การตั้งครรภ์การไม่มึนเมา: สาเหตุ, เคล็ดลับในการบริหารและอื่น ๆ

ภาวะความไม่หยุดยั้งความเครียด: การสูญเสียปัสสาวะเนื่องจากความกดดันทางกายต่อกระเพาะปัสสาวะ
ความมักมากในกรณีฉุกเฉิน: การสูญเสียปัสสาวะเนื่องจากมีความจำเป็นเร่งด่วนในการปัสสาวะเกิดจากภาวะกระเพาะปัสสาวะ < ความไม่หยุดยั้งชั่วคราว: การสูญเสียปัสสาวะชั่วคราวเนื่องจากยาหรืออาการชั่วคราวเช่นการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะหรืออาการท้องผูก

• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณอาจมีภาวะกลั้นไม่ได้ระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์สิ่งที่คุณและลูกมีความหมายและความสามารถในการรับมือได้
• Q & AI เป็นปัสสาวะหรือน้ำคร่ำ?
• Q:
• ฉันจะทราบได้อย่างไรว่าฉันรั่วน้ำปัสสาวะหรือน้ำคร่ำ?

ระยะสั้น ๆ ไปโรงพยาบาลเพื่อทดสอบของเหลวคุณสามารถตรวจสอบการรั่วไหลของของเหลวได้อย่างไร ถ้ามันปรากฏเป็นช่วง ๆ และในปริมาณที่น้อยกว่านั้นอาจเป็นปัสสาวะ เวลาส่วนใหญ่เมื่อมีการรั่วไหลของน้ำคร่ำมีปริมาณมากขึ้น (มักเรียกว่า "พรั่งพรู") และยังคงมีอยู่อย่างต่อเนื่อง การปรากฏตัวของสารสีขาวขี้ผึ้งหรือสีเขียวเข้มเป็นตัวบ่งชี้ของน้ำคร่ำ

michael weber, MDAnswers เป็นตัวแทนของความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของเรา เนื้อหาทั้งหมดมีข้อมูลอย่างเคร่งครัดและไม่ควรได้รับการพิจารณาคำแนะนำทางการแพทย์ สาเหตุ> สาเหตุการไม่หยุดยั้งครรภ์เป็นอย่างไร?

กระเพาะปัสสาวะของคุณนั่งอยู่เหนือกระดูกเชิงกรานและได้รับการสนับสนุนจากอุ้งเชิงกรานของคุณ ผ่อนคลายและเติมน้ำปัสสาวะตลอดทั้งวันในขณะที่กล้ามเนื้อหูรูดช่วยปิดออร์แกนจนกว่าคุณจะสามารถใช้ห้องน้ำได้ ในระหว่างตั้งครรภ์และคลอดบุตรคุณจะได้รับการทดสอบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

สาเหตุทั่วไปของการตั้งครรภ์ไม่สามารถควบคุมได้ ได้แก่

ความดัน:

คุณอาจรั่วไหลเมื่อคุณไอ, จาม, ออกกำลังกายหรือหัวเราะ การเคลื่อนไหวทางกายภาพเหล่านี้ทำให้เกิดความกดดันมากขึ้นต่อกระเพาะปัสสาวะของคุณซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ความเครียดไม่หยุดยั้ง ลูกน้อยของคุณยังสร้างความกดดันให้กับกระเพาะปัสสาวะเมื่อโตขึ้น

การเปลี่ยนฮอร์โมนอาจส่งผลต่อเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะ

เงื่อนไขทางการแพทย์:

สาเหตุทางการแพทย์บางอย่างสำหรับความมักมากในกาม ได้แก่ โรคเบาหวาน, เส้นโลหิตตีบหลายเส้น, ยาความวิตกกังวลหรือโรคหลอดเลือดสมองในอดีต

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (อุจจาระร่วง): ระหว่าง 30 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่ไม่ได้รักษา UTI ทั้งหมดจะมีอาการในระหว่างตั้งครรภ์ภาวะกลั้นไม่ได้เป็นอาการของโรคติดเชื้อ UTI

การรักษาตัวเลือกการรักษาสำหรับภาวะกลั้นไม่ได้ในครรภ์คืออะไร? บรรทัดแรกของการรักษาภาวะไม่หยุดยั้งการตั้งครรภ์คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการจัดการกระเพาะปัสสาวะ นี่คือเคล็ดลับในการจัดการกระเพาะปัสสาวะของคุณ:

Do Kegels: การออกกำลังกายของ Kegel เพื่อเสริมสร้างอุ้งเชิงกรานของคุณ เป็นการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพก่อนระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ ในการทำ Kegel ให้เน้นกล้ามเนื้อที่คุณถือไว้ในปัสสาวะ บีบให้สิบวินาทีก่อนที่จะผ่อนคลาย มุ่งมั่นที่จะทำห้าชุดของการออกกำลังกายเหล่านี้ต่อวัน การเรียนรู้เกี่ยวกับการผ่อนคลายบริเวณอุ้งเชิงกรานอาจช่วยในระหว่างและหลังคลอด

สร้างไดอารี่กระเพาะปัสสาวะ: จดเมื่อคุณสังเกตเห็นการรั่วไหลมากที่สุดเพื่อให้คุณสามารถวางแผนการเดินทางได้ นี่เป็นขั้นตอนแรกในการฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะ การฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสอนกระเพาะปัสสาวะของคุณใหม่เพื่อเก็บปัสสาวะไว้มากขึ้นโดยการขยายเวลาระหว่างการเดินทาง

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมหรือคาเฟอีน:

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมกาแฟหรือชา เครื่องดื่มเหล่านี้อาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำบ่อยขึ้น ลองดื่มน้ำเพิ่มหรือดื่มคาเฟอีน

หลีกเลี่ยงการดื่มในเวลากลางคืน: จำกัด เครื่องดื่มในตอนเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการเดินทางบ่อยๆไปที่ห้องน้ำและรั่วไหลในเวลากลางคืน

กินอาหารที่มีเส้นใยสูง: รับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงเพื่อป้องกันอาการท้องผูกซึ่งทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้นในอุ้งเชิงกราน

รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ: น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องเพิ่มความกดดันเหนือกระเพาะปัสสาวะ การสูญเสียน้ำหนักหลังคลอดยังสามารถช่วยในภาวะกลั้นไม่ได้หลังจากตั้งครรภ์

อ่านเพิ่มเติม: การเยียวยาธรรมชาติสำหรับกระเพาะปัสสาวะที่โอ้อวด " พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่กับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำอะไรที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและลูกน้อยของคุณในขณะที่ยาและการผ่าตัดเป็นตัวเลือกสำหรับความมักมากในกาม ควรรอจนกว่าจะมีการตั้งครรภ์

เคล็ดลับในการป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะ ทำ

ดื่มน้ำปริมาณมากแปดแก้วต่อวัน ปัสสาวะก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์

เช็ดออกจากด้านหน้า หลังปัสสาวะ

สวมผ้าฝ้ายและเสื้อผ้าหลวมเมื่อเป็นไปได้

เปลี่ยนชุดชั้นในของคุณในแต่ละวัน

ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณมีอาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) UTI ที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดการติดเชื้อไตซึ่งอาจทำให้เกิด การคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกคลอดน้อย

• อย่า
• มีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่คุณมีเครื่องดื่มเครื่องดื่ม UTI
• ที่ทำให้ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะเช่นน้ำผลไม้คาเฟอีนแอลกอฮอล์และน้ำตาล
• ปัสสาวะเป็นระยะเวลานาน
• ใช้สบู่, Douches, Sprays หรือ Powder

สวมชุดชั้นในเดียวกันสำหรับ M แร่กว่าวัน

การรักษา UTI เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะเป็นเวลาสามถึงเจ็ดวัน การรักษานี้ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ โทรหาแพทย์หากคุณมีอาการข้างเคียงเช่นไข้หนาวสั่นหรือปวดหลังหลังจากรับประทานยา

• ปัจจัยเสี่ยงผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ไม่หยุดยั้งหรือไม่?
• ผู้หญิงที่มีภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกินหรือมีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่รุนแรงมักมีอาการที่ยังคงมีผลต่อหรือเลวลงในระหว่างตั้งครรภ์
• ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่

การมีน้ำหนักเกิน

ที่เคยมีการคลอดก่อนกำหนด

การสูบบุหรี่ก่อนหน้า

• ซึ่งนำไปสู่อาการไอเรื้อรัง
• สาเหตุหลังคลอด การคลอดอาจทำให้เกิดภาวะกลั้นไม่ได้ภายหลังการตั้งครรภ์ ระหว่างการคลอดอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บกล้ามเนื้อและเส้นประสาท การใช้แรงงานเป็นเวลานานหรือการผลักดันเป็นเวลานานอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทเช่นกัน สภาคองเกรสแห่งอเมริกาของสูติแพทย์และนรีแพทย์ตระหนักดีว่าการผ่าตัดคลอดจะช่วยลดอาการกลั้นปัสสาวะไม่ในระหว่างปีแรก อย่างไรก็ตามผลประโยชน์จะหายไปสองถึงห้าปีหลังจากส่งมอบ
• การวินิจฉัยว่ามีการวินิจฉัยภาวะกลั้นปัสสาวะในครรภ์หรือไม่?
• บอกแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการไม่หยุดยั้ง ในบางกรณีอาจเป็น UTI และคุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ หากคุณใกล้จะสิ้นสุดการตั้งครรภ์คุณอาจสับสนกับการรั่วของปัสสาวะด้วยการรั่วน้ำคร่ำ ควรปรึกษากับแพทย์เพื่อให้ทราบสาเหตุที่แท้จริง
• ถ้าอาการของโรคและการติดเชื้อหายไปแพทย์ของคุณอาจทำการตรวจอื่น ๆ การสแกนด้วยกระเพาะปัสสาวะโดยใช้อัลตราซาวนด์ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบว่ากระเพาะปัสสาวะของคุณว่างเปล่าหรือไม่ การทดสอบความเครียดในกระเพาะปัสสาวะช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถตรวจสอบว่าคุณมีอาการไอหรือไอ

หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีอาการอุจจาระร่วงพวกเขาอาจจะขอตัวอย่างปัสสาวะเพื่อทดสอบในห้องปฏิบัติการ นี้อาจต้องคุณไปที่ห้องปฏิบัติการของโรงพยาบาลแทนสำนักงานปกติของคุณ แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเป็นพิเศษเพื่อตรวจดูว่าของเหลวที่คุณรั่วออกจากน้ำ

ความมักมากในกามของ OutlookDoes หายไปหลังจากที่ทารกคลอดแล้ว?

อาการไม่หยุดยั้งของผู้หญิงบางคนหายไปในวันหรือสัปดาห์หลังคลอด สำหรับคนอื่น ๆ การรั่วไหลยังคงดำเนินต่อไปหรืออาจเลวร้ายลง อย่างไรก็ตามความมักมากในกามสามารถจัดการกับการรักษาด้วยยาสายแรกเช่นคีออนการฝึกอบรมกระเพาะปัสสาวะการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความกังวลของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ได้ผลหรือคุณยังคงมีภาวะไม่หยุดยั้งในช่วงหกสัปดาห์หรือมากกว่านั้นหลังคลอด คุณอาจต้องการพิจารณาการรักษาอื่น ๆ เช่นยาและการผ่าตัดหลังการตั้งครรภ์ของคุณ

อ่านต่อ: การรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ปัสสาวะหญิง "

การป้องกันคุณสามารถป้องกันไม่ให้ความมักมากในครรภ์ในครรภ์ได้หรือไม่?

จำเอาไว้: การตั้งครรภ์ที่มักมากในกามเป็นภาวะปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อท้องของคุณโตขึ้นหรือหลังคลอด เคล็ดลับที่ระบุไว้ข้างต้นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการความมักมากในกาม

อ่านต่อ: ดูแลก่อนคลอด: ความถี่ปัสสาวะและความเร่งด่วน "