ฉันเป็นนักกีฬาผู้ป่วยโรคเบาหวาน ... และคุณสามารถเป็นเช่นนั้นได้!

คุณอาจไม่เชื่อ แต่จริง: ฉันเป็นนักกีฬาที่เป็นแชมป์กับโรคเบาหวาน

ฉันมีเหรียญและใบรับรองที่บอกเช่นนั้น

เหรียญตอนนี้แขวนอยู่ในออฟฟิศของฉันซึ่งฉันสามารถเห็นได้ทุกวัน

และได้แรงบันดาลใจที่จะทำให้การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉัน

ขอบคุณผู้สนับสนุนโรคเบาหวานและเพื่อนนักเขียนบล็อก D ที่ชื่อ Stephen Shaul ในบัลติมอร์ผู้คิดค้นโครงการใหม่ในเดือนพฤศจิกายน 2013 เพื่อมอบเหรียญและใบรับรองให้กับสมาชิกของชุมชนโรคเบาหวาน - ไม่ว่าคุณจะเป็น เป็นนักกีฬามือโปร "ดาว" คนที่เคยพอดีและมีส่วนร่วมในความพยายามอันแรงกล้าหรือมีคนอย่างฉันที่ต้องก้าวออกจากเขตสบาย ๆ ของเขาและผลักดันตัวเองไปที่นั่น

ถ้าคุณไม่รู้จักสตีเฟ่น (คุณควรจะ) นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับเขา:

การวินิจฉัยเมื่อเดือนมกราคม พ.ศ. 2534 ตอนอายุ 28 สตีเฟนเขียนบล็อกที่ Happy M > edium และมักพบได้ในชุมชนออนไลน์ของ Diabetes Online ในบล็อกเกอร์และบน Twitter ที่ @ StephenSType1 เขาเขียนโพสต์ที่ละเอียดรอบคอบทุกช่วงเวลาตั้งแต่ประสบการณ์ D ไปจนถึงการมีส่วนร่วมในการทดลองทางคลินิก เขากลายเป็น "ต้องอ่าน" ในรายชื่อ D- บล็อกเกอร์ของเรา ฉันเป็นแฟนตัวยงของนักกีฬามากและฉันได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาหลาย ๆ ครั้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา สำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานการปรับจากกิจกรรมที่ไม่ใช่กิจกรรมเป็นประจำรวมถึงการปรับระดับน้ำตาลในเลือดอัตราการเกิดฐานและปริมาณอินซูลินในเม็ดโบนัสมักต้องการความกล้าหาญ ฉันไม่คิดว่าคนพิการได้รับการยอมรับหรือรางวัลเพียงพอเมื่อพวกเขาออกไปและแข่งขันหรือแม้กระทั่งเมื่อพวกเขาพยายามร่วมกันในการพักตัว ฉันได้รับการคิดเกี่ยวกับที่ในและนอกในขณะที่และจากนั้นฉันเห็นวิดีโอนี้จาก D- บล็อกเกอร์ Kerri Sparling ในระยะสั้นก็เป็นแรงบันดาลใจ เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันได้เหรียญที่ผลิตและซื้อใบรับรองและสร้างบัญชี Twitter และ Facebook เพื่อส่งเสริมแนวคิดว่านักกีฬาทุกคนที่เป็นเบาหวานเป็นผู้ชนะ

การฟังเขาบอกเล่าเรื่องราวของเขาฉันตกหลุมรักกับความคิดนี้ทันที

กฎง่าย ๆ นี่คือวิธีการสมัคร:

นักกีฬาที่ได้รับรางวัลต้องเป็นผู้ป่วยเบาหวาน

การแข่งขันกีฬาที่ประสบความสำเร็จต้องเกิดขึ้นในช่วงหกเดือนที่ผ่านมา สำหรับตอนนี้เรากำลังคิดเกี่ยวกับคำว่า "event" ถ้าคุณรู้สึกว่าได้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่สำคัญกับคุณแล้วล่ะก็Nuf กล่าว.

1. ส่งอีเมลไปที่ champswithdiabetes @ gmail ดอทคอม ใส่ชื่อชื่อนักกีฬา (ตัวคุณเองหรือคนที่คุณต้องการเสนอชื่อ) และที่อยู่ทางไปรษณีย์ของคุณ (ต้องทราบว่าจะส่งเหรียญที่ไหน) สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออธิบายว่าเป้าหมายกีฬาเป็นอย่างไรและเมื่อใด คะแนนพิเศษถ้าคุณอธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรที่บรรลุเป้าหมาย (Stephen ขอสงวนสิทธิ์ในการใช้เรื่องราวของผู้สมัครในบล็อก Twitter และ Facebook แต่จะไม่ใช้ชื่อของคุณหากไม่ต้องการใช้เขาจะไม่เปิดเผยข้อมูลส่วนตัว)
2. เมื่อคุณได้รับ เหรียญคุณจะขอโพสต์รูปถ่ายรอบคอนักกีฬา คุณสามารถทวีตรายนี้ไปที่ @ChampsWithD (hashtag: #champdathletes) หรือโพสต์ข้อความดังกล่าวลงบนหน้า Facebook Champion Athletes With Diabetes Facebook
3. โดยธรรมชาติแล้วฉันได้ฝึกฝน "ผลงานทางด้านกีฬา" ของฉันเองเมื่อต้นปีนี้ซึ่งฉันได้รับการฝึกฝนอย่างขยันขันแข็งและได้รายงานมาแล้ว ฉันเขียนจดหมายถึงสตีเฟ่น:
4. ฉันทำ Tour de Cure เป็นครั้งแรกในวันที่ 8 มิถุนายน 2013 (ที่ฉันอยู่ภายในเครื่องหมายหกเดือน) ที่นี่ที่อินดีที่อินดีมอเตอร์สปีดเวย์และรอบ ๆ ศูนย์กลางของอินเดียแนโพลิส .

ฉันลงทะเบียน 50k เพราะด้วยเหตุผลบางอย่างที่เป็นทางเลือกที่สั้นที่สุดนอกเหนือจากการยืด "ครอบครัวสันทนาการ" เพียงไปรอบ ๆ 2. ระยะทาง 5 ไมล์สปีด ฉันได้รับการฝึกอบรมอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงหลายเดือนที่นำไปสู่เหตุการณ์นี้รอบ ๆ ย่านและเมืองของฉันบนถนนและเส้นทางจักรยาน ในวันที่ทัวร์ฉันทำมันน้อยกว่า 15 ไมล์ - ประมาณ 25k - ซึ่งเป็นครึ่งหนึ่งของเส้นทางที่ลงทะเบียน นั่นคือขีด จำกัด ของฉันและเมื่อถึงเวลา

มันเป็นเรื่องที่ท้าทายมากสำหรับฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงทางหลวงและถนนที่ไม่ใช่ระดับ Indy ซึ่งแตกต่างจากถนนในตัวเมืองเรียบและเส้นทางที่ฉันได้รับการฝึกฝน บน.

แต่ฉันกดบนส่วนใหญ่เนื่องจากคนที่อยู่ที่นั่นเชียร์ฉันในขณะที่พวกเขาขี่โดยและเห็นฉันดิ้นรนเพื่อเพียงให้ pedaling และเสนอ "Go Red Rider!" ในการสนับสนุน ในช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดการสนับสนุนดังกล่าวทำให้ฉันต้องไป

นี่เป็นสิ่งที่ฉันขี่จักรยานมากที่สุดในฐานะผู้ใหญ่และฉันรู้สึกภูมิใจเป็นอย่างยิ่งที่ได้ผลักดันตัวเองและไปไกลกว่าที่ฉันทำ มันไม่เคยเกี่ยวกับการทำให้มันไปถึงที่สุดหรือเป็นครั้งแรกเพราะนั่นไม่ใช่ฉัน แต่ฉันต้องการที่จะพิสูจน์ว่าฉันสามารถทำมันได้เพื่อที่ฉันจะผลักดันตัวเองไปถึงขีด จำกัด ของฉันและไม่หยุดเมื่อมันดูเหมือนเป็นไปไม่ได้และไม่ว่าสิ่งที่เป็นโรคเบาหวานจะไม่หยุดฉัน

ก่อนที่จะนั่งและแม้กระทั่งในช่วงเวลานั้นและต่อมาคนอื่น ๆ เช่น Scott Johnson, Mari Ruddy และ George Simmons ที่ฉันเคยเห็นคือประสบความสำเร็จทางด้านกีฬาของตัวเองซึ่งเป็นแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในความเชื่อที่ฉันสามารถทำได้ และผลักดันตัวเองเพื่อให้เกิดขึ้น

หลังจากส่งสเต็ปไปที่สตีเฟ่นในช่วงต้นเดือนธันวาคมแล้วมันก็ใช้เวลาไม่นานจนกว่าจะได้รับเหรียญและใบประกาศที่สวยงาม

ฉันไม่ใช่คนแรกที่ได้รับรางวัลนี้เนื่องจากสตีเฟ่นได้เปิดตัวผู้ชนะ 3 คนแรกและอีกสองสามคนได้รับการเพิ่มเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มแรกที่จะเติบโตขึ้นมากในเวลาไม่นานเนื่องจากมีผู้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้นและใช้ความสามารถในการ "D-Champ ภายในตัว"

เหรียญและใบรับรองน่าสนใจจริงๆและตอนนี้เป็นการเตือนอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันสามารถทำได้หากฉันใส่ความคิดและพลังงานลงไป

ขณะที่ฉันมองลงไปที่การขยายตัวของกระเพาะอาหารและรอบเอวที่ดูเหมือนจะทวีความสำคัญมากขึ้นในแต่ละปีและทำให้ต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่ที่น่าอับอายฉันพบว่าความสำเร็จจากการขับขี่จักรยานเมื่อ 7 เดือนที่ผ่านมามีความสำคัญยิ่งขึ้นในขณะนี้

ด้วยหูฟังใหม่ y

ตอนนี้นี่เป็นเวลาที่เหมาะที่จะมุ่งเน้นไปที่โครงการนี้และศักยภาพด้านกีฬาของตัวเอง ฉันลังเลที่จะใช้คำว่า "resolution" เพราะฉันไม่อยากเกลียดตัวเองด้วยคำสาปแช่งตลอดกาลที่ไม่เคยผ่านมา … แต่การกลับรถจักรยานของฉันและทำให้เป็นส่วนหนึ่งของงานประจำตลอดปีของฉันเป็นอย่างมาก ฉันกระตือรือร้นที่จะทำในปี 2014 เมื่อน้ำแข็งและหิมะละลายด้านนอกแน่นอน

เหรียญและใบรับรองนี้สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันมีแรงจูงใจและระลึกว่ารู้สึกดีที่จะบรรลุสิ่งที่ฉันไม่เคยผลักดันให้ตัวเองทำมาก่อน ระยะทาง Tour de Cure ของฉันอาจดูเหมือนไม่มากเท่าที่ผู้ที่เคยขี่มานานหรือเป็นนักขับขี่ปกติหรือนักกีฬา … แต่สำหรับฉันแล้วมันก็เป็นอย่างมาก และฉันก็ภูมิใจในสิ่งที่ฉันทำได้

Disclaimer

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้สร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine บล็อกสุขภาพผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่