ทำความเข้าใจกับไมเกรนเรื้อรัง

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่ทรมานมาก ผู้ที่มีอาการปวดหัวไมเกรนมักต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือการรักษาพยาบาลเพื่อรับมือกับอาการ ยาแก้ปวดหัวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์แทบจะไม่เป็นผลสำหรับ … อ่านเพิ่มเติม

อาการปวดหัวเรื้อรังและเรื้อรัง

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว ผู้ที่มีอาการปวดหัวไมเกรนมักต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือการรักษาพยาบาลเพื่อรับมือกับอาการ ยาแก้ปวดหัวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์แทบไม่เคยมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไมเกรน

ไมเกรนอาจเป็นตอน ๆ หรือเป็นเรื้อรัง อาการปวดศีรษะไมเกรนแบบปกติ (EM) สามารถย่ำแย่ได้เป็นชั่วโมง ๆ จากนั้นหลายสัปดาห์หรือเป็นเดือนอาจผ่านระหว่างตอนที่ไมเกรน อาการไมเกรนเรื้อรัง (CM) ในทางกลับกันนานและเกิดขึ้นบ่อยๆ

อาการไมเกรนเรื้อรัง

ทำให้เกิดอาการปวดปานกลางถึงรุนแรง

ส่วนใหญ่มีผลกระทบต่อด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ

• ทำให้เกิดอาการสั่นและเร้าใจใน ด้านข้างของสมองที่ได้รับผลกระทบจากอาการปวดหัว
• เริ่มต้นหรือมีอาการแย่ลงเนื่องจากการออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดินหรือทำความสะอาด
• สาเหตุ
• ไมเกรนไม่เข้าใจแพทย์และนักวิจัย ระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ แต่ยังไม่พบคำตอบที่แน่ชัด ทฤษฎีบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุไมเกรน ได้แก่

ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง:

ภาวะระบบประสาทที่อยู่ภายใต้อาจทำให้เกิดอาการไมเกรนเรื้อรัง

ความไม่สมดุลของสารเคมี: การทำงานของสมองที่เหมาะสมต้องใช้สารเคมีทั้งหมดที่จับคู่อย่างสม่ำเสมอและเส้นประสาททั้งหมดมีความชัดเจน ในกรณีที่สิ่งเหล่านี้ถูกขัดจังหวะอาการปวดหัวไมเกรนอาจเกิดขึ้น

ปัจจัยทางพันธุกรรม: ถ้าสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดเช่นบิดามารดาหรือพี่น้องมีอาการปวดศีรษะไมเกรนมีโอกาสที่จะมีอาการไมเกรนเพิ่มขึ้น

ความผิดปกติของหลอดเลือด: ปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างขนาดหรือการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำไปถึงหรือภายในสมองของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน

ในบางกรณีอาการไมเกรนเรื้อรังอาจเป็นอาการของสภาพร้ายแรงอื่น ๆ อาการที่อาจทำให้เกิดอาการไมเกรนเรื้อรัง ได้แก่ : การบาดเจ็บที่ศีรษะ

การอักเสบหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับหลอดเลือดในสมองรวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง

• การติดเชื้อเช่น meningitis
• เนื้องอกในสมอง
• ความดันในกระเพาะอาหารที่ต่ำเกินไป หรือสูงเกินไป
• เมื่อแพทย์วินิจฉัยว่าคุณเป็นโรคไมเกรนเรื้อรังพวกเขาอาจจะทำการทดสอบเพื่อขจัดเงื่อนไขเหล่านี้
• ทริกเกอร์ที่เป็นไปได้

ทริกเกอร์ไมเกรนจะแตกต่างจากสาเหตุไมเกรน คนที่อ่อนแอต่อไมเกรนอาจพบว่าบางสถานการณ์พฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อมทำให้เกิดอาการไมเกรนขึ้นใหม่ ปัจจัยเหล่านี้เรียกว่า triggers

ทริกเกอร์แตกต่างกันไปสำหรับแต่ละบุคคล อาจส่งผลกระทบต่อคนคนเดียวกันในแต่ละครั้งที่มีการเปิดเผยด้วยเช่นกัน สำหรับคนที่มีอาการปวดหัวไมเกรนเรื้อรังหลีกเลี่ยงการเกิดอาการไมเกรนทั่วไปอาจช่วยลดโอกาสในการเกิดอาการลุกเป็นไฟได้

ความเครียดและความตึงเครียด

คนที่มีประวัติว่าเป็นไมเกรนอาจพบว่าอาการปวดหัวที่เจ็บปวดลุกเป็นไฟขึ้นในช่วงที่มีความเครียดและความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

ท่าทางไม่ดี:

การนั่งของคุณอาจส่งผลต่อความรู้สึกของคุณ ท่าทางแย่ ๆ สามารถลดการไหลเวียนของโลหิตผ่านคอได้ การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรน การใช้และการใช้คาเฟอีน:

คาเฟอีนเป็นตัวกระตุ้นที่อาจทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ โซดาน้ำตาลสูงหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนยังอาจทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ อาหารและเครื่องดื่มบางอย่าง:

อาหารเค็มรสเผ็ดและอายุ (เช่นเนื้อสัตว์และเนยแข็ง) และสารให้ความหวานเทียมอาจเป็นตัวกระตุ้น โมโนโซเดียมกลูตาเมต (MSG) เป็นสารกันบูดที่พบได้ทั่วไปที่แสดงอาการไมเกรน ฮอร์โมน:

อาการปวดหัวเรื้อรังทั้งเรื้อรังและเรื้อรังพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย อาจเป็นเพราะผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามปกติเนื่องจากมีประจำเดือน ผู้หญิงยังมีประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนที่สำคัญก่อนและระหว่างวัยหมดประจำเดือน ยาฮอร์โมนรวมถึงการควบคุมการเกิดสามารถเรียก CM ได้ ยา:

สารทำให้ระคายเคืองมีผลต่อระบบหลอดเลือดของคุณ (หลอดเลือด) ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดสามารถทำให้เป็นไมเกรนหรือทำให้แย่ลงได้ เนื่องจากยา vasodilator มีผลต่อหลอดเลือดของคุณพวกเขาอาจทำให้เกิด CM ยาปวดศีรษะ:

ถ้าคุณใช้ยาทาปวดหัวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากกว่าสามวันในแต่ละสัปดาห์หรือมากกว่าเก้าวันในหนึ่งเดือนเพื่อรักษาอาการไมเกรนของคุณคุณอาจพบอาการปวดศีรษะไมเกรนที่ตอบสนองได้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการไมเกรนของคุณด้วยยา การกระตุ้นประสาทสัมผัส:

ไฟกระพริบ, เพลงดังและกลิ่นอันแรงอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะไมเกรนได้ อาการนอนไม่หลับ:

การนอนหลับไม่เพียงพอและการนอนหลับให้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการไมเกรนเรื้อรังได้ สภาพอากาศ:

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิความชื้นและความดันบรรยากาศอาจส่งผลต่อสถานะไมเกรนของคุณ การรักษา

การรักษาอาการไมเกรนเรื้อรังอาจเกี่ยวข้องกับการผสมผสานของยาการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตและการรักษาที่เป็นทางเลือก ยา

หากคุณมีอาการปวดหัวเรื้อรังแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณคุณอาจได้รับยาที่คุณใช้เป็นชุดไมเกรนในหรือที่คุณใช้ทุกวันเพื่อป้องกันหรือลดความรุนแรงของการโจมตีไมเกรน

ยา Triptan เช่น almotriptan และ eletriptan เป็นยาไมเกรนที่เกิดขึ้นในระยะเริ่มต้นในการโจมตีไมเกรนเพื่อลดความรุนแรง คุณอาจได้รับการกำหนดยากล่อมประสาทและยา antiseizure เพื่อลดกิจกรรมไมเกรน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยป้องกันไมเกรนได้ การลดความเครียดและการผ่อนคลายที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยป้องกันอาการไมเกรนในคนจำนวนมาก การทำสมาธิมีสติสามารถช่วยในเรื่องนี้ได้

การเยียวยาทางเลือกที่อาจใช้เพื่อช่วยในการรักษาไมเกรน ซึ่งรวมถึงการนวดการฝังเข็มและเพิ่มวิตามินบี -2 Biofeedback เป็นวิธีการรักษาแบบอื่นที่สามารถช่วยป้องกันอาการไมเกรนได้ นี้จะสอนวิธีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบางอย่างเพื่อลดอาการปวดหัว

ภาวะแทรกซ้อน

คนที่เป็นไมเกรนเรื้อรังมีความเสี่ยงสูงที่จะมีภาวะแทรกซ้อนเช่นความหดหู่ใจ

ภาวะซึมเศร้า

เกี่ยวกับร่างกายหรือจิตใจ ปัญหา

ความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนและสภาวะเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นตามความถี่ของอาการไมเกรน

เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ

• หากคุณกำลังประสบกับไมเกรนเป็นครั้งแรกหรือมีความรุนแรงหรือความถี่เพิ่มขึ้นให้พูดคุยกับคุณ แพทย์คุณสามารถดูผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไปของคุณซึ่งอาจแนะนำให้คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาหรือปวดหัวหากคุณเริ่มมีอาการใหม่ ๆ พร้อมกับไมเกรนคุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณด้วย
• ไมเกรนที่ฉับพลันหรือผิดปกติอาจเป็น อาการฉุกเฉินทางทันตกรรมหากอาการปวดศีรษะอย่างกะทันหันเกิดขึ้นเมื่อมีอาการต่อไปนี้ให้รีบไปพบแพทย์ทันที: อาเจียนรุนแรงและคลื่นไส้ห้วนๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งรวมกับมีไข้ผื่นและคอแข็ง
• อ่อนเพลียวิงเวียนหรือ สูญเสียความรู้สึกสมดุล
• มึนงงหรือรู้สึกเสียวซ่าทั่วร่างกาย

วิสัยทัศน์เบลอวิสัยทัศน์สองด้านหรือจุดบอด ปวดศีรษะหลังการบาดเจ็บที่ศีรษะ

การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือปัญหาเกี่ยวกับการพูด

ชัก