Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
โพสต์บุคคลทั่วไปโดย Anke Troeder
ฉันเป็นวิทยากรในการพูดในที่สาธารณะและทักษะการนำเสนอที่วิทยาลัยขนาดเล็กในภาคเหนือของเยอรมนี ฉันได้รับการวินิจฉัยในปีพ. ศ. 2548 เมื่ออายุ 45 ปีในประเภทที่ 1 (หรือลาดา) และความผิดปกติของระบบภูมิต้านทานเนื้อเยื่อและอาหารอื่น ๆ เพียงไม่กี่แบบที่ทำให้ชีวิตของเรายุ่งยากขึ้นเล็กน้อย สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับโรคเบาหวานเป็นข้อ จำกัด สำหรับเหตุผลหนึ่งหรืออีกอย่างเช่นถั่วหรือกรีน
ทางเดินของฉันกินอาหารเติบโตแคบเกินไปและบางครั้งฉันก็พบว่าตัวเองต้องการเพียงแค่ เบาหวานเท่านั้น ที่ฉันต้องรับมือ นั่นคือตอนที่ฉันไปถ่ายภาพอาหารและเขียนเป็นวงกลมสีขาวขนาดเล็กในเว็บล็อกของฉันจนกว่าสีและตัวเลขจะมีความหมายอีกครั้ง
ฉันรู้สึกเสมอว่าเว็บบล็อกเป็นวิธีที่สุภาพที่สุดในการรู้สึกเสียใจสำหรับตัวคุณเอง
ความแตกต่างที่แท้จริงครั้งแรกระหว่างเยอรมนีและที่อื่น ๆ ที่ฉันสามารถนึกได้ก็คือการที่เราทำการทานคาร์โบไฮเดรตใน Broteinheiten (แปลตามตัวอักษรเป็นหน่วยของขนมปัง) 10-12 ทานคาร์โบไฮเดรตเป็น 1 Bread Unit หรือ BE เป็นวิธีที่ง่ายในการเรียนรู้อาหารของคุณ 1 แอปเปิ้ล / มันฝรั่งขนาดเล็ก = 1 BE เหมือนกับเมตริกและจักรวรรดิ สิ่งที่คุณโตขึ้นมาง่าย 7 5 ล้านรายที่ได้รับการวินิจฉัยทำให้อยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการในยุโรป ฉันแน่ใจว่าความรักของเยอรมันสำหรับเนื้อสัตว์มันฝรั่งเค้กครีมที่อุดมไปด้วยแกงกะหรี่และพิซซ่าเมื่อเร็ว ๆ นี้และdönersเล่นเป็นส่วนใหญ่ที่นี่ เราก็มีแนวชายฝั่งไม่มากฉันมักจะคิดว่า แนวชายฝั่งเหมาะสำหรับรอบเอวรูปแบบ D มีอยู่ทั่วไป 90% T2, 10% T1 / LADA ทั้งหมดขึ้น เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยมีประมาณ 100,000 ชนิด 1 วินาที ตอนนี้ใกล้ถึงครึ่งล้านแล้ว หนึ่งไม่ได้เป็นตัวเลข loneliest อีกต่อไป เข้าร่วมคลับ.
เยอรมนีจำเป็นต้องคิดใหม่มากและเรียนรู้เร็วการสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้ระบุว่าเด็กเยอรมันจำนวนมากไม่ทราบวิธีปรุงอาหาร พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าอาหารเป็นเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในการรับมือกับโรคเบาหวานนี้เป็นเรื่องที่ต้องกังวลอย่างมาก
เมื่อต้นปีนี้ล็อบบี้อุตสาหกรรมอาหารได้หยุดโครงการที่เรียกว่า Food Traffic Light มันหมายถึงการให้ความรู้กับลูกค้าด้วยจุดง่าย ๆ ของจุดสีแดง / เขียว / เหลืองเกี่ยวกับเนื้อหาของรายการอาหารที่บรรจุเกินพิมพ์เล็ก: ไขมันโปรตีนทานคาร์โบไฮเดรต โอ้ดี คุณยังสามารถรับแอปได้
เยอรมนีมีจำนวนตัดมากที่สุดในยุโรปโดยมี 60,000 รายต่อปี 70% ของผู้ที่เป็นเบาหวานส่วนใหญ่เป็นคนที่เป็นโรคเบาหวานที่ไม่ได้วินิจฉัยโรคประมาณ 2 ล้านคน ตัวเลขปรากฏขึ้นในที่มืด ฟันคับ พร้อมที่จะโจมตี
เยอรมันเป็นกลุ่มที่ได้รับการจัดระเบียบไว้อย่างดี แต่ก็มีการจัดโรคเบาหวานเช่นกัน มีองค์กรโรคเบาหวานและองค์กรโรคเบาหวานอย่างน้อยห้าแห่งหนึ่งแห่งที่ให้บริการแก่นักเดินทางต่างชาติ
เยอรมนีเป็นประเทศที่ดีในการเป็นโรคเบาหวาน
ด้วยการประกันสุขภาพส่วนตัวนั่นคือประมาณ 800 เหรียญสหรัฐต่อเดือนถ้าคุณเป็นคนที่เป็น 1 / LADA เช่นฉัน ฉันสามารถเลือกแพทย์ได้ ฉันสามารถเปลี่ยนแพทย์ได้ ฉันได้เวลาหน้ายาว ฉันโชคดี! แม้ว่าจะมีบางเดือนที่ต้องจ่ายล่วงหน้าเป็นพัน ๆ ดอลลาร์และรอให้มีการจ่ายเงินคืนอย่างระมัดระวัง …
การดูแลสุขภาพแห่งชาติทำงานเหมือนชุมชนขนาดใหญ่ ทุกคนในชิปทุกคนจะออก รัฐพยายามที่จะทำให้ปลายตรงตาม พบแถบทดสอบโรคเบาหวานในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2554 มีผู้ป่วยประมาณ 100 คนที่เบอร์ลินเข้าร่วมการตัดสินใจดูแลสุขภาพที่รอดำเนินการ: แถบทดสอบสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ได้ใช้อินซูลิน 2 รายอาจไม่ได้รับการชำระเงินคืนอีก ในฐานะโฆษกคนหนึ่งกล่าวว่า "นี่เป็นกิจกรรมยามว่างเพียงอย่างเดียวเท่านั้นตัวเลขการตรวจสอบนี้"
นรก การทำความเข้าใจกับตัวเลขที่เราอาศัยอยู่คือการเสริมสร้างพลังอำนาจการอภิปรายอื่น ๆ ไม่เกี่ยวข้องกับอินซูลินแบบอะนาล็อกสำหรับชนิดที่ 2 เหมือนกับ. อีกครั้งโชคดีฉัน หมอที่ยอดเยี่ยมของฉันที่ฉันเห็นทุกๆสองสามเดือนอาศัยอยู่ห่างจากที่ที่ฉันอาศัยอยู่ตอนนี้ 300 กิโลเมตร แต่ทุกๆครั้งที่ฉันออกจากบ้านด้วยรอยยิ้มบนใบหน้า เขาไม่ได้ทำงานด้วยความรู้สึกผิดและคุณรู้หรือไม่ว่าความผิดเป็นส่วนหนึ่งของโรคเบาหวาน แม้ว่าจะเป็นแค่ไวน์หรือเค้ก
ตัวเลขสุดท้ายสีเทาสำหรับการปิดบัญชี: หนึ่งในสี่คนในบ้านของผู้อยู่อาศัยในเยอรมนีมีโรคเบาหวาน
นั่นคือสิ่งที่ฉันกลัวเมื่อฉันต้องบังคับให้ตัวเองกลับสู่แสงอีกครั้งหลังจากที่มีการยับยั้ง 4 โมง: อาศัยอยู่ในบ้านขึ้นอยู่กับคนอื่น ๆ และทั้งหมดขึ้นอยู่กับทางเลือกอาหารของพวกเขาและวิธีที่พวกเขาปรุงอาหาร
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ค้นพบ rutabaga และ parsnips เป็นตัวเติมที่ยอดเยี่ยม หวาน, ช้า, คาร์โบไฮเดรตทอง ใช้งานง่ายสำหรับลูกกลิ้ง อาหารที่ดีสำหรับความคิด ฉันอาศัยอยู่ในเมืองของรากและดอกกุหลาบ ฉันอาจจะใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น
คำปฏิเสธ: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่