Doug Masiuk "โรคเบาหวาน Forrest Gump" ดำเนินการทั่วอเมริกา

ในปี 1994 Academy Award ภาพยนตร์เรื่อง Forrest Gump แสดงให้เห็นว่าทอมแฮงค์สเป็นตัวละครที่มีชื่อทั่วประเทศ … เพราะดูเหมือนจะไม่มีเหตุผลที่ดี ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วเกือบ 20 ปีและมีผู้ชายคนอื่นวิ่งข้ามประเทศ คราวนี้เขาทำในเรื่องของการรับรู้โรคเบาหวาน

การวินิจฉัยด้วยประเภท 1 เมื่ออายุ 3 ขวบ Doug Masiuk ที่ปรึกษาด้านคอมพิวเตอร์จากแอนนาโปลิสอายุ 38 ปีกำลังวิ่งมาราธอนต่อวันนับตั้งแต่เดือนพฤษภาคม หลังจากเจ็ดเดือนเขาเกือบจะเสร็จสิ้นแล้วด้วยการเดินทางข้ามทวีปอเมริกาเหนือมากกว่า 3 พันไมล์ เมื่อเราพูดกับเขาในวันอังคารที่ผ่านมาทางโทรศัพท์เขาอยู่นอกแอลเลนทาวน์ซึ่งเขาได้หยุดทำการสัมภาษณ์กับนิตยสาร Runner's World วันหยุดสุดสัปดาห์นี้เขากำลังเล่าถึงการเดินทางในมหานครนิวยอร์ก

แน่นอนฉันต้องหาเหตุผลว่าทำไมใครบางคนคงจะบ้าคลั่งพอที่จะเป็นคนแรกที่เป็นเบาหวานในประเทศนี้ DM) วัยเด็กของคุณเองเป็นอย่างไรเช่นโรคเบาหวาน? คุณเคยเป็นนักกีฬาหรือไม่? ดั๊ก) วันหนึ่งผมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นวันฮาโลวีนในปีพ. ศ. 2520 ในขณะที่อินซูลินมาจากสัตว์และมีการควบคุมด้วย ฉันได้พบกับผู้ที่อยู่ในระบอบนั้นเป็นจำนวนมากและเป็นคนผิดปกติมากกว่าสิ่งที่เรามีตอนนี้ ฉันมักจะเดินรอบกับกล่องลูกเกดในกระเป๋าหลังของฉัน

ฉันจะขี่จักรยานเล่นฟุตบอลและเบสบอลและทำกิจกรรมอื่น ๆ เกมมีความสนุก … เกมยังคงสนุก! ฉันเล่นฟุตบอลในการแข่งขันและเมื่อฉันไม่ได้เล่นฉันจะไปทำงาน แต่แล้วคุณจะติดในอาชีพและชีวิต … และเราทุกคนรู้ว่าโรคเบาหวานชอบตารางเวลา ชอบกิจวัตรประจำวัน การออกกำลังกายการรับประทานอาหารและยา อาชีพของฉันฉันขาดการออกกำลังกายแน่นอน ในช่วงต้นยุค 30 ของฉันฉันตระหนักว่าถ้าฉันต้องการโอกาสในการทำมันในยุค 80 ของฉันฉันต้องการที่จะทำดีกว่า ดังนั้นผมจึงเริ่มทำงานช้าในตอนแรก ฉันเก็บไปไกลและไกลกว่า หนึ่งกิโลเมตร 5 ไมล์ 10 ไมล์ 17 ไมล์ … ฉันค้นพบว่าฉันมีของขวัญ และยิ่งฉันทำงานมากขึ้นก็ยิ่งอินซูลินน้อยลงเท่านั้นที่ฉันต้องการ อาหารของฉันเปลี่ยนไปด้วยเช่นกันซึ่งฉันกินอาหารที่เฉพาะเจาะจงมากและเริ่มเข้าใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของฉันมีผลต่อการทำงานของฉันอย่างไร

คุณได้แรงบันดาลใจในการเป็นผู้ป่วยโรคเบาหวาน "Forrest Gump" ที่วิ่งอยู่ทั่วประเทศอย่างไร?

อาจมาจากภาพยนตร์เรื่องนั้น แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ฉันคิดมาก บางทีเมล็ดอาจปลูก จากนั้นผมได้ทำการวิจัยและพบว่ามีคนแปลกหน้า 230 คนที่เคยทำมาก่อนจริงๆแล้วทำไมไม่เป็นแบบ 1? เกือบจะกลายเป็นความท้าทายและคำสั่ง

มองไปที่นักกีฬาคนอื่น ๆ เช่น Jay Cutler, Charlie Kimball และ Team Type 1 เป็นประเภทแปลก ๆ แต่ก็เป็นอีกกล่องหนึ่งที่ได้รับการตรวจสอบว่าคนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถทำอะไรได้บ้าง

ส่วนหนึ่งของเรื่องนี้ก็เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของโรคเบาหวานทั้งในประเทศและทั่วโลก ด้วยจำนวนเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นประเภทที่ 1 และ 2 โรคเบาหวานเกือบจะได้รับสถานะของการเป็นสงคราม มีผู้เสียชีวิตจากโรคแทรกซ้อนเป็นประจำทุกปี 100 ล้านคน นั่นเป็นจำนวนมาก! ถ้าฉันสามารถวิ่งมาราธอนแล้วทุกคนสามารถใส่ใน 20 นาทีของการออกกำลังกายต่อวันเพราะการออกกำลังกายเป็นที่ดีสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน

แล้วคุณจะวิ่งมาราธอนเป็นระยะ ๆ แค่ไหน

ทีเดียว

ต่อวันและคุณไม่ทราบ … ตายหรือไม่?

คุณนึกขึ้นได้แค่ปากแข็งกว่าอะไร! โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณจะติดตามโรคเบาหวานอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา สิ่งที่เกี่ยวกับการวิ่งระยะนี้อยู่ในปริมาณน้ำมันเชื้อเพลิง คุณเริ่มต้นที่นั่นด้วยอาหาร 7,000 และ 8,000 แคลอรี่ต่อวัน คุณกำลังถามจำนวนมากของร่างกายของคุณ ดังนั้นฉันจึงใช้ Dexcom G4 (จอภาพน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง) และสิ่งนี้น่าทึ่ง หลังจากเติมน้ำมันตอนทานอาหารเช้าฉันออกระหว่าง 9 ถึง 10 a. ม. และวิ่งประมาณ 5 ไมล์ภายในหนึ่งชั่วโมง แล้วฉันก็หยุดรถและฉันจะทดสอบน้ำตาลในเลือดของฉัน โดยทั่วไปฉันไม่ต้องการอาหารว่างเพราะอาหารเช้ายังคงอยู่บนเรือดังนั้นฉันจึงวิ่งอีก 5 ไมล์ แล้วฉันจะหยุดอีกครั้งตรวจสอบและมีอาหารว่าง ตอนมื้อเย็นฉันจะไปกินอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และโดยทั่วไปฉันไม่ต้องการอินซูลินเลย!

คุณทดสอบความอดทนของคุณก่อนที่จะมีการข้ามประเทศได้อย่างไร?

ฉันมีไอเดียและคนถามว่า "คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณสามารถทำเช่นนี้ได้?" เพราะมันร้อนมากในช่วงฤดูร้อนฉันจะรอจนถึง 4 p ม. และวิ่งระยะ 30 ไมล์ ฉันทำงานมาตั้งแต่ปีพ. ศ. 2551 ดังนั้นฉันได้สร้างไมล์สะสมของฉันไว้ที่ระยะทางดังกล่าวแล้ว ก่อน CGMs ฉันต้องหยุดและทดสอบต่อ ฉันโชคดีที่มีเส้นทางจักรยานที่สวยงามอยู่ใกล้กับที่ที่ฉันอยู่ดังนั้นฉันจึงอยู่ภายในอาหารไม่กี่ไมล์ถ้าฉันกินขนมทุกชิ้นฉันจะได้รับอะไรมากขึ้นหากจำเป็นต้องใช้

การฝึกของคุณมีลักษณะอย่างไร?

ฉันต้องหาว่าอินซูลินของฉันต้องการอะไร และคุณกำลังลอกมันออกไปและเดินลงไปน้อยลงและขัดต่อสิ่งที่คุณได้รับการฝึกฝนเพื่อทดสอบรับประทานและรับประทานอินซูลิน แต่เมื่อคุณกินและกินอินซูลินแล้วคุณจะได้รับ 40 mg / dl คุณจะต้องเปลี่ยนสิ่งต่างๆต่อไป หมอและนักการศึกษาไม่ทราบว่าอย่างใดอย่างหนึ่งเนื่องจากไม่มีผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมากที่วิ่ง 30 ไมล์ตลอดเวลา

การเรียนรู้วิธีจัดการเบาหวานด้วยอินซูลินได้ดีที่สุดบางส่วนได้รับการสร้างขึ้นตามที่คุณทำไป และถ้าเป็นสิ่งที่คุณต้องการทำนี่เป็นการทดลองที่คุณยินดีที่จะทำ

คุณใช้เวลาในการเดินทางไปกับผู้ใหญ่และเด็กที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานด้วย คุณแบ่งปันอะไร

ฉันพูดถึงว่าทุกคนมีความท้าทายไม่ว่าคุณจะเป็นใครรุ่นของเราเป็นโรคเบาหวานของเรา ไม่ใช่การเอาจริงเอาจังกับเรื่องนี้ แต่ยังไม่เคยใช้มันเป็นเหตุผลที่จะไม่ทำอะไรบางอย่าง มันไม่ได้เป็น cop-out ฉันยังแบ่งปันว่าในฐานะผู้ป่วยโรคเบาหวานเราเกือบจะมีหน้าที่และความรับผิดชอบที่จะต้องผ่านไป (ผู้สนับสนุน) ต่อไปในอนาคต เป็นผู้นำนักกฎหมายนักการเมืองหมอ เลี้ยงดูครอบครัว เราสามารถใช้ชีวิตและเป็นคนที่มีประสิทธิผล แต่ต้องทำอย่างนั้นเพื่อให้เรามีความพยายามอย่างมากในการบริหารจัดการสุขภาพของเรา

นอกจากนี้อย่าให้สุขภาพดีด้วย เมื่อคุณมีลูกที่มีทั้งชีวิตและตอนนี้อยู่ในช่วงวัยรุ่นของพวกเขามีความแค้นบางอย่าง แต่พวกเขาอยู่ในสหรัฐฯในปี 2012 และมีผู้คนมากมายที่ให้ความสามารถในการมีโอกาสนี้ (ผ่านเครื่องมือที่ได้รับการปรับปรุงและการรักษา) ฉันยังได้เตือนอีกว่าเป็นเวลาเกือบ 100 ปีนักวิจัยนักวิทยาศาสตร์เภสัชกรรมผู้ใจบุญพ่อแม่ทุกคนทำงานหนักเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่าวิทยาศาสตร์กำลังดีขึ้นเพื่อให้เราสามารถออกไปข้างนอกและทำสิ่งต่างๆเช่นนี้ได้

อะไรที่ยากที่สุด?

การหาชนิดของสารอาหารที่ถูกต้อง อยู่บนท้องถนนและได้รับการสนับสนุนจากร้านอาหาร บางครั้งพวกเขาก็จะบริจาคอาหาร ฉันไม่ได้

ผู้ให้การสนับสนุนการป้อนคาร์โบไฮเดรตฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความระมัดระวังน้อยเกินไป ความท้าทายบนท้องถนนเป็นเรื่องยากเช่นคุณลดน้ำตาลในเลือดขณะที่คุณกำลังทำงานได้อย่างไร มันไม่ใช่ว่าคุณนั่งอยู่ที่บ้านและคุณสามารถใช้หน่วย เป็นความขุ่นมัวและความท้าทายในการเลือกทางเลือกที่เหมาะสม การมี CGM และมองไปที่เทรนด์นี้จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจ

นอกจากนี้ยังมีระดับต่ำสุดที่ไม่คาดคิด ประมาณ 5 หรือ 6 สัปดาห์ในฉันจะออกไปและเรียกใช้และน้ำตาลในเลือดของฉันจะตกตลอดจน 40s และ 50s ฉันจะกินอาหารนับตันและขนมขบเคี้ยว ไม่ใช่ปัญหาเรื่องปริมาณเนื่องจากฉันไม่ค่อยใช้อินซูลิน แต่แนวโน้มที่ไม่คาดฝันเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต โรคเบาหวานจะต่อต้านสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดที่คุณกำลังทำอยู่ - เช่นเดียวกับความคิดของตัวเอง! เกือบจะดูเหมือนไม่ว่าฉันจะทำอะไรมันก็ไม่เพียงพอ แต่ในที่สุดก็แก้ไขตัวเองหลังจากห้าวันและทุกอย่างก็เดินกลับมาเป็นปกติ

การวิ่งมาราธอนต่อวันเป็นเวลาหลายเดือนเป็นที่น่าประทับใจมากแม้สำหรับผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน ฉันเพิ่งเริ่มต้นทำงาน แต่ฉันไม่แน่ใจว่าฉันจะทำอย่างนั้นได้!

ฉันไม่ใส่ความสำคัญหรือความสำคัญในจำนวนไมล์ นี่เป็นเพียงสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ อาจมีคนหยิบหรือ 10 คนที่สามารถทำเช่นนั้นได้ เมื่อพูดถึงการทำงานนี่คือสิ่งที่เราทำ มันออกมีและมันสุดขีดและไม่มากของคนสามารถที่จะทนต่อการที่ แต่ฉันรักการวิ่งและความรักในสิ่งที่เป็นโรคเบาหวานของฉัน ไม่รู้สึกว่ามันเป็นไปไม่ได้และฉันก็พิสูจน์ได้ในตอนนี้

เมื่อถามว่าเขาจะทำอะไรหลังจากที่เขาเสร็จสิ้นในมหานครนิวยอร์กในวันอาทิตย์นี้ดั๊กกล่าวว่า "ฉันวางแผนที่จะกลับบ้านและนอนหลับ" ดั๊กเชิญชวนทุกคนในพื้นที่ NYC มาร่วมเฉลิมฉลองกับเขา คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจกรรมได้จากเว็บไซต์ของเขาหรือติดต่อกับเขาทาง Twitter

คำปฏิเสธ

: เนื้อหาที่ทีม Diabetes Mine สร้างขึ้นสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมคลิกที่นี่

Disclaimer

เนื้อหานี้ถูกสร้างขึ้นสำหรับ Diabetes Mine ซึ่งเป็นบล็อกด้านสุขภาพสำหรับผู้บริโภคที่มุ่งเน้นไปที่ชุมชนโรคเบาหวาน เนื้อหาไม่ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์และไม่เป็นไปตามหลักเกณฑ์ด้านการบรรณาธิการของ Healthline สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นพันธมิตรกับ Healthline กับ Diabetes Mine กรุณาคลิกที่นี่