เคอร์ฟิวสำหรับวัยรุ่น: อะไรคือความสมจริง?

จำได้ว่าเป็นวัยรุ่นที่มีเคอร์ฟิว? พ่อแม่ของคุณอาจกำหนดเคอร์ฟิวที่ 10 p. ม. - หรือเมื่อคุณอายุมากกว่าเที่ยงคืน

และมีผลที่ตามมา ถ้าคุณพลาดชั่วโมงที่ได้รับการแต่งตั้งคุณจะสูญเสียสิทธิ์การขับรถหรือเวลาหน้าจอ หรือโทรศัพท์ของคุณถูกริบ หรือคุณได้รับประสบการณ์ที่หวั่นเกรงว่า "คุณถูกตรึงทุกๆวันทุกๆนาที "

สำหรับพวกเราหลายคนเคอร์ฟิวนำความทรงจำของการเจรจาต่อรองไป - อาจจะขอเวลาหรือแข่งรถกลับบ้านเมื่อรู้ว่าเราจะสาย หรือบางทีคุณอาจทำเคอร์ฟิวเสมอแสดงความรับผิดชอบและมีรายได้เพิ่มขึ้น

ตอนนี้เป็นผู้ปกครองคุณต้องการกำหนดเคอร์ฟิว คุณต้องการสอนเพิ่มเติมเกี่ยวกับความรับผิดชอบและตามตารางเวลา มีอะไรให้พิจารณามาก

ไม่มีข้อกำหนดสากลเมื่อวัยรุ่นควรอยู่บ้าน แต่ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำต่อไปนี้

อายุ	คืนวันเรียน	วันหยุดสุดสัปดาห์
12 ถึง 13 ปี	7 หรือ 8 หน้า ม.	9 หรือ 10 p. ม.
14 ถึง 16 ปี	8 หรือ 9 p. ม.	10 หรือ 11 p. ม.

ในท้ายที่สุดนี่คือการตัดสินใจของคุณ แต่การที่วัยรุ่นของคุณสามารถพูดคุยกันสามารถนำความร่วมมือมาใช้ในการจัดตารางการประชุมได้มากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ตั้งค่าเคอร์ฟิวเพราะกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนสำหรับวัยรุ่นของคุณ ความคาดหวังของคุณควรเป็นจริงและขึ้นอยู่กับเหตุการณ์นั้นเอง มีเหตุผล

ดูเหตุการณ์ เป็นภาพยนตร์หรือไม่? วันอาหารเย็นหรือไม่? งานเลี้ยงหรืองานกีฬาของโรงเรียน?

นี่คือสิ่งที่ควรปฏิบัติและข้อห้ามในการจัดงานแถลงข่าววัยรุ่น

สิ่งที่ต้องทำ

ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรทำและพิจารณาเมื่อตั้งค่าเคอร์ฟิวสำหรับวัยรุ่นของคุณ

กฎหมายเกี่ยวกับเคอร์ฟิวแก่เยาวชนเป็นกฎหมายท้องถิ่นที่ห้ามไม่ให้บุคคลอายุบางอย่าง (อายุต่ำกว่า 18 ปี) อยู่ในที่สาธารณะหรือในสถานประกอบการธุรกิจในช่วงเวลาที่กำหนด รัฐเมืองหรือเมืองของคุณมีกฎหมายที่ จำกัด การขับขี่ระหว่างวัยรุ่นในช่วงดึก กฎหมายท้องถิ่นของคุณบอกว่าเมื่อวัยรุ่นต้องอยู่บ้านหรือไม่?

คุณต้องรับผิดชอบในการปฏิบัติตามกฎหมายไม่ว่าคุณจะต้องการกำหนดเคอร์ฟิวหรือไม่ก็ตาม

รู้ความต้องการในการนอนหลับของวัยรุ่น

AAP แนะนำอย่างน้อย 8 5 ถึง 9 ชั่วโมงนอนหลับ 5 คืนสำหรับวัยรุ่น

วัยรุ่นโดยธรรมชาติมีวัฏจักรการนอนหลับที่สามารถเปลี่ยนได้ถึงสองชั่วโมงต่อมาในช่วงเริ่มต้นของวัยแรกรุ่นที่ AAP กล่าว วัยรุ่นถูกผลักดันทางชีวภาพให้ตื่นขึ้นในภายหลังและนอนหลับช้า แต่การขาดการนอนหลับอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพทางร่างกายและจิตใจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์และการลดลงของผลการเรียน

รู้ว่าเมื่อลูกวัยรุ่นของคุณต้องการที่จะเพิ่มขึ้นและเปล่งปลั่งและตั้งเคอร์ฟิวเพื่อให้สามารถใช้เวลาในการนอนหลับได้นานแปดถึงเก้าชั่วโมง

ยึดติดกับแผน

บังคับให้เคอร์ฟิวและสร้างผลกระทบหากมันหัก ดร. แซมโกลด์สไตน์และโรเบิร์ตบรู๊คนักบำบัดโรคกล่าวในหนังสือ "Raising Enilient Children" ว่าผลลัพธ์ที่ควรจะเหมาะสมกับอาชญากรรมและวัยรุ่นควรตระหนักถึงกฎและผลที่จะเกิดขึ้นล่วงหน้า

กฎที่กำหนดช่วยลดความเป็นไปได้ที่เด็กจะได้รับรู้ถึงกฎและผลที่เกิดขึ้นโดยพลการและไม่เป็นธรรม ถ้าคุณพัก 17 ปี 12: 30 a. ม. เคอร์ฟิวและมาในที่ 1 a. ม. บอกว่าเขาพาเพื่อน ๆ ของเขากลับบ้านจากงานปาร์ตี้คุณอาจต้องการลดความหย่อนตัวลงบ้างนาย Brooks กล่าว

แต่บรูคส์อ้างอิงบิดาที่สงบนิ่งกับลูกชายของเขาในสถานการณ์นั้น: "ครั้งต่อไปที่คุณตัดสินใจที่จะขับรถเพื่อนกลับบ้านคุณต้องเริ่มต้นเร็วพอที่คุณจะกลับบ้านเวลา 12:30 ตามที่เราเห็นด้วย คุณรู้ผล คุณไม่สามารถออกไปข้างนอกในคืนวันเสาร์ในสัปดาห์หน้า "

มีความยืดหยุ่นและสมเหตุสมผล

จัดเคอร์ฟิวตามเหตุการณ์และรู้ว่าใครกำลังขับรถอยู่ที่ไหนและปัญหาด้านการคมนาคมขนส่ง

ติดต่อสื่อสาร

ชักชวนให้วัยรุ่นเข้าร่วมการสนทนาเคอร์ฟิศครั้งแรกและพูดถึงเวลาที่ได้ตกลงไว้ก่อนออกจากบ้าน ทำให้ชัดเจนว่าถ้ามีปัญหาคุณคาดว่าจะได้รับโทรศัพท์ก่อนเคอร์ฟิว

สิ่งที่ไม่ควรทำ

ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งค่าเคอร์ฟิวสำหรับวัยรุ่นของคุณ

อย่าเจรจาต่อรอง

หลังจากที่ตกลงกันแล้วให้ยึดติดไว้ ถ้าเคอร์ฟอยหักก็ควรจะมีผล

ไม่ควรมองข้ามสิ่งที่ดี

ถ้าวัยรุ่นของคุณแสดงการควบคุมตนเองที่ดีด้วยการทำ 11 p ม. เคอร์ฟิวคุณอาจต้องการคิดเกี่ยวกับ 11:30 นักจิตวิทยาเด็ก Madeline Levine กล่าวว่า

แต่ถ้าเด็กคนนี้ไม่เคยเข้ามาทันเวลาคุณสามารถมั่นใจได้ว่าวัยรุ่นของคุณไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนถัดไป "บางครั้งพวกเขาจะล้มเหลวและบางครั้งพวกเขาก็จะเข้ามาช้าๆ แต่มันกำลังเกิดขึ้นภายใต้หลังคาของคุณซึ่งคุณสามารถดำเนินการกับพวกเขาได้ว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคืนนี้" Levine กล่าว