กำลังมองหาที่จะนำชีวิตที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นหรือไม่? ลงทะเบียนรับจดหมายข่าว Wellness Wire สำหรับทุกประเภทของโภชนาการการออกกำลังกายและภูมิปัญญาด้านสุขภาพ[SET:titleth]

ฉันเคยเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้มาก่อนแล้ว แต่ไม่สามารถต้านทานเพิ่มเติมได้ หลักฐานว่าเสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด

คราวนี้นักวิจัยจากมูลนิธิเพื่อความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์นานาชาติทดสอบสมมติฐานเกี่ยวกับผู้ป่วยโรคเบาหวานเพื่อดูว่าเสียงหัวเราะอาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหรือไม่ วันหนึ่งเขาพาผู้ป่วยโรคเบาหวาน 19 รายไป "การบรรยายที่น่าเบื่อ (40 นาที) โดยไม่มีเนื้อหาที่น่าขบขัน" วันรุ่งขึ้นเขาพาพวกเขาไปแสดงตลก 40 นาที ผู้ป่วยกินอาหารมื้อเดียวกันทั้งสองวัน ระดับกลูโคสในเลือดลดลงหลังจากวันที่ตลกมากกว่าหลังการบรรยาย ฮ่า! ดู? ! ความสนุกเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปไกล

Diabetes Care

"ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของโอกาสในการหัวเราะในชีวิตประจำวันของผู้ป่วยเบาหวาน"

ไม่ใช่แค่สำหรับ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน เมื่อสัปดาห์ที่แล้วที่มหาวิทยาลัยแมริแลนด์การศึกษาที่คล้ายกันแสดงให้เห็นว่า "มีประโยชน์อย่างมากต่อหัวใจในการรับประทานยา statin หรือการยับยั้งในโรงยิม" อาสาสมัครที่ชมภาพยนตร์ตลกประสบปัญหาการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นขณะที่ผู้ชมภาพยนตร์ที่น่าเศร้าหรือน่าวิตกก็ลดการไหลเวียนของเลือด (เราแปลกใจไหม?) -> นี่เป็นกรณีที่ฉันไม่สามารถต้านทานการแนะนำตัวเองได้ใน "การเยียวยา" ที่เป็นที่ชื่นชอบของฉัน:

Liar, Liar

กับ Jim Carrey

Parenthood < กับสตีฟมาร์ติน ลงตามกฎหมาย กับ Roberto Benigni และแน่นอนว่าอะไรมากที่สุดจาก Monty Python โอ้และในกรณีนี้ลืมสิ่งที่ฉันพูดเกี่ยวกับความสงสัยของการวิจัย บางครั้งความเชื่อตาบอดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดหลังจากทั้งหมด:) คำแถลงปฏิเสธความรับผิด : เนื้อหาที่สร้างขึ้นโดยทีมงาน Diabetes Mine สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่ Disclaimer

เนื้อหานี้สร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่