การรับประทานอาหารที่ความแข็งแรง

ห้าปีที่ผ่านมาเมื่อฉันนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาลที่แห้งและหมดไปหมด ฉันไม่เคยได้จินตนาการว่าชีวิตของฉันกับโรคเบาหวานจะออกมาอย่างไร แน่นอนว่าฉันไม่เคยนึกถึงตัวเองขึ้นเครื่องบินไปยังเมืองซานดิเอโกบินลงเพื่อไปยืนข้างหน้ากลุ่มผู้หญิง 50 คนที่อาศัยอยู่กับโรคเบาหวานประเภท 1 เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความแข็งแรง ความแข็งแรง?

แต่เมื่อวันเสาร์ฉันทำอย่างนั้น ฉันบินลงไปเลี้ยงอาหารกลางวันพิเศษซึ่งจัดโดยสถาบันพฤติกรรมศาสตร์เกี่ยวกับโรคเบาหวานในซานดิเอโกประมาณ 90 นาทีบินจากบ้านของฉันที่ซานฟรานซิสโก ฉันไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรอื่นนอกจากว่าเราจะไปเลี้ยงอาหารกลางวันที่ร้านอาหารริมสวนที่สวยงามและเพื่อนในบล็อกเกอร์บางคนคงจะอยู่ที่นั่น ฉันไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับห้องที่เต็มไปด้วยฝ่ามือซึ่งเต็มไปด้วยผู้หญิงที่เต็มไปด้วยเสน่ห์น่าดูและมั่นใจผู้หญิงที่ดูราวกับว่าพวกเขาอาจเข้าร่วมการประชุมเกี่ยวกับ Women's Leadership แต่ทุกหนึ่งของพวกเขามีชีวิตอยู่กับการดิ้นรนเดียวกันที่ฉันเผชิญทุกวัน: คาร์โบไฮเดรตนับปริมาณอินซูลิน, เสียงสูง, ต่ำ, ชิงช้าอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมภาระของ schlepping อุปกรณ์ช่วยชีวิตของเราทั่วทุกการสร้างบิตของมันทุก!

รูปแบบของงานเลี้ยงอาหารกลางวันพิเศษนี้ซึ่งจัดโดยดร. ซูซานกูซแมนจาก BDI คือ "

การเฉลิมฉลองความแรง " และฉันต้องยอมรับการเตรียมการพูดครึ่งชั่วโมงในหัวข้อไม่ได้มาง่าย ฉันต้องคิดหนักมากเกี่ยวกับแนวความคิด มันเตือนฉันว่าคนแปลกหน้าบางคนเห็นฉันกำลังทดสอบเลือดของตัวเองและบอกฉันว่าฉันกล้าได้กล้าเสีย มันทำให้เรา "กล้าหาญ" หรือ "แข็งแรง" เพียงเพราะเรากำลังทำในสิ่งที่เราต้องทำเพื่อที่จะอยู่รอดกับโรคนี้ได้หรือไม่?

ในทางกลับกันการทำสิ่งที่เราต้องทำเพื่อเป็นโรคเบาหวานเป็นครั้งคราวทำให้เราเข้มแข็งขึ้น จากที่ฉันแน่ใจ

เรากำลังทำงานอย่างหนักทุกวันเพื่อจัดการน้ำตาลในเลือดของเราเป็น "ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ดี" และรับประทานอาหารที่เหมาะสมรับการออกกำลังกายฉีดอินซูลินใช้เวลาในการทดสอบในห้องปฏิบัติการดูหมอบันทึกหมายเลข - ทั้งหมด ว่าในขณะที่สนับสนุนครอบครัวและอาชีพและทุกสิ่งที่ "ปกติ" เน้นชีวิตพ่นทางของเรา

ฉันได้พบกับคนที่น่าตื่นตาตื่นใจจำนวนมากจากโรคนี้ในช่วงห้าปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสตรีที่สร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริงผู้ซึ่งเคยใช้โรคเบาหวานของตนเองเพื่อเป็นแหล่งความสามารถในการขจัดความเข้มแข็งภายในของตนเอง และเริ่มต้นสิ่งที่ใหญ่กว่าตัวเอง

ส่วนที่ดีที่สุดของวันเสาร์ได้รับฟังเรื่องราวชีวิตที่หลากหลายในห้องพักเนื่องจากผู้หญิงแต่ละคน

ได้รับเหรียญเงิน "ต้นไม้แห่งชีวิต" เล็กน้อยและพูดคำไม่กี่คำ:

* หญิงชาวสเปนที่ร้องไห้บอกเราว่าเธอไม่เคยได้รับการดูแลรักษาโรคเบาหวานในช่วงสี่ปีแรกของเธอและตรวจสอบ BG ของเธอเพียงเดือนละครั้งตอนนี้แม่ของเธอกำลังจะตายและเธอก็หันมาใช้ชีวิตของเธอเอง

นักแสดงหญิงวัย 29 ปีอายุ 29 ปีซึ่งการวินิจฉัยทำให้เธอต้อง "ปล่อยมือ" ความฝันของเธอในการเป็นนักเต้นมืออาชีพ แต่ตอนนี้เธอยังเต้นอยู่และสอนเต้นรำด้วยโรคเบาหวานภายใต้การควบคุมที่ดี ผู้หญิงอายุ 50 ปีเพียงไม่กี่เดือนจากการผ่าตัดหัวใจของเธอ: "ฉันทำทุกอย่างถูกต้องและฉันยังคงมีภาวะแทรกซ้อนอยู่!"

แม่ที่กล้าหาญที่เข้ารับการเลี้ยงดูลูกที่สามติดอยู่กับเธอ ในสลิง (หัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันเคยเห็น!) ซึ่งปัจจุบันเขียนบล็อกเกี่ยวกับ DiabetesSisters org เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และเบาหวาน

สามสิบบางสิ่งบางอย่างมืออาชีพที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวัยรุ่นขณะที่แม่ของเธออยู่ในโรงพยาบาลอย่างอื่น; เธอได้รับเข็มฉีดยาและขวดและส่งกลับบ้านพร้อมกับแผ่นพับ ระยะเวลา

* ผู้หญิงที่หล่อที่สุดในยุค 60 ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นประเภทที่ 1 ในวัย 50 ปีของเธอและยังได้รับเข็มฉีดยา แต่ผู้ที่บอกว่าหมอสามารถเห็นเธอได้ประมาณ 8 เดือน

* เด็กนักเรียนมัธยมปลายได้รับการวินิจฉัย 9 เดือน ก่อนหน้านี้ผู้ที่มองไปรอบ ๆ อย่างกระวนกระวาย แต่เมื่อตอนที่เธอประกาศว่าเพิ่งค้นพบว่าเธอเป็นทีมวอลเลย์บอลแห่งชาติ (!)

ผมรู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้พบปะกับเพื่อนนักเขียน D-blogger Lee Ann Thill จาก The Butter Port ผู้ซึ่งบินมา จากมลรัฐนิวเจอร์ซีย์สำหรับงานนี้ - ความฝันของเธอคือการสอนศิลปะบำบัดแก่ผู้ป่วยโรคเบาหวาน คุณไป, Girl!

ฉันสามารถไปได้เรื่อย ๆ ฉันอยากจะพักแรมที่นั่นและแชทกับวิญญาณที่เป็นกันเองเหล่านี้เป็นเวลา DAYS โชคดีที่ดร. Guzman วางแผนที่จะจัดงานมหกรรมประจำปีนี้ ในคำพูดของเธอ: "โรคเบาหวานไปไกลกว่างานเต็มเวลาในหลาย ๆ ด้านคุณต้องมีความคิดสร้างสรรค์และแก้ปัญหาอย่างต่อเนื่องเพียงเพื่อความอยู่รอดเราทุกคนให้ความสำคัญกับสิ่งที่ผิดพลาดกับเรา … ดังนั้นขอเปลี่ยนความสำคัญ "

ฉันรักมัน ฉันปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ และฉันก็หวนคิดถึงความรู้สึกใหม่ ๆ ในงานเลี้ยงอาหารกลางวันครั้งนี้ เพราะแม้ว่า (ความดีจะรู้) เราทุกคนมีโรคเบาหวานเป็นจำนวนมาก แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าเรายังคงมีเหตุผลที่จะภูมิใจในสิ่งที่เราประสบความสำเร็จทุกวัน

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้สร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine บล็อกสุขภาพผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่