กระดูกสเปอร์ส: สิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับ Osteophytosis

ภาพรวม

แม้จะมีอาการเจ็บปวดของพวกเขา ชื่อสเปอร์กระดูกมักจะไม่มีอาการพวกเขากำลังจริงประมาณการที่ราบรื่นที่ขยายออกจากกระดูกของคุณบ่อยครั้งที่สองกระดูกพบในร่วมการก่อตัวของกระดูก spurs เรียกว่า osteophytosis เป็นมากทั่วไปหลังจากอายุ 60 แต่ ถ้าคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัจจัยเสี่ยงในการสเปอร์สกระดูกคุณควรรู้ว่าควรหาอาการใดและเมื่อจำเป็นต้องใช้การรักษา

อาการส่วนใหญ่มักใช้เวลานานสเปอร์สกระดูกมีขนาดเล็กและไม่ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดใด ๆ คุณอาจสังเกตเห็นอาการเหล่านี้หากเกิดขึ้นบริเวณข้อต่อนิ้วเพราะอาจทำให้นิ้วมือของคุณดูเล็กนิดเดียว 40 เปอร์เซ็นต์ของคนอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไปจะมีอาการกระดูกกระแสเป็นอาการเจ็บปวดมากพอที่จะต้องได้รับการรักษาพยาบาล

เมื่อกระดูกสเปอร์เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า osteophytes ที่เข่าคุณอาจรู้สึกลำบากในการยืดขาของคุณ กระดูกยังสามารถฟอร์มในไหล่ซึ่งสามารถทำให้ระคายเคือง rotator ข้อมือและทำให้เกิดอาการปวดและบวมที่นั่น ในกระดูกสะโพกสเปอร์สกระดูกยังมีความเจ็บปวดและ จำกัด การเคลื่อนไหว

หนึ่งในสถานที่ที่พบมากที่สุดในการกระตุ้นกระดูกคือกระดูกสันหลัง หากสเปอร์สก่อตัวขึ้นที่ด้านในของกระดูกพวกเขาสามารถกดต่อไขสันหลังปูหรือรากประสาทได้ นี้อาจทำให้เกิดอาการปวดไม่เพียง แต่ยังชาในด้านหลังแขนและขาของคุณ

หากคุณมีอาการปวดหรือความตึงเครียดในข้อต่อที่ไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งหรือสองวันให้ไปพบแพทย์ของคุณ อาจเป็นสเปอร์สหรือเงื่อนไขใดก็ได้ การวินิจฉัยและการรักษากระดูกต้นกำเนิดสามารถช่วยลดความเสียหายที่เกิดขึ้นได้ ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการปวดและบวมที่ข้อต่อซึ่งไม่ลดลงด้วยน้ำแข็งและส่วนที่เหลือให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะกระดูกพรุน

ร่วมกับโรคข้ออักเสบกระดูกอ่อนที่ส่วนท้ายของกระดูกของคุณเน่าเสีย กระดูกอ่อนเป็นเนื้อเยื่ออ่อนที่เชื่อมต่อและหุ้มกระดูกในข้อต่อ เป็นส่วนหนึ่งของความพยายามของร่างกายในการซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่เสียหายวัสดุกระดูกใหม่โผล่ออกมาในรูปแบบของกระดูกสเปอร์

ในกระดูกสันหลังเบานุ่มสปริงฟิลด์หมอนรองพื้นแต่ละตัว เนื่องจากแผ่นดิสก์สึกหรอและทินเนอร์เมื่อเวลาผ่านไปกระดูกสันหลังจะอ่อนแอมากขึ้นในการสร้างกระดูกสันหลัง

ปัจจัยเสี่ยงปัจจัยเสี่ยง

ผู้สูงอายุเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดสำหรับกระดูกสันหลัง เมื่อเวลาผ่านไปข้อต่อทั้งหมดของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการสวมใส่และสึกหรอเล็กน้อย นี่เป็นความจริงแม้ว่าคุณจะไม่มีอาการบาดเจ็บที่เห็นได้ชัดความเสี่ยงของคุณยังสูงกว่าถ้าคุณเกิดมาพร้อมกับปัญหาโครงสร้างเช่น scoliosis (กระดูกสันหลังโค้ง) ท่าทางที่ไม่ดียังสามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงในการสเปอร์สได้มากขึ้น

อาจมีปัจจัยทางพันธุกรรมด้วย คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับหากคุณมีพ่อแม่ที่มีสเปอร์สกระดูก

การวินิจฉัยโรคการวินิจฉัยโรค

หากคุณมีอาการปวดข้อที่เกิดจากกระดูกสันหลังคุณอาจมองเห็นหรือรู้สึกเป็นก้อนใต้ผิวหนังได้ ในหลาย ๆ กรณีคุณจะไม่สามารถระบุแหล่งที่มาของอาการปวดของคุณได้

แพทย์ของคุณอาจใช้รังสีเอกซ์เพื่อค้นหาการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างกระดูก อาจใช้การทดสอบภาพอื่น ๆ ด้วย ซึ่งรวมถึงการทดสอบ MRI ซึ่งให้รายละเอียดเกี่ยวกับเนื้อเยื่ออ่อนเช่นเส้นเอ็นและกระดูกอ่อนและการสแกน CT ซึ่งสามารถให้ภาพกระดูกและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ได้ดีกว่ารังสีเอกซ์

แพทย์ของคุณจะประเมินประวัติทางการแพทย์ของคุณฟังคำอธิบายอาการของคุณและทำการตรวจร่างกาย หากกระดูกงูสงสัยว่าอยู่ในหัวเข่าของคุณตัวอย่างเช่นแพทย์ของคุณจะให้คุณขยับเข่าของคุณในขณะที่เขารู้สึกว่ามีความผิดปกติใด ๆ ในข้อต่อ

การรักษาด้วยการรักษา

หากกระดูกกระตุ้นอาการปวดอย่างรุนแรงเพียงเล็กน้อยและเห็นได้ชัดเพียงครั้งคราวแล้วแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ การฉีดสเตียรอยด์อาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการบวมและอักเสบได้ชั่วคราว โดยทั่วไปคุณสามารถฉีดยาสเตียรอยด์ได้ถึงสามครั้งในข้อต่อเดียวกันในหนึ่งปี

การบำบัดทางกายภาพอาจช่วยได้หากเน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณรอบข้อต่อที่ได้รับผลกระทบรวมถึงกระดูกสันหลัง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ในแบบที่หลีกเลี่ยงแรงกดดันของเส้นประสาท

ถ้ากระดูกกระตุ้นแรงกดบนเส้นประสาทหรือ จำกัด ขอบเขตของการเคลื่อนไหวของคุณอย่างมีนัยสำคัญคุณอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาผ่าตัด หากกระดูกสันหลังที่อยู่ในกระดูกสันหลังกระดูก "spacer" บางครั้งอาจถูกวางไว้ในกระดูกที่ได้รับผลกระทบเพื่อป้องกันไม่ให้ osteophyte กดบนเส้นประสาท การกระตุ้นกระดูกในไหล่หรือหัวเข่าบางครั้งอาจถูกลบออกด้วยการผ่าตัดด้วย arthroscopic ซึ่งใช้เครื่องมือพิเศษในการเข้าถึงรอยต่อผ่านแผลขนาดเล็กมาก

เคล็ดลับในการจัดการความปวด

ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยในการควบคุมอาการปวดกระดูกของคุณ:

ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเพื่อลดภาระในข้อต่อของคุณ

สวมรองเท้าที่มีฐานรองรับที่ดีเพื่อรองรับเท้าและข้อต่ออื่น ๆ เมื่อเดิน

เริ่มการรักษาทางกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้การออกกำลังกายที่จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณรอบข้อและรักษาเสถียรภาพให้ดีขึ้นด้วย

รักษาท่าทางที่เหมาะสมเมื่อยืนหรือนั่งเพื่อช่วยรักษาความแข็งแรงของด้านหลังและให้กระดูกสันหลังของคุณถูกจัดชิดอย่างถูกต้อง

• ใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen เมื่อการอักเสบและอาการปวดลุกเป็นไฟขึ้นเนื่องจากกระดูกกระตุ้น ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาต้านการอักเสบ
• OutlookOutlook
• การผ่าตัดด้วยกล้องจุลทรรศน์เป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกที่มีเวลาในการฟื้นตัวเร็วกว่าการผ่าตัดแบบเปิด อย่างไรก็ตามก็ยังสามารถใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่จะได้รับการรักษาผ่าตัดร่วมรู้สึกปกติอีกครั้ง กระดูกสันหลังที่ได้รับการผ่าตัดแล้วจะทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดได้หลังจากไม่กี่สัปดาห์
• หากคุณไม่ได้รับการผ่าตัด แต่เลือกใช้การรักษาด้วยกายภาพบำบัดและยาแก้ปวด (ทั้งในรูปแบบของยาเม็ดหรือการฉีดสเตียรอยด์) เข้าใจว่ากระดูกจะยังคงเป็นส่วนหนึ่งของคุณและอาจทำให้ไม่สบายในอนาคต .
• ถ้าคุณรู้ว่าการออกกำลังกายทำอย่างไรและการรักษาท่าทางที่ดีคุณอาจสามารถลดกระดูกสะเทือนที่กระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณได้