5 อาการเตือนปวดศีรษะไมเกรน, สาเหตุ & อาการปวด

• คู่มือหัวข้อปวดหัวไมเกรน
• หมายเหตุแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหัวไมเกรน

ปวดหัวไมเกรนคืออะไร?

เรียนรู้สิ่งที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนและอาการไมเกรนและวิธีกำจัดความเจ็บปวด

ข้อเท็จจริงที่คุณควรรู้เกี่ยวกับไมเกรน

1. อาการปวดศีรษะไมเกรนเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในแผนกฉุกเฉินและสำนักงานแพทย์ พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในสมองและหลอดเลือดโดยรอบ
2. ขอการรักษาถ้าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในความถี่ไมเกรนความรุนแรงหรือคุณสมบัติจากสิ่งที่คุณมักจะพบ
3. การรักษาไมเกรนรวมถึงการเยียวยาที่บ้านยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ (OTC) และยาที่เตรียมไว้ล่วงหน้าเพื่อป้องกันหรือบรรเทาอาการปวดไมเกรน

ไมเกรนไม่เหมือนกับอาการปวดหัว "ปกติ" ความตึงเครียดไซนัสหรือปวดศีรษะเป็นกลุ่ม อาการปวดหัวประเภทนี้ทั้งหมดทำให้เกิดอาการปวด แต่ไมเกรนมีอาการและสัญญาณเตือนเพิ่มเติมเช่น:

• รู้สึกหงุดหงิด
• หดหู่หรือ“ สูง”
• การรบกวนทางสายตา ("รัศมี")
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ความไวต่อแสง
• อาการปวดไมเกรนมักเป็นฝ่ายเดียวซึ่งหมายความว่ามันเกิดขึ้นที่หัวด้านเดียวเท่านั้น

สาเหตุไมเกรนยังไม่ทราบแน่ชัด แต่อาจเกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดในสมองพร้อมกับการปล่อยสารเคมีบางชนิด

ประเภทไมเกรน

อาการปวดหัวไมเกรน มักใช้เวลา 4 ถึง 72 ชั่วโมงและความถี่แตกต่างกันไปในแต่ละวันถึงน้อยกว่าหนึ่งปี

มีอาการปวดหัวไมเกรนหลายประเภทและพวกเขาแตกต่างกันไปในความรุนแรงของความเจ็บปวดและเวลาที่ใช้ในการหายไปไมเกรน ประเภทไมเกรนรวมถึง:

ไมเกรนที่พบบ่อย หรือที่เรียกว่าไมเกรนที่ไม่มีตัวตนมีสัดส่วนถึง 80% ของไมเกรน ไม่มี "รัศมี" ก่อนไมเกรนทั่วไป

คนที่มี อาการ ปวดหัว ไมเกรนคลาสสิก (หรือที่เรียกว่าไมเกรนกับออร่า) สัมผัสกับออร่าก่อนที่จะปวดหัว บ่อยครั้งที่ออร่านั้นเป็นสิ่งที่รบกวนการมองเห็น (โครงร่างของแสงหรือภาพแสงที่ขรุขระ) ไมเกรนแบบคลาสสิคมักจะรุนแรงกว่าไมเกรนทั่วไปมาก

ปวดหัวไมเกรนเงียบหรืออะเซทอลิกา เป็นไมเกรนที่ไม่มีอาการปวดหัว แต่ด้วยออร่าและการรบกวนทางสายตาคลื่นไส้และด้านอื่น ๆ ของไมเกรน

ไมเกรนอัมพาตครึ่งซีก สามารถรู้สึกเหมือนเป็นโรคหลอดเลือดสมองโดยมีความอ่อนแอที่ด้านหนึ่งของร่างกายสูญเสียความรู้สึกหรือรู้สึกว่า "หมุดและเข็ม"; อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวอาจไม่รุนแรง

ไมเกรนจอประสาทตา เกิดขึ้นเมื่อปวดศีรษะไมเกรนทำให้สูญเสียการมองเห็นชั่วคราวในหนึ่งตา การสูญเสียการมองเห็นสามารถอยู่ได้ในไม่กี่นาทีถึงหลายเดือน มันมักจะเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้นและผู้ป่วยควรไปพบแพทย์

ไมเกรนเรื้อรัง เป็นอาการปวดหัวไมเกรนซึ่งกินเวลานานกว่า 15 วันต่อเดือน

ไมเกรน สถานะ เป็นการโจมตีไมเกรนที่ใช้เวลานานกว่า 72 ชั่วโมง

มีกี่คนที่เป็นไมเกรน

จากข้อมูลของ National Headache Foundation พบว่าชาวอเมริกันกว่า 37 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดศีรษะไมเกรน ประมาณ 70% ถึง 80% ของผู้ที่เป็นไมเกรน (เรียกว่าไมเกรน) มีสมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัวที่มีพวกเขาเช่นกัน

ผู้ที่เป็นไมเกรนคลาสสิคจะได้รับออร่าก่อนที่จะปวดหัว บ่อยครั้งที่ออร่านั้นเป็นสิ่งที่รบกวนการมองเห็น (โครงร่างของแสงหรือภาพแสงที่ขรุขระ) ไมเกรนแบบคลาสสิคมักจะรุนแรงกว่าไมเกรนทั่วไปมาก

สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับไมเกรนคืออะไร?

การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวและอาการไมเกรนอื่น ๆ รวมถึงการนอนและพักผ่อนในห้องที่มีหมอนรองรับหัวและคอและที่ไม่มีการกระตุ้นประสาทสัมผัสเล็กน้อยจากแสงเสียงสีและกลิ่น ยาเสพติดที่ขายตามเคาน์เตอร์ (OTC) เช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือการรวมกันของยาเมดิไซตรอนและยาตามใบสั่งแพทย์สามารถรักษาไมเกรนได้

อาการเตือนและสัญญาณ ของไมเกรนคืออะไร

อาการไมเกรนและอาการปวดหัวไมเกรนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและจากไมเกรนถึงไมเกรน ห้าขั้นตอนมักจะสามารถระบุได้

1. Prodrome: คำเตือนที่หลากหลายสามารถเกิดขึ้นได้ก่อนที่จะเป็นไมเกรน สิ่งเหล่านี้อาจประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ (ตัวอย่างเช่นความรู้สึก "สูง" หงุดหงิดหรือหดหู่) หรือการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของความรู้สึก (ตัวอย่างเช่นรสนิยมหรือกลิ่นตลก) ความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน
2. ออร่า: โดยทั่วไปการรบกวนทางประสาทสัมผัสทางสายตาหรือทางอื่น ๆ เหล่านี้จะอยู่ก่อนระยะปวดหัว ผู้ป่วยบางรายพัฒนาจุดบอด (เรียกว่า scotomas); ดูรูปแบบทางเรขาคณิตหรือกระพริบไฟที่มีสีสัน; หรือสูญเสียการมองเห็นในด้านหนึ่ง (hemianopia) ในขณะที่รัศมีภาพเป็นส่วนใหญ่ยนต์และแม้แต่วาจารัศมีอาจเกิดขึ้น
3. ปวดหัว: ความเจ็บปวดของไมเกรนมักจะปรากฏที่ด้านหนึ่งของหัว แต่บางคนเกิดขึ้นที่หัวทั้งสองด้าน หัวอาจสั่นด้วยความเจ็บปวด คนที่มีอาการปวดหัวไมเกรนส่วนใหญ่รู้สึกคลื่นไส้และอาเจียนออกมา ส่วนใหญ่มีความไวต่อแสง (แสง) และเสียง (phonophobia) ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลา 4 ถึง 72 ชั่วโมง
4. การหยุดปวดหัว: โดยปกติหากอาการปวดศีรษะจากไมเกรนไม่ได้รับการรักษาจะหายไปโดยไม่หลับ
5. Postdrome: สัญญาณอื่น ๆ - ตัวอย่างเช่นการไม่สามารถกินปัญหาเกี่ยวกับสมาธิหรือความเหนื่อยล้า - อาจคงอยู่หลังจากอาการปวดศีรษะหายไป

เมื่อใดที่คุณควรเรียกหมอสำหรับไมเกรน

โทรเรียกแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ หากคุณมีอาการหรืออาการเหล่านี้:

• การเปลี่ยนแปลงความถี่ความรุนแรงหรือคุณสมบัติของไมเกรนที่พบบ่อย
• อาการปวดหัวแบบก้าวหน้าใหม่ที่ใช้เวลานานหลายวัน
• อาการไมเกรนคงที่ที่นานกว่า 72 ชั่วโมง
• ปวดหัวที่เกิดจากการไอจามแบกลงรัดคอขณะอยู่ในห้องน้ำ
• การลดน้ำหนักตัวโดยไม่ตั้งใจอย่างมีนัยสำคัญ
• ความอ่อนแอหรืออัมพาตที่อยู่หลังปวดหัว

ไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลหากคุณมีอาการและอาการเหล่านี้:

• มี "อาการปวดหัวที่เลวร้ายที่สุดที่เคย" โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าปวดหัวมีการโจมตีอย่างฉับพลัน
• ปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือสูญเสียสติ
• มีไข้หรือคอเคล็ดปวดศีรษะ
• ลดระดับความรู้สึกตัวหรือสับสน
• อัมพาตด้านหนึ่งของร่างกาย
• การยึด

ไมเกรน Auras มีลักษณะอย่างไร (ภาพ)?

ตัวอย่างของออร่าไมเกรนที่มองเห็นตามที่อธิบายโดยบุคคลที่มีประสบการณ์ไมเกรน ผู้ป่วยรายนี้รายงานว่ารัศมีภาพเหล่านี้นำหน้าอาการปวดศีรษะของเธอประมาณ 20 ถึง 30 นาที

ตัวอย่าง scotoma ส่วนกลางตามที่อธิบายโดยบุคคลที่มีประสบการณ์ไมเกรน สังเกตการสูญเสียการมองเห็นในใจกลางของการมองเห็น

อีกตัวอย่างหนึ่งของ scotoma กลางตามที่อธิบายโดยคนที่มีอาการปวดหัวไมเกรน

ตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลงทางสายตาระหว่างไมเกรน สกอตตาฟาเป็นจุด ๆ หลายจุดตามที่อธิบายโดยบุคคลที่มีอาการไมเกรน

การสูญเสียข้อมูลที่มองเห็นของ Frank สามารถเกิดขึ้นได้กับไมเกรน ตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นถึงการสูญเสียของเขตข้อมูลภาพด้านขวาทั้งหมดตามที่อธิบายโดยคนที่มีอาการไมเกรน

สาเหตุและสาเหตุของไมเกรนคืออะไร

สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดหัวไมเกรนยังไม่เข้าใจชัดเจนแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาจเกิดจากการรวมกันของการขยายตัวของหลอดเลือดและการปล่อยสารเคมีบางชนิดซึ่งทำให้เกิดการอักเสบและปวด

สารเคมีโดปามีนและเซโรโทนินเป็นสารที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน สารเคมีเหล่านี้พบได้ตามปกติในสมองและอาจทำให้หลอดเลือดทำงานผิดปกติหากมีจำนวนผิดปกติหรือหากเส้นเลือดไวต่อสิ่งผิดปกติ

มีความเสี่ยงและปัจจัยกระตุ้นต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะไมเกรนในบางคนที่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพ คนต่างกันอาจมีทริกเกอร์ต่างกัน ทริกเกอร์ส่วนบุคคลสามารถรวมถึง:

• อาหารบางชนิด - โดยเฉพาะช็อคโกแลตชีสถั่วแอลกอฮอล์และผงชูรสทำให้บางคนปวดหัว (ผงชูรสเป็นสารปรุงแต่งอาหารที่ใช้ในอาหารหลายชนิดรวมถึงอาหารจีน)
• การพลาดอาหารอาจทำให้ปวดศีรษะ
• ความเครียดและความตึงเครียดเป็นปัจจัยเสี่ยง ผู้คนมักมีอาการไมเกรนในช่วงที่มีความเครียดทางอารมณ์หรือร่างกายเพิ่มขึ้น
• ยาคุมกำเนิดเป็นสิ่งกระตุ้น ผู้หญิงอาจมีอาการไมเกรนเมื่อสิ้นสุดรอบยาเนื่องจากส่วนประกอบของฮอร์โมนหยุดหยุด อาการนี้เรียกว่าปวดศีรษะถอนเอสโตรเจน
• การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดไมเกรนหรือรบกวนการรักษา

คู่มือรูปภาพสำหรับอาการปวดหัวไมเกรน

คุณจะบอกได้อย่างไรว่ามันเป็นไมเกรนกับอาการปวดหัว?

การวินิจฉัยอาการปวดศีรษะไมเกรนขึ้นอยู่กับสิ่งที่ผู้ป่วยอธิบายให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ ทราบเท่านั้น การตรวจร่างกายของผู้ป่วยโดยทั่วไปแล้วแพทย์ไม่พบสิ่งผิดปกติใด ๆ แต่การตรวจทางระบบประสาทมักจะทำการวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดหัวอื่น ๆ

อาจมีการสั่งการทดสอบเพิ่มเติมเนื่องจากอาการปวดหัวชนิดอื่น ๆ เช่นความตึงเครียดหรือปวดศีรษะเป็นกลุ่ม, โรคหลอดเลือดสมอง, เนื้องอก, การอักเสบของหลอดเลือดและการติดเชื้อของสมอง (เยื่อหุ้มสมองอักเสบ) หรือไซนัส การทดสอบอาการปวดหัวอื่น ๆ ได้แก่ :

• ตรวจเลือด
• รังสีเอกซ์
• CT scan หรือ MRI ของศีรษะเพื่อหาเลือดออก, โรคหลอดเลือดสมอง, หรือเนื้องอก
• เคาะกระดูกสันหลัง (เรียกอีกอย่างว่าการเจาะเอว) เพื่อหาหลักฐานของการติดเชื้อหรือมีเลือดออก

อะไรแก้ไขบ้านบรรเทาอาการปวดไมเกรน

คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปวดหัวไมเกรนสามารถจัดการกับอาการปวดจากการโจมตีเล็กน้อยถึงปานกลางด้วยการรักษาที่บ้านเช่น:

1. ใช้ประคบเย็นบนบริเวณที่ปวด
2. พักผ่อนด้วยหมอนหนุนศีรษะหรือคออย่างสบาย
3. พักผ่อนในห้องที่มีการกระตุ้นประสาทสัมผัสน้อยหรือไม่มีเลย (จากแสงเสียงหรือกลิ่น)
4. ถอนตัวออกจากสภาพแวดล้อมที่เครียด
5. นอนหลับ
6. ดื่มคาเฟอีนในปริมาณปานกลาง

ยา OTC (Over-the-Counter) ชนิดใดที่ รักษา อาการปวดไมเกรน

ยา OTC หลายชนิดอาจช่วยรักษาอาการปวดศีรษะเช่น:

ยาต้านการอักเสบ Nonsteroidal (NSAIDS): ยาเหล่านี้รวมถึงยาแอสไพรินไอบูโพรเฟน (Motrin, Advil) และ naproxen (Aleve) แผลในกระเพาะอาหารและเลือดออกเป็นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่ควรใช้ยาประเภทนี้กับผู้ที่มีประวัติมีเลือดออกในกระเพาะอาหาร ถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับปฏิกิริยาของยาที่อาจเกิดขึ้นหากคุณทานยาอื่น ๆ

Acetaminophen (Tylenol): Acetaminophen อาจใช้กับ NSAIDs ได้อย่างปลอดภัยเพื่อให้ได้สารเติมแต่ง การทาน acetaminophen ด้วยตัวเองมักจะปลอดภัยแม้จะมีประวัติเป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือมีเลือดออก ไม่ควรใช้ยาอะซิตามิโนเฟนหากคุณมีโรคตับหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์วันละสามแก้ว

ยาที่ใช้รักษาร่วมกัน: ยา บรรเทาอาการปวดที่ไม่ได้รับอนุญาตบางตัวได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษาไมเกรน เหล่านี้รวมถึง Excedrin ไมเกรนซึ่งมี acetaminophen และแอสไพรินรวมกับคาเฟอีน ผลที่คล้ายกันอาจทำได้โดยการใช้สองเม็ดแอสไพรินหรือ acetaminophen กับกาแฟดำหนึ่งถ้วย

การรักษาด้วยยาตามใบสั่งแพทย์แท้งเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนและอาการอื่น ๆ

แม้จะมีความก้าวหน้าทางการแพทย์ไมเกรนอาจรักษาได้ยาก ผู้ป่วยไมเกรนประมาณครึ่งหนึ่งหยุดหาวิธีรักษาอาการปวดหัวเพราะไม่พอใจกับการรักษา

อาการปวดศีรษะเรื้อรังประเภทนี้สามารถรักษาได้สองวิธีคือทำแท้งและป้องกัน

เป้าหมายของการรักษาด้วยการแท้งคือการป้องกันการโจมตีหรือหยุดเมื่อเริ่ม ยาที่กำหนดไว้จะหยุดปวดหัวในระหว่างระยะ prodrome ของมันหรือเมื่อมันเริ่มขึ้นและอาจต้องดำเนินการตามที่ต้องการ บางคนสามารถบริหารงานด้วยตนเองฉีดเข้าไปในต้นขาเวเฟอร์ที่ละลายบนลิ้นหรือสเปรย์จมูก ยาชนิดนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่อาเจียนขณะที่กำลังปวดหัวและทำงานได้อย่างรวดเร็ว

ทรีทเม้นต์ไมเกรนที่ทำแท้งรวมถึง triptans ซึ่งมีเป้าหมายเฉพาะเซโรโทนินทางเคมี Triptans ใช้เพื่อรักษาอาการปวดศีรษะเท่านั้นและไม่บรรเทาอาการปวดหลังปัญหาข้ออักเสบประจำเดือนหรือเงื่อนไขอื่น ๆ

ยา Triptan รวมถึง:

• Sumatriptan (Imitrex)
• Sumatriptan / Naproxen (Treximet)
• Zolmitriptan (Zomig)
• Eletriptan (Relpax)
• Naratriptan (Amerge)
• Rizatriptan (Maxalt)
• Frovatriptan (Frova)
• Almotriptan (Axert)

ยาเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะและมีผลต่อเซโรโทนิน แต่ก็มีผลต่อสารเคมีในสมองเช่นกัน เป็นครั้งคราวยาตัวใดตัวหนึ่งเหล่านี้จะทำงานเมื่อไม่มี Triptan

• Ergotamine tartrate (Cafergot)
• Dihydroergotamine (การฉีด DHE 45, Migranal Nasal Spray)
• Acetaminophen-isometheptene-dichloralphenazone (Midrin)

ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้สำหรับอาการคลื่นไส้ แต่บางครั้งพวกเขาก็มีผลในการปวดหัวหรือแท้ง

• Prochlorperazine (สารประกอบ)
• พรอเมทาซีน (Phenergan)

ยาเสพติดเหล่านี้เป็นสมาชิกที่อ่อนแอของชั้นยาเสพติด พวกเขาไม่เฉพาะเจาะจงสำหรับไมเกรน แต่พวกเขาสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้เกือบทุกชนิด เนื่องจากพวกเขากำลังสร้างนิสัยพวกเขามีทางเลือกที่พึงประสงค์น้อยกว่ายาแก้ปวดหัว ยาเหล่านี้ควรใช้เป็น "ข้อมูลสำรอง" เป็นครั้งแรกในกรณีที่ยาบางตัวไม่ทำงาน

• สารประกอบบิทัลบิทัล (Fioricet, Fiorinal)
• Acetaminophen และโคเดอีน (Tylenol กับโคเดอีน)

ยาไมเกรนที่ใช้สำหรับการป้องกัน

ยาป้องกันไมเกรน

การรักษาอาการปวดศีรษะไมเกรนประเภทนี้จะถือว่าหากผู้ป่วยมีอาการไมเกรนมากกว่าหนึ่งต่อสัปดาห์ เป้าหมายคือเพื่อลดความถี่และความรุนแรงของการโจมตี สามารถใช้ยาเพื่อป้องกันไมเกรนได้ทุกวัน มีการใช้ยาหลายประเภทในการรักษาเชิงป้องกันได้สำเร็จ ยารักษาไมเกรนป้องกัน ได้แก่ :

• ยาที่ใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูง - เบต้าบล็อค (propranolol), แคลเซียมแชนแนลบล็อกเกอร์ (verapamil)
• ซึมเศร้า - Amitriptyline (Elavil), nortriptyline (Pamelor)
• ยา Antiseizure - Gabapentin (Neurontin), กรด valproic (Depakote), topiramate (Topamax)
• ยาแก้แพ้บางชนิดและยาแก้แพ้รวมถึง diphenhydramine (Benadryl) และ cyproheptadine (Periactin)

ยารักษาไมเกรนใหม่ล่าสุด

ยาเสพติดประเภทใหม่ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาได้รับการออกแบบมาเพื่อลดจำนวนการเกิดอาการไมเกรนโดยป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ยาโมโนโคลนอลแอนติบอดีเฉพาะเหล่านี้ทำงานเพื่อรักษาไมเกรนโดยกำหนดเป้าหมายเป็น calcitonin ที่เกี่ยวข้องกับยีนเปปไทด์ (CGRP) ซึ่งเพิ่มขึ้นในเลือดในระหว่างการโจมตีไมเกรน ยาที่ได้รับการรับรองจาก FDA คือ:

• Erenumab-aooe (Aimovig)
• Fremanezumab-vfrm (Ajovy)
• Galcanezumab-gnlm (Emgality)

การฉีด Botulinum toxin (BOTOX ®) ช่วยผู้ป่วยไมเกรนและได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาในการรักษาไมเกรนเรื้อรังในผู้ใหญ่ การฉีดจะให้ที่จุดเฉพาะในกล้ามเนื้อศีรษะและคอและจะมีผลนานถึง 3 เดือน

ไมเกรนสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่

จำเป็นต้องมีการติดตามผลอย่างสม่ำเสมอกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ การเก็บบันทึกความเจ็บปวดเพื่อตรวจสอบความถี่ของการโจมตีและยาที่คุณใช้จะมีประโยชน์มาก อาจต้องพบแพทย์หลายครั้งก่อนที่คุณจะพบแผนการรักษาไมเกรนที่มีประสิทธิภาพ หลังจากปวดหัวอยู่ภายใต้การควบคุมการพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดีมาก ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญ อาจต้องใช้ความพยายามหลายครั้งก่อนที่คุณจะพบแผนการรักษาไมเกรนที่มีประสิทธิภาพ ไม่มีใครรักษาหรือยาเสพติดได้ผลสำหรับทุกคน ยาเสพติดที่ทำงานได้ดีสำหรับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ช่วยให้คนอื่นโล่งอก บางครั้งจำเป็นต้องใช้ยารักษาไมเกรนชนิดต่าง ๆ ร่วมกันเพื่อรักษาอาการปวดหัวที่ดื้อยา

ไมเกรนสามารถป้องกันได้อย่างไร?

ทริกเกอร์ไมเกรนควรได้รับการระบุและหลีกเลี่ยง การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตรายบุคคลเป็นสิ่งสำคัญ การเปลี่ยนแปลงอาจรวมถึงการหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทและสถานการณ์ทางอารมณ์บางอย่าง ตัวอย่างเช่นหากอาหารที่ขาดหายไปทำให้เกิดอาการปวดหัวบุคคลควรใช้ความพยายามทุกวิถีทางในการกินเป็นประจำ ในบางกรณีการใช้ biofeedback อาจช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของการโจมตี