูลินได้ทุกคน ผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ โปรดอย่ากังวลกับเรื่องนี้ แต่สำหรับสิ่งที่มันคุ้มค่ามีสิ่ง "เลวร้ายยิ่งกว่าปั๊มอินซูลินและคนจำนวนมากพบว่าพวกเขาเป็นประโยชน์มากสำหรับการจัดการโรคเบาหวานของพวกเขา!

Don, type 1 ทำงานในทุ่งน้ำมัน North Sea, ถาม : มีกรณีของผู้ที่ไม่มีอินซูลิน แต่สามารถรักษาระดับ A1C ต่ำกว่า 7 (หรือต่ำกว่า 9) ได้ด้วยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว และอาหาร? ฉันคิดว่าความเข้าใจของฉันเกี่ยวกับประเภท 1 เป็นเรื่องที่ก้าวหน้ามาก แต่แล้วฉันเริ่มคิดถึงการถอดปั๊มระหว่างการออกกำลังกายซึ่งดูเหมือนว่ามีเส้นทางอื่น ๆ สำหรับน้ำตาลเข้าสู่เซลล์อื่นที่ไม่ใช่อินซูลิน ทำงานอย่างไร ทำไมแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้น้ำตาลในเลือดต่ำกว่าปกติ? ช่วยฉันเข้าใจ!

คำตอบ Wil @ Ask D'Mine: ผู้คุมสามารถรักษาระดับ A1C ที่ดีได้โดยไม่ใช้อินซูลิน แต่ที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ หลังดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์ชนิดที่ 1 ไม่สามารถอยู่ได้นานโดยไม่มีอินซูลิน ดังนั้นถ้าคุณ จริงๆ * คนที่ไม่มีอินซูลินคุณ ไม่สามารถ ควบคุมน้ำตาลด้วยการออกกำลังกายและรับประทานอาหารได้

* ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ จริงๆ : สมมติว่าคุณได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง อย่างที่เราเคยพูดถึงมาก่อนสักสองสามครั้งน้ำตาลในเลือดสูงมากในคนประเภท 2s อาจส่งผลให้เกิดความเป็นพิษของกลูโคสซึ่งเลียนแบบโรคเบาหวานประเภท 1 เป็นเวลาหนึ่งครั้งบางครั้งอาจนำไปสู่การวินิจฉัยผิดพลาด และแน่นอนว่าลาน่าประเภทที่ 1 ได้ขยายฮันนีมูนทำให้พวกเขามีทางเลือกมากขึ้นในระยะสั้น

แต่คุณถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หัวข้อที่ผมชื่นชอบและชื่นชอบมากที่สุดตามลำดับ ลองออกกำลังกายให้พ้นหน่อยเพื่อที่ฉันจะได้พูดคุยเกี่ยวกับการดื่มเหล้า

ขออภัย Don ไม่มีเส้นทางลับสำหรับน้ำตาลเข้าสู่เซลล์ อินซูลินเป็นวิธีเดียวเท่านั้น แต่ปั๊มของคุณไม่ใช่ระบบคลังสินค้า "ทันใดในเวลา"; อินซูลินที่ให้อินซูลินอย่างรวดเร็วในปั๊มจริงๆไม่ได้เป็นอย่างที่ทุกอย่างจะเริ่มทำงานในเวลาประมาณ 20 นาทีสูงสุดในสองชั่วโมงและใช้เวลาสี่ชั่วโมง ดังนั้นหากคุณเปิดปั๊มออกตอนนี้คุณยังคงมีอินซูลินอยู่สี่ชั่วโมงในระบบของคุณ โดยปกติแล้วจะไม่เป็นสิ่งที่ฉลาดที่จะทำแน่นอน

แต่การออกกำลังกายไม่ปกติ อย่างน้อยไม่ได้อยู่ในความรู้สึกทางชีวภาพที่เข้มงวด กล้ามเนื้อในการทำงานเผาผลาญกลูโคสมากกว่าปกติ "ทำ" ดูดออกจากระบบของคุณได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากกว่า "ปกติ" ไม่นานหลังจากการออกกำลังกายคุณต้องใช้อินซูลินน้อยลง ถ้าคุณปล่อยให้เครื่องสูบน้ำทำสิ่งปกติคุณควรกินยาเกินขนาดของอินซูลินและน้ำตาลในเลือดของคุณจะต่ำเกินไป

ดังนั้นเหตุผลที่เราสามารถ (และควร) ถอดหรือระงับปั๊มเพื่อออกกำลังกายได้นั่นคือเรากำลังใช้อินซูลินที่ตกค้างอยู่แล้ว

ส่งมอบโดยปั๊มเพื่อช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญของร่างกายให้ได้มาตรฐาน ไม่มีอะไรใหม่ลึกลับไม่เหมือนใครหรือพิเศษเกิดขึ้น ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่รวดเร็ว insulins ทันสมัยและระยะเวลาที่พวกเขาล่าสุด

สิ่งที่น่าสนใจก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับคำถามเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยเช่นกัน

ตอนแรกเหล้าส่วนใหญ่ไม่มีจริงๆ ที่มีน้ำตาลมาก เว้นเสียแต่ว่ามันเป็นหนึ่งในบรรดาเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เช่น daiquiri หรือpiñ a colada อย่าทำให้ฉันผิด เป็นสตรีนิยมผมเป็นแฟนตัวยงของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ แต่น้ำตาลในเครื่องดื่มชนิดนี้มักมาจากเครื่องผสม สุราและไวน์ไม่ได้มีน้ำตาลมากเท่าไร

โอ้ คำถามเกี่ยวกับเรื่องไม่สำคัญสัมผัส: ทำไม boozers หนักได้ทำลายตับ?

คำตอบ: เนื่องจากในงานอื่น ๆ ทั้งหมดของตับคือตัวกรองที่เอาแอลกอฮอล์ออกจากระบบของคุณ แต่มีเพียงเท่าที่สามารถทำได้

สารภาพ: ฉันหลอกคุณ มันไม่ได้ปิดสัมผัสกันเลย ในบรรดางานอื่น ๆ ของตับที่ฉันพูดพาดพิงถึงคือหน้าที่ในการเอาอินซูลินส่วนเกินออกจากเลือด ยกเว้นกรณีที่กำลังขจัดแอลกอฮอล์ออก ตับเช่นคนเลี้ยงสัตว์เมาไม่ได้ทำงานอื่น ๆ ได้ดีเมื่อดื่ม

ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงจะทำให้คุณดื่มสุราได้ จะหยุดการกรองอินซูลินส่วนเกินซึ่งจะช่วยให้ระดับอินซูลินในร่างกายของคุณสูงขึ้น โอ้ ขวา. และในขณะเดียวกันตับก็หยุดทำอีกหนึ่งงานซึ่งทำให้น้ำตาล ดังนั้นตับเมือกจะดูดซับอินซูลินของคุณและหยุดทำน้ำตาลในกรณีฉุกเฉิน ผล: น้ำตาลในเลือดลดลง บางครั้งก็ต่ำพอที่จะทำให้คุณกลายเป็นซากศพได้

แล้วคุณจะสามารถรักษา A1C ที่ยอดเยี่ยมได้โดยไม่ใช้อินซูลิน

นี่ไม่ใช่คอลัมน์แนะนำทางการแพทย์ เราเป็น PWDs ได้อย่างอิสระและเปิดเผยร่วมกันกับภูมิปัญญาของประสบการณ์ที่เก็บรวบรวมของเรา - เราได้รับความรู้ความชำนาญแล้วจากร่องลึก 999 แต่เราไม่ใช่ MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs หรือกะเทาะในไม้แพร์ บรรทัดด้านล่าง: เราเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของใบสั่งยาทั้งหมดของคุณ คุณยังคงต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการรักษาและการดูแลรักษาทางการแพทย์ที่ได้รับอนุญาต คำปฏิเสธ : เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวานเนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่