ฟิตบิท คุณ?

ประโยชน์ที่ชัดเจน

เราเลือกรายการเหล่านี้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และแสดงข้อดีและข้อเสีย ข้อเสียของแต่ละข้อเพื่อช่วยให้คุณทราบว่าจะทำงานได้ดีที่สุดสำหรับคุณ เราเป็นพันธมิตรกับ บริษัท บางแห่งที่ขายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ซึ่งหมายความว่า Healthline อาจได้รับส่วนแบ่งรายได้เมื่อคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่าง

ในโลกปัจจุบันของงานสำนักงานและอาหารขยะที่พร้อมใช้งานสุขภาพอาจเป็นงานที่ยาก เพื่อช่วยให้บรรลุเป้าหมายต่างๆเช่นการเครียดน้อยลงการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีและการสูญเสียน้ำหนักมากขึ้นการวางเทคโนโลยีเพื่อใช้งาน ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเราได้เห็นเครื่องติดตามการออกกำลังกายที่สวมใส่ได้ แกดเจ็ตเหล่านี้ช่วยให้ผู้ใช้ตระหนักถึงพฤติกรรมของตนในแต่ละวันมากขึ้น

ตัวเลขจริงสามารถให้เกณฑ์การสร้างแรงจูงใจและกระตุ้นให้เกิดขั้นตอนการดำเนินการที่เป็นรูปธรรม การศึกษาของมหาวิทยาลัยอินเดียนาปีพ. ศ. 2556 ระบุว่าผู้เข้าร่วมที่มี pedometer (เทคโนโลยีที่ใช้โดยเครื่องติดตามการออกกำลังกาย) เพิ่มการออกกำลังกายลดเวลานั่งลงและลดลงประมาณ 2. 5 ปอนด์ในช่วง 12 สัปดาห์ ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน The Journal of the American Medical Association พบว่าการใช้ pedometer เป็นการเพิ่มการออกกำลังกายและการลดลงของมวลกายอย่างมีนัยสำคัญ ผู้เข้าร่วมที่ใช้ pedometer ยังมีประสบการณ์ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในความดันโลหิต

มีเครื่องติดตามออกกำลังกายจำนวนมากอยู่ที่นั่น คุณจะบอกได้อย่างไรว่าวิธีใดเหมาะสำหรับคุณ?

ด้านล่างเราจะดูสี่ตัวติดตามที่แตกต่างกันคือ Fitbit Flex, Nike + FuelBand, Jawbone UP24 และ Spire แม้ว่าจะมีคนอื่น ๆ รวมไปถึง Garmin, Basis, Samsung, Larklife และอื่น ๆ ทั้งสี่คนนี้เป็นที่นิยมมากที่สุด เมื่อคุณทราบถึงคุณสมบัติและประโยชน์ทั่วไปแล้วคุณจะมีแนวคิดที่ชัดเจนว่าจะหาอะไรได้บ้างหากคุณตัดสินใจที่จะใช้เครื่องติดตามการออกกำลังกายเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

มันคืออะไร? Tracker ฟิตเนสคืออะไร?

ถ้าคุณเคยมี pedometer ในอดีตคุณคุ้นเคยกับ trackers กิจกรรมอยู่แล้ว โมเดลวันนี้ทำมากกว่าบอกให้คุณทราบว่าคุณทำตามขั้นตอนเท่าใด ขณะนี้คุณสามารถตรวจสอบความดันโลหิตอัตราการเต้นของหัวใจนาทีที่ใช้งานได้และอื่น ๆ ได้

อุปกรณ์เหล่านี้มีสองสิ่งที่เหมือนกัน:

1. พวกเขาใช้เซนเซอร์เพื่อตรวจสอบสิ่งต่างๆเกี่ยวกับร่างกายรวมทั้งอัตราการเต้นของหัวใจการหายใจขั้นตอนและแคลอรีที่เผาผลาญ
2. พวกเขาเชื่อมต่อกับแอ็พพลิเคชันคอมพิวเตอร์เพื่อแสดงผลลัพธ์ที่ดึงมาจากเซนเซอร์และช่วยติดตามความก้าวหน้าของคุณ

ตำแหน่งที่คุณไปจากที่นั่นขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณหวังว่าจะได้รับจากการออกกำลังกายของคุณ คุณต้องการลดน้ำหนักหรือไม่? ใช้งานได้มากขึ้นตลอดทั้งวันหรือไม่?นอนหลับดีขึ้นหรือไม่? มีสิ่งอื่น ๆ ที่ต้องพิจารณาด้วยเช่นความรู้สึกของตัวอุปกรณ์ความทนทานและความสะดวกในการใช้งาน

Fitbit FlexThe Fitbit Flex

แหล่งที่มาของภาพ: flickr. co.th / ภาพถ่าย / 14387977 @ N03 / 11811022624 / ใน / PhotoList-ohVuPs-ohXQzP-ojHULi-ohXQxp-ohLXwW-o1urMB-ohXQui-o1tmN2-ohLXq3-ohVuN5-ohXQDX-ohXQyX-o1tbho-ohLXjS-ohVuS3-ojHUKX-ohVuV9-ohFc9V- อาจเป็นที่รู้จักมากที่สุดในสี่ Fitbit Flex. Flex ผลิตโดย Fitbit ซึ่งเริ่มเป็น บริษัท ในปี 2550 ขณะนี้ผลิตภัณฑ์นี้ขายได้ประมาณ 100 ดอลลาร์ อุปกรณ์เชื่อมต่อแบบไร้สายกับคอมพิวเตอร์ iPhone หรือโทรศัพท์ Android ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าเกี่ยวกับเป้าหมายการออกกำลังกายได้ จะติดตามขั้นตอนของคุณแคลอรี่ที่ถูกเผาไหม้ไมล์ที่เดินทางและจำนวนที่คุณนอนหลับในแต่ละคืน

Flex เป็นรุ่นที่บางกว่านาฬิกาส่วนใหญ่และมีสายคล้องคอแบบ push-in ที่เรียบง่าย มีความเพรียวลมและไม่เป็นอันตรายแม้ว่าวัสดุยางจะเกิดการระคายเคืองสำหรับผิวบอบบางได้ เมื่อเวลาผ่านไปก็อาจมีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นไม่ปกติทำความสะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรากฏแกดเจ็ตหลักออกจากวงดนตรีในขณะนี้แล้วและทำความสะอาดรอยแยก

อ่านความคิดเห็นของ Fitbit จากนักกีฬาอายุรเวทผู้บริหารด้านสุขภาพและคนที่มีภาวะสุขภาพ "

สิ่งเดียวที่คุณจะได้เห็นใน Flex เองคือไฟห้าชุดเนื่องจากไม่มีหน้าจอมากขึ้น ไฟที่สว่างขึ้นคุณจะเข้าถึงเป้าหมายการออกกำลังกายประจำวันของคุณมากขึ้นหากคุณต้องการทราบว่าคุณทำตามขั้นตอนเท่าใดคุณจะพบ Flex ที่น่าผิดหวังเล็กน้อยคุณจะต้องไปที่ แอพพลิเคชันในคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ของคุณสำหรับข้อมูลนั้นกล่าวว่าผู้ตรวจทานบอกว่ามันใช้งานง่ายและใช้งานง่ายมากสิ่งที่คุณต้องทำคือเสียบปลั๊กในคอมพิวเตอร์หรือแล็ปท็อปของคุณและจะซิงค์ข้อมูลโดยอัตโนมัติเมื่อเข้าสู่ระบบ ช่วงที่ใกล้เคียง

Flex ที่ส่องจริงๆอยู่ในแอพพลิเคชันใช้งานง่ายและใช้งานง่ายมีคุณสมบัติพิเศษที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้คุณสามารถติดตามอาหารที่คุณกินได้ในแต่ละวันเช่นนี้ช่วยให้คุณสามารถรวมอาหาร เป้าหมายพร้อมกับคนออกกำลังกายของคุณ Fitbit จะเปรียบเทียบแคลอรี่ที่บริโภคกับแคลอรี่ เผาไหม้เช่นให้ข้อเสนอแนะที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำกับอาหารและความสมดุลในการออกกำลังกายของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าการสูญเสียน้ำหนักของคุณได้ หากคุณกำลังรับมือกับน้ำหนักเกินโรคอ้วนหรือโรคเบาหวานนี่อาจเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับคุณ

ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีฟังก์ชันการนอนหลับซึ่งจะตรวจจับการเคลื่อนไหวในเวลากลางคืนและให้คำแนะนำบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่คุณนอนหลับในคืนก่อน สามารถให้ข้อมูลการนอนหลับได้มากกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่า หากคุณกำลังพยายามดิ้นรนกับการนอนไม่หลับแม้ว่าอาจมีอุปกรณ์ที่ดีกว่าสำหรับคุณ

หากคุณกำลังมองหาเครื่องมือติดตามการออกกำลังกายทั่วไปที่ทำงานได้ดีไม่ว่าคุณจะฟิตหรือเพิ่งเริ่มออก Flex อาจเป็นตัวเลือกที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากที่ใด หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจและต้องการย้ายตัวเองบ่อยๆผลิตภัณฑ์นี้น่าจะเป็นการลงทุนที่ดีแบตเตอรี่ใช้เวลาประมาณห้าวันซึ่งยาวนานกว่า Nike + FuelBand SE แต่ไม่นานเท่ากระดูกขากรรไกร UP24

เสียงเหมือนพอดี รับของคุณที่นี่

Nike + FuelBand SEThe Nike + FuelBand SE

แหล่งที่มาของภาพ: flickr com / photos / djkeino / 11365777714

แม้ว่ารุ่นก่อน ๆ ของ Nike + FuelBand ไม่ได้ติดตามการนอนหลับ FuelBand SE จะทำ เป็นเครื่องมือติดตามการนอนหลับขั้นพื้นฐานอย่างไรก็ตาม มันบอกคุณว่าคุณนอนกี่ชั่วโมงและถ้าคุณย้ายในช่วงเวลานั้น ถือเป็นเครื่องตรวจติดตามการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพน้อยที่สุดดังนั้นหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับและต้องการความช่วยเหลือแบบพอดีตัวเพื่อช่วยแก้ปัญหานี้อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

เช่น Fitbit Flex Fuelband SE จะซิงค์กับคอมพิวเตอร์ของคุณผ่านการเชื่อมต่อแบบบลูทู ธ - แต่จะไม่ทำงานกับโทรศัพท์ Android ของคุณ หากคุณมี iPhone หรือ iPod touch อยู่แล้วคุณก็พร้อมแล้ว

จอแสดงผล LED ที่ล้ำสมัยจะให้ข้อมูลเรียลไทม์เช่นจำนวนก้าวที่คุณถ่ายหรือจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญ ถ้าคุณต้องการทราบว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ในตอนกลางวันตัวอย่างเช่นนี่จะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าคนอื่น ๆ ทั้งสองคน นอกจากนี้ยังมีชุดไฟที่ติดตั้งไว้ใต้แถวหน้าจอหลักซึ่งแสดงถึงความคืบหน้าของคุณสู่เป้าหมายของคุณ คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ FuelBand SE ง่ายที่สุดในสามสภาพแวดล้อมที่มืด

คุณสามารถเลือกจากขนาดเล็กกลางหรือใหญ่และยังมีลิงค์เพิ่มเติมเพื่อเพิ่มขนาดหากต้องการ หลายคนชอบกลไกการจับสลิงของมันเมื่อเทียบกับกลไกการจับมืออื่น ๆ

หากคุณกำลังต่อสู้กับกลุ่มที่นอนมันฝรั่งหรือถ้าคุณทำงานออฟฟิศทุกวัน FuelBand SE จะช่วยกระตุ้นให้คุณลุกขึ้นและเคลื่อนย้าย จอแสดงผล LED สามารถตั้งค่าให้กะพริบเมื่อคุณอยู่นิ่งเกินไป นี้สามารถเชื่อมต่อกับ iPhone ของคุณด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถรับข้อความกระตุ้นเช่น "ไปเลย! "ที่กะพริบบนจอแสดงผล

สถานที่ที่ส่องสว่างจริงๆอยู่ในความสามารถในการกระตุ้นให้ผู้ที่มีจิตวิญญาณในการแข่งขันหรือใครจะทำงานร่วมกับเพื่อนได้ดียิ่งขึ้น แอ็พพลิเคชันประกอบด้วยขั้นตอนที่ทำแคลอรี่ที่ถูกเผาและกิจกรรมโดยรวมที่จะบอกคุณว่าคุณมีคะแนน "NikeFuel" เท่าใด คุณสามารถใช้จุดเหล่านี้ในการแข่งขันกับเพื่อนของคุณหรือเพื่อเข้าชมงานสำคัญ ๆ ในแคมเปญฟิตเนสกลุ่ม คุณสามารถแชร์ความคืบหน้าผ่านแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆและใช้ผลเพื่อกระตุ้นตัวเองและเพื่อนฝูงของคุณ คุณลักษณะนี้ช่วยเพิ่มประสบการณ์ในการเล่นเกมได้มากขึ้นดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความสนุกสนานในการออกกำลังกายวงดนตรีนี้อาจเป็นหนึ่งในคุณ หากคุณต้องการข้อมูลที่ตรงไปตรงมาอย่างไรก็ตามคุณอาจพบว่าตัวเองสับสนโดยระบบจุดของ Nike และดังนั้นจึงต้องการหนึ่งในอีกสองคน

FuelBand SE ไม่มีหน้าที่สำหรับการบริโภคอาหารของคุณดังนั้นหากคุณต้องการสิ่งที่รวมเอาไว้ Fitbit Flex อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า นอกจากนี้ยังมีการปรับตัวน้อยกว่า Flex Fitbit Flex และ Jawbone UP24 ถึงความเข้ากันได้กับแอพพลิเคชันอื่น ๆ

FuelBand SE มีราคาแพงกว่า Fitbit Flex เล็กน้อยขณะนี้ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 130-150 เหรียญแบตเตอรี่จะใช้เวลาประมาณสี่วันก่อนที่จะมีการเรียกเก็บเงิน มีแบตเตอรี่ระบายน้ำที่เร็วที่สุดของทั้ง 3 เครื่องเนื่องจากมีการแสดงผลที่สว่างขึ้น ถือได้ว่าง่ายที่สุดในการชาร์จ แต่เนื่องจากมีสาย USB ที่ไม่มีสายเคเบิลอยู่ภายใน อีกสองสายจำเป็นต้องใช้สาย USB ที่เป็นกรรมสิทธิ์ซึ่งสามารถเปลี่ยนราคาได้

เสียงเหมือนพอดี รับของคุณที่นี่

Jawbone UP24 กระดูกขากรรไกร UP24

แหล่งที่มาของภาพ: flickr com / photos / takapprs_flickr / 14717329638

มี Jawbone UP ราคาถูก แต่ถ้าคุณต้องการซิงค์กับ iPhone และโทรศัพท์ Android (เช่น Fitbit Flex) คุณต้องใช้ UP24 รุ่นนี้มีราคาแพงกว่าเล็กน้อย - ประมาณ 130 เหรียญ รุ่นใหม่นี้จะให้ข้อมูลเรียลไทม์ที่คุณอาจต้องการในสมาร์ทโฟนของคุณเนื่องจากเช่น Fitbit Flex ขากรรไกรจะไม่มีการแสดงผลบนอุปกรณ์จริง

ในความเป็นจริงมันมีระดับต่ำสุดของการแสดงผล, incorporating เพียงสองไฟ LED, ตรงข้ามกับ Fitbit Flex ของห้า. ดังนั้นถ้าคุณต้องการรับข้อเสนอแนะทันทีเมื่อคุณมองไปที่ข้อมือของคุณ Nike + FuelBand SE ยังคงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในสามข้อนี้

UP24 ดูไม่เหมือนนาฬิกาและอื่น ๆ เช่นสร้อยข้อมือแบบห่อหุ้มรอบแฟชั่นที่คุณโค้งงอและบิดไปตามแบบที่คุณต้องการ มันทำจากยางที่เป็นเนื้อยางที่ บริษัท กล่าวว่าเป็นสารก่อภูมิคุ้มกันในร่างกาย ผู้ที่มีอาการผื่นแดงโรคสะเก็ดเงินและปัญหาผิวที่บอบบางอื่น ๆ อาจเลือกใช้ Fitbit Flex ซึ่งมีส่วนเกี่ยวข้องกับการระคายเคืองผิวหนัง

ถ้าคุณชอบสิ่งที่คุณสามารถสวมใส่ในห้องอาบน้ำ แต่นี้ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ของคุณ มันไม่ได้หมายถึงการจมอยู่ในน้ำ เลือกหนึ่งในสองรายการก่อนหน้านี้หากคุณไม่ต้องการยุ่งกับการถอดออกและวางไว้ตลอดทั้งวัน

สำหรับฟีเจอร์ต่างๆ UP24 จะคล้ายกับ Fitbit Flex ในการติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ขั้นตอนที่ถ่ายไมล์เดินทางและเวลาในการนอนหลับ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถบันทึกการบริโภคอาหารของคุณเพื่อช่วยในการกำหนดเป้าหมายการบริโภคอาหารของคุณ จากทั้งสามรุ่นนี้ UP24 ถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการติดตามการนอนหลับ จะให้ข้อมูลเพิ่มเติมเช่นระยะเวลาที่คุณหลับในการนอนหลับของคุณหนักหรือเบาและช่วงเวลาที่ตื่นอยู่นานแค่ไหน ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาเพื่อปรับปรุงนิสัยการนอนหลับของคุณนี่อาจเป็นสิ่งที่ควรเลือก

ถ้าคุณชอบการเตือนความจำตลอดทั้งวันคุณสามารถตั้งค่าให้อุปกรณ์สั่นภายในบางกรณี ตัวเลือกที่ดีอาจทำให้สั่นสะเทือนหลังจากที่คุณไม่ได้ย้ายไปในระยะเวลาหนึ่ง

กระดูกขากรรไกรยังกล่าวถึงการส่องสว่างในแง่ของ "ทำให้ความรู้สึกของข้อมูล "การติดตามและจัดเก็บข้อมูลทั้งหมดในใบสมัครออนไลน์ทำให้ UP24 ใช้ประโยชน์ได้ดีที่สุดและให้คำแนะนำที่ดีที่สุดแก่คุณในอนาคต มีคุณลักษณะ "Lifeline" ที่ให้ภาพรวมของกิจกรรมของคุณอย่างรวดเร็ว แอปพลิเคชันยังอ่านข้อมูลและช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายใหม่ในอนาคต

สุดท้ายถ้าคุณเป็นคนที่สนุกกับการใช้แอพพลิเคชันอื่น ๆ เช่น MapMyFitness, Sleepio, MyFitnessPal, RunKeeper และอื่น ๆ UP24 คือใครที่จะไปด้วยซึ่งแตกต่างจากอีกสองเครื่องทำงานกับแอ็พพลิเคชันและแกดเจ็ตของบุคคลที่สาม

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ยาวนานกว่า Nike + FuelBand SE หรือ Fitbit Flex - โดยเฉลี่ยประมาณ 7 วัน

เสียงเหมือนพอดี รับของคุณที่นี่

SpireSpire

Spire แตกต่างจากอุปกรณ์สวมใส่ที่เป็นที่นิยมอื่น ๆ เล็กน้อย แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่กิจกรรมของคุณก็วัดการหายใจของคุณ แม้ในขณะที่คุณไม่ได้ใช้งาน Spire ติดตามลมหายใจของคุณและพิจารณาคุณภาพชีวิตของคุณตามรูปแบบการหายใจของคุณ ผ่านการประยุกต์ใช้มันบอกคุณในเวลาจริงเมื่อหายใจลึก ๆ และผ่อนคลายหรือเมื่อคุณต้องย้ายเพราะคุณได้นั่งนานเกินไป ผู้สร้างของ Spire กล่าวว่าคนทั่วไปใช้เวลาประมาณ 14 เปอร์เซ็นต์ของวันเท่านั้น โดยการติดตามการหายใจอุปกรณ์จะมีประโยชน์ทุกวัน

เมื่อเทียบกับ Fitbit Flex, Nike + Fuelband SE และ Jawbone UP24, Spire อยู่ในราคาที่แพงกว่าปัจจุบันขายได้ในราคา $ 150

ผลิตภัณฑ์มีขนาดเล็กพอที่จะพอดีกับฝ่ามือของคุณและทำจากพลาสติกที่มีส่วนผสมของสารต่อต้านอนุมูลอิสระและคลิปเหล็กสเตนเลสเกรดผ่าตัด Spire เรียกพื้นที่พลาสติกว่า "หิน" "นี่คือส่วนที่ต้องติดต่อกับร่างกายของคุณ แต่ก็ไม่ได้จริงๆต้องสัมผัสผิวของคุณทำให้ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

คุณสามารถสวม Spire เพียงแค่ตัดมันลงบนกางเกงกางเกงขาสั้นหรือชุดชั้นในของคุณ "หิน" ควรหันหน้าไปทางร่างกายของคุณ

Spire จะวัดจำนวนครั้งที่คุณสูดดมหายใจออกอัตราการหายใจและไม่ว่าคุณจะหายใจเข้าลึก ๆ หรือไม่ เมื่อคุณเครียดหรือไม่ได้หายใจเข้าในครู่หนึ่ง Spire จะแจ้งให้คุณทราบ มีการสอนการหายใจด้วยไกด์และช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายเพื่อปรับปรุงวันหรือสัปดาห์โดยการสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ ในช่วงเวลาที่คุณต้องการผ่อนคลาย การให้ความสนใจกับรูปแบบการหายใจของคุณสามารถช่วยให้คุณคิดได้ว่าอะไรที่ทำให้คุณเครียดและสิ่งที่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย

นอกจากการติดตามการหายใจแล้วยังวัดขั้นตอนและกิจกรรมของคุณและสามารถประมาณจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผา อย่างไรก็ตามไม่สามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้ Spire เคร่งครัดในรูปแบบการหายใจและใช้ข้อมูลนี้เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและลดความเครียด หากคุณกำลังมองหาการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการออกกำลังกายนี้ไม่ได้สวมใส่สำหรับคุณ

อุปกรณ์นี้มีการติดตามข้อมูลในแบบเรียลไทม์ ข้อมูลของคุณถูกรวบรวมและแสดงบนหน้าจอโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตที่สามารถวิเคราะห์ได้

เช่นเดียวกับ Fitbit Flex และ Fuelband SE Spire จะซิงค์กับโทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ผ่านการเชื่อมต่อ Bluetooth แต่ยังไม่สามารถใช้งานร่วมกับโทรศัพท์ Android ได้ Spire กล่าวว่ากำลังทำงานกับแอปพลิเคชัน Android ตอนนี้ใช้ได้กับ iPhone (รุ่น 4 ถึง 6), iPod touch (รุ่น 5) และ iPad (รุ่น 3 และ 4)

Spire มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานกว่าเช่น Jawbone UP24 โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 7 วัน ชาร์จใหม่ภายในเวลาไม่ถึงสามชั่วโมงผ่านแท่นชาร์จแบบไร้สายที่จะชาร์จโทรศัพท์ของคุณ

เสียงเหมือนพอดี รับของคุณที่นี่

รับย้ายเคลื่อนย้าย

หมายเหตุเกี่ยวกับน้ำ: ทั้ง 4 แบบนี้ทนทานต่อน้ำดังนั้นพวกเขาจึงสามารถอาบน้ำได้ พวกเขาไม่ได้กันน้ำ แต่จึงไม่ใช้พวกเขาว่ายน้ำ หากคุณสนใจกีฬาทางน้ำหรือได้รับการแนะนำให้ว่ายน้ำเนื่องจากปัญหาร่วมกันให้ดูที่ Vivofit โดย Garmin ซึ่งมีน้ำได้ถึง 50 เมตร

ไม่ว่าคุณจะเลือกตัวติดตามใดก็ตามการตัดสินใจที่จะมีส่วนร่วมทางร่างกายมากขึ้นก็คือการตัดสินใจในเชิงบวกและมีสุขภาพดี อุปกรณ์แต่ละตัวทำดีเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจ การตัดสินใจว่าอะไรมีคุณสมบัติที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการและเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณขึ้นอยู่กับคุณ