การออกกำลังกายในยุคดิจิตอล

ข่าวดีสำหรับพวกเราทุกคนเด็กสาว (และเด็กผู้หญิง) ): ออกกำลังกายได้ไปในที่สุดไม่แข่งขันและบุคคลรวมทั้งความสนุกสนานและเย็นกว่าที่เคย! หรืออย่างน้อยก็ถึงจุดมุ่งหมาย …

The New York Times รายงานเกี่ยวกับความนิยมที่เพิ่มมากขึ้น - แม้กระทั่งในโรงยิมของโรงเรียน - จากวิดีโอเกมการออกกำลังกาย Dance Dance Revolution LA Times เรียกมันว่า "exergaming" - การผสมผสานของวิดีโอเกมส์กับการออกกำลังกาย แสงและการกระทำและความท้าทายของวิดีโอเกมที่ต้องใช้เวลาในการเคลื่อนไหวร่างกายให้มากขึ้น เพลงดังและรอยยิ้ม เหงื่อออกโดยไม่มีความทุกข์ ไม่น่าแปลกใจที่เด็ก ๆ จำนวนมากหาเรื่องนี้ "สนุกสนานมากกว่าปกติของ PE"

คุณรู้ไหมว่านี่หมายถึงอะไร? บางทีอาจจะเป็นช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาของความอัปยศโรงยิมสำหรับ geeks และ wimps เด็กที่ได้รับเลือกครั้งสุดท้ายและไม่เคยได้รับการตบหลังยกเว้นเป็นการยั่วยุ Chad Fenwick ผู้ดูแลการศึกษาทางกายภาพของ Los Angeles Unified School District กล่าวว่า "การศึกษาทางกายภาพเป็นเรื่องเกี่ยวกับกีฬาของทีมและเป็นทักษะที่มุ่งเน้นมาก" Chad Fenwick กล่าวว่า " ขณะนี้โรงเรียนต่างๆประมาณ 40 แห่งใช้ Dance Dance Revolution "สิ่งที่คุณเห็นคือการก้าวไปสู่กิจกรรมที่คุณไม่จำเป็นต้องสะดุดและขว้างปาสิ่งต่างๆเช่นนั้นเพื่อให้เราสามารถดึงดูดเด็กได้หลากหลายขึ้น . "

ผู้อ่านเพิ่งแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่เป็น @ # $! พยายามที่จะได้รับความสนใจในการออกกำลังกายเมื่อคุณไม่เคยมีแนวโน้มที่จะเติบโตขึ้นมา - ค่อนข้างอาจเป็นเพราะชั้นเรียนออกกำลังกายเป็นเช่นประสบการณ์เชิงลบสำหรับเด็กจำนวนมากที่ไม่ได้ naturals

ฉันยิ้มเหมือนเด็กตัวเองคิดว่าสนุกมากแค่ไหนที่ต้องทำในสิ่งที่ตัวเองทำขึ้นเพื่อเล่นดนตรีบนเวทีเกมนั้น แน่นอนว่าเด็กบางคนดีกว่าคนอื่น แต่ไม่ได้เกี่ยวกับการทำดาวทั้งหมด ตามที่โฆษกของ Bally Fitness กล่าวว่า "การที่ผู้คนจำนวนมากเข้ามามีส่วนร่วมและทำให้พวกเขาเห็นการออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องเป็นงานที่น่าเบื่อหน่าย" ตามที่โฆษกของ Bally Fitness กล่าวซึ่งกำลังจะนำเกม DDR ไปสู่สโมสรในพื้นที่สำหรับเด็ก ไม่มีอะไรพิเศษเช่นนี้สำหรับผู้ใหญ่ แต่ให้ทำเครื่องหมายคำพูดของฉันว่าเราทุกคนจะเป็น Exergaming เร็ว ๆ นี้

คำสงวน

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ Disclaimer เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่