à¹à¸§à¸à¹à¸²à¸à¸±à¸ à¸à¸à¸±à¸à¸à¸´à¹à¸¨à¸©
สารบัญ:
เงื่อนไขที่ใช้ในโยคะ
- อาสนะ: ท่าที่มีผลกระทบทางกายภาพต่ำในการฝึกโยคะ
- Aum: ความหมายคำภาษาสันสกฤต "all" หมายถึงการอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่งของ Paramatma (วิญญาณสูงสุด)
- จักระ: จุดตัดของช่องทางหลักของการไหลของพลังงานในร่างกาย (จักระควบคุมการทำงานของร่างกายและสอดคล้องกับต่อมไร้ท่อที่สำคัญในร่างกาย)
- คุรุ: ครู; พระอุปัชฌาย์ทางจิตวิญญาณ
- หฐโยคะ: เส้นทางของโยคะที่เริ่มต้นด้วยการฝึกอาสนะ
- Karma yoga: เส้นทางของโยคะที่เริ่มต้นด้วยการเน้นการปฏิบัติหน้าที่ (การกระทำ)
- Kundalini: พลังงานแฝงอยู่เฉยๆที่ฐานของกระดูกสันหลัง
- Kundalini yoga: เส้นทางของโยคะที่เริ่มต้นด้วยการทำสมาธิ
- Maharishi: นักปราชญ์ผู้ยิ่งใหญ่
- Mudra: ตราประทับ; ท่าทางการปิดผนึก
- Nadi: อวัยวะที่เป็นท่อของร่างกายบอบบางซึ่งพลังงานไหลผ่าน
- Nauli: กระบวนการที่กล้ามเนื้อหน้าท้องและอวัยวะต่าง ๆ ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เคลื่อนไหวอย่างมีพล่าน
- Patanjali: ชื่อของนักเขียนคนแรกของปรัชญาโยคะ
- พรานา: ลมหายใจ; ชีวิต; พลัง
- ปราณยามะ: การควบคุมจังหวะของการหายใจ
- ราชาโยคะ: เส้นทางของโยคะที่เริ่มต้นด้วยการควบคุมจิตใจ
- Rishi: ปราชญ์ที่ได้รับการดลใจ
- อาสนะ: แสวงหา
- Surya: ดวงอาทิตย์
- โยคะ: ยูเนี่ยน (จุดมุ่งหมายของการฝึกโยคะคือการฝึกฝนวิธีการที่จิตวิญญาณมนุษย์อาจรวมเป็นหนึ่งเดียวกับจิตวิญญาณสูงสุด)
- โยคี: ผู้ที่เดินตามเส้นทางของโยคะ