COPD มีผลต่อชีวิตเพศของคุณอย่างไร

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ทำให้เกิดอาการหอบหืดหายใจถี่ไอและอาการทางเดินหายใจอื่น ๆ ความคิดร่วมกันคือเพศที่ดีควรปล่อยให้เราหายใจ หมายความว่าเพศที่ดีและ COPD ไม่สามารถเกิดขึ้นได้หรือไม่?

คนจำนวนมากที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและตอบสนองชีวิตทางเพศได้ด้วยความรู้สึกสนิทสนม ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์อาจลดลง แต่กิจกรรมทางเพศ - และการปฏิบัติตาม - เป็นไปได้อย่างแน่นอน

ถ้าคุณมีปอดอุดกั้นเรื้อรังความคิดในการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องน่ากลัว คุณอาจกลัวที่จะหายใจลำบากในขณะที่กำลังสร้างความรักหรือทำให้คู่เดือดร้อนโดยไม่สามารถเสร็จสิ้นได้ หรือคุณอาจจะกลัวที่จะเหนื่อยเกินไปสำหรับเพศ นี่เป็นเพียงความกังวลบางอย่างที่อาจทำให้ผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรังต้องหลีกเลี่ยงความสนิทสนมกันทั้งหมด เพื่อนร่วมงานของผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจกลัวว่ากิจกรรมทางเพศอาจก่อให้เกิดอันตรายและส่งผลให้อาการ COPD แย่ลง แต่การถอนตัวออกจากความสนิทสนมความรู้สึกจากผู้อื่นหรือการให้ความสำคัญกับกิจกรรมทางเพศไม่ใช่คำตอบ

การวินิจฉัยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดของชีวิตทางเพศของคุณ การรักษากฎง่ายๆไว้ในใจสามารถช่วยให้ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและคู่ค้าของตนได้รับความสุขอย่างยิ่งจากการมีเซ็กส์และความสนิทสนม

กลยุทธ์ในการปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณ

สื่อสาร

ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณเมื่อคุณมีโรคติดต่อทางเดินหายใจ คุณ

ต้อง พูดคุยกับคู่ของคุณ COPD มีผลต่อการมีเพศสัมพันธ์อย่างไร ทั้งคุณและคู่ของคุณควรจะสามารถแสดงความรู้สึกและความกลัวของคุณด้วยความซื่อสัตย์สุจริตเพื่อให้คุณสามารถพูดคุยและแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับความพึงพอใจร่วมกันได้

ฟังร่างกายของคุณ

ความเหนื่อยล้าที่อ่อนล้าอาจเกิดขึ้นพร้อมกับปอดอุดกั้นเรื้อรังและอาจทำให้เกิดความตกใจในเรื่องเพศ ให้ความสำคัญกับสัญญาณของร่างกายเพื่อเรียนรู้ว่ากิจกรรมใดที่ทำให้เกิดความเมื่อยล้าและช่วงเวลาที่คุณเบื่อมากที่สุด เนื่องจากเพศสามารถใช้พลังงานเป็นจำนวนมากได้การมีเซ็กซ์ในช่วงเวลาที่พลังงานอยู่ในระดับที่สูงขึ้นอาจทำให้ความแตกต่างใหญ่ อย่าคิดว่าคุณต้องรอจนกว่าจะนอน - มีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณพักผ่อนมากที่สุดและการหยุดพักระหว่างกิจกรรมทางเพศหากต้องการสามารถทำให้เพศได้ง่ายขึ้นและคุ้มมากขึ้น

การอนุรักษ์พลังงานของคุณ

การอนุรักษ์พลังงานเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกิจกรรมทางเพศที่ประสบความสำเร็จในการจัดการกับโรค COPD หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และมื้อหนักก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์เพื่อช่วยป้องกันความเมื่อยล้า การเลือกตำแหน่งทางเพศอาจส่งผลกระทบต่อพลังงานเช่นกัน คู่นอนที่ไม่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังควรมีบทบาทที่กล้าแสดงออกหรือมีอำนาจเหนือกว่าถ้าเป็นไปได้ ลองใช้ตำแหน่งที่อยู่ด้านข้างซึ่งใช้พลังงานน้อยลง

ใช้ยาลดการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร

บางครั้งคนที่เป็นปอดอุดกั้นเรื้อรังมีหลอดลมอักเสบในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อลดความเสี่ยงนี้ให้ใช้ยาขยายหลอดลมก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ ให้มันมีประโยชน์เพื่อให้คุณสามารถใช้มันในระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ตามความจำเป็นทำความสะอาดสายการบินของคุณจากการหลั่งก่อนกิจกรรมทางเพศเพื่อลดความเป็นไปได้ของการมีลมหายใจ

ใช้ออกซิเจน

ถ้าคุณใช้ออกซิเจนในกิจกรรมประจำวันคุณควรใช้มันในระหว่างการมีเซ็กซ์ ขอให้ บริษัท จำหน่ายออกซิเจนสำหรับท่อออกซิเจนที่ยืดยาวเพื่อให้มีความหย่อนระหว่างคุณกับถัง นี้สามารถช่วยในการหายใจและลดการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ที่มาพร้อมกับท่อออกซิเจนสั้น

COPD and Intimacy

อย่าลืมเกี่ยวกับความสนิทสนมที่ไม่ได้เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ เมื่อคุณไม่รู้สึกถึงการมีเพศสัมพันธ์วิธีอื่นในการแสดงความสนิทสนมจะกลายเป็นเรื่องสำคัญเช่นเดียวกัน การจูบการกอดกันการอาบน้ำด้วยกันการนวดและการสัมผัสเป็นเรื่องของความสนิทสนมที่มีความสำคัญเท่ากับการมีเพศสัมพันธ์ การสร้างสรรค์ยังสามารถสนุก คู่รักสามารถพบว่านี่เป็นช่วงเวลาที่พวกเขาจะเชื่อมต่อกันในระดับใหม่เพราะพวกเขาต้องคิดและพูดถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการทำทางเพศจริงๆ บางคนพบความสุขเพิ่มขึ้นในการใช้ของเล่นทางเพศ

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจดจำไว้ว่าความยากลำบากทางเพศบางอย่างอาจไม่เกี่ยวข้องกับ COPD บางคนอาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงของยาหรือการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับอายุ การอภิปรายเกี่ยวกับปัญหาทางเพศกับแพทย์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ไขปัญหา

Takeaway คืออะไร?

การแสดงออกของความรักความเสน่หาและเรื่องเพศถือเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงด้วยการวินิจฉัยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง การเป็นและการศึกษาเรื่อง COPD เป็นขั้นตอนแรกในการมีเพศสัมพันธ์

การเตรียมพร้อมในการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้ประสบการณ์รู้สึกเป็นธรรมชาติและผ่อนคลาย ฟังร่างกายของคุณสื่อสารกับคู่ของคุณและเปิดประสบการณ์ใหม่ทางเพศ ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีชีวิตเพศที่สมหวังในขณะที่ใช้ชีวิตร่วมกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง