Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
เป็นเวลาสามปีแล้วที่ฉันโพสต์อะไรเกี่ยวกับการใช้ชีวิตร่วมกัน แพ้กลูเตน ใช่มันยังทำให้เกิดภัยพิบัติฉัน มันทำให้ทุกอย่างซับซ้อน ฉันเกลียดมัน. ฉันรู้ว่าคนอื่น ๆ ออกมีความรู้สึกเหมือนกัน ในกรณีที่คุณพลาดสามปีที่ผ่านมาโปรดอ่าน:
คำทักทาย, เบาหวาน Celiacs
อย่างใดคำที่มีการแพร่กระจายทั่วเว็บที่ฉันไม่เพียง แต่เป็นโรคเบาหวาน แต่ gluten-intolerant เช่นกัน ฉันสังเกตเห็นว่าเพื่อนออนไลน์แบบปราศจากกลูเตนของฉัน (ดูรายการใหม่ในคอลัมน์ด้านซ้ายด้านล่าง) ได้เชื่อมโยงกลับไปหาฉันแล้วเนื่องจากเป็นแหล่งข้อมูลบางอย่างที่ฉันคิดว่า สิ่งที่ฉันสามารถนำเสนอในหัวข้อนี้ได้จริง?
ยากกว่าการเป็นเบาหวาน! ตกลงไม่จำเป็นต้องใช้การฉีด ไม่มี ketones หรือ hypo incidents หรือสิ่งใดก็ตามที่จัดเรียง แต่ถ้าคุณเป็นเบาหวานเพียง * คุณยังสามารถกินแซนวิชได้ คุณยังสามารถกินขนมปังได้ คุณยังสามารถออกไปข้างนอกในโลกและสั่งอาหาร "จริง" ได้โดยไม่ต้องป่วย ฉันลืมไปแล้วว่ารสชาติปกติของขนมปังเป็นอย่างไร (โปรดสังเกตว่านิตยสารชั้นนำของช่องท้อง (celiac) เรียกว่า "Living Without" - ด้วยเหตุผลที่ดี)
ผิดกับฉัน Aaacckk! ลองนึกดูว่าดีที่สุดเท่าที่จะทำได้คือช่วยผู้อื่นหลีกเลี่ยงการเรียนรู้แบบขยาย - ดังนั้นในบันทึกย่อนี่เป็น "เคล็ดลับยอดนิยม" สองสามข้อในเรื่องการแพ้กลูเตนจากมุมเล็ก ๆ ของโลก:
* ลองนี้:- ถ้าคุณกำลังประสบกับช่องท้องที่แหลมคม อาการปวดตะคริวหรือโรคผิวหนังระคายเคืองเรื้อรังหรือผื่นผิวหนังบ่อยๆให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ (ไม่ใช่แพทย์ประจำตัวของคุณ) เพื่อตรวจเลือดเพื่อหาสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้
- ถ้าคุณบอกว่ามีโอกาสที่คุณอาจแพ้ข้าวสาลี 50% , อย่าลังเล! ลองรับประทานอาหารปลอด gluten ทันทีอย่างน้อย 2 สัปดาห์เพื่อดูว่าอาการของคุณกระจายไป
- ถ้าคุณยังคงไม่แน่ใจและสงสัยเกี่ยวกับ celiac ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อสั่งการทดสอบ autoantibody เพื่อให้มั่นใจว่าเป็น "biopsy ลำไส้ขนาดเล็ก " - เยี่ยมชมเว็บไซต์นี้:
- สถาบันสุขภาพแห่งชาติ / โรคทางเดินอาหาร
- Celiac com
- Celiac Chicks
- Gluten-Free Girl
- สูตรจากเทพธิดา Gluten-Free
(ผู้ชายยินดีต้อนรับทุกๆเว็บไซต์เหล่านี้เช่นกัน:))
* SHOP HERE :
- Gluten-Free Mall
- หีบห่อ Gluten-Free
- บริษัท เทรดดิ้ง Gluten-Free
- อาหารปลอดกลูเตน com (ส่งไปที่ประตูของคุณ!)
คาดว่าจะต้องเสียค่าอาหารเสริมพิเศษเหล่านี้เพิ่มเติม แต่คาดว่าจะรู้สึกดีขึ้นและชอบ!(ดูภาพของฉันใน Palm Springs สัปดาห์ที่ผ่านมารู้สึกดีงามดีแม้หลังจากที่อธิบายให้มากยิ้มเซิร์ฟเวอร์ที่ฉัน
จริงๆไม่สามารถกินที่
เพราะฉันจริง ~ 999 แพ้ ข้าวสาลี!
) ในที่สุดจำเป็นต้องค้นหาเพื่อนที่ปราศจากกลูเตนแบบเรียลไทม์? ทดลองใช้ Celiac Meetups เพื่อค้นหาผู้ที่มีโรค celiac อยู่ใกล้คุณ ไม่มีอะไรเหมือนเพื่อนในชีวิตจริงที่แชร์ความผิดปกติของคุณเพื่อทำให้คุณรู้สึก "ปกติ" ใช่มั้ย? ความปรารถนาดีของผู้ป่วยโรคเบาหวานทั้งหมด! คำปฏิเสธ : เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้น สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่
Disclaimer
เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่
